What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:30 Tuesday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30 Wednesday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30 Thursday 17:00 - 21:30 Friday 11:00 - 14:00 17:00 - 21:30

Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη

Home
Greece
Kalamariá
Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη

Ψυχολόγος, Ειδικός στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία-NLP Master Coach

Δείτε παρακάτω κάποια στοιχεία από το βιογραφικό μου.

Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεύτρια με αριθμό μητρώου CBT 13-050

Πιστοποιημένη NLP (Neurolinguistic Programming) Master Practitioner, NLP University, Santa Cruz California

EFT (Emotional Freedom Technique) θεραπεύτρια

Ιδιώτης Ψυχολόγος Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης ( Α.Π.Θ.)

Ψυχολόγος στο Συμβουλευτικό Κέντρο Θεσσαλ

ονίκης για την ενδοοικογενειακή βία του Κέντρου Ερευνών για Θέματα Ισότητας με κατάρτιση στη συμβουλευτική με την οπτική του φύλου

Συντονίστρια ψυχολόγος σε ομάδες γυναικών ψυχολογίας (αυτογνωσία) στη Χ.Ε.Ν. Πανοράματος

Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στο Κ.Ε.Κ Τεχνική Εκπαιδευτική

Εκπαιδεύτρια στις σχολές γονέων Ανατολικής Θεσσαλονίκης του Ι.ΝΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.

Εκπαιδεύτρια ενηλίκων στα Κέντρα Εκπαίδευσης Ενηλίκων Ανατολικής Θεσσαλονίκης

Ψυχολόγος στα Κέντρα Κοινωνικής Πρόνοιας-Φροντίδας & Προσχολικής Αγωγής Δήμου Θέρμης

Ψυχολόγος στο Γραφείο Παροχής Κοινωνικών Υποστηρικτικών Υπηρεσιών Δήμου Μίκρας

Δημοσιεύσεις άρθρων στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο: Forma, E-psychology.gr, Thriveglobal.gr

Συμμετοχή σε ραδιοτηλεοπτικές εκπομπές: ΣΚΑΪ, TV100, FM100, 102FM, ΕΡΤ3

Συνεχής παρακολούθηση σεμιναρίων, συνεδρίων στον τομέα της ψυχολογίας

---------

Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία;

Η φιλοσοφία της βασίζεται στο γεγονός ότι οι καταστάσεις δε μπορούν να προκαλέσουν κάποια συγκεκριμένη αντίδραση, όμως οι σκέψεις μας για αυτές τις καταστάσεις μπορούν (Επίκτητος). Αλλάζοντας τις σκέψεις, αλλάζουμε τα συναισθήματά και εν συνεχεία τη συμπεριφορά μας (αντίδρασή μας).

Η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία δίνει έμφαση στη συνεργασία και την ενεργό συμμετοχή του θεραπευόμενου.

Το συγκεκριμένο είδος ψυχοθεραπείας καλύπτει ένα ευρύ φάσμα ψυχικών καταστάσεων (άγχος, κατάθλιψη, πανικό, φοβία, καταναγκασμό, πένθος, βουλιμία, ανορεξία, θεραπεία ζεύγους, διαταραχές προσωπικότητας) όπου οι συνεδρίες είναι δομημένες και η χρονική διάρκεια της θεραπείας χρονικά περιορισμένη.

29/04/2026

Στο δωμάτιο αποκαλύψεων είχαμε σήμερα την Φωστηρία Αμανατίδου, γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια η οποία απάντησε στα ερωτήματα μας.

Οι καλεσμένοι του PSYCHOLOGY.GR στο δωμάτιο αποκαλύψεων, απαντούν πολύ συνοπτικά -αν όχι μονολεκτικά- σε 30+ ερωτήσεις της ομάδας μας. Πρόκειται για προσωπικές αποκαλύψεις ή ακόμη για απαντήσεις σε μια ευρεία θεματολογία σχετικά με την ψυχική υγεία, την ψυχοθεραπεία και την αυτοβελτίωση.

Ακολουθούν οι απαντήσεις που μας έδωσε (link στο 1ο σχόλιο) 👇

28/04/2026

⏳Ο χρόνος δεν θεραπεύει μόνο-φωτίζει.

🌟Αποκαλύπτει όσα δεν μπορούσαμε να δούμε όταν ήμασταν μέσα στη θύελλα.

#μένανδρος #χρόνος #αλήθεια #ψυχολογία

22/04/2026

💫Οι μεγάλες αλλαγές δεν ξεκινούν με μεγάλα βήματα.

✨Ξεκινούν με μια μικρή απόφαση: να αρχίσουμε.

⚜️Από εκεί, όλα βρίσκουν τον ρυθμό τους.

#Αριστοτέλης #Αρχή #Αλλαγή #Ψυχολογία #ΜικράΒήματα 📝

16/04/2026

⚜️Ο Ρίτσος μας θυμίζει πως η ουσία δεν βρίσκεται στην κατοχή, αλλά στο άνοιγμα.

