30/12/2025
🦷 Οδηγία ορθοδοντικού: Βούρτσισμα με σιδεράκια (σταθερή συσκευή)
✅ Στόχος: Καθαρισμός γύρω από σιδεράκια/σύρμα + προστασία ούλων και σμάλτου.
1️⃣ Ξέπλυμα πριν ξεκινήσεις 💧
Ξέπλυνε με νερό για να απομακρυνθούν τα χοντρά υπολείμματα.
2️⃣ Βούρτσισμα σε 3 “ζώνες” γύρω από το σύρμα 🪥
Πάνω από το σύρμα (προς τα ούλα) ⬆️
Πάνω στα σιδεράκια (στο κέντρο) ➖
Κάτω από το σύρμα (προς την άκρη του δοντιού) ⬇️
➡️ Μικρές, ελεγχόμενες κινήσεις σε κάθε δόντι.
3️⃣ Καθάρισε και τις υπόλοιπες επιφάνειες 🔍
Εσωτερικές πλευρές (προς γλώσσα/ουρανίσκο) 👅
Επιφάνειες μάσησης 🦷
4️⃣ Μεσοδόντιος καθαρισμός: απαραίτητος 🧼
Χρησιμοποίησε μεσοδόντιο βουρτσάκι ή ειδικό νήμα για σιδεράκια για:
ανάμεσα στα δόντια ↔️
γύρω από σιδεράκια και κάτω από το σύρμα 🔩
5️⃣ Χρόνος βουρτσίσματος ⏱️
🕒 2–3 λεπτά συνολικά, χωρίς βιασύνη.
6️⃣ Τελικός έλεγχος 🪞
Κοίτα στον καθρέφτη: αν υπάρχουν υπολείμματα γύρω από τα σιδεράκια, επανάλαβε τοπικά.
📌 Συχνότητα: μετά από κάθε γεύμα, όταν είναι δυνατόν 🍽️
📌 Σημείωση: αν έχεις ερεθισμό ή αιμορραγία στα ούλα που επιμένει, ενημέρωσε τον ορθοδοντικό σου ⚠️
#Σιδεράκια #Ορθοδοντική #ΣτοματικήΥγιεινή #ΚαθαράΔόντια
📍Λαζαράκη 6 , Γλυφάδα T: 210 89 40 030
📍 Λ. Βεΐκου 109, Γαλάτσι Τ: 210 21 33 692
📍 Πλατεία Καλλεργών 11, Ηράκλειο Κρήτης T: 2810330473