Lourantou Μικροβιολογικό Εργαστήριο & Συστεγασμένα Ιατρεία

01/11/2025

Αντίσταση στην ινσουλίνη- δείκτης HOMA

24/10/2025

Υποθυρεοειδισμός-υπερθυρεοειδισμός

18/10/2025

Αντικαρκινικές τροφές

29/09/2025

Ενυδάτωση πριν απο την αιμοληψία

25/09/2025

20/09/2025

26/08/2025

✨Έχετε αυξημένο κοιλιακό λίπος, δυσκολία στη ρύθμιση του βάρους σας ή οικογενειακό ιστορικό διαβήτη;

Μπορεί να πρόκειται για αντίσταση στην ινσουλίνη, μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του οργανισμού δεν ανταποκρίνονται σωστά στη δράση της ινσουλίνης, μια κατάσταση που συχνά μένει κρυφή.

🔬 Στο κέντρο μας δημιουργήσαμε ένα ολοκληρωμένο Πακέτο Ελέγχου Αντοχής στην Ινσουλίνη & Διατροφικής Καθοδήγησης:

✅Αιματολογικές εξετάσεις γλυκόζης, ινσουλίνης και αντίστασης στην ινσουλίνη (δείκτης HOMA-IR)
✅Λιπομέτρηση
✅Συνεδρία με Κλινικό Διατροφολόγο
Κόστος: 25€

📍Προλάβετε τον προδιαβήτη και βάλτε τα θεμέλια για καλύτερη υγεία και ενέργεια.

‼️Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα!
📞 210 2637057

23/08/2025

🌞 Οι διακοπές τελείωσαν – Επιστρέφουμε δυναμικά!

Το εργαστήριό μας επαναλειτουργεί από Δευτέρα, έτοιμο να σας εξυπηρετήσει με συνέπεια & επαγγελματισμό.

📍 Διεύθυνση: Ανδρέα Παπανδρέου 264, Ίλιον
📞 Τηλέφωνο: 210 2637057

✅ Σας περιμένουμε με χαρά!

13/08/2025

🥣 Balanced, fresh & macro-friendly
Ένα bowl που καλύπτει πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, καλά λιπαρά και φυσικά σάκχαρα — ιδανικό για πρωινό ή ενδιάμεσο γεύμα. 🍑🍇

Μία γεύση από τις επιλογές που σας προτείνουμε στο νέο μας διατροφολογικό τμήμα!

✨ Συνταγή:

170γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%
10–12 ρώγες σταφύλι
8–10 blueberries
1/2 μπανάνα
1/2 ροδάκινο
1 κ.γ. σπόροι chia
1 κ.σ. granola

⚖️ Μακροθρεπτικά (κατά προσέγγιση):
🔹 Θερμίδες: ~320 kcal
🔹 Πρωτεΐνη: ~15g
🔹 Υδατάνθρακες: ~34g
🔹 Λιπαρά: ~10g
🔹 Φυτικές Ίνες: ~6g

Η διατροφή μας μπορεί (και πρέπει) να είναι θρεπτική, όμορφη και απολαυστική.