‼️ Στην ικανότητα να δημιουργούμε χώρο μέσα μας — για προοπτική, για ανάσα, για αλήθεια.

💫Τα μεγάλα παράθυρα είναι οι εσωτερικές μας μετατοπίσεις.

#ΓιάννηςΡίτσος #ΕλληνικήΠοίηση #Στοχασμός #Αυτογνωσία #ΕσωτερικόςΧώρος #Προοπτική #Ψυχολογία #ΥπαρξιακήΣκέψη #ΠοίησηΚαιΖωή #ΕλληνικόΤοπίο

08/04/2026

#Πάσχα #Ανάσταση #Πασχαλινέςευχές #γαλήνη #ψυχικήυγεία #ψυχικήανάσταση #επίγνωση #Φροντίδα #αναστοχασμό #ηρεμία #εαυτός #Πάσχα2026

02/04/2026

‼️Η συνεξάρτηση συχνά μοιάζει με φροντίδα, αφοσίωση ή “καλή πρόθεση”.

⚠️Όμως πίσω από αυτήν κρύβεται η δυσκολία να σταθούμε μέσα στη δική μας αξία, χωρίς να ορίζεται από τον άλλον.

➡️Η επίγνωση των μοτίβων δεν είναι επίκριση· είναι μια πράξη αυτοσεβασμού.

➡️Όταν αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε πού χανόμαστε, ανοίγει ο δρόμος για σχέσεις πιο ισότιμες, πιο ανάλαφρες, πιο αληθινές.

#Συνεξάρτηση #Σχέσεις #Ψυχολογία #Αυτογνωσία #ΥγιήΌρια #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΣυναισθηματικήΥγεία #Αυτοεκτίμηση #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #Ψυχοεκπαίδευση #Ενδυνάμωση #ΣυναισθηματικήΕξάρτηση

26/03/2026

⚜️Ο Επίκτητος μας θυμίζει κάτι βαθιά ανθρώπινο: η ταραχή δεν γεννιέται από τα ίδια τα γεγονότα, αλλά από το νόημα που τους αποδίδουμε.

‼️Οι σκέψεις μας μπορούν να γίνουν γέφυρες ή εμπόδια.

🙏Κι όταν αρχίζουμε να παρατηρούμε την εσωτερική μας αφήγηση με καλοσύνη, δημιουργείται χώρος για περισσότερη ελευθερία, ευελιξία και ηρεμία.

👉Η αλλαγή δεν ξεκινά από έξω — ξεκινά από τον τρόπο που βλέπουμε.

#Επίκτητος #Στωικισμός #Αυτογνωσία
#Ψυχολογία #Νόημα #Ερμηνεία #Σκέψη
#ΠροσωπικήΑνάπτυξη #ΨυχικήΑνθεκτικότητα
#Φιλοσοφία #ΕσωτερικήΗρεμία #Αυτοπαρατήρηση
#Ψυχοεκπαίδευση #Στοχασμός

18/03/2026

⚜️Ανάμεσα στην αρχή και στο τέλος, υπάρχει ο χώρος όπου μπορούμε να επιλέξουμε:
να δημιουργήσουμε, να συνθέσουμε, να δώσουμε μορφή σε αυτό που μας κινεί.

‼️Η ζωή, όπως την περιγράφει ο Καζαντζάκης, είναι μια συνεχής κίνηση ανάμεσα στη φθορά και τη γέννηση.

✨Κι εκεί, μέσα σε αυτή τη διαρκή μεταμόρφωση, βρίσκουμε τον δικό μας σκοπό.

#καζαντζάκης #Ασκητική #ύπαρξη #στοχασμός #ενσυνειδητοτητα #εσωτερικήπορεία #ποιητικήματιά # #ψυχικήευεξία

11/03/2026

✨Η ευτυχία συχνά δεν βρίσκεται σε κάτι μεγάλο. Κρύβεται στο λίγο που είναι αληθινό: στις εποχές που αλλάζουν, στους ανθρώπους που μένουν, στις μικρές στιγμές που μας γειώνουν και μας θυμίζουν ποιοι είμαστε.

⚜Το απόσπασμα του Ελύτη μας καλεί να επιστρέψουμε στην απλότητα — όχι ως έλλειψη, αλλά ως τρόπο να ξαναβρούμε τον εαυτό μας μέσα στην καθημερινότητα.

‼️Μια υπενθύμιση πως η ζωή φωτίζεται από τα ταπεινά, τα ήσυχα, τα αληθινά.

