04/12/2025
IL PUNTO È QUESTO
✨ Insieme abbiamo individuato che la rabbia che non aveva mai sfogato con sua madre, giudicante e invadente
la sfogava negli altri ambiti della vita incluso il lavoro
➡️creando conflitto con chiunque le dicesse cosa doveva fare.
CAPIRLO NON BASTA
Abbiamo sbloccato le convinzioni che
facevano credere in profondo a M.V.
🔻di non meritare,
🔻che le sue opinioni non fossero degne di essere considerate,
🔻che le sue scelte fossero discutibili
🔻e di poter essere giudicata senza ritegno
e che creavano frustrazione
facendola diventare insofferente a qualunque mansione in cui non fosse libera di decidere.
💥 Insomma, quando l’autostima è fortemente intaccata ti senti costantemente sminuita,
ti SEMBRA che le persone attorno a te non capiscano il tuo valore e che
solo un miracolo potrebbe far cambiare le cose.
✨ Il miracolo è il cambio di prospettiva e la consapevolezza che il "come ci fanno sentire" gli altri dipende da noi: da cosa crediamo e pensiamo di noi stessi, degli altri e del mondo.
E lo puoi fare solo tu. È in tuo potere.
Adesso M.V. è tranquilla,
🎯 NON ha cambiato posto di lavoro
ma si sente bene lì dov'è, sicura di
✅poter essere se stessa senza doversi forzare, fingere o controllare,
✅parlare con la sua responsabile senza astio, senza temere le sue richieste
✅ lavorare e avanzare a suo ritmo senza sentirsi in difetto
Riconosce i complimenti e i riconoscimenti che le facevano anche prima, ma che lei non vedeva 😉
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"Fuori dal 'troppo' • La formula per lasciare andare gli eccessi (pensieri, controllo, doveri, cibo)" e ricominciare a nutrire sogni, progetti e amore.
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Anna
Opsis • Psicologia Transpersonale e Psicosomatica
