Creta InterClinic

25/12/2025

Καλά Χριστούγεννα από το Hellenic Healthcare Group!
Ευχόμαστε υγεία, χαρά και ευτυχία!

23/12/2025

🏥 Η Creta Interclinic, μέλος του Ομίλου HHG, φέρνει τη σύγχρονη διάγνωση κοντά στους κατοίκους και τους επισκέπτες της Κρήτης με τέσσερα Διαγνωστικά Κέντρα σε Ηράκλειο, Ρέθυμνο, Μεσαρά και Λασίθι.

​​​ℹ️​ Διαγνωστικό Κέντρο Ηρακλείου Creta InterClinic
​​​📞​ 2810396600 & 2810396602
​​​📍​ Αγ. Μηνά & Ιωαννίνων 3, Ηράκλειο
​​
​​​ℹ️​ Διαγνωστικό Κέντρο Μεσαράς Creta InterClinic
​​​📞​ 2811808500
​​​📍​ 25ης Μαρτίου 26, Μοίρες Ηρακλείου
​​
​​​ℹ️​ Διαγνωστικό Κέντρο Ρεθύμνου Creta InterClinic
​​​📞​ 2831051878
​​​📍​ Δημοκρατίας 4, Ρέθυμνο
​​
​​​ℹ️​ Διαγνωστικό Κέντρο Λασιθίου Creta InterClinic
​​​📞​ 2811808000
​​​📍​ Λασθένους 87, Ιεράπετρα Λασιθίου

​​

22/12/2025

🎄​ ​✨​ Όλοι εμείς, από την οικογένεια του HHG, σας ευχόμαστε ολόψυχα Χρόνια Πολλά, γεμάτα υγεία και αγάπη !
​​
​​ #ΧρόνιαΠολλά #ΚαλέςΓιορτές

19/12/2025

🧬​ Έναρξη λειτουργίας Παθολογικού - Λοιμωξιολογικού Ιατρείου στην Ιδιωτική Κλινική Creta InterClinic ΜΗΤΕΡΑ Κρήτης
​​
​​​🏥​ Η Ιδιωτική Κλινική ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ – CRETA INTERCLINIC ανακοινώνει την έναρξη λειτουργίας του Παθολογικού - Λοιμωξιολογικού Ιατρείου, υπό την επιστημονική ευθύνη της Δρ. Ματθιοπούλου Γεωργία, Διδάκτορα Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης.
​​
​​​📌​ Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο: https://cic.gr/el/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-creta-interclinic-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%ba%cf%81%ce%ae%cf%84%ce%b7%cf%82/
​​
​​​📞​ Ραντεβού & πληροφορίες:
​​2810 396700 | 2810 396732 | 2810 396751
​​​ℹ️​ ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ
​​​📍​ Αρχιεπισκόπου Μακαρίου 56 & Σοφοκλή Βενιζέλου, Ηράκλειο Κρήτης
​​
​​ #ΜΗΤΕΡΑΚρήτης #ΜατθιοπούλουΓεωργία #Διάγνωση #Θεραπεία #Υγεία #Κρήτη #Ηράκλειο #ΙδιωτικήΚλινική

18/12/2025

Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου, ειδικά για άτομα με προδιάθεση ή ήδη διαγνωσμένο διαβήτη.

Τροφές που βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου:
• Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Σπανάκι, μπρόκολο, λάχανο – φτωχά σε υδατάνθρακες, πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Φράουλες, μήλα, μύρτιλα – σταθεροποιούν την απορρόφηση σακχάρων.
• Ξηροί καρποί & σπόροι
Αμύγδαλα, καρύδια, λιναρόσπορος – βοηθούν στη ρύθμιση της γλυκόζης μετά τα γεύματα.
• Τροφές ολικής άλεσης
Βρώμη, καστανό ρύζι, ψωμί ολικής – πλούσια σε φυτικές ίνες που καθυστερούν την πέψη.
• Υγιεινά λιπαρά
Αβοκάντο, ελαιόλαδο – βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
• Λιπαρά ψάρια
Σολομός, σαρδέλα – αντιφλεγμονώδη οφέλη και σταθεροποίηση γλυκόζης.
✨ Η ισορροπημένη διατροφή και ο τακτικός έλεγχος αποτελούν το κλειδί για μια υγιή καθημερινότητα.
InterClinic – Κάνουμε την πρόληψη καθημερινή συνήθεια!!
ℹ️ CIC ΗΡΑΚΛΕΙΟ
📞 2810373800 - 829 - 861
📍 Μίνωος 63, Ηράκλειο Κρήτης
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ηρακλείου Creta InterClinic
📞 2810396600 & 2810396602
📍 Αγ. Μηνά & Ιωαννίνων 3, Ηράκλειο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Μεσαράς Creta InterClinic
📞 2811808500
📍 25ης Μαρτίου 26, Μοίρες Ηρακλείου
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ρεθύμνου Creta InterClinic
📞 2831051878
📍 Δημοκρατίας 4, Ρέθυμνο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Λασιθίου Creta InterClinic
📞 2811808000
📍 Λασθένους 87, Ιεράπετρα Λασιθίου
ℹ️ ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ
📞 2810 396716-717
📍 Αρχιεπισκόπου Μακαρίου 56 & Σοφοκλή Βενιζέλου, Ηράκλειο Κρήτης
🌐 www.cic.gr
#υγεία

