Διαιτολογικό γραφείο Ηλιάδου Ευγενία

  • Home
  • Greece
  • Glyfáda
  • Διαιτολογικό γραφείο Ηλιάδου Ευγενία

Διαιτολογικό γραφείο Ηλιάδου Ευγενία Clinical dietitian, specialised in hospital setting, also running her private practice in Glyfada

Από την κοπή της πίτας της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας του ✨14 χρόνια πια και έχει γίνει θεσμός αυτή η ημέρα.Μια πανίσχ...
27/01/2026

Από την κοπή της πίτας της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας του ✨
14 χρόνια πια και έχει γίνει θεσμός αυτή η ημέρα.
Μια πανίσχυρη ομάδα που με τον επαγγελματισμό της πραγματικά κάνει θαύματα!
Νιώθω πολύ τυχερή που είμαι μέλος της.
Διευθύντρια, η αγαπημένη σε όλους μας, κ. Πετράκη Μαρία 💙

21/01/2026

💉 Μπορεί η ενέσιμη θεραπεία να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού βάρους χωρίς γυμναστική;
🏃‍♀️ Πώς επηρεάζει η άσκηση τα αποτελέσματα και γιατί τα κάνει πιο σταθερά;

Όλες οι λεπτομέρειες στο βίντεο 👇
#ενέσιμηθεραπεία #απώλειαςβάρους #διατροφή #άσκηση dietitian

18/01/2026

🥦 Crispy Smashed Broccoli με σως γιαουρτιού 🥦
Τόσο τραγανό απ’ έξω, τόσο ζουμερό από μέσα!

Υλικά:
• 1 μπρόκολο
• 2 κ.σ. γιαούρτι 2%
• 2 κ.σ. μουστάρδα
• Ελαιόλαδο
• Αλάτι, πιπέρι, σκόρδο
• Ρίγανη
• Τριμμένο τυρί
• Λεμόνι

Ιδανικό για συνοδευτικό, snack ή light βραδινό 💚
Θα το δοκιμάσεις; 😍

50 χρόνια φροντίδας. 50 χρόνια εμπιστοσύνης. 🤍Μισός αιώνας συνεχούς προσφοράς στην υγεία, με επίκεντρο πάντα τον άνθρωπο...
15/01/2026

50 χρόνια φροντίδας. 50 χρόνια εμπιστοσύνης. 🤍
Μισός αιώνας συνεχούς προσφοράς στην υγεία, με επίκεντρο πάντα τον άνθρωπο.

Όλοι μαζί στην κοπή της πίτας του Mediterraneo Hospital, τιμώντας την ιστορία, τους ανθρώπους και τον χώρο εργασίας μας. ✨
Συνεχίζουμε με το ίδιο όραμα, την ίδια αφοσίωση. 🏥🎉

#50Χρόνια #Υγεία #Ομάδα #Εμπιστοσύνη

12/01/2026

Αλκοόλ και γλυκά, τι συμβαίνει όταν καταναλώνονται μαζί;!

10/01/2026

Συγχαρητήρια Mediterraneo hospital team work 👏👏👏

08/01/2026

Μέτρηση βασικού μεταβολισμού & λιπομέτρηση! Το 1ο βήμα για να ξεκινήσεις σωστά μια διατροφή 🍎💚

📍Λεωφ.Βουλιαγμενης 85, Γλυφάδα

What I eat in a day 🍽️Πραγματικό φαγητό, σωστοί συνδυασμοί & βιωσιμότητα.Γιατί η διατροφή δεν είναι δίαιτα, είναι τρόπος...
03/01/2026

What I eat in a day 🍽️
Πραγματικό φαγητό, σωστοί συνδυασμοί & βιωσιμότητα.
Γιατί η διατροφή δεν είναι δίαιτα, είναι τρόπος ζωής 🤍

29/12/2025

✨Γιορτινά τραπέζια και ενοχές;!
🧠Μήπως φταίει η σχέση σας με το φαγητό;

25/12/2025

Καλά Χριστούγεννα σε όλους ✨🎄

23/12/2025

Σοκολατένια brownies🤤

Υλικά✨
• 3 αυγά
• 100 γρ μέλι
• 60 γρ ελαιόλαδο
• 200 γρ γιαούρτι
• 100 γρ αλεύρι ολικής άλεσης που φουσκώνει μόνο του
• 30 γρ κακάο
• 40 γρ σταγόνες σοκολάτας
• 4–5 κ.γ. φυστικοβούτυρο (προαιρετικά)

Διαδικασία 👩‍🍳
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
Μεταφέρουμε σε ταψάκι 24×22.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20–25 λεπτά.
Αφήνουμε να κρυώσει για 10 λεπτά και κόβουμε.

20/12/2025

Γιορτές και διατροφικές παγίδες 🪤
Τι ισχύει;

📍Λεωφ.Βουλιαγμενης 85, Γλυφάδα

Address

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 85
Glyfáda
16674

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Διαιτολογικό γραφείο Ηλιάδου Ευγενία posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Διαιτολογικό γραφείο Ηλιάδου Ευγενία:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram