What are the opening hours?

Monday 08:30 - 09:30 18:30 - 22:30 Tuesday 08:30 - 11:00 17:15 - 22:30 Wednesday 08:30 - 09:30 18:00 - 21:30 Thursday 08:30 - 11:00 17:15 - 21:30 Friday 18:30 - 21:30

Maha Kali Yoga Studio, Themistokli Sofouli 107, Kalamariá (2025)

21/10/2025

⭕Το Energizing Morning Flow είναι ένα αναζωογονητικό μάθημα γιόγκα σχεδιασμένο για να αφυπνίσει το σώμα και το μυαλό σας. Μέσα από μια δυναμική ακολουθία κινήσεων που εστιάζουν στην αναπνοή , θα χτίσετε ενέργεια, θα βελτιώσετε την ευλυγισία σας και θα δημιουργήσετε έναν θετικό τόνο για την ημέρα που έρχεται. Ιδανικό για όλα τα επίπεδα για να ξεκινήσετε το πρωί με αυτοπεποίθηση και αναζωογόνηση.

🔴 Η αγαπημένη φίλη και εξαιρετική δασκάλα .chatzinaki σας υποδέχεται και καθοδηγεί κάθε Τρίτη & Πέμπτη στις 08:30-09:30.

18/10/2025

⭕ Την Τρίτη 14 Οκτώβρη ο Αναστάσης Κουτσογιάννης με την αγάπη και την απλότητα του ζέστανε και θεράπευσε το σώμα και τις ψυχές μας. Τεράστιο ευχαριστώ σε αυτόν τον σπάνιο άνθρωπο και δάσκαλο 🙏.

🔴Ευχαριστούμε .gr από καρδιάς " Sharing is caring 🤍" και όλους εσάς που γεμίσατε την αίθουσα με την παρουσία και τη μοναδική σας ενεργεία.

🤟My lovely Vicious Whale Clothing 👕

15/10/2025

⭕ Την Παρασκευή 17/10 στις 20:00-21:00 υποδεχόμαστε την αγαπημένη φίλη και εξαιρετική δασκάλα σε ένα μοναδικό μάθημα.

🔴 Rock your Wheel!!
Μια πρακτική wheel γιόγκα ειναι ενας διασκεδαστικός και δυναμικός τρόπος να αναβαθμίσεις τις asanas σου . Με τη βοήθεια ενος κυκλικού prop ενισχύεται η ευλυγισία, ενδυναμώνεται ο κορμός και οι υπόλοιποι μύες, ενώ βελτιώνεται σημαντικά η στάση του σώματος .Σε αυτό το μάθημα, θα προχωρήσετε σταδιακά από εύκολες, θεραπευτικές πρακτικές σε σύνθετες στάσεις ισορροπίας και backbends Δοκιμάστε αυτήν την Παρασκευή και μάθετε πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το prop στην πρακτική σας.

📌Απαραίτητη η κράτηση θέσης!!!

14/10/2025

⭕Το Aerial Yoga Play είναι ένας διασκεδαστικός, αναζωογονητικός συνδυασμός παραδοσιακής γιόγκα, πιλάτες και εναέριων τεχνών, χρησιμοποιώντας μια απαλή υφασμάτινη αιώρα για στήριξη, διάταση και ενδυνάμωση του σώματος. Αυτή η παιχνιδιάρικη πρακτική βοηθά στη βελτίωση της ευλυγισίας, της ενδυνάμωσης του κορμού και της ισορροπίας, ενώ παράλληλα απελευθερώνει την ένταση και ενισχύει την αυτοπεποίθηση - ιδανικό για όλα τα επίπεδα!

⭕Κάθε Τρίτη στις 21:15-22:15. Καθοδηγεί ο .mits 🙏

08/10/2025

⭕Την Τρίτη 14 Οκτωβρίου επιστρέφει ο Αναστάσης Κουτσογιάννης και εμείς τον υποδεχόμαστε και απολαμβάνουμε ένα 2 Ώρο θεραπευτικής γιόγκα 🙏

⭕ Ώρες διεξαγωγής: 19:00-21:00

⭕Απαραίτητη η κράτηση θέσης και η εξόφληση του εργαστηρίου.

Λίγα λόγια για την πρακτική.

🔴Yoga Therapy with Anastasis.
[Beauty is the guide
Grace is the engine of the healer.]
Integrative Yoga
( synthesis of what I learned & practiced since 45 years.
Asanas( Organic movement.
Pranayama(Dao-Yin Kapalbati), working on Meridians, Internal organs, Fascia,increasing & improving blood circulation & Prana, Qi ( Vital Energy).
Qigong,Martial arts,dance elements
& techniques from Body Work(OsteoThai & Thaoist Massage)..
Meditation on " WHO AM I"....
Το Φθινόπωρο και τον Χειμώνα,ο Σοφός τρέφει το YIN του.Η ώρα της απόσυρσης,της επιστροφής στον Εαυτό.
Υπεραφθονια και προσαρμογή της ισορροπίας....

