Vira home

Vira home Λειτουργούν κλειστά γκρουπ και ιδιαίτερα μαθήματα:
Pilat
(1)

A path to holistic health...

Ένα μονοπάτι προς την ολιστική υγεία.
Ακολουθώντας αυτήν την αρχή, συναντώ και συναλλάσσομαι με τον κάθε ασκούμενο αντιμετωπίζοντας τον ως μονάδα, μια μοναδική δηλαδή οντότητα που έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, περιορισμούς, χαρίσματα. Έτσι δημιουργώ κλειστά groups, που μπορούν να μου δώσουν αυτή τη δυνατότητα να αφοσιωθώ στον κάθε έναν χωριστά, δίνοντάς του την απαραίτητη προσοχή ώστε να καταφέρει να ανοίξει τα όρια του εαυτού με ολιστική προσέγγιση...σώμα, πνεύμα, νους, συναίσθημα.

Εμπιστεύσου το σώμα σου, άκου την ανάσα σου. Όταν το κέντρο σου είναι δυνατό, καμία πρόκληση δεν είναι ακατόρθωτη.💪🏼📸Pho...
02/04/2026

Εμπιστεύσου το σώμα σου, άκου την ανάσα σου. Όταν το κέντρο σου είναι δυνατό, καμία πρόκληση δεν είναι ακατόρθωτη.💪🏼

📸Photo by

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

31/03/2026

Η "θεραπεία" της κίνησης. 🌿

Το Pilates είναι το δώρο που κάνεις στο σώμα σου για να είναι δυνατό, λειτουργικό και απαλλαγμένο από πόνους.
Γίνε μέρος της παρέας μας💜! Κλείσε θέση για δωρεάν δοκιμαστικό και ξεκίνα το ταξίδι σου σήμερα.

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Ευλυγισία στο σώμα σημαίνει ευελιξία στον νου. Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να μακρύνει, να τεντωθεί και να πάρει χώρο...
27/03/2026

Ευλυγισία στο σώμα σημαίνει ευελιξία στον νου. Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να μακρύνει, να τεντωθεί και να πάρει χώρο, δημιουργείς την εσωτερική ησυχία που χρειάζεσαι για να ανθίσεις.
˚⊱🪷⊰˚

📸Photo by

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Basic human needs: Oxygen ✔️Water✔️Pilates✔️Δώσε στο σώμα σου αυτό που πραγματικά ζητάει για να "λειτουργήσει" σωστά!∴ Μ...
24/03/2026

Basic human needs:
Oxygen ✔️
Water✔️
Pilates✔️

Δώσε στο σώμα σου αυτό που πραγματικά ζητάει για να "λειτουργήσει" σωστά!

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Στη φύση, η αναπνοή γίνεται πιο βαθιά και η συγκέντρωση πιο αβίαστη.🌿📸Photo by ∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁...
21/03/2026

Στη φύση, η αναπνοή γίνεται πιο βαθιά και η συγκέντρωση πιο αβίαστη.🌿

📸Photo by

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Η λεπτομέρεια είναι αυτή που μετατρέπει έναν χώρο σε καταφύγιο. Στο Vira Home, κάθε γωνιά είναι σχεδιασμένη για να αποπν...
17/03/2026

Η λεπτομέρεια είναι αυτή που μετατρέπει έναν χώρο σε καταφύγιο. Στο Vira Home, κάθε γωνιά είναι σχεδιασμένη για να αποπνέει ηρεμία και θετική ενέργεια, προετοιμάζοντας το μυαλό σου για την πρακτική που ακολουθεί. 🕯️

Αφήστε την καθημερινότητα έξω από την πόρτα και βυθιστείτε σε μια εμπειρία απόλυτης γαλήνης και φροντίδας.

