https://www.facebook.com/528594720335642/

Physio Lab

Home
Greece
Ioánnina
Physio Lab

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Physio Lab, Physical therapist, Στρατηγού Μακρυγιάννη 11, Ioánnina.

Η φιλοσοφία της ομάδας του Physio Lab αλλά και ο τρόπος προσέγγισης του ατόμου που μας επισκέπτεται είναι να συμβάλουμε στην αποκατάστασή του και στην επαναφορά του στις καθημερινές δραστηριότητες , πάντα με έμφαση στα λειτουργικότητα και στην άμεση λύση

21/04/2026

🗣️Η περιορισμένη κινητικότητα στην άρθρωση του ισχίου επηρεάζει άμεσα την λειτουργικότητα του ισχίου και της κάτω οσφυϊκής μοίρας. ‼️Στο Physio Lab, επιλέγουμε ασκήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση του εύρους κίνησης και της λειτουργικότητας της άρθρωσης.
Επειδή κάθε περίπτωση είναι μοναδική, προσαρμόζουμε το ασκησιολόγιο επάνω στις δικές σας ανάγκες και περιορισμούς. 🎯Στοχος είναι πάντα η πλήρης ασφαλής επαναφορά στις καθημερινές σας συνήθειες.
📍 Επικοινωνήστε μαζί μας για μια εξατομικευμένη αξιολόγηση.

12/04/2026

Χριστός Ανέστη! ✨ Με την ελπίδα το φως της Ανάστασης να φέρει υγεία και χαρά σε όλους. Χρόνια πολλά από την ομάδα του Physio Lab! 💙

08/04/2026

‼️Η αποκατάσταση του πρόσθιου χιαστού δεν ακολουθεί μια κοινή πορεία για όλους.

🎯Στο Physio Lab, εστιάζουμε στη μοναδικότητα κάθε τραυματισμού και σχεδιάζουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο αποκατάστασης, προσαρμοσμένο αποκλειστικά στις δικές σας ανάγκες και στόχους.

✊Προχωράμε μαζί, βήμα-βήμα, με στόχο την πλήρη επάνοδο στις καθημερινές και αθλητικές σας δραστηριότητες, διασφαλίζοντας τη μέγιστη λειτουργικότητα του γόνατος.

31/03/2026

Η καρδιά του στίβου χτύπησε δυνατά στο Ε.Σ. «Ζωσιμάδες» και το Physio Lab ήταν εκεί! 🏟️✨

Με μεγάλη χαρά στηρίξαμε τη 15η Δωδωναία Συνάντηση, προσφέροντας τις υπηρεσίες μας για την πρόληψη και την αποκατάσταση των αθλητών. Πάνω από 800 αθλητές και αθλήτριες από όλη την Ελλάδα συμμετείχαν σε μια γιορτή αφιερωμένη στην παγκόσμια ειρήνη και τον αθλητισμό.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Ε.Κ.Α. Δωδώνη για την εξαιρετική διοργάνωση και την εμπιστοσύνη! Συνεχίζουμε να στηρίζουμε την προσπάθεια κάθε αθλητή, μικρού και μεγάλου. 🏃‍♂️💪

25/03/2026

🇬🇷Χρόνια πολλά σε όλες τις Ελληνίδες και όλους τους Έλληνες!

Χρόνια Πολλά Ελλάδα!

23/03/2026

🔹Η αποκατάσταση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του φυσικοθεραπευτικού πλάνου, λαμβάνοντας υπόψη την πάθηση και την φυσική κατάσταση του κάθε ατόμου.

▶️Στο Physio Lab, η αίθουσα αποκατάστασης είναι διαμορφωμένη έτσι ώστε να υποστηρίζει κάθε στάδιο της επανένταξης, με στόχο τη σωστή κίνηση, την ενδυνάμωση και την ασφαλή επιστροφή στην καθημερινότητα.

📞Κλείσε το ραντεβού σου άμεσα για έγκυρη αξιολόγηση και σχεδιασμό εξατομικευμένου πλάνου, προσαρμοσμένου στις ανάγκες σου.