🔴 Θα τον βρείτε στο .gr για ένα απολαυστικό 3ημερο θεραπευτικής γιόγκα 17-18-19 του μήνα ,καθώς και για συνεδρίες osteothai massage.

06/10/2025

⭕Μετά την επιτυχημένη περσινή χρονιά, όπου οι βραδιές yoga με πανσέληνο μας χάρισαν μαγικές στιγμές, συνεχίζουμε και φέτος πιο δυναμικά!

Την Τρίτη 7 Οκτωβρίου παρέα με την πανσέληνο της Συγκομιδής, σας περιμένουμε στην Βάση Ναυτοπροσκόπων στην Αρετσού, κάτω από το φως της πανσελήνου, για μια μοναδική εμπειρία ευεξίας.🧘‍♀️

Σας περιμένουμε σε μια πρακτική ανοιχτή σε όλα τα επίπεδα, που θα μας βοηθήσει να χαλαρώσουμε και να συνδεθούμε με τον εαυτό μας μέσα σε μια μαγευτική ατμόσφαιρα.
Καθοδηγεί η Kokkalidou

Και μετά το μάθημα; μας περιμένει εκλεκτό κρασί από το κτήμα Άλφα και μουσική, για να ολοκληρώσουμε τη βραδιά με τον καλύτερο τρόπο. 🍷

ℹ️ Πληροφορίες:
📍 Τοποθεσία: Βάση Ναυτοπροσκόπων
https://maps.app.goo.gl/TAWi1Q7E9Re8xqwbA
🚗 Διαθέσιμο πάρκινγκ
⏱ Ώρα συνάντησης: 18:15
⏳ Διάρκεια: 2 ώρες

Συμμετοχή: 15€
📌 Τι χρειάζεσαι:
✔️ Στρωματάκι (αν δεν έχεις, ενημέρωσέ μας να φροντίσουμε εμείς!)
✔️ Άνετα ρούχα
✔️ Ζεστά ρούχα

🔗 Δήλωσε συμμετοχή εδώ:
https://forms.gle/QHbViHviekz5eibMA
💡 Μείνετε συντονισμένοι: σύντομα θα ανακοινωθεί και το πακέτο όλης της σεζόν για τα μαθήματα yoga στις πανσελήνους, με κόστος μόλις 80€ για όλα τα sessions!

Για περισσότερες πληροφορίες:
📩 adventureexperiencegreece@gmail.com
📞 6930482050 (Παναγιώτης), 6978988728 (Μιχαήλ)

✨ Explore Together

03/10/2025

⭕Spicy Vinyasa– Μια Ροή με Κίνηση 🌶️
Η Spicy Vinyasa ανεβάζει τον ρυθμό και φέρνει τη ζέστη—μεταφορικά και κυριολεκτικά. Να περιμένετε δημιουργικές μεταβάσεις, αναζωογονητική μουσική και ακολουθίες που κάνουν την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά και το σώμα σας να κινείται. Είναι μια παιχνιδιάρικη πρόκληση που σας προσκαλεί να εξερευνήσετε τα όριά σας .Θα χτίσετε δύναμη, ισορροπία και ίσως δοκιμάσετε ακόμη και εκείνη τη στάση που έχετε βάλει στο μάτι για μήνες 🤟(όπως η στήριξη στο κεφάλι - Sirsasana για παράδειγμα 🙃). Ελάτε έτοιμοι να κινηθείτε, να ιδρώσετε, να γελάσετε .

Κάθε Παρασκευή στις 20:00-21:00 με τη 🙏

30/09/2025

⭕Το Aerial Yoga Play χρησιμοποιεί μια απαλή υφασμάτινη αιώρα για να στηρίξει το σώμα σας μέσα από μια σειρά στάσεων που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την ευλυγισία, να ενισχύσουν τον κορμό και να αποσυμπιέσουν τη σπονδυλική στήλη — όλα αυτά προσκαλώντας μια αίσθηση ελαφρότητας και διασκέδασης.
Ιδανικό για όλα τα επίπεδα, αυτό το μάθημα συνδυάζει γειωμένες στάσεις γιόγκα, αναστροφές και δυναμικές κινήσεις με στιγμές βαθιάς χαλάρωσης, όλα υποστηριζόμενα από την αιώρα. Είτε είστε νέοι στην εναέρια γιόγκα είτε επιστρέφετε στην πρακτική σας, περιμένετε να εξερευνήσετε την ισορροπία, την επίγνωση του σώματος και την εμπιστοσύνη — με ένα χαμόγελο.

