Ευαγγελία Θ. Μπακαλάκου

09/03/2026

💛Ο Μάρτιος είναι ο Παγκόσμιος Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ενδομητρίωση, στοχεύοντας στην ενημέρωση για τη χρόνια αυτή πάθηση που επηρεάζει 1 στις 10 γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Η νόσος προκαλείται από την ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού έξω από τη μήτρα, οδηγώντας σε φλεγμονή, έντονο πόνο, συμφύσεις και πιθανή υπογονιμότητα.

Η ενδoμητρίωση μπορεί να παρουσιάσει διάφορα συμπτώματα, κυριώς όμως εμφανίζεται ως έντονος πυελικός πόνος (πριν/μετά την περίοδο), πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή, χρόνια κόπωση και υπογονιμότητα. Υπάρχει περίπτωση γυναίκες με προχωρημένη ενδομητρίωση να μην έχουν καθόλου πόνο, ενώ αντιθέτως γυναίκες με νόσο στα αρχικά στάδια να υποφέρουν από δυνατούς πόνους. Υπάρχει μια μεγάλη διακύμανση όσον αφορά τον πόνο που προκαλεί η ενδομητρίωση μεταξύ των ασθενών.

Αλλα συμπτώματα ενδομητρίωσης είναι:
🔸Δυσμηνόρροια (σοβαρές κράμπες στην έμμηνο ρύση)
🔸Πυελικός πόνος εκτός εμμήνου ροής
🔸Υπογονιμότητα (εφόσον δεν έχει εντοπιστεί άλλη αιτία)
🔸Οσφυαλγία
🔸Δυσπαρεύνια (πόνος κατά την ερωτική επαφή)
🔸Επώδυνες κενώσεις εντέρου
🔸Κοιλιακή διάταση
🔸Μετεωρισμός (φούσκωμα)
🔸Δυσκοιλιότητα
🔸Πόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης
🔸Επώδυνη εξέταση πυέλου
🔸Επώδυνη και συχνή ούρηση καθώς και άλλα δυσουρικά συμπτώματα.

Το πιο συχνό πρόβλημα με την ενδομητρίωση είναι ότι υπάρχει καθυστέρηση στη διάγνωση. Είναι δύσκολο να απεικονιστεί με υπερηχογράφημα εαν οι εστίες είναι πολύ μικρές και μπορεί να χρειαστεί ακόμη και λαπαροσκόπηση.

💛Ο μήνας αυτός ("Endomarch") εστιάζει στην έγκαιρη διάγνωση και τη σωστή υποστήριξη των γυναικών που παλεύουν με την ενδομητρίωση. Εάν και εσείς αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως τα παραπάνω και χρειάζεστε την απαραίτητη βοήθεια και λύση στο πρόβλημά σας, μπορείτε να κλείσετε άμεσα ραντεβού στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα #ενδομητρίωση

26/02/2026

✨🤰Ξεκινά η περίδος της σαρακοστής και ίσως κάποιες μελλοντικές μανούλες να σκέφτονται να νηστέψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ασφαλές και για πόσο διάστημα είναι εφικτό;

Αν σκέφτεστε να νηστέψετε είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι διατροφικές ανάγκες αυξάνονται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σώμα της εγκύου χρειάζεται επαρκή πρόσληψη σιδήρου, πρωτεΐνης, ασβεστίου και βιταμίνης Β12. Χρειάζεται προσοχή ώστε να λαμβάνονται τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά αλλά και να αποφευχθεί η αφυδάτωση.

