What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:30 Tuesday 08:00 - 20:30 Wednesday 08:00 - 20:30 Thursday 08:00 - 20:30 Friday 08:00 - 20:30 Saturday 08:00 - 20:00

Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy

Home
Greece
Holargos
Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy

Το Φαρμακείο της Χριστίνας Γκιούρδα στον Χολαργό, Βουτσινά 65

Το Φαρμακείο της Χριστίνας Γκιούρδα στον Χολαργό, Βουτσινά 65 στην πλατεία Δημοκρατίας, αποτελεί ένα από τα κεντρικότερα φαρμακεία στην περιοχή. Άρτια καταρτισμένο επιστημονικό προσωπικό συνεχίζει με αφοσίωση και ζήλο να παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες φαρμακευτικής φροντίδας και συμβουλευτικής σε θέματα ομορφιάς και ευεξίας.

Στο Φαρμακείο μας, όλα τα άτομα της ομάδας συνεισφέρουν με μεγάλη προθυμία, υπευθυνότητα, ευσυνειδησία και απαράμιλλη εργατικότητα στο να αποκτήσει το φαρμακείο ταυτότητα, φήμη και αναγνώριση για το επίπεδο των υπηρεσιών του. Η ανθρώπινη προσέγγιση με στόχο την πληρέστερη ενημέρωση του ασθενή για τις δυνατότητες αντιμετώπισης οποιουδήποτε θέματος υγείας αποτελεί για εμάς ανάγκη και μέσο εξέλιξης για την περαιτέρω βελτίωση των υπηρεσιών μας.

Επιπλέον, η αγάπη για τα ζώα μας έχει ωθήσει στην δημιουργία εκτεταμένης τεχνογνωσίας στην διαχείριση κτηνιατρικών φαρμάκων και την μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων φαρμακευτικής φροντίδας για τους μικρούς μας φίλους.

Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές δερμοκαλλυντικών και φυσικών προϊόντων, μεγάλη ποικιλία σε φυτικά συμπληρώματα υγείας και ομορφιάς, ομοιοπαθητικά φάρμακα και εξοπλισμένο φαρμακευτικό εργαστήριο. Επίσης, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο εξειδικευμένο προσωπικό σας προσφέρει υπηρεσίες περιποίησης και ομορφιάς (μακιγιάζ, θεραπείες προσώπου-σώματος, χαλαρωτικό μασάζ) και την ευκαιρία να δοκιμάσετε μεγάλη ποικιλία προϊόντων ομορφιάς και περιποίησης από επώνυμες εταιρείες.

Με διευρυμένο ωράριο λειτουργίας καθημερινά (πλην Κυριακής) από τις 8:00 το πρωί έως τις 11:00 το βράδυ στεκόμαστε δίπλα σας σε κάθε σας ανάγκη.

30/03/2026

Τα μαλλιά μας! Το αρχέγονο στοιχείο της γητεύτρας θηλυκής αυτοπεποίθησης αλλά και της αρσενικής ρωμαλέας δύναμης!

Μιλούν για εμάς! Για την διάθεση μας, για την ψυχή μας, για την υγεία μας, για την διατροφή μας, για την φροντίδα και την αγάπη που αφιερώνουμε στην εικόνα τους!

Στις 30, 31 Μαρτίου και 1 Απριλίου, το φαρμακείο μας πραγματοποιεί ένα ξεχωριστό για την ομορφιά και τη δύναμη των μαλλιών.

Η PHYTO Paris, το γαλλικό brand που γεννήθηκε από το όραμα του Patrick Alès να φροντίσει τα μαλλιά των γυναικών αντλώντας από την σοφία των βοτάνων της φύσης όλα τα μυστικά, επανασυστήνει τη νέα εμβληματική σειρά της .
Μια εξειδικευμένη σειρά φυτικών συνθέσεων που αναζωογονούν τα μαλλιά μας αναδεικνύοντας το απόγειο της ομορφιάς τους, αναστρέφουν την ευθραυστότητα, την θαμπάδα και την απώλεια πυκνότητας, αποκαθιστούν τον όγκο τους και προσφέρουν την ύψιστη καλλυντική φροντίδα τους. Σαμπουάν και μαλακτικές κρέμες ανοιξιάτικα αιθέριες, βελούδινα πλούσιες μάσκες βαθιάς ενυδάτωσης και αποτελεσματικές θεραπείες αντιμετώπισης της τριχόπτωσης που οφείλεται στο στρες, τις ορμονικές αλλαγές και την αλλαγή των εποχών. Μια ολοκληρωμένη φιλοσοφία φροντίδας ΙΝ & OUT που συνδυάζει συμπληρώματα διατροφής με εξειδικευμένη καλλυντική επιστημονική φροντίδα για την δύναμη των μαλλιών!

Ένα τριήμερο (30/3, 31/3, 1/4) αφιερωμένο στην υγεία των μαλλιών μας που τόσο αλληλένδετα συνδέεται με την ψυχολογία μας. Γιατί η εταιρεία μπορεί να κάνει τα αδύνατα δυνατά! Πρωταγωνιστεί δεκαετίες τώρα στην ανακάλυψη των πιο πετυχημένων συνθέσεων αντιμετώπισης της αιφνίδιας και χρόνιας τριχόπτωσης αλλά και στα πρωτόκολλα που μεταμορφώνουν τα μαλλιά μας στην ομορφότερη εικόνα τους.

Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί από το εργαστήριο της φύσης Phyto τις πιο μαγικά αποτελεσματικές θεραπείες για την ομορφιά και την δύναμη των μαλλιών σας!
Με #-35% έκπτωση και συμμετοχή με τις αγορές σας στην κλήρωση τριών φανταστικών καλαθιών με φαντασμαγορικά ανοιξιάτικα λουλούδια που αιχμαλωτίζουν στην αγκαλιά του ένα απίστευτο δώρο! Αρώματα Roger & Gallet, πολυτελή προϊόντα καλλυντικής φροντίδας Lierac και πρωτόκολλα αναγέννησης μαλλιών Phyto! Όλα μαζί στο καλάθι της Άνοιξης που σκεφθήκαμε μόνο για εσάς!

Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα

📍 Βουτσινά 65, Χολαργός�📞 210 6528036 & 210 6540514

#Φαρμακειο #Χολαργός #ΠεριποίησηΜαλλιών

29/03/2026

✨ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ - GIVEAWAY ✨

Βασιλικός πολτός στα μαλλιά! Μια πρωτοποριακή και καινοτόμα δυναμική είσοδος του ελιξίριου της ζωής για τα μαλλιά μας. Για τη γυναίκα σύμβολο σαγήνης, θηλυκότητας και αυτοπεποίθησης, για τον άντρα σύμβολο ρωμαλέας πυγμής και σιγουριάς, τα μαλλιά μας είναι ταυτότητα μιας εικόνας που αποπνέει ασίγαστη ομορφιά!

Μαζί με την δημιουργήσαμε και χαρίζουμε, σε 3 τυχερούς, ένα όμορφο δώρο, που περιλαμβάνει τρία υπέροχα προϊόντα για τα μαλλιά σας, με βασιλικό πολτό, της σειράς royal jelly elixir: ελιξίριο, σαμπουάν και κρέμα-μάσκα μαλλιών.

Για τη συμμετοχή σας ακολουθήστε το σύνδεσμο: www.instagram.com/p/DWddbapDJhu/

Καλή επιτυχία!

#καλλυντικά #δωρα

28/03/2026

Γερνάνε τα σπίτια όπως γερνάμε και εμείς.
Οι τοίχοι γεμίζουν ρωγμές, εμείς γεμίζουμε ρυτίδες.
Ξεβάφουν τα χρώματα, ξεβάφουν και οι αναμνήσεις.
Μεγαλώνουν οι φθορές, μεγαλώνουν και οι έγνοιες μας.

Δεν ξέρω γιατί αλλά έχω μια ευαισθησία με τα «γερασμένα» σπίτια. Μοιάζουν τόσο πληγωμένα. Με πονάει που μένουν σιωπηλά, που μένουν μοναχά, που βλέπουν τα ντουβάρια τους να φθείρονται και την ψυχή τους να πονάει.
…πόσες ιστορίες θα είχαν να διηγηθούν….
Τώρα ,κλειστά όλα, έμειναν ξεχασμένα στην γωνιά του δρόμου, χωρίς κανείς να τα θωρεί, χωρίς κανείς να τα φροντίζει, χωρίς κανείς να τα αγαπά και να τα νοιάζεται.

Να γίνετε έτσι άραγε και με τους ανθρώπους σαν γερνάμε ; Θα γίνει άραγε έτσι και με εμάς;

Μικρό σπιτάκι, μοναχό, να ξέρεις είμαι εδώ και σε κοιτάζω. Μπορεί κλειδιά να μην έχω να ανοίξω τις πόρτες και τα παράθυρα να μπει το φως, μα έχω τις λέξεις μου και θα σε κάνω ιστορία. Όσα βλέμματα σε προσπερνούν από κοντά, άλλα τόσα θα σε δουν τώρα από μακριά και θα δουν την ομορφιά σου.

Όσοι αγαπάμε τα χωριά, τα γερασμένα σπίτια, τη ζωή και την απλότητα, στα μάτια σου θα βλέπουμε κάθε μοναχική ψυχή, κάθε παππού, κάθε γιαγιά που ψάχνει συντροφιά, μια «καλημέρα» και παρέα.

«Σπίτια» είμαστε όλοι μας άλλωστε και ευπρόσδεκτος κάθε περαστικός που θα κάνει στάση για να ξαποστάσει στη γερασμένη τη σκιά μας…

Γι αυτό ας αγαπήσουμε κάθε τι μεγάλο και γερασμένο. Ας του δώσουμε ζωή, λίγη από τη λάμψη που απέμεινε, λίγη από την σπίθα που δεν κατάφεραν οι υπόλοιποι να σβήσουν.

