The Om Space

The Om Space Yoga, Meditation & Wellness

Γεννήθηκα στην Κέρκυρα, μεγάλωσα στο εξωτερικο, και ασχολούμαι με το κλασικό μπαλέτο από μικρή ηλικία. Το 2010 oλοκλήρωσα τις σπουδές μου στην ψυχολογία. Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα από παραδοσιακό ινστιτούτο της Ινδίας, αναγνωρισμένο από το κράτος της ως πρότυπο κέντρο διδασκαλίας γιόγκα.
Έχω ολοκληρώσει πλέον 1.250 ώρες πιστοποιημένης εκπαίδευσης στην Ινδία, από εξειδικευμένους δασκάλους, πάνω σε ειδικές εφαρμογές και διάφορες πρακτικές της παραδοσιακής γιόγκα καθώς επίσης έχω συμμετάσχει σε σεμινάρια με παγκοσμίως αναγνωρισμένους δασκάλους γιόγκα.
Την τελευταία δεκαετία της ζωής μου την έχω περάσει δουλεύοντας και ταξιδεύοντας στο εξωτερικό και στην Ελλάδα, ταυτόχρονα ολοκληρώνοντας εκπαιδεύσεις και σεμινάρια. Ειδικεύομαι στην Χαθα και στην θεραπευτική και έχω παρατεταμένη εμπειρία δουλεύοντας με εγκύους, παιδια και ηλικωμενους, καθώς και ειδικες περιπτώσεις σωματικών και πνευματικών περιορισμών.
Με 10 χρόνια εμπειρίας στην διδασκαλία, η αγάπη μου επικεντρώνεται στο να μοιράζομαι γνώση και να βοηθώ ανθρώπους μέσω ειδικών και προσαρμοσμένων πρακτικών. Έχοντας ολοκληρώσει την εκπαίδευση μου στην Ινδία φέρνω μια πλούσια και αυθεντική προσέγγιση στην πρακτική χρησιμοποιώντας σύγχρονες διορθώσεις και εναλλακτικές.

Η γιόγκα αποτελείται από διαφορετικές εφαρμοσμένες πρακτικές, σωματικές και πνευματικές. Η ιδέα μου είναι ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την γιόγκα σαν εργαλείο το οποίο προσαρμόζεται σύμφωνα με τις ανάγκες μας, είτε σωματικές, είτε ψυχικές. Ελάτε να βρείτε και εσείς τον τροπο σας και ανακαλύψτε τα οφέλη της γιόγκα.

✨Happy New Year✨______________________________
01/01/2026

✨Happy New Year✨
______________________________

Let’s grow & flow together✨______________________________________
28/12/2025

Let’s grow & flow together✨
______________________________________

.. and it’s called Yoga✨____________________________________
21/12/2025

.. and it’s called Yoga✨
____________________________________

Yoga is an effortless dance with breath & gravity✨__________________________________
10/12/2025

Yoga is an effortless dance with breath & gravity✨
__________________________________

Tonight, 7.30pm, Adeline's last YIN class of this year at The Om Space!If not tonight we are here for you any other day ...
10/12/2025

Tonight, 7.30pm, Adeline's last YIN class of this year at The Om Space!

If not tonight we are here for you any other day of the week with Hatha, Vinyasa, Restorative... Come flow with us! 🙏🏽

Welcome to this 75-minute Yin Yoga practice inspired by the 12 qualities of the heart, represented by the 12 petals of the Anahata Chakra.Throughout this cla...

The Om Space✨_________________________________
04/12/2025

The Om Space✨
_________________________________

My place, The Om Space✨A space dedicated to yoga & meditation•made with love and intention of sharing the power of yoga,...
02/12/2025

My place, The Om Space✨

A space dedicated to yoga & meditation•made with love and intention of sharing the power of yoga, offering room for self-discovery and developing a yogic community..

A space, where you can experience traditional yoga practices & explore the transformative power of practice.
Come find us✨
__________________________________

📞 +30 6994946372
•Book your session now•

Moments of stillness✨____________________________________
01/12/2025

Moments of stillness✨
____________________________________

✨ Take a moment for you before the Christmas rush begins. 🎄Join us on the mat this week to reconnect, breathe, and move ...
29/11/2025

✨ Take a moment for you before the Christmas rush begins. 🎄
Join us on the mat this week to reconnect, breathe, and move with intention. 🧘🏼‍♀️
Your body (and holiday spirit!) will thank you. 🙏🏽💫

📣 Yoga lovers!Whether you’re a beginner or a seasoned yogi, our space is open, calm, and ready for you. 🙏🏽Bring a friend...
24/11/2025

📣 Yoga lovers!
Whether you’re a beginner or a seasoned yogi, our space is open, calm, and ready for you. 🙏🏽
Bring a friend, bring your mat, and let’s move together. 💛

To stretching αλλά και η βελτίωση της κινητικότητας (mobility) αποτελούν πολύ σημαντικά μέρη της φυσικής κατάστασης. Μέσ...
18/11/2025

To stretching αλλά και η βελτίωση της κινητικότητας (mobility) αποτελούν πολύ σημαντικά μέρη της φυσικής κατάστασης. Μέσω της πρακτικής στο στούντιο μας, θα καταφέρετε να αυξήσετε την ευλυγισία σας, να μειώσετε τους μυϊκούς πόνους ύστερα από την άσκηση & το σημαντικότερο να βελτιώσετε την αποθεραπεία σας!

Το μάθημα Stretch & Mobility διεξάγεται κάθε Τρίτη 11:30-12:30 ✨

Δηλώστε το ενδιαφέρον σας & ανυπομονούμε να εξασκηθούμε μαζί στο πλήρως καταρτισμένο χώρο μας υπό την καθοδήγηση των εξαίρετων δασκάλων μας!
______________________________

Address

Kanálion
49150

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Om Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category