Move your life

Move your life Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Move your life, Health & Wellness Website, Μυστρά 79Α, Glyfáda.

Η σελίδα αυτή προωθεί την yoga ως ένα ολιστικό σύστημα προσέγισης της ανθρώπινης ύπαρξης και ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής.
Θα μοιραζόμαστε μαζί σας tips, δραστηριότητες για την yoga, την διατροφή και την πνευματική και ψυχική μας υγεία.

Φαντάσου να ξυπνάς εδώ. 🌊Πισίνα, θάλασσα, βουνά — και τρεις μέρες που σχεδιάσαμε αποκλειστικά για σένα.Move Your Life Re...
21/04/2026

Φαντάσου να ξυπνάς εδώ. 🌊
Πισίνα, θάλασσα, βουνά — και τρεις μέρες που σχεδιάσαμε αποκλειστικά για σένα.
Move Your Life Retreat | 22–24 Μαΐου | Seafos Luxury Resort, Ναύπλιο
Θέσεις περιορισμένες. DM ή link στο bio.

19/04/2026

Αυτό το καλοκαίρι ξεκινά νωρίς. 🌊
Σας προσκαλούμε στο πρώτο Move Your Life Retreat — ένα τριήμερο που σχεδιάσαμε για να κινηθείτε, να αναπνεύσετε και να επιστρέψετε στον εαυτό σας.
22–24 Μαΐου | Seafos Luxury Resort
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
🧘 4 μαθήματα yoga
🤝 Partner yoga
🌬️ Breathing & Meditation
💆 Spa experience
🌙 Poolside Evening Ritual
Δύο διανυκτερεύσεις με πρωινό και γεύμα καθημερινά — σε δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο. Υπάρχει και δυνατότητα all inclusive.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
📩 DM ή link στο bio για πληροφορίες.

10/02/2026
10/02/2026

Yoga Nidra – Deep ResetΤην Παρασκευή 30/01 στις 20:00 θα κάνουμε Yoga Nidra, μια πρακτική βαθιάς χαλάρωσης και αποφόρτισ...
25/01/2026

Yoga Nidra – Deep Reset

Την Παρασκευή 30/01 στις 20:00 θα κάνουμε Yoga Nidra, μια πρακτική βαθιάς χαλάρωσης και αποφόρτισης για το νευρικό σύστημα.

Η Yoga Nidra γίνεται ξαπλωμένοι, χωρίς σωματική προσπάθεια.
Είναι ιδανική αν:
– νιώθεις ένταση ή κόπωση
– δυσκολεύεσαι να χαλαρώσεις
– θέλεις να επιστρέψεις στη yoga με ήπιο τρόπο

Διάρκεια: 60–75 λεπτά
Θέσεις: περιορισμένες

Τιμή: 20€
Early bird: 15€ έως Δευτέρα 26/01

📩 Κρατήσεις με DM

108 Χαιρετισμοί στον Ήλιο – New Year ResetΣάββατο 17 Ιανουαρίου | 18:00Μια δυνατή, τελετουργική πρακτική για να αφήσουμε...
02/01/2026

108 Χαιρετισμοί στον Ήλιο – New Year Reset

Σάββατο 17 Ιανουαρίου | 18:00
Μια δυνατή, τελετουργική πρακτική για να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν θέλουμε να κουβαλήσουμε στη νέα χρονιά.

Δεν είναι απλώς μια πρακτική yoga.
Είναι ένας τρόπος να ξεκινήσεις ξανά.

▫️ Συμμετοχή: 20€
▫️ Early bird: 15€ έως 5/01
▫️ Θέσεις περιορισμένες

📩 Κράτηση με DM ή ☎️ 6977436678.

108 Χαιρετισμοί στον Ήλιο – New Year ResetΣάββατο 18 Ιανουαρίου | 18:00Μια δυνατή, τελετουργική πρακτική για να αφήσουμε...
02/01/2026

108 Χαιρετισμοί στον Ήλιο – New Year Reset

Σάββατο 18 Ιανουαρίου | 18:00

Μια δυνατή, τελετουργική πρακτική για να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν θέλουμε να κουβαλήσουμε στη νέα χρονιά.

Δεν είναι απλώς μια πρακτική yoga.
Είναι ένας τρόπος να ξεκινήσεις ξανά.

▫️ Συμμετοχή: 20€
▫️ Early bird: 15€ έως 5/01
▫️ Θέσεις περιορισμένες

📩 Κράτηση με DM ή ☎️ 6977436678.

Candlelight Yoga ✨A holiday slow-down experience.Ο Δεκέμβριος τρέχει.Εσύ μπορείς να επιβραδύνεις.75 λεπτά αργής, mindful...
14/12/2025

Candlelight Yoga ✨
A holiday slow-down experience.

Ο Δεκέμβριος τρέχει.
Εσύ μπορείς να επιβραδύνεις.

75 λεπτά αργής, mindful κίνησης,
απαλό φως κεριών,
βαθύ stretch & release,
και μια μικρή γιορτινή τελετουργία χαλάρωσης
για να κλείσεις τη χρονιά πιο ήρεμα, πιο παρούσα, πιο συνδεδεμένη με το σώμα σου.

📍 Move Your Life Studio – Γλυφάδα
🕯 Σάββατο 20/12 | 18:00–19:15
✨ Limited spots – Special December class

Για κράτηση θέσης, στείλε DM 🤍

Address

Μυστρά 79Α
Glyfáda

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Move your life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Move your life:

Share