Κάθε Τρίτη στις 21:15-22:15 με τον .mits 🙏

29/09/2025

⭕Hatha Yoga Flow & Yin Bliss

Μια πρακτική βασισμένη στην hatha yoga, μια ροή που συνδέει τη μια στάση με την επόμενη, ακολουθώντας το ρυθμό της αναπνοής και ισορροπώντας ανάμεσα στη δύναμη και στην ευλυγισία. Εκεί ακριβώς που το ενεργειακό μας σώμα μοιάζει να ελίσσεται με χάρη ανάμεσα στις asanas του φυσικού!

Η πρακτική αυτή δρα αναζωογονητικά σε όλα τα συστήματα του οργανισμού, ενώ ταυτόχρονα καλλιεργεί την αίσθηση μιας βαθύτερης χαλάρωσης του φυσικού σώματος που γίνεται συνειδητή και σε πιο λεπτοφυείς δομές του. Ολοκληρώνουμε την πρακτική με μια αίσθηση σύνδεσης, ελαφρότητας, ηρεμίας και διαύγειας, μεταφέροντας αυτόματα τα οφέλη της πρακτικής από το στρωματάκι στη ζωή.

Κάθε Δευτέρα στις 20:00-21:30 με την δασκάλα μας 🙏

26/09/2025

⭕Φίλοι μας, σας προσκαλούμε στο πρώτο μας Satsang της νέας «γιογκικής» χρονιάς!

Όπως ξέρουμε, η λέξη «Satsang» σημαίνει κυριολεκτικά «μια συντροφιά προσώπων που αναζητούν το Αληθινό». Έτσι, το Σάββατο 4/10, 18:00-19:30, σας περιμένουμε στο Maha Kali Yoga Studio, όπου με συνοδεία ένα φλιτζάνι τσάι και έμπνευση από την αγαπημένη μας πρακτική της Γιόγκα, μέσα από συζήτηση, βιωματικό μοίρασμα και στοχασμό, θα αναζητήσουμε το πώς μπορούμε να βάλουμε τη γιογκική παράδοση στην πράξη, κάνοντας τη ζωή μας πιο ουσιαστική, δημιουργική και απολαυστική!

Παλιοί και νέοι φίλοι είναι ευπρόσδεκτοι! Δηλώστε μας τη συμμετοχή σας!

Το θέμα της συνάντησής μας: «Οδηγός επιβίωσης μέσα από τη γιόγκα» 😉
Σας περιμένουμε!

25/09/2025

⭕Το Body Mind Flow είναι ένα δυναμικό μάθημα γιόγκα που συνδυάζει ενσυνείδητη κίνηση, ασκήσεις αναπνοής και ρέουσες ακολουθίες για την προώθηση της σωματικής δύναμης, της νοητικής διαύγειας και της εσωτερικής ηρεμίας.

Συνδυάζοντας στοιχεία Vinyasa και Hatha yoga, το μάθημα ενθαρρύνει μια βαθιά σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να απελευθερώσουν την ένταση, να χτίσουν ανθεκτικότητα και να κινηθούν με πρόθεση. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, προσφέρει μια ισορροπημένη πρακτική που σας αφήνει να νιώθετε γειωμένοι, ανανεωμένοι και συγκεντρωμένοι.

Καθοδηγεί κάθε Πέμπτη στις 20:00-21:15 η αγαπημένη μας Νάνσυ Χιτζανίδου 🙏

25/09/2025

⭕Το Body Mind Flow είναι ένα δυναμικό μάθημα γιόγκα που συνδυάζει ενσυνείδητη κίνηση, ασκήσεις αναπνοής και ρέουσες ακολουθίες για την προώθηση της σωματικής δύναμης, της νοητικής διαύγειας και της εσωτερικής ηρεμίας.

Συνδυάζοντας στοιχεία Vinyasa και Hatha yoga, το μάθημα ενθαρρύνει μια βαθιά σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να απελευθερώσουν την ένταση, να χτίσουν ανθεκτικότητα και να κινηθούν με πρόθεση. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, προσφέρει μια ισορροπημένη πρακτική που σας αφήνει να νιώθετε γειωμένοι, ανανεωμένοι και συγκεντρωμένοι.

Καθοδηγεί κάθε Πέμπτη στις 20:00-21:15 η αγαπημένη μας Nancy Hitzanidou 🙏

Maha Kali Yoga Studio

21/10/2025

18/10/2025

15/10/2025

14/10/2025

08/10/2025

06/10/2025

03/10/2025

30/09/2025

29/09/2025

26/09/2025

25/09/2025

25/09/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 09:30
	18:30 - 22:30
Tuesday	08:30 - 11:00
	17:15 - 22:30
Wednesday	08:30 - 09:30
	18:00 - 21:30
Thursday	08:30 - 11:00
	17:15 - 21:30
Friday	18:30 - 21:30