📸Photo by

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Κάθε Παρασκευή, «πετάμε» πάνω από την ένταση της καθημερινότητας με 🧘🏻‍♀️Yoga Swings. Είναι η δική μας ιεροτελεστία αποφ...
12/03/2026

Κάθε Παρασκευή, «πετάμε» πάνω από την ένταση της καθημερινότητας με 🧘🏻‍♀️Yoga Swings. Είναι η δική μας ιεροτελεστία αποφόρτισης, εκεί που η βαρύτητα γίνεται σύμμαχος για ένα σώμα ανάλαφρο και ένα μυαλό ήρεμο.

📩 Στείλτε μας DM για να κλείσετε τη θέση σας!

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Όταν το σώμα ηρεμεί δίπλα στο νερό, ο νους βρίσκει τον δρόμο για την επιστροφή στο κέντρο του. ✨Κάθε ανάσα σε φέρνει πιο...
10/03/2026

Όταν το σώμα ηρεμεί δίπλα στο νερό, ο νους βρίσκει τον δρόμο για την επιστροφή στο κέντρο του. ✨

Κάθε ανάσα σε φέρνει πιο κοντά στο σώμα σου, πιο κοντά στη δύναμη και την εσωτερική ισορροπία!

Κλείσε θέση για δωρεάν δοκιμαστικό και ξεκίνα το ταξίδι σου σήμερα.

📸Photo by

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Μια μέρα αφιερωμένη στο φως, τη δύναμη και την ανθεκτικότητα κάθε μοναδικής γυναίκας. Στο 𝐕𝐢𝐫𝐚 𝐇𝐨𝐦𝐞, τιμούμε τη γυναικεί...
08/03/2026

Μια μέρα αφιερωμένη στο φως, τη δύναμη και την ανθεκτικότητα κάθε μοναδικής γυναίκας. Στο 𝐕𝐢𝐫𝐚 𝐇𝐨𝐦𝐞, τιμούμε τη γυναικεία φύση καθημερινά μέσα από την κίνηση, την αναπνοή και την αλληλοϋποστήριξη.

Χρόνια πολλά σε όλες μας! 💖🌸

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

06/03/2026

Αυτή την εποχή ανθίζουμε από μέσα προς τα έξω!🌸

Έλα κοντά μας για ένα δωρεάν δοκιμαστικό.

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

03/03/2026

🩷Η κίνηση γίνεται αναπνοή.
Η αναπνοή γίνεται ρυθμός.
Και ο ρυθμός… επιστροφή.
Στη ροή δεν πιέζουμε.
Δεν αποδεικνύουμε.
Ακούμε.
Κάθε μετάβαση είναι μια μικρή υπενθύμιση
ότι μπορούμε να κινούμαστε στη ζωή
με ευλυγισία και δύναμη μαζί.

Η κίνηση είναι ελευθερία. Βγες έξω από τα όριά σου και νιώσε τη ροή. 🌊∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋   ...
27/02/2026

Η κίνηση είναι ελευθερία. Βγες έξω από τα όριά σου και νιώσε τη ροή. 🌊

∴ Μιχαλακοπούλου 10, Καλαμαριά
❥ 𝗐𝗐𝗐.𝗏𝗂𝗋𝖺𝗁𝗈𝗆𝖾.𝗀𝗋

Address

Μιχαλακοπούλου 10
Kalamariá
55132

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
17:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 12:00
17:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Friday 09:00 - 12:00
17:00 - 22:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vira home posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vira home:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

A path to holistic health... Ένα μονοπάτι προς την ολιστική υγεία. Ακολουθώντας αυτήν την αρχή, συναντώ και συναλλάσσομαι με τον κάθε ασκούμενο αντιμετωπίζοντας τον ως μονάδα, μια μοναδική δηλαδή οντότητα που έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, περιορισμούς, χαρίσματα. Έτσι δημιουργώ κλειστά groups, που μπορούν να μου δώσουν αυτή τη δυνατότητα να αφοσιωθώ στον κάθε έναν χωριστά, δίνοντάς του την απαραίτητη προσοχή ώστε να καταφέρει να ανοίξει τα όρια του εαυτού με ολιστική προσέγγιση...σώμα, πνεύμα, νους, συναίσθημα.