Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc - Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων Γλυφάδα

01/04/2026

⚠️ Η συχνότερη αιτία αποτυχίας ελέγχου του άσθματος είναι η ελλιπής συμμόρφωση του ασθενούς και η λανθασμένη τεχνική λήψης του εισπνεόμενου.
✅️ Τι μπορείτε να κάνετε;
1️⃣ Προσπαθήστε να είστε τυπικοί με την αγωγή σας. Οι περισσότερες συσκευές εισπνεόμενων αναγράφουν τις δόσεις που απομένουν για να σας βοηθούν σε περίπτωση που δε θυμάστε αν έχετε λάβει τη δόση. Υπάρχουν επίσης εφαρμογές στο κινητό που σας στέλνουν υπενθύμιση για να λάβετε το εισπνεόμενο σας.
2️⃣ Ο γιατρός θα σας δείξει τον σωστό τρόπο να λαμβάνετε το εισπνεόμενο στην πρώτη επίσκεψη. Υπαρχουν επίσης διαθέσιμα video στο διαδίκτυο που δείχνουν τον τρόπο χρήσης κάθε συσκευής. Τέλος συστήνουμε στους ασθενείς να φέρνουν το εισπνεόμενο τους σε κάθε επίσκεψη ώστε να γίνεται έλεγχος της σωστής χρήσης του.

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος #αλλεργικοασθμα

29/03/2026

Για αλλεργικά νοσήματα σε βρέφη, παιδιά και ενήλικες, εμπιστευτείτε ειδικό Αλλεργιολόγο 🌿🩺

Για τις αλλεργίες σας, ένα reel, ένα post ή μια «συμβουλή» από το internet δεν μπορεί να πάρει το δικό σας ιστορικό, να εκτιμήσει τον δικό σας κίνδυνο και να αναλάβει την ευθύνη μιας ιατρικής απόφασης. Η Αλλεργιολογία στην Ελλάδα είναι αυτόνομη ιατρική ειδικότητα, ενιαία για ολες της ηλικίες. Πίσω από κάθε σωστή αλλεργιολογική εκτίμηση υπάρχει πολυετής, οργανωμένη και απαιτητική εκπαίδευση.

Ο/Η Αλλεργιολόγος δεν «ασχολείται απλώς» με τις αλλεργίες. Εκπαιδεύεται συνολικά 5 χρόνια: 2 χρόνια βασικής εκπαίδευσης με 1 έτος Παθολογία και 1 έτος Παιδιατρική, και στη συνέχεια 3 χρόνια ειδικής εκπαίδευσης στην Αλλεργιολογία. Σε αυτήν περιλαμβάνονται Ανοσολογία, Εργαστήριο Φυσιολογίας της Αναπνοής, Δερματολογία και 2 χρόνια Κλινική Αλλεργιολογία ενηλίκων και παίδων.

Και εκεί δεν τελειώνει τίποτα. Η σωστή αλλεργιολογική φροντίδα απαιτεί αδιάκοπη μελέτη και συνεχή ενημέρωση: βιβλία, έγκριτα ιατρικά περιοδικά, νέες δημοσιεύσεις, κριτική αξιολόγηση της βιβλιογραφίας, σεμινάρια και ελληνικά ή διεθνή συνέδρια. Γιατί η γνώση στην ιατρική εξελίσσεται συνεχώς και ο ειδικός οφείλει να εξελίσσεται μαζί της.

Όταν λοιπόν ζητάτε βοήθεια για ένα αλλεργικό πρόβλημα, δεν ζητάτε απλώς μια γνώμη. Ζητάτε εκπαίδευση, εμπειρία, υπευθυνότητα και διαρκή επικαιροποίηση της γνώσης. Και αυτά έχουν πραγματική σημασία.