Χρήστος Δασκαλάκης

Photo credits: Manolis Skandalis

27/03/2026

Παρατηρώ πολύ τα χέρια. Μου μιλούν. Εξιστορούν πάντα την ζωή του ανθρώπου τους. Το πρόσωπο μπορεί να φορέσει ψεύτικα χαμόγελα. Τα χέρια ποτέ. Αποκαλύπτουν την αλήθεια. Την αγάπη που έδωσαν, την αγάπη που πήραν ή …δεν πήραν. Χέρια που πρόσφεραν με θυσία στην οικογένεια, χέρια που στήριξαν, που αγκάλιασαν, που βοήθησαν, χέρια που πόνεσαν. Χέρια της βιοπάλης και χέρια άεργα ευγενικά που δεν συνδέθηκαν ποτέ με άλλα χέρια.
Με συγκινούν ιδιαίτερα τα ηλικιωμένα χέρια. Με το λεπτό σαν χαρτί δέρμα τους, το διάφανο σχεδόν, που αφήνει τις φλέβες να ζωγραφίζουν πάνω τους χάρτες μιας ολόκληρης ζωής. Πανάδες, ρυτίδες, μικρά σημάδια…το καθένα και μια ιστορία. Χέρια της μοναξιάς του δειλινού της ζωής τους. Χέρια τρεμάμενα που προσπαθούν να κρυφτούν από το βλέμμα σου και ας χαρίζουν τα πιο γλυκά και όμορφα χάδια. Τα λατρεμένα χέρια των γονιών μου που μιλούν μελίρρυτα για την αγάπη και την φροντίδα που χάρισαν στα παιδιά τους.
Χαζεύω τα παιδικά μικρά χεράκια κλεισμένα προστατευτικά μέσα στην ασφάλεια του τρυφερού χεριού της μαμάς του. Με εκείνη την μοναδική αίσθηση εμπιστοσύνης προς τον άνθρωπο που το αγαπά περισσότερο και από την ζωή του. Χωρίς όρους, χωρίς σκέψεις, χωρίς προϋποθέσεις. Έως να σβήσει το φως της ψυχής της που πάλλεται από έγνοια για το παιδί της.
Χαμογελώ με τα χέρια της αγάπης. Τα σφιχταγκαλιασμένα. Στα νέα ζευγάρια αλλά και σε εκείνα που μοιράζονται δεκαετίες κοινής ζωής. Μιλούν με έρωτα για γέλια, για δάκρυα, για απουσίες, για απώλειες, για το παντοτινό «κράτα με».
Θαυμάζω τα χέρια που μεγαλόπνοα δημιουργούν. Που φυτεύουν τη γη, που μαγειρεύουν με αγάπη, που χαϊδεύουν στοργικά αδέσποτα πλάσματα, που γιατρεύουν, που φροντίζουν με γενναιοδωρία τον συνάνθρωπο. Χέρια που θέλουν να δίνουν, να προσφέρουν και αποκαλύπτουν το νοιάξιμο μιας ψυχής.
Πονάω με τα χέρια τα πληγωμένα. Χέρια που δέχονται βία, θυμό και κρύβουν δάκρυα. Με μελανιές που κραυγάζουν τον φόβο τους ή την ευθραυστότητα των αγγείων τους στο παραμικρό άγγιγμα.
Θυμώνω με τα χέρια της απάτης. Με τα χέρια τα άπραγα που πιστεύουν ότι η ζωή αυτή τους χρωστάει. Τα χέρια τα επιμελώς περιποιημένα και στολισμένα για να παραπλανούν με την όμορφη εικόνα τους το ανύπαρκτο έργο τους.

Ταξιδεύω στις παιδικές μου αναμνήσεις και θυμάμαι να βγάζω το χέρι μου έξω από το παράθυρο του αυτοκινήτου, να το αφήνω να αιωρείται στον άπιαστο αέρα και στην ανεξέλεγκτη ελευθερία μιας ψυχής που βολτάριζε με ενθουσιασμό στο απρόβλεπτο μέλλον της. Να ανοίγω την παλάμη μου στην σταγόνα της βροχής και στην σπάνια αραχνοΰφαντη χιονονιφάδα που εξαϋλώνεται στις γραμμές της ζωής. Να βυθίζω τα δάχτυλα μου στο θαλασσινό νερό στην πλεύση μίας βάρκας, και να απολαμβάνω την βαθιά θεραπευτική αίσθηση που το μυαλό δεν ξέχασε ποτέ.

Σκύβω και αφήνω ένα τρυφερό φιλί πάνω στο χέρι της μητέρας μου. Κρατώ τα παραμορφωμένα από την αρθρίτιδα δάχτυλα της και όμως στα μάτια μου είναι το κρινένιο χέρι της πλημμυριστικής αγάπης της. Εκείνης που αγκάλιασε και τροφοδότησε όλη μου την ζωή! Το φιλώ με ευγνωμοσύνη, με λατρεία, με σεβασμό. Όπως και νοερά κάθε χέρι που εμπνέει μια ψυχή που ανθίζει με αξίες και ευαισθησία!

26/03/2026

🌸 27 & 28 Μαρτίου | -30% 🌸
Η φύση φοράει την ανθένια ομορφιά της, τα μικρά θαρραλέα αγριολούλουδα ξεπροβάλλουν από τη γη για να γιορτάσουν, στα δέντρα θάλλουν τα μωρά φυλλαράκια και οι πρώτες αχτίδες του ήλιου χαϊδεύουν τρυφερά το πρόσωπό μας.
Η επιδερμίδα μας διψά και εκείνη για την δικιά της ανοιξιάτικη αναγέννηση!

Ο ορός ρετινόλης της ελβετικής εταιρείας Skincode αναζητά τον πρωταγωνιστικό του ρόλο. Στην επιστήμη της ομορφιάς η ρετινόλη κατέχει την ύψιστη θέση. Η βιταμίνη A έχει κύριο ρόλο στην αναστροφή του χρόνου και στην αναζωογόνηση του δέρματος. Φωτεινότητα, ελαστικότητα, ζωντάνια, λείανση των λεπτών ρυτίδων, ένα πραγματικό θαύμα αντιγήρανσης της επιδερμίδας που θα ταιριάξει ανεπανάληπτα με το ανοιξιάτικο σας χαμόγελο.
Σας προσκαλούμε στο Skincode διήμερο 27 & 28 Μαρτίου,
για να βιώσετε την ολιστική φροντίδα της επιστημονικής τελειότητας με την φυσική ομορφιά στο απόγειο της! Έκπτωση 30% σε όλα τα αγαπημένα σας καλλυντικά Skincode για να χαρίσετε στον εαυτό σας την αφοπλιστική αυτοπεποίθηση μιας λαμπερής ανοιξιάτικης επιδερμίδας!