15/03/2026

🔎Η κινητοποίηση της οσφυϊκής μοίρας αποτελεί μία από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται στη φυσικοθεραπεία για τη διαχείριση της οσφυαλγίας.

▶️Μέσα από στοχευμένες και ελεγχόμενες κινήσεις, επιδιώκεται η βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, η μείωση της μυϊκής τάσης και η αποκατάσταση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης.

🔹Η εφαρμογή των τεχνικών κινητοποίησης εντάσσεται πάντα σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες κάθε ατόμου.

04/03/2026

🔗Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα αποτελεί ένα από τα συχνότερα Σύνδρομα της πηχεοκαρπικής άρθρωσης και συνδέεται συχνά με επαναλαμβανόμενες κινήσεις, παρατεταμένη φόρτιση ή εργονομικές επιβαρύνσεις.

🔎Η έγκαιρη αξιολόγηση είναι καθοριστική για την πρόληψη επιδείνωσης των συμπτωμάτων και τη διατήρηση της λειτουργικότητας του χεριού.

‼️Η φυσικοθεραπευτική παρέμβαση στοχεύει στη μείωση της πίεσης στο μέσο νεύρο, στη βελτίωση της κινητικότητας και στην αποκατάσταση της δύναμης και της καθημερινής απόδοσης.

📍 Physio Lab
Στρ. Μακρυγιάννη 11, Ιωάννινα

23/02/2026

🪁Καλή Σαρακοστή, με υγεία σε όλο τον κόσμο!🎭

20/02/2026

🦵Το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITBS) είναι ένας συχνός τραυματισμός υπέρχρησης, γνωστός ως «γόνατο του δρομέα», που προκαλεί πόνο στην έξω επιφάνεια του γόνατος.
▶️Προκαλείται από την τριβή της ταινίας στον έξω μηριαίο κόνδυλο, συχνά σε δρομείς και ποδηλάτες.
➕Η θεραπεία είναι κυρίως συντηρητική και περιλαμβάνει ξεκούραση, φυσικοθεραπεία και διατάσεις.

17/02/2026

‼️Η ρήξη πρόσθιου χιαστού αποτελεί έναν σοβαρό τραυματισμό του γόνατος που επηρεάζει τη σταθερότητα και τη λειτουργικότητα της άρθρωσης, ιδιαίτερα σε άτομα με αυξημένες απαιτήσεις κίνησης ή αθλητικής δραστηριότητας.

⬆️Η απόφαση για συντηρητική ή χειρουργική αντιμετώπιση βασίζεται σε εξατομικευμένη αξιολόγηση και σε συγκεκριμένα λειτουργικά κριτήρια. Σε κάθε περίπτωση, η συστηματική φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση αποτελεί βασικό παράγοντα για την επαναφορά της δύναμης, του νευρομυϊκού ελέγχου και της ασφαλούς επιστροφής στις δραστηριότητες.

📍 Physio Lab
Στρ. Μακρυγιάννη 11, Ιωάννινα

14/01/2026

Το manual therapy αποτελεί βασικό εργαλείο της σύγχρονης φυσικοθεραπείας και συνδυάζει δια χειρός κινητοποίηση με ενεργητική ή παθητική κίνηση για την ανακούφιση από τον πόνο και την αποκατάσταση της λειτουργικότητας στις αρθρώσεις.

Δεν αντιμετωπίζει απλώς το σύμπτωμα, αλλά στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας κίνησης και της συνολικής λειτουργίας του σώματος.

Στο Physio Lab, η εφαρμογή της γίνεται με επιστημονική τεκμηρίωση και σαφή θεραπευτικό στόχο.👉 Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα κιόλας.

📍 Στρατηγού Μακρυγιάννη 11, Ιωάννινα

Address

Στρατηγού Μακρυγιάννη 11
Ioánnina
45445

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio Lab:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ioánnina?