#Αλλεργιολογία #Αλλεργιολόγος #Αλλεργία #ΙατρικήΕνημέρωση #Υγεία #Ασθενείς

29/03/2026

22/03/2026

🍽 Όσοι ακολουθούν vegan διατροφή θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με κρυφά αλλεργιογόνα. Τα vegan τρόφιμα περιέχουν συνήθως πολλά συστατικά (εκ των οποίων κάποια δεν είναι ευρέως γνωστά), είναι υπερεπεξεργασμένα και σε κάποιες περιπτώσεις η σήμανση των αλλεργιογόνων είναι ελλιπής.

🫛 Τα όσπρια είναι συχνά αλλεργιογόνα των vegan πιάτων. Χρησιμοποιούνται ως αλεύρι, υποκατάστατα γάλακτος και κρέατος, ενώ τα βρίσκουμε και σε spreads, snacks και ροφήματα πρωτεΐνης.
🧁Οι ξηροί καρποί και ιδιαίτερα το κάσιους είναι πολύ δημοφιλείς στη vegan κουζίνα. Μπορεί να περιέχονται σε σαλάτες, σάλτσες, σούπες βελουτέ, γλυκά, spreads, vegan τυρί, ροφήματα.
🥨 Από τους σπόρους το σουσάμι βρίσκεται σε πολλές vegan παρασκευές, όπως σάλτσες, dressing για σαλάτες, dips, hummous και γλυκά. Τα τελευταία χρόνια είναι πολύ διαδεδομένη η κατανάλωση σπόρων κάνναβης. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες, ροφήματα, τραχανά, γλυκά και αλεύρι.
🍞 Τα ψευδοδημητριακά είναι επίσης πολύ δημοφιλή επειδή δεν περιέχουν γλουτένη. Καταναλώνονται αυτούσια ή ως αλεύρι.
⚠️ Πολύ μεγάλη προσοχή σε ασθενείς με τροφική αλλεργία σε ζωικό αλλεργιογόνο. Η vegan ετικέτα δεν εξασφαλίζει ότι το τρόφιμο δεν περιέχει ίχνη από ζωικά παράγωγα.

✅️ Τι μπορεί να γίνει για να προστατευθούμε από κρυφά αλλεργιογόνα;
1️⃣ Καλύτερη σήμανση από τις βιομηχανίες, ίσως και αναθεώρηση των υποχρεωτικά αναγραφόμενων αλλεργιογόνων.
2️⃣ Υπεύθυνη στάση καταναλωτή με προσεκτική ανάγνωση όλης της ετικέτας των τροφίμων.
3️⃣ Εκτίμηση από Αλλεργιολόγο, ο οποίος θα δώσει πλάνο δράσης αναφυλαξίας, αποφυγή μόνο των τροφών που χρειάζεται και θα σας ενημερώσει για νέες μεθόδους διαχείρισης της τροφικής αλλεργίας.

ℹ️ Παρακολουθείστε ολόκληρη την ομιλία μου για τη vegan διατροφή στο YouTube https://youtu.be/21zDFp8k7Y8

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος

20/03/2026

Πώς γίνονται τα δερματικά τεστ για τις αλλεργίες; Δείτε το βίντεο 👇

19/03/2026

🍸🦪 Κρυμμένα αλλεργιογόνα στο ποτήρι: ναι, ακόμη και σε ένα τζιν

Μια είδηση από το Λονδίνο μάς θύμισε κάτι που πολλοί ξεχνούν: τα αλλεργιογόνα δεν κρύβονται μόνο στο πιάτο, αλλά και στο ποτήρι. Αφορμή ήταν ένα τζιν που χρειάστηκε να αλλάξει συνταγή, επειδή περιείχε κέλυφος στρειδιού και έφερε προειδοποίηση για μαλάκια.

Το μήνυμα για τους ασθενείς με τροφική αλλεργία είναι πολύ απλό: μην θεωρείτε κανένα ποτό «αυτόματα ασφαλές» επειδή είναι διαφανές, ακριβό ή «μόνο αλκοόλ». Η αληθινή αλλεργία στο ίδιο το αλκοόλ είναι εξαιρετικά σπάνια· πολύ συχνότερα το πρόβλημα είναι τα κρυμμένα συστατικά, τα συνοδευτικά μείγματα, τα αρωματικά σιρόπια, τα διακοσμητικά του ποτού ή ακόμη και ο τρόπος παραγωγής.