🌷 Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα

📍 Βουτσινά 65, Χολαργός�☎️ 210 6528036 & 210 6540514

#Φαρμακειο #Χολαργός #Εκπτώσεις #Προσφορές

26/03/2026

Πόσο λιγότερα ζητάω κάθε μέρα…
Πώς φτώχυνα από πάθη;
Πώς στέρεψα από λάθη;
Πώς μπήκα σε αργή διαδικασία μετάλλαξης των επιθυμιών;
Πώς κουρέλιασα τα όνειρα;
Πώς ξέσκισα τις λαχτάρες;
Πώς αφάνισα έτσι τη χαρά;
Πώς ξέμεινα τόσο από οργή;
Μεγαλώνω..

*Άννα Πετράκη

Φωτογραφίες από το παρελθόν στην οθόνη του κινητού μου. Τις ανασύρει μόνο του… Γιατί άραγε; Ίσως για να μας θυμίσει ότι κάποτε υπήρξαμε… αλλιώς. Ότι κάποτε έστω και για μια στιγμή όλα ήταν τέλεια. Ότι οι «δικοί σου» άνθρωποι, που με τόση αγάπη αγκαλιάζεις στην φωτογραφία ,σε είχαν ξεγράψει ήδη στο τότε πριν βάλουν με σιωπηλή δειλία την επερχόμενη τελεία και παύλα …στο τώρα.
Χαμόγελα αθωότητας, χαμόγελα ευτυχίας σε μια ζωή που δεν υπάρχει πια. Το βλέμμα εκείνο το γεμάτο υποσχέσεις τώρα αντικρύζει το κέντημα της ζωής σου από την πίσω πλευρά. Την διδακτική πλευρά που αποκαλύπτει το πόσο μπλεγμένες ήταν οι κλωστές που εσύ θαύμαζες στην καλή του πλευρά ενώ άλλοι τις ύφαιναν με προθέσεις. Ερήμην σου. Με το «μπόι που εσύ τους φίλεψες».

Δεν διαγράφω φωτογραφίες. Ότι έχω αγαπήσει είναι μέρος της ύπαρξης μου. Είναι μια αλήθεια που έγινε μνήμη. Και δεν με ορίζει πια. Δεν με πονάει η απώλεια. Πιο πολύ με πονάει το πόσο μετατοπίστηκε ο κόσμος μέσα μου για μια απόρριψη που δεν είχε την ειλικρίνεια και την ακεραιότητα να με κοιτάξει στα μάτια. Για την ξεδιάντροπη δειλή φυγή που δεν είχε το σθένος να πει «δεν μπορώ», «δεν θέλω»…

Ομολογώ ότι το να αφήνεις πίσω σου βάρη που δεν σου αναλογούν είναι πολύ απελευθερωτικό. Χωρίς θυμό, χωρίς πικρία, χωρίς σκληρότητα μόνο με εμπιστοσύνη στην καθαρότητα της δικής σου καρδιάς. Να συνεχίζεις στην ζωή ήσυχα χωρίς να σε συρρικνώνεις για να χωρέσεις σε σχέσεις που σου επιτάσσουν προϋποθέσεις.
Άλλωστε με υπομονή και υποχωρήσεις δεν παραμένεις επιλογή. Η δική σου αγάπη δεν αρκεί για να ανοίξει την πόρτα της ψυχής του άλλου.

Μην ζητάς από την ψυχή σου να αναπνέει σε μισές παρουσίες, εκεί που δεν ανήκει. Η ζωή μπροστά λιγοστεύει και δεν της αξίζει να την κρατάμε στο περιθώριο.
Οι φωτογραφίες δεν πονούν πια. Αντέχω να τις κοιτώ. Γιατί δεν περιγράφουν μια άλλη ζωή. Αλλά τη δική μου ζωή. Την πολύτιμη δική μου ζωή!

Photo credits: Lena Theocharidou

25/03/2026

Οι ήρωες είναι πάντα ευγενικοί.
Γεννιούνται με ένα χρυσαφένιο χρώμα,
με όνειρα που τους τα φτιάχνει η συννεφιά,
με ελπίδες που φυτρώσαν μες στο χώμα...
Οι ήρωες δεν έχουν μυστικά.
Δεν ταξιδεύουν ποτέ σε ξένα μέρη.
Γίνονται αγάλματα ψυχρά, μα εθνικά
κι έχουν για συντροφιά τους ένα περιστέρι...

*Νίκος Γκάτσος

Τα δικά μας αγάλματα είναι οι #Εύζωνες(ευ + ζώνη δηλαδή οι «καλά ζωσμένοι») και όχι οι τσολιάδες όπως τους αποκαλεί συχνά ο κόσμος, μην γνωρίζοντας πως είναι η υποτιμητική έκφραση των Τούρκων για τους Έλληνες αγωνιστές της Επανάστασης.
Οι εύζωνες μας ενσαρκώνουν τον πατριωτισμό αλλά και τη συνέπεια στην άσκηση ενός εθνικού καθήκοντος. Επίλεκτοι στρατιώτες του Ελληνικού στρατού, στέκονται ακίνητοι, αγέρωχοι και ξεπερνούν καθημερινά τον εαυτό τους και τα όρια τους φέρνοντας εις πέρας την αποστολή τους. Φρουρούν το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, το Προεδρικό Μέγαρο και φυσικά αναλαμβάνουν την έπαρση και την υποστολή της ελληνικής σημαίας στον ιερό βράχο της Ακρόπολης.
Και ενώ όλοι γνωρίζουμε τον αργόσυρτο βηματισμό τους, την συγχρονισμένη εκτέλεση παραγγελμάτων, την ανέκφραστη ακινησία τους, αγνοούμε ότι η αμφίεση τους, η ευζωνική παρέλαση τους και οι χαρακτηριστικές κινήσεις τους αποκαλύπτουν νοήματα του μεγάλου πνεύματος ελευθερίας της πατρίδας μας.

