What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00

Κέντρο Οστεοπαθητικής Φυσιοπαθολογίας- Ελευθέριος Μουράτης

Home
Greece
Kalamariá
Κέντρο Οστεοπαθητικής Φυσιοπαθολογίας- Ελευθέριος Μουράτης

Αντιμετωπιστε τους πόνους σας χωρίς φάρμακα.

Αντιμετωπιστε τους πόνους σας χωρίς φάρμακα. Πονοκέφαλοι,Αυχεναλγίες,Αυχενικό,Οσφυαλγίες,Ισχιαλγιες,Τενοντίτιδες,Αρθριτιδες,Μυικοί Τραυματισμοί, Δώστε ένα τέλος στα προβλήματά σας, χωρίς υπέρχρηση φαρμάκων

07/01/2026

Ξεκουραστήκαμε, Κουραστήκαμε
Φάγαμε, Ήπιαμε
Βάλαμε Στόχους που κατά πάσα πιθανότητα δεν θα πετύχουμε
Ώρα να επιστρέψουμε στην εργασία
Από αύριο λειτουργεί και πάλι το Κέντρο Οστεοπαθητικής Φυσιοπαθολογίας
Νέα Χρονιά
Νέοι Πόνοι
Ίδιος Οστεοπαθητικός
Λίγο μεγαλύτερος, Λίγο σοφότερος, καθόλου ωριμότερος
Τηλέφωνα Επικοινωνίας

2310486683
6938369491

22/12/2025

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ανθρώπων που θα επισκεφθούν το κέντρο Οστεοπαθητικής.
1. Αυτοί που πονάνε κάποιες μέρες και συνειδητοποιουν ότι χρειάζονται βοήθεια για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα
2. αυτοί που έρχονται προληπτικά για έναν έλεγχο
3. αυτοί που περιμένουν να φτάσουν στο αμήν
4. Αυτοί που έχουν δοκιμάσει τα πάντα και έρχονται σαν τελευταία ελπίδα
5. Αυτοί που έρχονται από περιέργεια για να δουν τί είναι και αυτή η Οστεοπαθητική
6. Αυτοί που έρχονται συστηματικά ως μέρος της αυτοφροντιδας τους
7. Αυτοί που θυμήθηκαν ότι τους είχες βοηθήσει πριν 15 χρόνια.

Αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε κάποια κατηγορία;
Σκέφτεσαι κάποια άλλη κατηγορία;;

21/12/2025

Ψάχνοντας ένα ποίημα για την σημερινή ημέρα έπεσα πάνω σε αυτό. Δεν γνωρίζω τον δημιουργό Βασίλη Ευριπιώτη αλλά το ποίημα του μου έφερε ζωντανές εικόνες και μυρωδιές

Χειμερινό Ηλιοστάσιο (Διονύσια)

Τώρα που αργοπεθαίνει ο ήλιος
ξυπνάνε άγρια τα σώματα.
Κόμποι κρασί ρέουνε στα μέτωπα.
Βάκχες και Μαινάδες
ντύνονται κισσούς κι αμπέλια
χέρια αρπάζουνε κορμιά,
τα ραίνουν δυόσμο, ρίγανη, θυμάρι.

Η οδός, χαμός.
Φύτρώνουν στην άσφαλτο Σάτυροι.
Ποδοβολητά γειτόνων μες στο δρόμο –
ακούω τις οπλές τους.
Θύρσοι και πυρσοί στα χέρια,
αλαλαγμοί στον αέρα:
πομπή χαώδης κι άναρχη.
Σπάνε τσιμέντα όπου πατάς
για να βλαστήσει χώμα.

Κι ειν’ ο θεός μας σαν κι εμάς, μιαρός.
Φαλλικά τραγούδια,
φαλλοφόροι βωμολοχούν,
κοινωνούν πειράγματα
βαρούν ραβδιά στο δέρμα
για να ‘ρθει η αγρύπνια.

Καμένη σάρκα ζώου,
γυμνό το στήθος,
πεσμένοι μαστοί,
ξυπόλυτοι απόλιδες πολίτες,
χέρια μπλεγμένα άφοβα,
οίνος στην ανάσα –
θα σου το πω το μέλλον σου,
μόνο αν με μεθύσεις.

Δεν ξεμείναμε από ήλιο.
Έσυρε ο Διόνυσος να πιάσει,
τον άξονα της γης και να τον γείρει,
πάλι προς τη σωστή πλευρά.

