26/10/2022
🆘Στην ηλικιακή περίοδο της εφηβείας λαμβάνουν χώρα διάφορες αλλαγές στη σύσταση του σώματος ή αλλιώς στη σωματοδομή ενός ανθρώπου, αυτές οι αλλαγές αντανακλούν άμεσα στη ψυχολογία, τη συμπεριφορά και κατ’ επέκταση τη διατροφική συμπεριφορά του εφήβου. Συνεπώς αυτή η χρονική περίοδος έχει φανεί να συνδέεται άμεσα με τη υιοθέτηση ακραίων διατροφικών συμπεριφορών, οι οποίες τις περισσότερες φορές δεν φτάνουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα, αντιθέτως μπορεί να σηματοδοτούν δυστυχώς την έναρξη μιας διατροφικής διαταραχής (βουλιμία, ανορεξία)‼️
📝Στην παρακάτω εικόνα βλέπετε την αξιοσημείωτα επιτυχημένη πορεία ενός ελλιποβαρές νεαρού, ο οποίος με επισκέφθηκε πριν 1,5 μήνα παρουσιάζοντας αρκετά συμπτώματα όπως εύκολη κόπωση, αίσθημα αδυναμίας, δυσκολία συγκέντρωσης, τα οποία ήταν άρρηκτα συνδεδεμένα με το πολύ χαμηλό Δείκτη Μάζας Σώματος του. Ο συγκεκριμένος νεαρός δυστυχώς όταν συνέβησαν οι προαναφερόμενες απόλυτα φυσιολογικές σωματικές αλλαγές λόγω ηλικίας, αποφάσισε για ένα εύλογο χρονικό διάστημα να ακολουθήσει ένα έντονα στερητικό διαιτολόγιο, το οποίο είχε ως αποτέλεσμα τη ραγδαία μείωση του σωματικού βάρους του ΑΛΛΑ και τη ραγδαία μείωση της μυϊκής μάζας του, της κράσης του ανοσοποιητικού συστήματος του όπως φυσικά και την παρεμπόδιση της ανάπτυξης του.
👉Σε αυτό το σημείο θα ήθελα να πω ότι νιώθω ιδιαίτερα χαρούμενος και περήφανος για όσα καταφέραμε με το τυπικότατο νεαρό, καθώς με την ακολούθηση ενός εξατομικευμένου υπερθερμιδικού - ισορροπημένου διαιτολογίου, με 4 κυκλικές προπονήσεις την εβδομάδα και ΧΩΡΙΣ την κατανάλωση ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, σε λιγότερο από 1,5 ΜΗΝΑ πέτυχε την εκπληκτική και πολυπόθητη για αυτών και τους οικείους του αύξηση Σωματικού Βάρους κατά 4,4 Kg, εκ των οποίων 2 Kg Μυϊκής Μάζας‼️
❤️