Όλα τα ευζωνικά υλικά είναι χειροποίητα και κατασκευάζονται μέσα στο στρατόπεδο. Η φουστανέλα αποτελείται από 400 πιέτες, όσα δηλαδή τα χρόνια της Τουρκοκρατίας. Το λευκό της χρώμα συμβολίζει την αγνότητα των αγώνων για εθνική ανεξαρτησία. Η φέρμελη (το γιλέκο) είναι το πιο περίτεχνο κομμάτι της στολής και είναι κεντημένη με λευκά και επίχρυσα νήματα, με τα οποία απεικονίζονται σχέδια λαογραφικής σημασίας με διαφορετικούς συμβολισμούς. Το κόκκινο φάριο (καπέλο) με το εθνόσημο συμβολίζει το αίμα που χύθηκε από τους Έλληνες στους απελευθερωτικούς αγώνες, ενώ ο μαύρος μεταξωτός του θύσανος συμβολίζει τα δάκρυα και το πένθος των ανθρώπων που έμειναν πίσω. Τα κυανόλευκα μεταξωτά κρόσσια στη στολή των Ευζώνων αποτελούν σύμβολο της ελληνικής σημαίας.
Οι Εύζωνες φοράνε τη χειμερινή περίοδο τον μπλέ ντουλαμά του Μακεδονικού Αγώνα, ενώ τη θερινή τον χακί ντουλαμά των Βαλκανικών Πολέμων. Τις Κυριακές, τις επίσημες αργίες και σε παρελάσεις και επίσημες παρατάξεις οι εύζωνες φοράνε τα «λευκά», την επίσημη στολή των Ευζώνων την οποία φορούσαν στην Ελληνική Επανάσταση του 1821. Επίσης, οι Εύζωνες φοράνε τη στολή των Κρητών, τα βρακοφορικά, στην έπαρση και την υποστολή της σημαίας στον Ιερό Βράχο της Ακρόπολης, σε παρελάσεις, παρατάξεις και διαπιστευτήρια στο Προεδρικό Μέγαρο. Τέλος, σε ημέρες μνήμης και διαπιστευτηρίων, οι Εύζωνες φοράνε επίσης την Ποντιακή στολή, την παραδοσιακή ενδυμασία του Βρακοφόρου του Αιγαίου και τη Θρακιώτικη ενδυμασία.

Κατά τη διάρκεια της υπηρεσίας, ο εύζωνας πρέπει να είναι ακίνητος, ανέκφραστος και αμίλητος. Αν για οποιονδήποτε λόγο χρειαστεί την παρέμβαση του παρατηρητή, χτυπάει μια φορά το όπλο του κάτω και, για να συνεννοηθεί μαζί του, υπάρχει ένας κώδικας: Ο παρατηρητής κάνει ερωτήσεις και ο εύζωνας απαντάει κλείνοντας μια φορά τα μάτια του για «ναι», δύο φορές για «όχι».

Οι Εύζωνες έχουν δύο βηματισμούς, ο ένας είναι ο βηματισμός της παρέλασης, και ο άλλος ο βηματισμός της υπηρεσίας. Στην παρέλαση, το βήμα των ευζώνων είναι ένα. Είναι αργό, σηκώνουν το πόδι παράλληλα με το έδαφος και χτυπούν σταθερά και δυνατά μόνο το δεξί πόδι στο έδαφος. Ο δικός τους τρόπος να ενημερώσουν τους προγόνους μας που πέσανε στη γραμμή του καθήκοντος, ότι οι Έλληνες είμαστε ζωντανοί, όρθιοι, ελεύθεροι, και προχωράμε περήφανα στον δρόμο που μας άνοιξαν εκείνοι.

Ως προς τη χαρακτηριστική ευζωνική κίνηση κατά την οποία «το πόδι κάνει ένα σύρσιμο, σηκώνεται και ο μηρός έρχεται σε μια θέση που, μαζί με το σταθερό πόδι, σχηματίζει ένα τέσσερα, αυτό το τέσσερα παραπέμπει στα 400 χρόνια της σκλαβιάς. Μία άλλη είναι το λεγόμενο «τσαρούχι», κατά το οποίο οι δύο εύζωνοι μπροστά από το μνημείο έρχονται αντικριστά και μπροστά στο κενοτάφιο ενώνουν τα τσαρούχια τους – σχηματίζουν ένα “Π”, μία γέφυρα που συμβολίζει την ισχύ των ευζώνων, την ισχύ που υπάρχει όταν είναι ενωμένοι. Στα βήματα Ευζώνων υπάρχει και ο συμβολισμός του «ΟΧΙ» στους εχθρούς μας, με το σώμα και τα όπλα τους. Τέλος, οι Εύζωνες δεν κάνουν βήματα πίσω γιατί οι Εύζωνες δεν υποχωρούν ποτέ.

Αφιέρωμα στους αγέρωχους Εύζωνες, τους λεβέντες μας, που γεμίζουν με περηφάνια και σεβασμό την ψυχή μας και «παιανίζουν» με την παρουσία τους ότι η ελευθερία και η φιλοπατρία είναι οι υπέρτατες αξίες. Η ανυπέρβλητη αγάπη για την Ελλάδα μας, μέχρι τελευταίας πνοής!

Χρόνια πολλά στην αγαπημένη μας πατρίδα! Χρόνια πολλά σε όλους τους Έλληνες!