📝Διατροφικές οδηγίες:

⏺Πρωτεΐνη (καθημερινά)
Είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του εμβρύου. Νηστίσιμες πηγές πρωτεΐνης μπορεί να είναι:
Όσπρια (φακές, ρεβύθια, φασόλια, κουκιά)
Ταχίνι & ξηροί καρποί
Κινόα
Μανιτάρια
Θαλασσινά (εφόσον επιτρέπονται στη νηστεία)

⏺Σίδηρος
Οι ανάγκες αυξάνονται σημαντικά στην εγκυμοσύνη. Πηγές σιδήρου:
Φακές, φασόλια
Σπανάκι & πράσινα φυλλώδη
Αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, δαμάσκηνα)
Ταχίνι

⏺Ασβέστιο. Είναι απαραίτητο για τα οστά του εμβρύου. Πηγές ασβεστίου:
Ταχίνι
Αμύγδαλα
Μπρόκολο

⏺Καλά Λιπαρά (Ω3). Είναι σημαντικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου. Πηγές Ω3 λιπαρών οξέων:
Καρύδια
Λιναρόσπορος & chia
Θαλασσινά (εφόσον επιτρέπονται)

❗Πότε χρειάζεται περισσότερη προσοχή; Εάν υπάρχει:
🔹Έντονη κόπωση ή ζαλάδες
🔹Απότομη απώλεια βάρους
🔹Χαμηλή αιμοσφαιρίνη και ιστορικό αναιμίας
🔹Πολύδυμη κύηση
🔹Υψηλού κινδύνου εγκυμοσύνη

❗Εάν υπάρξουν προβλήματα είναι πιθανό να χρειαστεί εργαστηριακός έλεγχος με εξετάσεις όπως:
🔹 Γενική αίματος – για έλεγχο αναιμίας
🔹 Φερριτίνη (αποθήκες σιδήρου)
🔹 Βιταμίνη Β12
🔹 Βιταμίνη D
🔹 Ασβέστιο (όπου χρειάζεται)
🔹 Σάκχαρο αίματος (ιδιαίτερα αν υπάρχουν ζαλάδες ή ιστορικό διαβήτη κύησης)

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

17/02/2026

Αν ρωτήσουμε μία γυναίκα πότε πιστεύει ότι ξεκινά να υπάρχει πρόβλημα με τη γονιμότητά της, μία συνηθισμένη απάντηση θα είναι «μετά τα 35». Ως μαιευτήρας-γυναικολόγος, στο ιατρείο μου οι γυναίκες που βλέπω καθημερινά είτε βρίσκονται ήδη σε εγκυμοσύνη, είτε προσπαθούν για εγκυμοσύνη, ή αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας. Σε σχεδόν όλες όμως έχει εντυπωθεί οτι η ηλικία των 35 και άνω είναι η αρχή του τέλους της γονιμότητας.

Κατά καιρούς έχει χρησιμοποιηθεί ο όρος «fertility cliff”, δηλαδή ένας απότομος γκρεμός όπου βυθίζεται η γονιμότητα μετά τα 35 έτη. Η αλήθεια όμως είναι άλλη. Ο όρος αυτός είναι ανακριβής και έχει βασιστεί σε ενδείξεις για αύξηση του συνδρόμου Down (και άλλων συνδρόμων) μετά τα 35. Στις εγκυμοσύνες αυτές μπορεί να γίνουν περισσότεροι έλεγχοι, ΝIPT, λήψη τροφοβλάστης κ.α. Επομένως, ο όρος αυτός προέρχεται από παλαιότερα ιατρικά δεδομένα, τα οποία χρησιμοποιούνται όσον αφορά στον προγεννητικό έλεγχο, όχι σαν όριο γονιμότητας. Δεν θα πρέπει να γίνεται σύγχυση αυτών των δύο.

Αυτό που συμβαίνει στην πραγματικότητα είναι ότι η γονιμότητα μειώνεται σταδιακά με την αύξηση της ηλικίας. Πάρα πολλές γυναίκες μπορούν να επιτύχουν εγκυμοσύνη με φυσικό τρόπο μετά τα 35 έτη. Άρα η γονιμότητα μετά τα 35 δεν πέφτει από γκρεμό (cliff), αλλά μάλλον από μία αργή και σταθερή κατηφόρα.