Μερικά από τα πιο παράξενα αλλά αληθινά ποτό/αλλεργιογόνο «ζευγάρια»:
• Τζιν + μαλάκια από κέλυφος στρειδιού
• Τζιν + καρποί δέντρων, όπως αμύγδαλο, μακαντάμια ή κάσιους
• Ανάμεικτο ποτό + αμύγδαλο, κρυμμένο πίσω από ονομασίες αμυγδαλένιων σιροπιών
• Bloody Mary + σέλινο, αλλά και ψάρι από σάλτσα Γουόρστερ
• Κρασί + θειώδη, και σε ορισμένες περιπτώσεις ίχνη από πρωτεΐνες γάλακτος ή αυγού που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή
• Αρωματισμένη μπίρα ή μηλίτης + φυστικοβούτυρο ή ακόμη και συστατικά από οστρακοειδή

Τι κρατάμε πρακτικά;
Να ρωτάμε πάντα τι ακριβώς περιέχει το ποτό και όχι μόνο «έχει ξηρούς καρπούς;». Θέλουμε πληροφορίες για βότανα, σιρόπια, αφρούς, σάλτσες, έτοιμα μείγματα και διακοσμητικά. Ειδικά στα ιδιαίτερα ανάμεικτα ποτά, ένα αλλεργιογόνο μπορεί να κρύβεται εκεί που δεν το περιμένεις. Και φυσικά, αν υπάρχει ιστορικό σοβαρής αντίδρασης, δεν δοκιμάζουμε «λίγο για να δούμε».

Και μια πιο επαγγελματική υπενθύμιση: στα αλκοολούχα ποτά μπορεί να μην υπάρχει πλήρης λίστα συστατικών, αλλά τα δηλωτέα αλλεργιογόνα πρέπει να αναφέρονται.

Το πιο απίστευτο μέρος όπου μπορεί να κρύβεται ένα αλλεργιογόνο ίσως τελικά να είναι… το ποτήρι σας. 🍷🍸🥜🦪

βλ. άρθρο:
https://www.lifo.gr/now/world/londino-ta-mpar-apofeygoyn-tzin-tis-margkot-rompi-logo-anisyhion-gia-allergiogona

19/03/2026

#αλλεργία #τροφικήαλλεργία #αναφυλαξία #αλλεργιογόνα #κρυμμένααλλεργιογόνα #ποτά #κοκτέιλ #κρασί #ασφάλειατροφίμων #αλλεργιολόγος

17/03/2026

14/03/2026

🐕 Η αλλεργία στα κατοικίδια μπορεί να εκδηλωθεί οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη κι αν έχουμε πολλά χρόνια το κατοικίδιο μας.
🐈 Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ρινίτιδα (μπούκωμα, καταρροή, πταρμούς, κνησμό σε μύτη και στοματοφάρυγγα), επιπεφυκίτιδα (δακρύρροια, ερυθρότητα και κνησμό οφθαλμών), άσθμα (δύσπνοια, ξηρό βήχα, συριγμό, βάρος ή σφίξιμο στο στήθος) και κνίδωση εξ επαφής (ερυθρότητα και πετάλες στο δέρμα).
👩‍⚕️ Εάν δε θέλετε να αποχωριστείτε το αγαπημένο σας ζωάκι, ενημερωθείτε σωστά για τις διαθέσιμες θεραπείες από ειδικό Αλλεργιολόγο.
‼️ Η αλλεργία στα κατοικίδια μπορεί πλέον να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και ριζικά με την ανοσοθεραπεία.