Photo credits to: Papadogiwrgas

,

25/03/2026

Μπλε! Το χρώμα της πατρίδας μας, της θάλασσας μας, του ουρανού μας και της σημαίας μας!
Στο άκουσμα του εθνικού μας ύμνου πάντα βουρκώνω. Δεν ξέρω το γιατί. Με φορτίζει συναισθηματικά όσο καμμιά άλλη ποίηση και μελωδία, με συγκινεί και εξυψώνει την ελληνικότητα της ψυχής μου. Αναδύεται μέσα μου μια ασίγαστη περήφανη ευθύνη, το ιερό χρέος να υπερασπίζομαι και να προστατεύω την όμορφη και ζηλευτή πατρίδα μου! Σαν φυλαχτό της καρδιάς μου! Σαν ουράνια προσευχή!

Σε αγαπώ Ελλάδα μου!
Χρόνια σου πολλά!
Χρόνια πολλά σε όλους τους Έλληνες!

Photo credits: Γ.Κώνστα

24/03/2026

Μπακαλιάρος σκορδαλιά! Τον αποφεύγω! Μαζί και όλους εκείνους που θεωρούν αδιανόητο να τον προσπεράσουν ως έθιμο την ημέρα της εθνικής μας γιορτής. Ίσως η αποστροφή μου να είναι απόρροια παιδικού τραύματος αφού όλες οι αγκαλιές και τα φιλιά των ευχών για τα γενέθλια μου, την επόμενη της εθνικής μας γιορτής , ήταν πάντα …σκορδένια!
Όμως…επειδή φαντάζομαι ότι δεν θα σταματήσετε να τρώτε μπακαλιάρο σκορδαλιά γιατί δεν με βρίσκει σύμφωνη, σκέφθηκα να σας παραθέσω αδιάσειστα επιχειρήματα οικολογικής συνείδησης μήπως και διαλυθεί η σκορδένια αχλή που καταδιώκει την 25η Μαρτίου.

Ο μπακαλιάρος που ευτυχούσε να ζει στις κρύες βόρειες θάλασσες δεν υπάρχει πλέον. Μετά από χίλια χρόνια στυγνής εκμετάλλευσης του βρίσκεται πλέον σε μη βιώσιμα επίπεδα στους ωκεανούς του πλανήτη μας. Κύριοι υπεύθυνοι οι Πορτογάλοι και οι Βάσκοι που ως δεινοί θαλασσοπόροι αποδεκάτισαν την θάλασσα από τους μπακαλιάρους και ανέδειξαν την, με τριακόσιους τρόπους, μαγειρική τους σε εθνικό προϊόν.
Σήμερα όλοι οι λαοί της Νότιας Ευρώπης που αγαπούν να τρώνε «βακαλάον υγράλατο» τον προμηθεύονται αποκλειστικά από ιχθυοκαλλιέργειες της Νορβηγίας, της Ισλανδίας και της Ρωσίας, με αποτέλεσμα το «ψάρι του φτωχού» να έχει μεταπηδήσει σε κόστος γκουρμέ ψαριού. Άλλοι πάλι πέφτουν στην παγίδα πονηρών ιχθυοπωλών που πουλάνε ως μπακαλιάρο ψάρια που ανήκουν στην ευρύτερη συγγενική οικογένεια με αυτόν.
Ο παστός μπακαλιάρος έχει μακραίωνη ιστορία 2500 ετών στην χώρα μας. Οι Αρχαίοι Έλληνες αποκαλούσαν τον μπακαλιάρο «όνο»λόγω του μεγάλου άχρηστου κεφαλιού του. Την τέχνη του παστώματος με αλάτι την έμαθαν από τους Μεγαρείς οι οποίοι πάστωναν τους τόνους που περνούσαν από τον Βόσπορο με προορισμό την Μεσόγειο. Από την άλλη το σκόρδο πάντα απολάμβανε την προτίμηση των προγόνων μας και κάπως έτσι δημιουργήθηκε και ο «μυττωτός», η σκορδαλιά που απογείωσαν αργότερα οι Βυζαντινοί, και συνδύασαν με το αλίπαστο ψάρι.
Στο Ελληνικό τραπέζι, ο μπακαλιάρος σκορδαλιά καταφθάνει περί τον 15ο αιώνα και καθιερώνεται άμεσα ως το εθνικό φαγητό της 25ης Μαρτίου, καθώς με εξαίρεση τα νησιά μας, το φρέσκο ψάρι αποτελούσε πολυτέλεια για τους φτωχούς κατοίκους της ηπειρωτικής Ελλάδας. Το αλίευμα των Βόρειων θαλασσών κυριεύει και το πιο απόμακρο ορεινό χωριό της Ελλάδας, πολιτογραφείται στην συνείδηση μας ως κατ´εξοχήν ελληνικό έδεσμα και η κάθε Ελληνίδα νοικοκυρά κρύβει με περηφάνια την μυστική συνταγή του τέλειου κουρκουτιού, του ανάλαφρου τηγανίσματος και της βελούδινης, ωϊμέ, σκορδαλιάς.
Από την άλλη το Αιγαίο μας φιλοξενεί ένα τρυφερό ξαδελφάκι του Σκανδιναβού βακαλάου. Το πεντανόστιμο «μπακαλιαράκι» που στην πραγματικότητα είναι μερλούτσος και ανήκει και αυτός στην οικογένεια των γάδων, γίνεται φανταστικό έδεσμα ψητό στο φούρνο ή τηγανητό αν δεν επιθυμείτε να προσέχετε την υγεία σας. Το σκορδάτο λαδολέμονο θα το απογειώσει και ίσως.. το σκορδάκι δεν παραμείνει στην εκπνοή σας για μέρες.
Βέβαια και το ψάρι αυτό είναι υπεραλιευμένο παρά τα νομοθετικά μέτρα. Άλλωστε, πότε τα νομοθετικά μέτρα βρίσκουν αυστηρή ισχύ στην Ελλάδα;
Όσοι όμως έχουμε οικολογική συνείδηση πρέπει να φροντίζουμε το μέγεθος των ψαριών που αγοράζουμε να είναι πάντα πάνω από είκοσι εκατοστά.