Ας μιλήσουμε με αριθμούς. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης μέσα σε 12 μήνες προσπαθειών είναι:
▶️Κάτω των 30: ~75–85%
▶️30–34: ~65–75%
▶️35–39: ~50–65%
▶️40–44: ~20–40%

Η ιδεά της απότομης πτώσης της γονιμότητας δημιουργεί λανθασμένα άγχος στις γυναίκες. Επηρεάζει τις προσωπικές τους αποφάσεις και βασίζεται σε παλαιότερα ή όχι τόσο ακριβή δεδομένα. Άρα το να λέμε ότι η γονιμότητα τελειώνει μετά τα 35 είναι μύθος και θα πρέπει να καταργηθεί.
Εάν θέλετε να κλείσετε και εσείς ένα ραντεβού μαζί μας, μπορείτε να καλέσετε στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

11/02/2026

🌸Η πρώτη έμμηνος ρύση μετά τον τοκετό είναι μια φυσιολογική αλλά σύνθετη διαδικασία η οποία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες.

Η επανεμφάνισή της εξαρτάται κυρίως από:
🔸τα επίπεδα προλακτίνης (ιδίως στον θηλασμό)
🔸την επαναλειτουργία του άξονα υποθάλαμος–υπόφυση–ωοθήκες
🔸τον χρόνο που χρειάζεται το ενδομήτριο να αποκατασταθεί

Μπορεί να εμφανιστεί από 6–8 εβδομάδες μετά τον τοκετό ή να καθυστερήσει ακόμη και αρκετούς μήνες σε θηλάζουσες μητέρες. Σε κάθε περίπτωση η καθυστέρηση αυτή είναι φυσιολογική.

Πολλές φορές η πρώτη περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να παρουσιάζει αλλαγές σε σχέση με αυτό που έχουμε συνηθίσει.

Συχνά:
🔸είναι πιο έντονη ή πιο παρατεταμένη
🔸 συνοδεύεται από διαφορετικό πόνο
🔸 μπορεί και οι επόμενοι κύκλοι να είναι ακανόνιστοι στην αρχή

🌸Όλες αυτές οι αλλαγές δεν είναι ένδειξη κάποιας παθολογίας. Το σώμα επαναρρυθμίζεται ορμονικά μετά από την εγκυμοσύνη, τη λοχεία και συχνά και το θηλασμό και είναι αναμενόμενο να υπάρχουν διαφορές σε σχέση με πριν.

Η παρακολούθηση των συμπτωμάτων και η επικοινωνία με τη γυναικολόγο όταν κάτι αποκλίνει από το φυσιολογικό είναι το σημαντικότερο βήμα προς την σωστή φροντίδα του σώματος μετά τον τοκετό. Εάν οτιδήποτε σας ανησυχεί ή σας προβληματίζει, μπορείτε να κλείσετε το ραντεβού σας άμεσα στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

26/01/2026

❓Εάν το αποτέλεσμα σε ένα τεστ κύησης ούρων είναι θετικό, αυτό σημαίνει ότι είμαι έγκυος;
👉Ένα θετικό αποτέλεσμα σε ένα τεστ εγκυμοσύνης ούρων δείχνει την ανίχνευση της χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG) στον οργανισμό. Όταν ένα ωάριο γονιμοποιείται αρχίζει να παράγεται η hCG και σταδιακά αυξάνεται η συγκέντρωσή της στο αίμα. Αυτό αποτελεί μία ένδειξη ότι έχει ξεκινήσει η εγκυμοσύνη.

❓Εάν το αποτέλεσμα σε ένα τεστ κύησης ούρων είναι αρνητικό, αυτό σημαίνει ότι δεν είμαι έγκυος;
👉Ένα αρνητικό αποτέλεσμα μπορεί να σημαίνει ότι:
• δεν είστε έγκυος,
• ότι κάνατε το τεστ πολύ νωρίς ή
• ότι το κάνατε λάθος.
Τα τεστ εγκυμοσύνης ποικίλλουν ως προς την ευαισθησία τους (πόσο σύντομα μπορούν να ανιχνεύσουν την hCG). Συνεπώς, αν το γίνει πολύ νωρίς, μπορεί να μην υπήρξε ακόμη άνοδος της hCG, σε επίπεδα αρεκτά υψηλά ώστε να μπορούν να ανιχνευθούν από το τεστ. Επίσης, πρέπει να έχει γίνει σωστά, ακολουθώντας ακριβώς τις οδηγίες που αναγράφονται σε κάθε τεστ.

