Ψυχολόγος Ελευθερία Χούλλη

27/04/2026

Στην εκπομπή Redie Reframe του Redie969, η Ελευθερία Χούλλη ανοίγει μια συζήτηση που αφορά όλους: τον ηλικιακό ρατσισμό.

Η ηλικια δεν είναι ταμπέλα. Δεν καθορίζει την αξία, τις δυνατότητες και τα όνειρα κανενός.

27/04/2026

Εφηύραμε την ηλικία για να μην τολμάμε. Μην βάζεις έναν αριθμό να στέκεται εμπόδιο στις επιλογές σου.

20/04/2026

Ηλικία; Ένα νούμερο! Ταμπέλα; Για τα προϊόντα στο ράφι! Εσείς; Είστε ελεύθεροι να είστε όποιοι θέλετε, όποτε το θελήσετε!

19/04/2026

Μην αφήνεις την καθημερινότητα να σε κάνει να ξεχάσεις την αξία του ανθρώπου που έχεις δίπλα σου. Η αγάπη θέλει συντήρηση, όχι μόνο υπογραφή.

#γάμος #ψυχολογία #σύντροφος

18/04/2026

Πότε σταματήσαμε να ζούμε για εμάς… και αρχίσαμε να ζούμε για τα «likes» των άλλων;

Στο Web Radio Redie 969 και στην εκπομπή Redie Reframe με την Ελευθερία Χούλλη, αγγίζουμε μία αλήθεια που κουράζει: την ανάγκη για επιβεβαίωση.

Ίσως ήρθε η ώρα να μάθουμε να ζούμε χωρίς κοινό.

#

01/03/2026

23/02/2026

Γιατί ερωτευόμαστε ανθρώπους που δεν μπορούν να μας αγαπήσουν όπως μας αξίζει;

Στην τελευταία εκπομπή συζητήσαμε για τους συναισθηματικά μη διαθέσιμους συντρόφους. Γιατί τους επιλέγουμε ξανά και ξανά; Είναι τύχη ή ένα μοτίβο που επαναλαμβάνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε;

Δες το βίντεο για να μάθεις πώς να σπάσεις τον φαύλο κύκλο. 👇

17/02/2026

Συναισθηματικά μη διαθέσιμοι σύντροφοι: Γιατί επαναλαμβάνουμε το ίδιο μοτίβο στις σχέσεις μας; Αυτό το Σάββατο στις 20.00 στο Alert TV της Αθήνας καλεσμένη στο ☺️

26/12/2025

Στην ψυχολογία των σχέσεων, η αγάπη δεν ορίζεται από το πόσο αντέχεις, αλλά από το πόσο συναντιέστε. Όπου η προσπάθεια είναι μονόπλευρη, η σχέση παύει να είναι χώρος σύνδεσης και γίνεται χώρος εξάντλησης.

❤️

24/12/2025

Στην κλινική εμπειρία, ένα συχνό ερώτημα δεν είναι μόνο «πόσο δύσκολο ήταν αυτό που έζησα», αλλά πότε και πώς άρχισα να το θεωρώ φυσιολογικό.

Η ψυχική ανθεκτικότητα δεν αφορά την αντοχή σε κάθε συνθήκη, αλλά την ικανότητα αναγνώρισης εμπειριών που υπερέβησαν τα όρια και την αναθεώρηση της στάσης απέναντί τους.

Ίσως το κρίσιμο σημείο δεν είναι η δυσκολία αυτή καθαυτή, αλλά το νόημα που της αποδίδουμε εκ των υστέρων.

25/11/2025

💕🫂 Follow_

Η βία κατά των γυναικών αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο με ρίζες στις έμφυλες ανισότητες, τις κοινωνικές νόρμες και τους μηχανισμούς εξουσίας. Έρευνες δείχνουν ότι τα θύματα συχνά βιώνουν μακροχρόνιες ψυχολογικές συνέπειες, όπως άγχος, ενοχές κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες

Η πρόληψη απαιτεί εκπαίδευση, ενδυνάμωση, θεσμική προστασία και καλλιέργεια μιας κουλτούρας μηδενικής ανοχής απέναντι σε κάθε μορφή βίας. Η σιωπή δεν είναι ουδετερότητα· είναι συνέργεια. Σήμερα υπενθυμίζουμε ότι η ασφάλεια και η αξιοπρέπεια των γυναικών είναι θεμελιώδη ανθρώπινα δικαιώματα.

StopGenderBasedViolence VAW HumanRights SpeakUp BreakTheSilence SupportSurvivors NoMoreViolence EqualityForWomen Feminism Awareness Prevention RespectWomen

07/11/2025

Η εργασία αποτελεί μέρος της ζωής, όχι τον σκοπό της. Η υπερβολική ταύτιση με τον ρόλο του εργαζομένου συχνά οδηγεί σε απώλεια νοήματος και εξουθένωση. Η ισορροπία ανάμεσα στο «πράττω» και στο «υπάρχω» είναι αυτή που συντηρεί την ψυχική μας υγεία.

❤️ #ψυχικήυγεία #ισορροπίαπροσωπικήςεαπαγγελματικήςζωής #εργασιακήεξουθένωση