Αν δεν κατάφερα να αλλάξω την εδραία πεποίθηση σας ότι η εθνική μας γιορτή δεν έχει υπόσταση χωρίς μπακαλιάρο σκορδαλιά, σας εύχομαι να τον απολαύσετε στο οικογενειακό σας τραπέζι με γλέντια και χαρές!
Μην με καλέσετε!

Χρόνια μας πολλά!

Photo credits to: Γιώργος Δρακόπουλος

24/03/2026

Κάπου στη διαδρομή των αιώνων ανάπτυξης των επιστημών ξεχάσαμε ότι τα πρώτα φάρμακα στον άνθρωπο, τα χάρισε η φύση. Οι πρόγονοί μας ανακάλυψαν τις πρώτες φαρμακολογικές ιδιότητες των φυτών και πίστευαν ότι όλα τα φυτά έχουν μια βαθύτερη ουσία, μια ταυτότητα, μια ψυχή που αναγνωρίζει τα αίτια ενός προβλήματος υγείας.

Όταν η χημεία άδραξε το σπαθί της Ιατρικής επιστήμης, τα βότανα και η φυτοθεραπεία παραμερίστηκαν.
Τι συμβαίνει όμως όταν ο οργανισμός μας δεν λαμβάνει ή δεν αφομοιώνει τις βιταμίνες και τα μεταλλικά ιχνοστοιχεία που είναι ζωτικά για την εύρυθμη λειτουργία του;
Ασθενεί! Και τότε στρεφόμαστε στο φάρμακο ενώ η φύση έχει φροντίσει να μας προσφέρει την πιο ισχυρή πανοπλία για την μακροζωία μας!

Άνοιξη! Γιορτή της φύσης και γιορτή της υγείας στο φαρμακείο μας!
Από σήμερα 24 Μαρτίου έως τις 30 Απριλίου, σας προσκαλούμε να επενδύσετε στην υγεία και τη δύναμή σας, με επιλεγμένα συμπληρώματα διατροφής που καλύπτουν τις ανάγκες της σύγχρονης καθημερινότητας. Ανοσοποιητικό. Ενέργεια. Ομορφιά. Ορμονική ισορροπία. Ποιοτικός ύπνος. Υποστήριξη σε κάθε στάδιο της ζωής.
Με τη συμμετοχή όλων των αγαπημένων και αξιόπιστων brands με -30% #έκπτωση σε βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής.

Να θυμάστε ότι τα μυστικά μας όπλα, η ασπίδα μας, η βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας βρίσκεται πάντα στην αρμονία της συνύπαρξης επιστήμης και φύσης!
Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα

📍 Βουτσινά 65, Χολαργός
📞 210 6528036 & 210 6540514

#Φαρμακειο #Χολαργός

23/03/2026

⁉️ Είναι η μελατονίνη μόνο ο φύλακας άγγελος του ύπνου μας;

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι μια χρόνο-ορμόνη που θυμίζει στον εγκέφαλό μας ότι ήρθε η ώρα να αφεθεί στη γλυκιά αγκαλιά του κρεβατιού μας –ή του Μορφέα, αν το θέλετε πιο λόγιο.

Ελάχιστοι, όμως, γνωρίζουμε ότι η μελατονίνη ρυθμίζει τον βιολογικό ρυθμό κάθε κυττάρου του σώματός μας και προστατεύει την ανοσοποιητική λειτουργία του οργανισμού μας.

Ας δούμε μαζί τις πιο ευεργετικές της ιδιότητες:

🔘 Αποτελεί ισχυρή ασπίδα πρόληψης του καρκίνου του μαστού και του καρκίνου του προστάτη.
Γυναίκες με υψηλά επίπεδα μελατονίνης, η οποία λειτουργεί ως εξαιρετικό αντιοιστρογόνο, δεν νοσούν από καρκίνο του μαστού. Αντίστοιχα, τα υψηλά επίπεδα μελατονίνης στους άνδρες εξισορροπούν τα ανδρογόνα και αποτρέπουν την υπερτροφία του προστάτη και την ανάπτυξη κακοήθειας του.

🔘 Πέρα από την προστασία του DNA των κυττάρων μας, η μελατονίνη ενισχύει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης, με αποτέλεσμα τη διατήρηση της νεότητας, της μυϊκής δύναμης και της καλής ψυχικής διάθεσης.

🔘 Ρυθμίζει την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς και δεν επιτρέπει στο ανοσοποιητικό να επιτίθεται στον θυρεοειδή αδένα οδηγώντας στην εμφάνιση αυτοάνοσων θυρεοειδοπαθειών, όπως η Hashimoto και η Graves θυρεοειδίτιδα.

🔘 Έχει ισχυρή νευροπροστατευτική, αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση και προλαμβάνει τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους.

Η έκλυση μελατονίνης επιβραδύνεται πραγματικά με την πάροδο των ετών, αλλά σχεδόν ποτέ δεν αποτελεί αυτό την κύρια αιτία της αϋπνίας που σας ταλαιπωρεί.

Αν όταν λαμβάνετε μελατονίνη έχετε ανήσυχο και νευρικό ύπνο, με εφιαλτικά όνειρα, τότε το πιθανότερο είναι ότι έχετε ενισχύσει τον οργανισμό σας με υπερβολικά επίπεδα μελατονίνης.