❓Πότε είναι το νωρίτερο που μπορώ να κάνω ένα τεστ κύησης στα ούρα ;
👉Συνιστάται να περιμένετε μέχρι την πρώτη μέρα καθυστέρησης για να κάνετε ένα τεστ ούρων. Η καθυστέρηση είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε τόσο πολύ για να το μάθετε, τότε το νωρίτερο που μπορείτε να κάνετε ένα τεστ είναι έως και έξι ημέρες νωρίτερα από την πρώτη μέρα καθυστέρησης (δηλαδή 5 ημέρες πριν από την αναμενόμενη περίοδό σας).

❓Πόσο ακριβή είναι τα τεστ εγκυμοσύνης στα ούρα;
👉Τα τεστ εγκυμοσύνης είναι περίπου 97% ακριβή όταν γίνονται σωστά. Θα πρέπει να γίνονται ιδανικά με τα πρώτα πρωινά ούρα. Το πρωί χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) είναι στην υψηλότερή της συγκέντρωση καθιστώντας πιο πιθανό το τεστ να την ανιχνεύσει.

👉Εάν έχετε αρνητικό αποτέλεσμα στο τεστ εγκυμοσύνης αλλά εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα (καθυστέρηση περιόδου, ναυτία, ευαισθησία στο στήθος ή και κόπωση) επικοινωνήστε μαζί μας για την επιβεβαίωση του αποτελέσματος ή την διερεύνηση των συμπτωμάτων.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να μας καλέσετε στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

16/01/2026

Διανύουμε τον Ιανουάριο ο οποίος έχει καθιερωθεί ως ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ο στόχος είναι να ενημερωθούν όσες περισσότερες γυναίκες είναι δυνατό, για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση μέσω του εμβολιασμού κατά του HPV και των τακτικών γυναικολογικών ελέγχων (Pap test & HPV DNA test). Αυτή η πρωτοβουλία υπογραμμίζει τη σημασία της ενημέρωσης, καθώς πρόκειται για έναν από τους συχνότερους καρκίνους στις γυναίκες, που οφείλεται κυρίως στον HPV και μπορεί να προληφθεί.

Με αφορμή αυτό λοιπόν, ακολουθούν μύθοι και αλήθειες σχετικά με το Τεστ ΠΑΠ που ορισμένες γυναίκες μπορεί να αγνοούν.

❌ Μύθος: Το τεστ Παπ είναι επώδυνο
✅ Αλήθεια: Μπορεί να είναι λίγο άβολο, αλλά διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και δεν πονάει

❌ Μύθος: Πρέπει να κάνω τεστ Παπ μόνο αν έχω συμπτώματα
✅ Αλήθεια: Το τεστ Παπ είναι προληπτικό – συχνά δεν υπάρχουν συμπτώματα

❌ Μύθος: Αν είμαι νέα, δεν χρειάζεται να κάνω τεστ Παπ
✅ Αλήθεια: Συνιστάται από την έναρξη της σεξουαλικής ζωής ή από τα 21 έτη

❌ Μύθος: Αν έχω κάνει HPV εμβόλιο, δεν χρειάζεται να κάνω τεστ Παπ
✅ Αλήθεια: Το εμβόλιο δεν αντικαθιστά το τεστ Παπ

❌ Μύθος: Γίνεται μόνο μία φορά στη ζωή μιας γυναίκας
✅ Αλήθεια: Πρέπει να γίνεται τακτικά, σύμφωνα με τις οδηγίες της γυναικολόγου

Η πρόληψη σώζει ζωές! Μην αναβάλετε το ραντεβού σας, φροντίστε τον εαυτό σας και την υγεία σας. Καλέστε μας στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος MD, MSc

09/01/2026

🌡Είναι η εποχή των ιώσεων και αυτό μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τις μελλοντικές μανούλες. Στην εγκυμοσύνη έχουμε αλλαγές στην ικανότητα του οργανισμού να ανταποκριθεί σε λοιμώξεις. Ως αποτέλεσμα, οι έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν αυξημένη ευαισθησία σε ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού.

