27/10/2025
Νικήστε τις ιώσεις και την γρίπη σε 4 απλά βήματα
1, Σωστή διατροφή με φρούτα, λαχανικά και τροφές πλούσιες σε βιταμίνες. 🍊🥦Πορτοκάλια, μπρόκολο, σαρδέλες, αυγό, κοτόπουλο είναι κάποιες καλές επιλογές.
2, Επαρκής ενυδάτωση.🫖🥛
Το νερό, οι φυσικού χυμοί, τα ζεστά ροφήματα και αφεψήματα είναι σύμμαχοι του ανοσοποιητικού
3, Συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνη C, βιταμίνη D και ψευδάργυρο για επιπλέον θωράκιση του οργανισμού σας. 💊
+1 Εμβόλιο γρίπης 👩🔬
Είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της γρίπης και είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλους.
Στο φαρμακείο μας μπορείτε να βρείτε το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής και να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης μόνο με τον ΑΜΚΑ σας.👩⚕️
📌Φαρμακείο Γκόνη Ι. Σταματία
Κρανούλα Ιωαννίνων
☎ 265106384
#πρόληψη #γρίπη #ιώσεις #συμβουλές #φαρμακείοκρανούλα #υγεία