Βασίλης Ευριπιώτης
Βιολόγος - ποιητής

14/12/2025

Η οστεοαρθρίτιδα του ισχιου είναι μια χρόνια εκφυλιστική πάθηση όπου Οι αρθρικες επιφάνειες φθείρονται, ό χώρος ανάμεσα στα οστά της άρθρωσης μικραίνει προκαλώντας πόνο και μειωμένη κινητικότητα. Μπορεί να συνοδεύεται από παρουσία οστεοφυτων. Οι κυριότερες αιτίες είναι η υπέρχρηση της άρθρωσης, η υπόχρηση της άρθρωσης, η γενετική προδιάθεση, ο τραυματισμός ή και προηγούμενο χειρουργείο στην άρθρωση.

Ο Οστεοπαθητικός σου θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την κινητικότητα και να υποχωρήσουν πολλά από τα συμπτώματα, δουλεύοντας όχι μόνο στο ισχίο αλλά και σε γειτονικές αρθρώσεις. Επιπλέον θα σου κάνει κάποιες προτάσεις - αλλαγές τρόπου ζωής που θα σε βοηθήσουν ακόμα περισσότερο.

Αν βαρέθηκες, τον πόνο και τα παυσίπονα, επικοινώνησε με τον οστεοπαθητικό σου, ο οποίος θα πρέπει να είναι μέλος του
www.osteopathy.gr

Η Αρθροπλαστική Ισχιου είναι η τελευταία Λύση.

12/12/2025

Συστατικά από τυπικό σαντουιτσάκι πρωινού σε νοσοκομείο. 16 συστατικά το ψωμί, 16 συστατικά η γαλοπούλα

03/12/2025

Στην παράδοση που ξεκίνησα πέρσι.... η φετινή λέξη της χρονιάς 2025 για το λεξικό της Οξφόρδης είναι το rage bait , δηλαδή η δημοσίευση περιεχομένου στο διαδίκτυο, σχεδιασμένο επίτηδες ώστε να προκαλεί θυμό οργή και εκνευρισμό , επειδή είναι απογοητευτικό, προκλητικό επιθετικό εξοργιστικό, με μοναδικό σκοπό να συγκεντρώσει , σχόλια, emoji και γενικότερη κίνηση και συμμετοχή στον συγκεκριμένο λογαριασμό κοινωνικού δικτύου

Οι άλλες φιναλίστ λέξεις

aura farming: η καλλιέργεια μιας εντυπωσιακής, ελκυστικής, χαρισματικής δημόσιας εικόνας με σκοπό να δημιουργηθεί μια διακριτική αίσθηση αυτοπεποίθησης, κουλ ή μυστηρίου

biohack: η προσπάθεια επίτευξης, υγείας , μακροζωϊας, φυσικής και πνευματικής ικανότητας, με τη χρήση της τεχνολογίας, συμπληρωμάτων διατροφής και φαρμάκων.

Περισσότερα για το rage bait και τις άλλες φιναλίστ....
στο λινκ
https://corp.oup.com/word-of-the-year/

22/11/2025

Τη δεκαετία του 80, παρατηρήθηκε το φαινόμενο το οποίο ονομάστηκε "Το Γαλλικό Παράδοξο". Οι Γάλλοι παρότι έτρωγαν πολύ κόκκινο κρέας, πολύ βούτυρο, πολύ ψωμί και έπιναν πολύ κρασί, είχαν χαμηλότερα ποσοστά στεφανιαίας νόσου από τους υπόλοιπους Ευρωπαίους.
Οι επιστήμονες φάνηκαν να καταλήγουν στο κόκκινο κρασί το οποίο περιέχει αναστολείς PAF (Platelet Activating Factor). Ισως ετσι να είχε προκύψει και το
"Ένα ποτήρι κρασί τη μέρα βοηθάει την καρδιά"
Οι Γάλλοι βέβαια συνήθιζαν να τρώνε αργά, να τρώνε με φίλους, να συζητάνε, να γελάνε, να συνδέονται.
Το 2017 μια έρευνα 80 ετών του Harvard έδειξε ότι ναι μεν η γυμναστική, η διατροφή και η αυτοφροντιδα είναι σημαντικοί παράγοντες ευζωίας και μακροζωίας αλλά το κλειδί είναι οι σχέσεις, οι συνδέσεις και με τους φίλους μας και με την κοινότητα.
(https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/)
Μήπως τελικά το "Γαλλικό Παράδοξο" ειναι περισσότερο οι σχέσεις και οι συνδέσεις, και λιγότερο το κρασί;
Σε κάθε περίπτωση είναι τροφή για σκέψη. Ή τροφή για σύνδεση

Ποιες οι σκέψεις σας;

18/11/2025

H Κεφαλαλγία Τάσης είναι ο πιο συχνός τύπος πονοκεφάλου και συνήθως συνδέεται με στρες και μυϊκή ένταση.