🌡Οι περισσότερες ιώσεις, όπως το κοινό κρυολόγημα ή αυτές που προκαλούνται από ρινοϊούς ή άλλους ιούς του ανώτερου αναπνευστικού, είναι συνήθως ήπιες και υποχωρούν από μόνες τους και δεν επηρεάζουν ιδιαίτερα το έμβρυο. Ωστόσο, η παρουσία πυρετού ιδιαίτερα όταν είναι υψηλός ή παρατεταμένος, αποτελεί παράγοντα που απαιτεί προσοχή. Ο πυρετός στο πρώτο τρίμηνο της κύησης έχει συσχετιστεί στη διεθνή βιβλιογραφία με αυξημένο κίνδυνο συγγενών ανωμαλιών, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αντιμετώπισή του κλινικά σημαντική.

🌡Η γρίπη (Influenza) μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να επιφέρει μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών, όπως ιογενή ή δευτερογενή βακτηριακή πνευμονία, ανάγκη νοσηλείας και σε σοβαρές περιπτώσεις, εισαγωγή σε μονάδα εντατικής θεραπείας. Παράλληλα, η λοίμωξη από τον ιό της γρίπης έχει συσχετιστεί με αυξημένα ποσοστά πρόωρου τοκετού, ενδομήτριας εμβρυϊκής δυσχέρειας και χαμηλού βάρους γέννησης. Για το λόγο αυτό συστήνεται και εμβολιασμός κατά της γρίπης κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση αν:
❗Ο πυρετός δεν υποχωρεί
❗Υπάρχει δύσπνοια ή πόνος στο στήθος
❗Υπάρχουν μειωμένες εμβρυϊκές κινήσεις
❗Γενική επιδείνωση της κατάστασης

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

22/12/2025

✨Από το ιατρείο μας, ευχόμαστε σε εσάς και στους αγαπημένους σας χαρούμενες και γαλήνιες γιορτές, γεμάτες ζεστασιά, αγάπη και όμορφες στιγμές.

✨Καθώς πλησιάζει το νέο έτος, ευχόμαστε το 2026 να σας φέρει πάνω απ’ όλα υγεία, δύναμη, εσωτερική ισορροπία και ευημερία σε κάθε τομέα της ζωής σας. Ειδικά για όλες τις γυναίκες που μας εμπιστεύονται, ευχόμαστε μια χρονιά με σωματική και ψυχική ευεξία, χαρές, ξεκούραση και όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάτε.

✨Σας ευχαριστούμε από καρδιάς για την εμπιστοσύνη που δείχνετε στο ιατρείο μας. Η παρουσία σας και η σχέση εμπιστοσύνης που έχουμε αναπτύξει αποτελούν για εμάς τιμή και κίνητρο για να συνεχίζουμε να παρέχουμε φροντίδα με συνέπεια, σεβασμό και αφοσίωση.

🎄Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος!🎄

05/12/2025

✨Στο ιατρείο μας προσφέρουμε ένα ολοκληρωμένο φάσμα εξειδικευμένων ιατρικών υπηρεσιών στους τομείς της γυναικολογίας, της μαιευτικής, της αισθητικής γυναικολογίας, της υπογονιμότητας και της αναπαραγωγικής ιατρικής.
Η φιλοσοφία μας βασίζεται στην παροχή υψηλού επιπέδου ιατρικής φροντίδας που συνδυάζει σύγχρονη επιστημονική γνώση, προηγμένη τεχνολογία και μια ανθρώπινη, υποστηρικτική προσέγγιση.