#ενσυνειδητοτητα #εσωτερικήπορεία #θεραπευτικήγραφή #στοχασμός #ύπαρξη #ψυχικήευεξία #ήσυχεςστιγμές #ποιητικήματιά #απλότητα #ευτυχία #ποίηση #ΟΕλύτης #στιγμες #ψυχολογια 💫

04/03/2026

✨Υπάρχουν στιγμές που η ψυχή δεν χρειάζεται απαντήσεις, αλλά έναν χώρο όπου μπορεί να ακουστεί χωρίς να κριθεί.
⚜️Η επικύρωση είναι αυτή η λεπτή, σχεδόν αόρατη κίνηση που λέει: «Μείνε όπως είσαι για λίγο. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τίποτα τώρα».
‼️Όταν αναγνωρίζουμε το συναίσθημα του άλλου, του επιτρέπουμε να σταθεί μέσα στην αλήθεια του χωρίς να νιώθει μόνος.
🙏Και κάπως έτσι, η σχέση γίνεται καταφύγιο — όχι γιατί λύνει τον πόνο, αλλά γιατί τον χωρά.

#ψυχολογια #συναισθηματα #επικύρωση #συναισθηματικήνοημοσύνη # #ψυχικήυγεία #σχέσεις #ενσυναισθηση #αυτογνωσια #ψυχοεκπαίδευση #θεραπευτικόςχώρος #ψυχοθεραπεια

27/02/2026

⚜Υπάρχει μια καθαρότητα που δεν βρίσκεται στη φύση, όσο κι αν την αναζητούμε στα χιόνια, στο φως ή στα τοπία.
🙏Είναι η καθαρότητα που γεννιέται όταν ο άνθρωπος αφήνει το φως να περάσει μέσα από τις πληγές του.
‼️Όταν το τραύμα δεν γίνεται βάρος, αλλά άνοιγμα.
✨Όταν η ευαλωτότητα δεν είναι αδυναμία, αλλά δρόμος προς την αλήθεια.
❤️Η αγάπη —όχι ως ρομαντική ιδέα, αλλά ως υπαρξιακή στάση— γίνεται τότε η πιο καθαρή μορφή δημιουργίας.
🥰Η αγάπη που φωτίζει, που μεταμορφώνει, που μας επιστρέφει στον εαυτό μας.
‼️Η αγάπη που πηγάζει από μέσα μας.
🙏Μια υπενθύμιση πως το πιο καθαρό φως δεν το βρίσκουμε έξω, αλλά στην ανθρώπινη καρδιά που τολμά να παραμένει ανοιχτή.

#ποίηση #φως #αγάπη #ευαλωτότητα 🧘‍♀️ #ψυχοεκπαίδευση #εσωτερικότητα

19/02/2026

‼️Στην ψυχοθεραπεία –όπως και στη ζωή– η αξία βρίσκεται στη διαδικασία.

⚜️Οι “Ιθάκες” μας δεν είναι στόχοι που πρέπει να κατακτηθούν, αλλά νοήματα που αποκαλύπτονται μέσα από την εμπειρία, την επιμονή και την ειλικρινή σχέση με τον εαυτό.

🙏Η ωριμότητα δεν έρχεται με την άφιξη, αλλά με όσα μάθαμε καθ’ οδόν.

#Ψυχολογια #ψυχικηυγεια #ψυχοθεραπεια #ποιηση #Καβάφης #Ταξίδι #Ιθάκη #αυτογνωσια #ωριμότητα #ζωη #εαυτός #νοημαζωης #εμπειρία #μεταμόρφωση #ΕσωτερικόΤαξίδι

Address

Κοτυώρων 38 και Μεταμορφώσεως
Kalamariá
55131

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:30
Tuesday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30
Wednesday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30
Thursday	17:00 - 21:30
Friday	11:00 - 14:00
	17:00 - 21:30

Website

http://www.amanatidou.com/el/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αμανατίδου Φωστηρία - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kalamariá?

Η φροντίδα της ψυχής

Εδώ και 15 έτη φροντίζω να βοηθώ ανθρώπους όπως εσείς. Η φροντίδα της ψυχής είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας. Όπως φροντίζετε το σώμα σας έτσι χρειάζεται να φροντίζετε και την ψυχή σας. Σε αυτό βοηθά η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία η οποία βασίζεται στο γεγονός ότι οι καταστάσεις δε μπορούν να προκαλέσουν κάποια συγκεκριμένη αντίδραση, όμως οι σκέψεις μας για αυτές τις καταστάσεις μπορούν. Υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο πώς σκεφτόμαστε και στο πώς αισθανόμαστε. Η αντίδρασή μας ακολουθεί πάντα τις σκέψεις μας. Αλλάζοντας τις σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε την αντίδρασή μας.

Για αυτό λοιπόν, είμαι εδώ κοντά σας για να αντιμετωπίσετε τους φόβους, να ξεπεράσετε το άγχος, το φόβο και τη θλίψη που μπορεί να νιώθετε στη ζωή σας. Είμαι εδώ για να φροντίσετε τον εαυτό σας έτσι ώστε να έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή σας.

“Φροντίζω την ψυχή μου, Αγαπώ τον εαυτό μου”.