Τα κύρια της χαρακτηριστικά είναι :
- Ήπιος έως μέτριος πόνος
- Αίσθηση πίεσης ή «σφιξίματος» γύρω από το κεφάλι
- Συχνά επηρεάζει και τις δύο πλευρές

Υπάρχει πιθανότητα να νιώθεις:

- Πόνο σαν «ζώνη» γύρω από το κεφάλι
- Βάρος στον αυχένα ή στους ώμους
- Ήπια ενόχληση στο φως ή στους ήχους

Δεν συνοδεύεται ναυτία ή εμετό

Οι κυριότερες αιτίες ειναι

Στρες & άγχος
Κακή στάση σώματος (υπολογιστής, κινητό) Ένταση στους μύες του αυχένα
Κούραση & έλλειψη ύπνου
Αφυδάτωση

Πώς αντιμετωπίζεται;

* Ξεκούραση & χαλάρωση
* Διατάσεις αυχένα – ώμων
* Ζεστή κομπρέσα στους τεταμένους μύες
* Επαρκής ενυδάτωση
* Ήπια αναλγητικά.

Αν κάνεις όλα τα παραπάνω και δεν μειώνεται η συχνότητα και η ένταση ή αν παίρνεις πολύ συχνά αναλγητικά, ήρθε η ώρα να επισκεφθείς τον οστεοπαθητικό σου

17/10/2025

Μήπως μπορείς να οργανώσεις έτσι τον χρόνο σου στη δουλειά έτσι ώστε να έχεις και τις ίδιες απολαβές, και να μην επιβαρύνεις την υγεία σου;
Μήπως δεν είσαι τόσο αποτελεσματικός στην εργασία σου, αν είσαι εξαντλημένος από τις πολλές ώρες στο γραφείο;
Μήπως δε θες να μειώσεις τις ώρες σου στη δουλειά, γιατί έτσι έχεις δικαιολογία να μην πας για γυμναστική πχ ή να μην επιστρέψεις στο σπίτι που σε περιμένουν άλλες υποχρεώσεις;
Εσύ πόσες ώρες εργάζεσαι την ημέρα ;;

12/10/2025

12 Οκτωβρίου.
Παγκόσμια ημέρα αρθρίτιδας σήμερα, και ας μιλήσουμε για την πιο κοινή αρθρίτιδα την οστεοαρθρίτιδα.
Οι συνήθεις αιτίες είναι η υπέρχρηση μιας άρθρωσης, η υπόχρηση, ο τραυματισμός ή η γενετική προδιάθεση.
Στην εποχή μας ή συχνότερη αιτία είναι η υπόχρηση.
Καθόμαστε 8-9 ώρες σε μια καρέκλα στη δουλειά, μετά μπαίνουμε στο αμάξι μας για μισή ώρα για να πάμε στο σπίτι, καθόμαστε να φάμε, και μετά καθόμαστε ή ξαπλωνουμε στον καναπέ για να δούμε τηλεόραση, και αν δεν μας πάρει ο ύπνος εκεί πηγαίνουμε στο κρεβάτι.
Σιγά σιγά με το πέρασμα των χρόνων, το σώμα μας που θέλει να γλυτώνει ενέργεια πάντα, "χτίζει" τις "άχρηστες" αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, των ισχιων, των γονάτων, γιατί αν είναι "χτισμένες" δεν χρειάζεται να ξοδεύει ενέργεια για να τις διατηρεί ακίνητες.
Βέβαια μετά, η κίνηση γίνεται πιο δύσκολη, αρχικά στις ανηφόρες, τις κατηφόρες ή στα σκαλοπάτια και ο ειδικός υγείας θα μας προτείνει να αποφεύγουμε τις ανηφόρες κατηφόρες και τις σκάλες. Και σιγά σιγά θα γίνει δύσκολη και η κίνηση στον ίσιο δρόμο, και θα μας προτείνει να μην πολυπερπαταμε και στο τέλος θα ποναμε και στον ύπνο, και θα είμαστε έτοιμοι πλέον για την αρθροπλαστικούλα μας στο ισχιο ή στο γόνατο και με τα νέα μας μέλη τιτανίου, θα είμαστε τζετ ξανά και θα μπορούμε να περπατάμε στο ισιάδι
Ίσως βέβαια τα παραπάνω βήματα να είχαν αποφευχθεί αν βάζαμε καθημερινή και συχνή κίνηση στη ζωή μας.
Ποτέ δεν είναι αργά να αλλάξεις τρόπο ζωής. Ακόμα και αν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας υπάρχουν ήδη.
Ξανακουνησου από τη θέση σου