15/12/2025

Το Hellenic Healthcare Group (HHG), ο μεγαλύτερος ιδιωτικός Όμιλος παροχής υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα, συμμετείχε στο Rebrain Greece, στις 7 Δεκεμβρίου στη Νέα Υόρκη. Κατά τη διάρκεια της δράσης, πραγματοποιήθηκαν συναντήσεις με Έλληνες επιστήμονες και στελέχη υγείας της ομογένειας, με στόχο την ενημέρωση σχετικά με τις ευκαιρίες επαγγελματικής εξέλιξης και τις σύγχρονες συνθήκες εργασίας στην Ελλάδα.
​​
​​Οι συζητήσεις που αναπτύχθηκαν ανέδειξαν τις προοπτικές επαναπατρισμού και τη συμβολή του Hellenic Healthcare Group στη συνεχή αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας στη χώρα. Ο Όμιλος συνεχίζει να επενδύει στη γνώση, στην καινοτομία και στους ανθρώπους, χτίζοντας το αύριο της υγείας στην Ελλάδα.
​​
​​

12/12/2025

Η υπέρταση είναι ένας από τους πιο συχνούς και “σιωπηλούς” παράγοντες κινδύνου για την καρδιαγγειακή υγεία. Πολλές φορές δεν εμφανίζει συμπτώματα, γι’ αυτό και η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας.
Πιθανά συμπτώματα :
• Πονοκέφαλος
• Ζάλη ή αστάθεια
• Θολή όραση
• Πόνος στον αυχένα
• Αίσθημα παλμών
• Κόπωση
Αν και τα συμπτώματα μπορεί να μην εμφανιστούν, η υπέρταση συνεχίζει να επιβαρύνει την καρδιά και τα αγγεία.
Πώς μπορείτε να τη διαχειριστείτε:
✔ Τακτική μέτρηση της πίεσης
✔ Υγιεινή διατροφή χαμηλή σε αλάτι
✔ Αύξηση φυσικής δραστηριότητας
✔ Μείωση άγχους και επαρκής ύπνος
✔ Αποφυγή καπνίσματος & υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ
✔ Συνεπής παρακολούθηση από ειδικό ιατρό
Στο InterClinic φροντίζουμε την καρδιά σας με γνώση και υπευθυνότητα!!

ℹ️ CIC ΗΡΑΚΛΕΙΟ
📞 2810373800 - 829 - 861
📍 Μίνωος 63, Ηράκλειο Κρήτης
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ηρακλείου Creta InterClinic
📞 2810396600 & 2810396602
📍 Αγ. Μηνά & Ιωαννίνων 3, Ηράκλειο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Μεσαράς Creta InterClinic
📞 2811808500
📍 25ης Μαρτίου 26, Μοίρες Ηρακλείου
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ρεθύμνου Creta InterClinic
📞 2831051878
📍 Δημοκρατίας 4, Ρέθυμνο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Λασιθίου Creta InterClinic
📞 2811808000
📍 Λασθένους 87, Ιεράπετρα Λασιθίου
ℹ️ ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ
📞 2810 396716-717
📍 Αρχιεπισκόπου Μακαρίου 56 & Σοφοκλή Βενιζέλου, Ηράκλειο Κρήτης
🌐 www.cic.gr
#υγεία

12/12/2025

10/12/2025

🩸Αναιμία: Ένα προειδοποιητικό “καμπανάκι” του οργανισμού

​​​👨‍⚕️​Ο Δρ. Νικόλαος Τσαχάκης Mueck, MD, PhD, Ιατρός Αιματολόγος,
​​Διδάκτωρ Παν/μιου Duisburg-Essen, με Πιστοποίηση EBMT, ESMO, DAG-HSZT, Επιστημονικός Συνεργάτης της Creta InterClinic και του ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ Creta InterClinic στο Ηράκλειο, μας μιλάει για τα βασικά σημεία που πρέπει να γνωρίζουμε σχετικά με την αναιμία, ένα συχνό αλλά συχνά υποτιμημένο πρόβλημα υγείας.
​​
​​​✔️​ Ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας
​​​✔️​ Ποιος είναι ο σωστός ιατρικός έλεγχος
​​​✔️​ Ποιες είναι οι κυριότερες αιτίες
​​​✔️​ Γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική
​​
​​​📌​ Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο του γιατρού: https://cic.gr/el/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd/
​​
​​​ℹ️​ CIC ΗΡΑΚΛΕΙΟ
​​​📞​ 2810373800 - 829 - 861
​​​📍​ Μίνωος 63, Ηράκλειο Κρήτης
​​
​​ #Αναιμία #Αιματολογία #Πρόληψη #Υγεία

