Diet for you / Βασιλική Κούργια

24/12/2025

To Διαιτολογικό γραφείο σας εύχεται Καλά #Χριστούγεννα 😊 Να ζήσετε όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ό,τι και αν αποφασίσετε να κάνετε ❤

15/12/2025

🚀 Το Απόλυτο Φυσικό Boost❗ Τσάι + Λεμόνι 🍋= Δύναμη C❗
Όταν η ενέργειά σας πέφτει ή νιώθετε ότι χρειάζεστε μία έξτρα δόση #βιταμίνες δοκμάστε ζεστό #τσάι με φρέσκο #λεμόνι και δώστε στον εαυτό σας: 😉 ✅Βιταμίνη C ✅Αντιοξειδωτικά ✅Υπέροχη Γεύση
Είτε το πίνετε το πρωί για να ξυπνήσετε, είτε το βράδυ για να ηρεμήσετε από το κρύο, το τσάι με λεμόνι είναι μια εξαιρετική επιλογή ❤

11/12/2025

Γνωρίζατε ότι σήμερα 11 Δεκεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Βουνών❓Το βουνό είναι το καλύτερο μέρος για να βρούμε την ηρεμία και την περιπέτεια & η θέα από ψηλά είναι η καλύτερη ανταμοιβή❗️Επίσης, είναι η #πεζοπορία είναι μια εξαιρετική γυμναστική που μας βοηθάει στην διαχείριση του βάρους μας 😉 Μην το σκέφτεστε, Καλές εξορμήσεις❗️

20/09/2025

Iceland ❣️

11/08/2025

28/07/2025

Θες να τρως καλύτερα στις #διακοπές σου;

💚 Μη ξεχνάς να φροντίζεις το σώμα σου, κάθε 3-4 ώρες με εύγεστα υγιεινά σνακ σε συνδυασμό με τα φρούτα

🌀 dietforyou.gr ☎️ 21 0291 0336

#πρωινο #διακοπες #σωστηδιατροφη #υγιεινήδιατροφή #διατροφη #ΣυμβουλέςΔιατροφής #μεταβολισμος #ενεργεια #εξαντληση #αφυδάτωση #κούραση #κόπωση #υπογλυκαιμια #υπογλυκαιμία

25/07/2025

Θες να τρως καλύτερα στις #διακοπές σου;

💚 Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα υγιεινό #πρωινό!

👌Συνδύασε, τα #φρούτα με γαλακτοκομικά και δημητριακά

🌀 dietforyou.gr ☎️ 21 0291 0336

#πρωινο #διακοπες #σωστηδιατροφη #υγιεινήδιατροφή #διατροφη #ΣυμβουλέςΔιατροφής #μεταβολισμος #ενεργεια

19/07/2025

Οι fast δίαιτες μπορεί να φαίνονται δελεαστικές, αλλά χρειάζεται προσοχή – ειδικά το καλοκαίρι. Η υγιεινή, ισορροπημένη προσέγγιση, ακόμα κι αν είναι πιο αργή, είναι πιο σταθερή και ασφαλής.

Συμβουλέψου τον διαιτολόγο σου για να βρείτε μαζί το πλάνο που ταιριάζει στις ανάγκες σου, στο πρόγραμμά σου και στο σώμα σου.

#διαιτα #διαιτολόγος #διαιτολογος #διατροφολογος #διατροφή #καλοκαίρι #ζέστη #καλοκαιρι2025

Το καλοκαίρι πλησιάζει ή βρίσκεται ήδη σε πλήρη εξέλιξη και πολλοί αναζητούν μια “γρήγορη λύση” για να χάσουν βάρος — συχνά μέσα σε λίγες εβδομάδες. Είναι […]