08/05/2025
Άφησε ένα 🥲, στα σχόλια αν έχεις κάνει κάτι από τα παρακάτω👇🏼
Αν έχεις μείνει ποτέ κλεισμένη στο σπίτι, αντί να πας στην παραλία, μια ζεστή καλοκαιρινή ημέρα, επειδή δεν ένιωθες άνετα με το σώμα σου…
Αν τελευταία στιγμή δεν φόρεσες αυτό που ήθελες, γιατί δεν καθόταν καλά επάνω σου κ κατέληξες να φοράς το ίδιο ρούχο για χιλιοστή φορά…
Αν δεν τόλμησες να σκεφτείς καν, να πλησιάσεις, εκείνον που σου τράβηξε το ενδιαφέρον, γιατί δεν έχεις χάσει ακόμα “εκείνα” τα κιλά…
Σε νιώθω.
Μετά από ένα παραλίγο ολέθριο αυτοκινητιστικό ατύχημα, 6 μήνες ακινησίας, 3 εγχειρήσεις κ ένα μετατραυματικό σοκ που ακόμα δεν έχει ξεπεραστεί στο ακέραιο, χρειάστηκε να επανεξετάσω τις επιλογές μου, να ξεπεράσω τα φυσικά και σωματικά όρια που είχα αποφασίσει ότι έχω, να αυξήσω τις αντοχές μου, να ανοίξω καρδιά και μυαλό σε νέους τρόπους σκέψης, να παίξω με την έννοια της ευγνωμοσύνης, να παλέψω με τις φοβίες μου, να μεγαλώνω και να αναπτυχθώ με τρόπους που δεν φανταζόμουν και αυτό που έμαθα είναι πως:
Η ζωή είναι το εδώ και το τώρα.
Το παρελθόν έχει περάσει και δεν αλλάζει.
Αλλάζει μόνο ο τρόπος με τον οποίο το αντιλαμβάνεσαι κ του επιτρέπεις να επηρεάζει το σήμερα.
Το μέλλον δεν έχει έρθει ακόμα.
Κ δεν είναι εγγυημένο ότι θα έρθει για κανέναν από εμάς.
Το παρόν είναι ό,τι έχουμε.
Ας το ζήσουμε με την ψυχή μας.
Φόρεσε αυτό που σου αρέσει.
Φάε αυτό που λαχταράς.
Κάνε εκείνο που επιθυμείς.
Αν χρειάζεσαι βοήθεια, για να σταματήσεις να παλεύεις ενάντια στο σώμα σου κ να ξεκινήσεις να επενδύεις στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης μαζί του, τότε θα σε περιμένω την Πέμπτη 22/5, στις 19.00, στο Body Reset Masterclass, που θα πραγματοποιηθεί online, για να κάνουμε μαζί το reset που χρειάζεται.
BODY RESET Masterclass
✨ Πέμπτη 22 Μαίου
⏰ 19.00 - 21.00 {Live Zoom}
⚡️ Early Bird: 35€ {μέχρι την Παρασκευή, 9/5}
🎥 Περιλαμβάνεται μαγνητοσκόπηση με πρόσβαση για 7 ημέρες
🔒 Οι θέσεις είναι περιορισμένες - κράτησε τη δική σου σήμερα.
Link εγγραφής, κάτω από την φωτογραφία προφιλ μου ή στέλνωντας μου τη λέξη Reset με μήνυμα.
, , #αυτοφροντίδα, #αυταγάπη, #κιλά, #ιδανικόσώμα, #σώμα, #αυτοβελτίωση, #σεμινάριογιατοσώμα, #αδυνάτισμα, #ζυγαριά