09/12/2025

Το Hellenic Healthcare Group (HHG), ο μεγαλύτερος ιδιωτικός Όμιλος παροχής υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα, ολοκλήρωσε με ιδιαίτερη επιτυχία τη συμμετοχή του στη δράση Rebrain Greece, η οποία πραγματοποιήθηκε στις 07 Δεκεμβρίου 2025, στη Νέα Υόρκη.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η Διοίκηση και τα στελέχη του Ομίλου HHG είχαν την ευκαιρία να συνομιλήσουν με περισσότερους από 80 Έλληνες ιατρούς και στελέχη υγείας που εξέφρασαν έντονο ενδιαφέρον για επαναπατρισμό ή συνεργασία με τα θεραπευτήρια του HHG.

Με κορυφαία θεραπευτήρια σε Ελλάδα και Κύπρο, υπερσύγχρονες υποδομές και συνεχή επένδυση σε τεχνολογίες αιχμής, ο Όμιλος επιβεβαίωσε τη θέση του ως τον πλέον αξιόπιστο και σύγχρονο προορισμό για Έλληνες ιατρούς που επιθυμούν να επιστρέψουν ή να συνεργαστούν με ένα ισχυρό και εξελισσόμενο σύστημα υγείας.

Η συμμετοχή μας στο Rebrain Greece 2025 ενίσχυσε περαιτέρω τη διασύνδεσή μας με την ελληνική ιατρική κοινότητα του εξωτερικού και άνοιξε νέες προοπτικές συνεργασίας. Ο Όμιλος HHG θα συνεχίσει να στηρίζει και να ενισχύει πρωτοβουλίες που φέρνουν πιο κοντά την ελληνική ιατρική διασπορά με την Ελλάδα, δημιουργώντας ουσιαστικές προοπτικές για το μέλλον της υγείας στη χώρα μας.

09/12/2025

Ο βήχας και η καταρροή πολλές φορές είναι συχνοί «επισκέπτες». Όμως, πώς θα καταλάβετε αν πρόκειται για ένα απλό κρυολόγημα ή για βροχίτιδα;
Κρυολόγημα:

– Ήπιος βήχας και μπούκωμα
– Πονόλαιμος, φτέρνισμα
– Συνήθως χωρίς πυρετό ή με χαμηλό
Βροχίτιδα:
– Επίμονος, παραγωγικός βήχας (με φλέματα)
– Δύσπνοια, πόνος στο στήθος
– Πυρετός και αίσθημα κόπωσης
Αν ο βήχας διαρκεί πάνω από 10 ημέρες ή συνοδεύεται από πυρετό και δυσκολία στην αναπνοή, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
Στο InterClinic, η ομάδα των πνευμονολόγων μας είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει με ασφάλεια, διάγνωση και φροντίδα.

Η υγεία της αναπνοής σας είναι στα καλύτερα χέρια!!

ℹ️ CIC ΗΡΑΚΛΕΙΟ
📞 2810373800 - 829 - 861
📍 Μίνωος 63, Ηράκλειο Κρήτης
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ηρακλείου Creta InterClinic
📞 2810396600 & 2810396602
📍 Αγ. Μηνά & Ιωαννίνων 3, Ηράκλειο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Μεσαράς Creta InterClinic
📞 2811808500
📍 25ης Μαρτίου 26, Μοίρες Ηρακλείου
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Ρεθύμνου Creta InterClinic
📞 2831051878
📍 Δημοκρατίας 4, Ρέθυμνο
ℹ️ Διαγνωστικό Κέντρο Λασιθίου Creta InterClinic
📞 2811808000
📍 Λασθένους 87, Ιεράπετρα Λασιθίου
ℹ️ ΜΗΤΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ
📞 2810 396716-717
📍 Αρχιεπισκόπου Μακαρίου 56 & Σοφοκλή Βενιζέλου, Ηράκλειο Κρήτης
🌐 www.cic.gr

#υγεία

08/12/2025

🫀Δωρεάν καρδιολογικός έλεγχος για τις Αθλητικές Ακαδημίες Ζαρού

​​​ℹ️​ Διαγνωστικό Κέντρο Μεσαράς Creta InterClinic
​​​📞​ 2811808500
​​​📍​ 25ης Μαρτίου 26, Μοίρες Ηρακλείου

#Κοινότητα #Αθλητισμός #Νεολαία #Υγεία #ΔωρεάνΈλεγχος #ΠαιδικόςΑθλητισμός #Κρήτη #Φαιστός #Πρόληψη #ΔιαγνωστικόΚέντροΜεσαράς

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ Οι Αθλητικές Ακαδημίες Ζαρού εκφράζουν τις θερμές τους ευχαριστίες προς τη Διοίκηση, το ιατρικό προσωπικό, τη γραμ...