Μικροβιολογικό Κουφάκης Γεώργιος

17/08/2023

Βιταμίνη Ε: Ο πολύτιμος σύμμαχος για καλή υγεία

Ανάμεσα στις σημαντικότερες ιδιότητες της βιταμίνης Ε,

αντιοξειδωτικές
αντιφλεγμονώδεις
ανοσορρυθμιστικές
νευροπροστατευτικές
Επιπλέον, έχει φανεί πως συμβάλλει στην υγεία του δέρματος και των μαλλιών, ενώ συχνά χρησιμοποιείται για ανακούφιση στην περίοδο των γυναικών και στο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο.

Μικροβιολογικό Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
#ωιταμινΕ

12/08/2023

Βιταμίνη C: 7+1 οφέλη της στην υγεία μας!
1. Η βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου
2. Θωρακίζει τον οργανισμό
3. Βιταμίνη C ενάντια στο κοινό κρυολόγημα
4. Αντιγηραντική δράση
5. Αυξημένες αποδόσεις
6. Η βιταμίνη C καταπολεμά τις φλεγμονές
7. Καλή κυκλοφορία του αίματος
Η βιταμίνη C, ή αλλιώς ασκορβικό οξύ, δεν χρειάζεται και πολλές συστάσεις! Είναι διάσημη στους περισσότερους για τις ευεργετικές ιδιότητές της και τα οφέλη που παρέχει στον ανθρώπινο οργανισμό. Η δράση της δεν περιορίζεται μόνο στην καταπολέμηση ενός κρυολογήματος. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του σιδήρου, στην ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού, στην ενδυνάμωση των οστών και στην προαγωγή της ενέργειας και της ψυχικής ευεξίας.
Την ίδια στιγμή, εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης. Μάλιστα, οι ειδικοί αναφέρουν κατηγορηματικά ότι η βιταμίνη C αποτελεί το «κλειδί» για τον φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου, καθώς και για τη διατήρηση των υγιών κυττάρων στον οργανισμό.
Μικροβιολογικό Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

11/08/2023

Χρήσιμες συμβουλές

• Να αποφεύγετε τις βόλτες στην εξοχή και στο βουνό, κυρίως όταν φυσάει ή έχει πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια.
• Να καθαρίζετε καλά το σπίτι, ώστε να αποφεύγετε τη σκόνη και τα ακάρεα, που επιδεινώνουν πολύ την κατάστασή σας.
• Να φοράτε γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε εκτός σπιτιού, ώστε να προστατεύετε τα μάτια σας, και κράνος όταν είστε σε μηχανή, ώστε να μένει κλειστή η δίοδος για τα αλλεργιογόνα από τη μύτη και από το στόμα.
• Αποφύγετε ή περιορίστε τα φυτά εσωτερικού χώρου.
• Χρησιμοποιήστε ένα υγρόμετρο για να υπολογίζετε την υγρασία στο σπίτι.
• Χρησιμοποιήστε παγίδες υγρασίας και αφυγραντήρες.
• Υιοθετήστε ένα υγιεινό μοντέλο διατροφής πλούσιο σε φυτικές ίνες και περιορίστε το πρόχειρο και έτοιμο φαγητό και τα ανθυγιεινά σνακ.

Μικροβιολογικό Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

06/08/2023

Η κατανάλωση λαχανικών έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, αποτελώντας μέρος της ισορροπημένης διατροφής. Με διατροφή πλούσια σε λαχανικά ο οργανισμός μας επωφελείται με άφθονα αντιοξειδωτικά που δρουν προστατευτικά ενάντια σε ασθένειες, όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά κ.ά.

☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

04/08/2023

Πως να προστατευθούμε από τον ήλιο
Χαρούμενο Σαββατοκύριακο σε όλους!
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

28/07/2023

Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας. Στόχος της συγκεκριμένης ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τις ιογενείς ηπατίτιδες, η ενημέρωση για τους τρόπους μετάδοσης, πρόληψης, έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας των ατόμων που έχουν προσβληθεί αλλά και η ευαισθητοποίηση των αρμόδιων φορέων για την υλοποίηση δράσεων που θα οδηγήσουν στην εξάλειψη των σοβαρών αυτών λοιμώξεων.

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας

21/07/2023

Χαρούμενο Σαββατοκύριακο σε όλους!
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

20/07/2023

Το καρπούζι θεωρείται το αγαπημένο καλοκαιρινό μας φρούτο!
12 κορυφαία οφέλη που μας χαρίζει το καρπούζι

1.Ενισχύει το ανοσοποιητικό.
2. Προστατεύει την υγεία της καρδιάς.
3. Αναλγητική δραση.
4. Βοηθά στην πρόληψη νεφρικών διαταραχών.
5. Ενυδάτωση, πέψη και αποτοξίνωση
6. Μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων
7. Υγεία του δέρματος
8. Υποστηρίζει την Καλή Όραση
9. Απώλεια βάρους
10. Βελτιώνει την αποκατάσταση των μυών μετά από άσκηση.
11. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της παλινδρόμησης οξέος
12. Aναπαραγωγική και σεξουαλική υγεία.

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995

Μικροβιολογικό εργαστήριο

31/05/2022

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος

29/05/2022

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας

25/05/2022

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
Παγκόσμια Ημέρα Θυροειδούς

21/05/2022

Μικροβιολογικό "Μεσσαμπελιές" Κουφάκης Γεώργιος
☎️ Τ:2810 341940 , K: 6944 425995
Λιναρόσπορος Οφέλη
#λιναρόσπορος