✨Ο χώρος μας έχει σχεδιαστεί ώστε να προσφέρει μια εμπειρία ασφάλειας και ηρεμίας. Σε ένα ζεστό και φιλόξενο περιβάλλον, πλήρως εξοπλισμένο με τελευταίας τεχνολογίας διαγνωστικό και ιατρικό εξοπλισμό, παρέχουμε τη δυνατότητα ολοκληρωμένης αξιολόγησης κάθε ασθενούς. Με σύγχρονη μηχανογράφηση και ηλεκτρονικό σύστημα καταχώρησης ιατρικών δεδομένων, διασφαλίζουμε την ακρίβεια, την οργάνωση και τη συστηματική παρακολούθηση του ιατρικού σας ιστορικού.

✨Κάθε γυναίκα που μας επισκέπτεται αντιμετωπίζεται με σεβασμό, κατανόηση και προσοχή στις προσωπικές της ανάγκες. Γνωρίζουμε ότι ζητήματα που αφορούν τη γυναικολογία, τη γονιμότητα ή την εγκυμοσύνη απαιτούν ιδιαίτερη ευαισθησία αλλά και επιστημονική υπευθυνότητα. Για τον λόγο αυτό προσεγγίζουμε κάθε περιστατικό εξατομικευμένα, αφιερώνοντας τον απαιτούμενο χρόνο ώστε να ακούσουμε τις ανησυχίες σας, να αξιολογήσουμε προσεκτικά τα δεδομένα και να εξηγήσουμε με σαφήνεια τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.

✨Ακολουθούμε πιστά τεκμηριωμένα ιατρικά πρωτόκολλα και εφαρμόζουμε πρακτικές που εναρμονίζονται με τις τελευταίες διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες.
Με αυτόν τον τρόπο, διασφαλίζουμε ότι οι υπηρεσίες μας ανταποκρίνονται στα υψηλότερα πρότυπα της σύγχρονης ιατρικής, παρέχοντας λύσεις που είναι ασφαλείς, αποτελεσματικές και προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες ανάγκες της κάθε γυναίκας.

🙏💖Σας ευχαριστούμε θερμά που επιλέγετε να μας επισκέπτεστε και μας τιμάτε με την εμπιστοσύνη σας. Η υγεία, η ευεξία και η ασφάλειά σας αποτελούν για εμάς προτεραιότητα και δέσμευση.

Για να κλείσετε κι εσείς το ραντεβού σας μπορείτε να καλέσετε στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

11/11/2025

🤱Διανύουμε την εβδομάδα η οποία είναι αφιερωμένη στον μητρικό θηλασμό (9-16 Νομεβρίου) και όλοι γνωρίζουμε τα ωφέλη που έχει ο μητρικός θηλασμός στη μητέρα και στο μωράκι της. Γνωρίζατε όμως πως ο μητρικός θηλασμός προστατεύει και από τον καρκίνο ωοθηκών αλλά και του μαστού;

Η προστατευτική συσχέτιση μεταξύ θηλασμού και χαμηλότερου κινδύνου για καρκίνο του μαστού και ωοθηκών υποστηρίζεται τόσο από μεγάλες επιδημιολογικές αναλύσεις όσο και από βιολογικές μελέτες που προτείνουν συγκεκριμένους μηχανισμούς (ορμονικοί, κυτταρικοί, ανοσολογικοί).

✅ 1. Μειωμένη έκθεση σε οιστρογόνα και λιγότερες ωορρηξίες
Κατά τον θηλασμό, η ωορρηξία συχνά καταστέλλεται. Κάθε ωορρηξία προκαλεί μια "μικροβλάβη" στην επιφάνεια της ωοθήκης. Επίσης μειώνενται οι εμμηνορρυσιακοί κύκλοι και άρα και τα επίπεδα των οιστρογόνων, τα οποία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου μαστού και ωοθηκών.

✅ 2. Απομάκρυνση αλλοιωμένων κυττάρων του μαστού
Κατά την παραγωγή και αποβολή γάλακτος, τα επιθηλιακά κύτταρα του μαστού ανανεώνονται συνεχώς. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση πιθανών προκαρκινικών κυττάρων, μειώνοντας τον κίνδυνο κακοήθειας.