30/09/2025

Η μέρα έχει πάντα 24 ώρες. Η συνηθέστερη αιτία - δικαιολογία για να μην φροντίσεις τον εαυτό σου, είναι δεν έχω χρόνο (2η είναι το δεν έχω χρήματα, αλλά σε αυτή θα αναφερθώ άλλη φορά). Δεν έχω χρόνο γιατί φροντίζω την εργασία μου, δεν έχω χρόνο γιατί φροντίζω τα παιδιά μου, τον άντρα μου, τη γριά μάνα μου, την ακόμα πιο γριά γιαγιά μου. Για να φροντίσεις όλους αυτούς πρέπει να είσαι εσύ καλα. Πρέπει να φροντίσεις το δικό σου σώμα, το δικό σου μυαλό. Δημιούργησε χρόνο για να παίξεις, να γυμναστείς, να διαβάσεις, να πας στον Οστεοπαθητικό σου φυσικά 😜, να περπατήσεις στην παραλία, στο δάσος, στο βουνό. Η ενεργητική ξεκούραση είναι πολύ καλύτερη από το να την πέσεις στον καναπέ και να δεις Netflix (άλλωστε το casa de papel τελείωσε, και ο νέος κύκλος του blacklist δεν άρχισε ακόμα). Συμφώνησε με τον/την σύντροφο σου να κρατήσει 1-2 ώρες το μωρό για να κάνεις αυτό που γουστάρεις και μετά το κρατάς εσύ 1-2 ώρες για να κάνει αυτος/η αυτό που απολαμβάνει. Make time που λένε και στο χωριό μου το Λονδίνο ❤️

25/09/2025

Η Οστεοπαθητική συνεδρία δεν είναι, μια κράτηση στο γήπεδο τένις που διαρκεί 1 ώρα πχ. Δεν είναι ένα ραντεβού στα λουτρά που διαρκεί 45 λεπτά. Δεν είναι ένα ραντεβού Μασάζ που διαρκεί Χ λεπτά.
Η συνεδρία διαρκεί όσο χρειαστεί για να κάνει ο Οστεοπαθητικος αυτό που κρίνει ότι χρειάζεται σε κάθε περίπτωση. Έχει τύχει ναε μείνω και 2 ώρες με έναν θεραπευόμενο, έχει τύχει να μείνω και 15 λεπτά.
Το ότι, ο χρόνος που αφήνω στο πρώτο ραντεβού είναι μια ώρα, δεν σημαίνει ότι το ραντεβού δεν μπορεί να κρατήσει λιγότερο ή περισσότερο. Δεν επιλέγω να χαϊδεύω τον θεραπευόμενο χωρίς λόγο για Χ έξτρα λεπτά για να μη νιώθει ότι, δεν επένδυσα χρόνο πάνω του, ούτε επιλέγω να σταματήσω τη θεραπεία, αν κρίνω ότι χρειάζεται έξτρα χρόνος σε συγκεκριμένη περίπτωση.
Τέτοια παράπονα συμβαίνουν σπάνια, άλλα δεν παύουν να με εκπλήσσουν Μετά από σχεδόν 25 χρόνια πορείας στην Ελλάδα.
Έχω κάνει την κουβέντα με φίλους Φυσικοθεραπευτές και μου είπαν ότι συμβαίνει και σε αυτούς.
ΥΓ. Είχα μια σχετική-άσχετη κουβέντα με έναν φίλο τις προάλλες και συμφωνήσαμε ότι προτιμάμε να έρθει στο σπίτι ένας υδραυλικός και να μας λύσει το πρόβλημα σε 10 λεπτά, παρά να έρθει κάποιος άλλος και να ασχοληθεί 2 ώρες για το ίδιο πρόβλημα ακόμα και αν ο δεύτερος είναι οικονομικοτερος.

Address

Γεωργίου Γεννηματά 60
Kalamariá
55132

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00

Telephone

+302310486683

Website

http://www.osteopathycenter.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Οστεοπαθητικής Φυσιοπαθολογίας- Ελευθέριος Μουράτης posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Οστεοπαθητικής Φυσιοπαθολογίας- Ελευθέριος Μουράτης:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kalamariá?