Σημαντικό είναι να αποφεύγουν τα σκευάσματα μελατονίνης οι γυναίκες που έχουν προβλήματα με τον κύκλο τους ή προσπαθούν να συλλάβουν, καθότι η μελατονίνη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ωορρηξία τους.

Τώρα, πλέον, γνωρίζετε ότι η μελατονίνη δεν είναι το υπνωτικό σας χάπι. Είναι η φροντίδα όλης της υγείας σας!

Αναζητήστε τη στη διατροφή σας: τη βρώμη, το καλαμπόκι, τις ντομάτες, τις μπανάνες, τα κεράσια, το ρύζι, τα αμύγδαλα, τη γαλοπούλα και το κοτόπουλο και τα γαλακτοκομικά!

23/03/2026

Όταν η ψυχή μου αναζητά την φυγή επιλέγω πάντα το βουνό. Και ας είναι όλες οι παιδικές μου μνήμες δίπλα και μέσα στην θάλασσα.
Την θάλασσα την αγαπώ αλλά για κάποιο ανεξήγητο λόγο δεν βρίσκω κοντά της την σιωπή που με «γιατρεύει». Έχει μια ένταση που με διαπερνά και μου επιβάλλει…απόσταση. Ενώ στην ηρεμία της φύσης του βουνού συνδέομαι με ότι νιώθω ότι έχει αξία να ζω.
Το βουνό δεν θέλεις να σε πάει κάπου όπως η θάλασσα. Στέκεται εκεί αγέρωχο με τους βράχους του για να σου θυμίζει να ξαποσταίνεις από το ταξίδι σου, να αγαπήσεις αυτό που είσαι. Βαδίζεις και το κελάηδημα των πουλιών γίνεται σιγαλιά. Φόβος για τον άνθρωπο ή σεβασμός του διάβα σου;
Μόνο το θρόισμα του αέρα μέσα από τα δέντρα ή το νερό που κελαρύζει στο μικρό ποταμάκι που δρασκέλισες, αρκούν για νιώσεις ελευθερία και αγαλλίαση. Και είναι τόσο ωραίο να αφήνεσαι στην ροή της πλάσης. Εκεί που είσαι ανήμπορος να ορίσεις, να κατευθύνεις, να υπαγορεύσεις τις εξελίξεις. Εκεί που το εγώ σου δεν έχει υπόσταση, δεν κυριαρχεί, μόνο…καθηλώνεται από την σιωπή του βουνού.

Να «παίρνεις τα βουνά»! Να χάνεσαι σε αχαρτογράφητα μονοπάτια για να συναντήσεις την ηρεμία και την ευτυχία της ψυχής σου!
Δεν έχει σημασία το πού..ούτε το γιατί…
Η φύση έχει τον τρόπο της να σε «ξεγυμνώνει» και να σου ζητά να είσαι μόνο η αγάπη που έχεις μέσα σου!

Photo credits to: Eleni Dimou

Address

Βουτσινά 65
Holargos
15561

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:30
Tuesday	08:00 - 20:30
Wednesday	08:00 - 20:30
Thursday	08:00 - 20:30
Friday	08:00 - 20:30
Saturday	08:00 - 20:00

Telephone

+302106528036

Website

https://giourda.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Holargos?

Δίπλα σας σε κάθε σας ανάγκη

Το Φαρμακείο της Χριστίνας Γκιούρδα στον Χολαργό, Βουτσινά 65 στην πλατεία Δημοκρατίας, αποτελεί ένα από τα κεντρικότερα φαρμακεία στην περιοχή. Άρτια καταρτισμένο επιστημονικό προσωπικό συνεχίζει με αφοσίωση και ζήλο να παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες φαρμακευτικής φροντίδας και συμβουλευτικής σε θέματα ομορφιάς και ευεξίας. Στο Φαρμακείο μας, όλα τα άτομα της ομάδας συνεισφέρουν με μεγάλη προθυμία, υπευθυνότητα, ευσυνειδησία και απαράμιλλη εργατικότητα στο να αποκτήσει το φαρμακείο ταυτότητα, φήμη και αναγνώριση για το επίπεδο των υπηρεσιών του. Η ανθρώπινη προσέγγιση με στόχο την πληρέστερη ενημέρωση του ασθενή για τις δυνατότητες αντιμετώπισης οποιουδήποτε θέματος υγείας αποτελεί για εμάς ανάγκη και μέσο εξέλιξης για την περαιτέρω βελτίωση των υπηρεσιών μας. Επιπλέον, η αγάπη για τα ζώα μας έχει ωθήσει στην δημιουργία εκτεταμένης τεχνογνωσίας στην διαχείριση κτηνιατρικών φαρμάκων και την μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων φαρμακευτικής φροντίδας για τους μικρούς μας φίλους. Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές δερμοκαλλυντικών και φυσικών προϊόντων, μεγάλη ποικιλία σε φυτικά συμπληρώματα υγείας και ομορφιάς, ομοιοπαθητικά φάρμακα και εξοπλισμένο φαρμακευτικό εργαστήριο. Επίσης, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο εξειδικευμένο προσωπικό σας προσφέρει υπηρεσίες περιποίησης και ομορφιάς (μακιγιάζ, θεραπείες προσώπου-σώματος, χαλαρωτικό μασάζ) και την ευκαιρία να δοκιμάσετε μεγάλη ποικιλία προϊόντων ομορφιάς και περιποίησης από επώνυμες εταιρείες.

Φαρμακείο Γκιούρδα Χριστίνα - Giourda Pharmacy

30/03/2026

29/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

24/03/2026

23/03/2026

23/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Δίπλα σας σε κάθε σας ανάγκη