Ατομικές & Ομαδικές Συνεδρίες Συμβουλευτικής - Εργαστήρια Αποτελεσματικού Γονέα - Υπηρεσίες Ψυχοεκπαίδευσης - Συμβουλευτική Υποστήριξη ΛΟΑΤΚΙ+ (Επιβεβαιωτική Προσέγγιση) - Συνεδρίες Ψυχοτραυματολογίας ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ: Καλωσήρθατε στη σελίδα μου! Είμαι πτυχιούχος Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Σπουδών, πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Εμψυχώτρια Ομάδων με βάση τη μέθοδο της μη κατευθυντικής-παρεμβατικής ψυχοθεραπείας (NDI), και τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Έχω εκπαιδευτεί στη μέθοδο Αποτελεσματικού Γονέα του Thomas Gordon και στις Βασικές Αρχές ΛΟΑΤΚΙ+ Ψυχοθεραπείας από το Orlando LGBT+ Ψυχική Υγεία Χωρίς Στίγμα (Επιβεβαιωτική Προσέγγιση).
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ: Προσφέρω ατομικές και ομαδικές συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης ενηλίκων, και κατά καιρούς διοργανώνω κύκλους ψυχοεκπαίδευσης για ενήλικες, γονείς και εφήβους. Έχω επίσης εμπειρία στην οργάνωση και τον συντονισμό ομάδων αλληλοβοήθειας, ενώ η δουλειά μου είναι συμπεριληπτική ως προς τα ΛΟΑΤΚΙΑ+ άτομα.
ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΩ: Η βάση της δουλειάς μου είναι η μη-κατευθυντική παρέμβαση (NDI), μια συνθετική ανθρωπιστική προσέγγιση που χρησιμοποιεί ποικίλες τεχνικές για την ενεργοποίηση νου/σώματος/πνεύματος με στόχο την ανάδυση των αυθεντικών συναισθημάτων και των σπλαχνικών επιθυμιών μας ως μέσου αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης και τελικά ως οδηγού θεραπείας. Ορισμένα ενδεικτικά εργαλεία αυτού του τρόπου δουλειάς είναι οι βιοενεργειακές ασκήσεις, η λεκτική θεραπεία, το μη-κατευθυντικό ψυχόδραμα και η επεξεργασία ονείρων.
ΡΑΝΤΕΒΟΥ: Τα ατομικά ραντεβού διαρκούν μία ώρα και πραγματοποιούνται δια ζώσης στο Ηράκλειο και διαδικτυακά μέσω Skype. Θα χαρώ να διερευνήσουμε μαζί τα ζητήματα που σας απασχολούν και να ανακαλύψουμε τους τρόπους διαχείρισης που ταιριάζουν σε εσάς. Για κλείσιμο ραντεβού, μπορείτε να μου αφήνετε μήνυμα στο messenger της σελίδας ή να με καλείτε στο 6932430907, Δευτέρα ως Παρασκευή (ώρες 10-3 πμ και 5:30-9 μμ).
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΠΛΑΝΟ: Ανάλογα με το αίτημα μπορεί να χρειαστούν από λίγες συνεδρίες μέχρι και μια πιο τακτική υποστήριξη. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη θεραπευτική σχέση που θα αναπτυχθεί ανάμεσα στον Σύμβουλο και το Συμβουλευόμενο άτομο, καθώς και από τη δέσμευση του τελευταίου στη διαδικασία. Κατά μέσο όρο, η ολοκλήρωση διαχείρισης ενός αιτήματος, αν αυτό δε συνοδεύεται από Ψυχοπαθολογία, είναι 3-6 μήνες, με δεδομένο ότι οι επισκέψεις γίνονται σε εβδομαδιαία βάση.
ΕΠΙΛΟΓΟΣ: Η αυτογνωσία είναι το πρώτο ουσιαστικό βήμα για την ανάληψη της ευθύνης της ζωής ενός ανθρώπου. Η ενδυνάμωση τον βοηθάει να προχωρήσει στις αλλαγές που χρειάζονται ώστε να μπορέσει να ζήσει σύμφωνα με τις αληθινές επιθυμίες του και να αρχίσει να εκπληρώνει το δυναμικό του ώστε να μπορεί να βιώσει μια ζωή με νόημα και ψυχική ανθεκτικότητα στις όποιες δυσκολίες της. Σας προ(σ)καλώ να διερευνήσουμε, να ανοίξουμε και να περπατήσουμε μαζί αυτό το μοναδικό για το κάθε άτομο μονοπάτι.