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος #αλλεργιολογοςγλυφαδα #αλλεργιολογοςπαιδων #αλλεργιολογοςενηλικων
#ανοσοθεραπεία #αλλεργικηρινιτιδα #αλλεργικοασθμα

07/03/2026

🔶️ Ρινικά αποσυμφορητικά σπρέι

⚠️ Τα ρινικά αποσυμφορητικά σπρέι (π.χ. ξυλομεταζολίνη, οξυμεταζολίνη κ.α.) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πάνω από 5 συνεχόμενες ημέρες.
➡️ Η μακροχρόνια χορήγηση συνδέεται με διαταραχές αιμάτωσης του ρινικού βλεννογόνου, φαρμακευτική ρινίτιδα και συνεχιζόμενη ρινική συμφόρηση παρά τη χρήση του σπρέι.
👩‍⚕️ Σε περίπτωση ρινίτιδας απευθυνθείτε σε ειδικό ιατρό για διάγνωση και σωστή θεραπεία. Εάν η ρινίτιδα διαρκεί πάνω από 10 ημέρες είναι πιθανόν να είναι αλλεργικής αιτιολογίας, οπότε ο Αλλεργιολόγος θα σας δώσει τη λύση!

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος #αλλεργικηρινιτιδα

02/03/2026

🔷️ ΑΝΟΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

✅️ Η χορήγηση γίνεται είτε υποδόρια (εμβόλιο) είτε υπογλώσσια (σταγόνες ή δισκία).
1️⃣ Η ενέσιμη ανοσοθεραπεία (εμβόλιο) χορηγείται μία φορά το μήνα μόνο απο Αλλεργιολόγο, ο οποίος διαθέτει την κατάλληλη εκπαίδευση και εμπειρία ώστε να χορηγήσει την ανοσοθεραπεία.
2️⃣ Οι υπογλώσσιες σταγόνες ή δισκία λαμβάνονται στο σπίτι από τον ασθενή καθημερινά σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος Αλλεργιολόγου.
➡️ Οι μελέτες δείχνουν ότι και οι δύο τρόποι ανοσοθεραπείας είναι εξίσου αποτελεσματικοί, αρκεί να υπάρχει καλή συμμόρφωση, δηλαδή ο ασθενής να είναι τυπικός με την αγωγή του.
‼️Η τελική επιλογή γίνεται μετά από συζήτηση ασθενούς-γιατρού, λαμβάνοντας υπόψη την προτίμηση του ασθενούς, την ηλικία, τον τόπο διαμονής, το καθημερινό πρόγραμμα του, ώστε τελικά να επιλεγεί εκείνο το είδος ανοσοθεραπείας που του ταιριάζει καλύτερα και θα μπορεί να εφαρμόσει. 👩‍⚕️🩺

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος #αλλεργικηρινιτιδα

27/02/2026

🔷️ ΑΝΟΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

➡️ Αφού καθοριστούν με τα αλλεργικά τεστ τα υπεύθυνα αλλεργιογόνα που προκαλούν την αλλεργική ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα ή το άσθμα μπορούμε να προχωρήσουμε σε ανοσοθεραπεία.
✅️ Η ανοσοθεραπεία είναι η μοναδική αιτιολογική θεραπεία, καθώς αντιμετωπίζει το αίτιο της νόσου και όχι μόνο τα συμπτώματα. Κατά τη θεραπεία αυτή χορηγείται στον ασθενή φαρμακευτικό σκεύασμα που περιέχει τα υπεύθυνα αλλεργιογόνα με συγκεκριμένο δοσολογικό σχήμα. Έτσι επιτυγχάνεται σταδιακά ανοχή, δηλαδή ο οργανισμός μαθαίνει να μην αντιδρά σε αυτά τα αλλεργιογόνα. Τα συμπτώματα μειώνονται, η ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή περιορίζεται και η ποιότητα ζωής των ασθενών βελτιώνεται.
‼️Μάθετε περισσότερα από τον Αλλεργιολόγο σας! 👩‍⚕️🩺

Βουκελάτου Βασιλική MD, MSc
Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
📌 Α.Παπανδρέου & Αλκιβιάδου 37, Γλυφάδα
📞 210 9616751, 6944 608117
🌍 www.voukelatou.gr

#αλλεργιολογος #αλλεργικηρινιτιδα

17/02/2026

‼️ Δείτε πώς χρησιμοποιούμε την αδρεναλίνη.