Ψυχολόγος Ελευθερία Χούλλη

Ψυχολόγος Ελευθερία Χούλλη Ψυχολόγος - MSc Ψυχολόγος Υγείας
Σύμβουλος Εξαρτήσεων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Online Συνεδρίες

"Η επίσκεψη στον Ψυχολόγο καταδεικνύει την επιθυμία για αυτογνωσία, αλλαγή και ανάληψη προσωπικής ευθύνης."

Η επίσκεψη στον ψυχολόγο δεν αναδεικνύει ότι ο επισκέπτης αντιμετωπίζει δυσκολίες διότι αυτό είναι δεδομένο για όλους. Αντίθετα, η επίσκεψη στον ψυχολόγο καταδεικνύει ότι το άτομο είναι ώριμο αρκετά έτσι ώστε αφενός να μπορεί να εγκαταλείψει τη νηπιακή ή εφηβική αίσθηση παντοδυναμίας και αφετέρου ότι αναλαμβάνει τις ευθύνες του και θέτει σε προτεραιότητα την ποιότητα της ζωής του. "Η ψυχοθεραπεία όπως και η προσωπική ευημερία χρειάζονται θάρρος."

Η πραγματική ανάπτυξη συχνά προσκαλεί έναν καινούργιο τρόπο ζωής, όμως το καινούργιο προκαλεί (φυσιολογικά) μια αίσθηση φόβου. Έτσι, ο άνθρωπος αποφεύγει την επιδίωξη της αλλαγής κι ας είναι το παρόν του επώδυνο. Συχνά εκλογικεύει σκεπτόμενος: "(Η δυσκολία) δε φεύγει καιρό τώρα αλλά ας περιμένω κι άλλο μπας και φύγει." ή "Κανένας ειδικός δε μπορεί να βοηθήσει." Με στάσεις όπως οι παραπάνω αυτό που τελικά συμβαίνει είναι ότι ο άνθρωπος που υποφέρει πρακτικά παραμένει σε ακινητοποίηση διαιωνίζοντας ή κλιμακώνοντας τις δυσκολίες του.

Μήπως ήρθε και για εσάς η ώρα της προσωπικής αλλαγής;

💕🫂 Follow_ Η βία κατά των γυναικών αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο με ρίζες στις έμφυλες ανισότητες, τις κοινωνι...
25/11/2025

💕🫂 Follow_

Η βία κατά των γυναικών αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο με ρίζες στις έμφυλες ανισότητες, τις κοινωνικές νόρμες και τους μηχανισμούς εξουσίας. Έρευνες δείχνουν ότι τα θύματα συχνά βιώνουν μακροχρόνιες ψυχολογικές συνέπειες, όπως άγχος, ενοχές κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες

Η πρόληψη απαιτεί εκπαίδευση, ενδυνάμωση, θεσμική προστασία και καλλιέργεια μιας κουλτούρας μηδενικής ανοχής απέναντι σε κάθε μορφή βίας. Η σιωπή δεν είναι ουδετερότητα· είναι συνέργεια. Σήμερα υπενθυμίζουμε ότι η ασφάλεια και η αξιοπρέπεια των γυναικών είναι θεμελιώδη ανθρώπινα δικαιώματα.

StopGenderBasedViolence VAW HumanRights SpeakUp BreakTheSilence SupportSurvivors NoMoreViolence EqualityForWomen Feminism Awareness Prevention RespectWomen

Η εργασία αποτελεί μέρος της ζωής, όχι τον σκοπό της. Η υπερβολική ταύτιση με τον ρόλο του εργαζομένου συχνά οδηγεί σε α...
07/11/2025

Η εργασία αποτελεί μέρος της ζωής, όχι τον σκοπό της. Η υπερβολική ταύτιση με τον ρόλο του εργαζομένου συχνά οδηγεί σε απώλεια νοήματος και εξουθένωση. Η ισορροπία ανάμεσα στο «πράττω» και στο «υπάρχω» είναι αυτή που συντηρεί την ψυχική μας υγεία.

❤️ #ψυχικήυγεία #ισορροπίαπροσωπικήςεαπαγγελματικήςζωής #εργασιακήεξουθένωση

29/10/2025

Το πένθος είναι κάτι που αγγίζει όλους μας, αλλά σπάνια τολμάμε να το συζητήσουμε.
Αυτό το Σάββατο στις 20.00 καλεσμένη στο Vivitvshow του Alert μιλάμε ανοιχτά γι' αυτό. Μην το χάσετε! ❤️

Ψυχολόγος - MSc Ψυχολόγος Υγείας
Σύμβουλος Εξαρτήσεων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Online Συνεδρίες

Χρόνια πολλά Ελλάδα 🇬🇷
28/10/2025

Χρόνια πολλά Ελλάδα 🇬🇷

🙂‍↕️Δεν είναι κάθε ενοχή δείγμα ενσυναίσθησης.Μερικές είναι απλώς ο τρόπος να μην έρθουμε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας....
27/10/2025

🙂‍↕️Δεν είναι κάθε ενοχή δείγμα ενσυναίσθησης.
Μερικές είναι απλώς ο τρόπος να μην έρθουμε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας.

Address

Pothia
Kálymnos
85200

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

22430 28411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχολόγος Ελευθερία Χούλλη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ψυχολόγος Ελευθερία Χούλλη:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category