Αιμιλία Ζήκα Ψυχίατρος Ι Ψυχοθεραπεύτρια Ι Σεξολόγος

31/03/2026

💟Η αγάπη δεν τελειώνει πάντα.
Μερικές φορές τελειώνει μόνο η σχέση.⭐
#σχέσεις #σεξουαλικήζωή

19/03/2026

Σεξ και αντικαταθλιπτικά
🌿Η ψυχική υγεία και η σεξουαλική υγεία δεν είναι αντίπαλοι.
✅Μπορούν να συνυπάρχουν — με σωστή καθοδήγηση.
#σχέσεις #σεξουαλικήζωή

18/03/2026

⭐️ΕΝΑΡΞΗ ΟΜΑΔΩΝ ΣΥΣΤΗΜΙΚΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ⭐️

Η συστημική ομαδική ψυχοθεραπεία εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο οι σχέσεις και τα πλαίσια στα οποία ανήκουμε επηρεάζουν την εμπειρία μας. Μέσα από τη δυναμική της ομάδας, τα μέλη έχουν τη δυνατότητα να διερευνήσουν μοτίβα επικοινωνίας, ρόλους και τρόπους σύνδεσης που συχνά επαναλαμβάνονται και στην καθημερινή τους ζωή. Η ομάδα λειτουργεί ως ένα «ζωντανό σύστημα», όπου η κατανόηση του εαυτού αναδύεται μέσα από την αλληλεπίδραση με τους άλλους.

Σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, δίνεται χώρος για πειραματισμό με νέους τρόπους έκφρασης και σχετίζεσθαι. Η ανταλλαγή εμπειριών, η αναγνώριση κοινών δυσκολιών και η διαφορετική οπτική των άλλων μελών συμβάλλουν στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και της συναισθηματικής ευελιξίας. Η αλλαγή δεν αφορά μόνο το άτομο, αλλά τον τρόπο που σχετίζεται — και μέσα από αυτή τη διαδικασία δημιουργούνται νέες, πιο λειτουργικές αφηγήσεις για τον εαυτό και τις σχέσεις του.

✨ Η αλλαγή συμβαίνει μέσα στη σχέση✨

📍 Λαζαράκη 21-23, Γλυφάδα

⏰ Τρίτη 20:00- 21:30

☎️ 6943868675

📬 info@drzika.gr

08/03/2026

🩷Πίσω από πολλές γυναίκες που προχωρούν, υπάρχουν άνθρωποι που πίστεψαν σε αυτές.
⭐️ Ποιος ήταν ο άντρας που πίστεψε σε σένα όταν το είχες ανάγκη; ⭐
#σχέσεις #ψυχιατρος

17/02/2026

Δρ. Αιμιλία Ζήκα, ψυχίατρος – ψυχοθεραπεύτρια και σεξολόγος, βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Mega News Weekend, σε μια συζήτηση που αγγίζει τον πυρήνα της σύγχρονης πραγματικότητας: τις σχέσεις που δοκιμάζονται. Με καθαρό λόγο και επιστημονική τεκμηρίωση, ανέλυσε γιατί τα ζευγάρια σήμερα δυσκολεύονται περισσότερο από ποτέ να επικοινωνήσουν ουσιαστικά, πώς η πίεση της καθημερινότητας και τα άλυτα προσωπικά τραύματα επηρεάζουν τη συναισθηματική σύνδεση, αλλά και ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι μια σχέση περνάει σε φάση κρίσης.

Δείτε το απόσπασμα από τη διάρκεια 2:42:00

Η Δρ. Αιμιλία Ζήκα, ψυχίατρος – ψυχοθεραπεύτρια και σεξολόγος, βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Mega News Weekend, σε μια συζήτηση που […]

14/02/2026

Στο mega news weekend με αφορμή την ημέρα ❤️ συζητήσαμε για τον έρωτα, τις σχέσεις, τη σύνδεση🌺

10/02/2026

⬇️ #Η χαμηλή libido δεν είναι βλάβη. Είναι μήνυμα💌
#ΔρΖηκα #σχεσεις #σεξ

06/02/2026

🎥Τρίτη 10/2/2026 στις 24:00 στην ερτ3🎞️
ΕΡΤ3

03/02/2026

💊Γιατί στο ίντερνετ διαβάζεις κυρίως αρνητικές εμπειρίες για τα ψυχιατρικά φάρμακα;
#ΔρΖηκα #ψυχικήυγεία #ψυχιατρος

28/01/2026

Πρέπει να τα λέμε όλα σε μια σχέση; Zisis Papathanasiou Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο
#ΔρΖηκα #σχεσεις #ψυχικήυγεία

21/01/2026