✅ 3. Ωρίμανση μαστικού ιστού
Ο θηλασμός ολοκληρώνει τη φυσιολογική ανάπτυξη του μαστικού αδένα. Ο πιο ώριμος ιστός είναι λιγότερο ευάλωτος σε μεταλλάξεις που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο.

✅ 4. Ρύθμιση σωματικού βάρους μετά τον τοκετό
Ο θηλασμός αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας και συμβάλλει στην απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη. Η διατήρηση υγιούς βάρους συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου μαστού, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Μιλώντας με ποσοστά, έχει βρεθεί περίπου 4.3% μείωση στη σχετική πιθανότητα για κάθε 12 μήνες θηλασμού και 26% μείωση για συνολικό διάστημα θηλασμού πάνω από 12 μήνες όσον αφορά στον καρκίνο του μαστού. Για τις ωοθήκες, οι μελέτες δείχνουν περίπου 30% μείωση σε γυναίκες που έχουν θηλάσει σε σύγκριση με γυναίκες που δεν θήλασαν. Ο θηλασμός επομένως είναι σημαντικός όχι μόνο για την υγεία του μωρού άλλα και της μητέρας.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

30/10/2025

Η καρδιά του εμβρύου είναι από τα πρώτα όργανα που αρχίζουν να λειτουργούν. Σχηματίζεται ήδη από την 3η εβδομάδα εμβρυϊκής ανάπτυξης, ενώ οι πρώτες συσπάσεις της, δηλαδή οι αρχικοί καρδιακοί παλμοί, ξεκινούν γύρω στην 5η-6η εβδομάδα. Ωστόσο, Σε αυτό το στάδιο η δραστηριότητα δεν είναι πάντα ανιχνεύσιμη στο υπερηχογράφημα και μερικές φορές χρειάζεται λίγος χρόνος παραπάνω.

♥️Με διακολπικό υπέρηχο, η καρδιά μπορεί να φανεί και να ακουστεί συνήθως από την 6η–7η εβδομάδα, συνήθως όταν το έμβρυο έχει φτάσει το Crown-Rump Length (CRL) ≥ 5 mm.

♥️Με κοιλιακό υπέρηχο, η ανίχνευση γίνεται πιο αξιόπιστα μετά την 8η–9η εβδομάδα. Η απουσία καρδιακής λειτουργίας πριν από την 7η εβδομάδα δεν θεωρείται ανησυχητική και συχνά οφείλεται σε μικρότερη ηλικία κύησης από την υπολογιζόμενη.

💓 Φυσιολογική καρδιακή συχνότητα εμβρύου (FHR):

5η–6η εβδομάδα: περίπου 90–110 bpm

7η–9η εβδομάδα: 140–170 bpm (μέγιστη δραστηριότητα)

Από το 2ο τρίμηνο και μετά: σταθεροποίηση στους 120–160 bpm

⚠ Τι γίνεται όταν δεν ακούμε καρδιά;
Εφόσον δεν ανιχνεύεται καρδιακός παλμός αλλά δεν υπάρχουν άλλα παθολογικά ευρήματα, συστήνεται:
• επαναληπτικός υπέρηχος σε 7–10 ημέρες,
• έλεγχος β-hCG για αξιολόγηση της εξέλιξης της κύησης.
Μόνο όταν το έμβρυο έχει CRL ≥ 7 mm χωρίς καρδιακή λειτουργία, μπορούμε να μιλάμε με για πιθανή παλίνδρομη κύηση (σύμφωνα με διεθνείς οδηγίες ACOG/ESHRE).

❣️Κλινική & ψυχολογική σημασία
Η ανίχνευση καρδιακών παλμών αποτελεί το πρώτο αξιόπιστο σημάδι βιωσιμότητας της κύησης και μειώνει σημαντικά την πιθανότητα αποβολής. Παράλληλα, για τους γονείς, αποτελεί μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά στιγμή που ενισχύει τον δεσμό με το έμβρυο. Η στιγμή που οι γονείς ακούνε για πρώτη φορά την καρδούλα του μωρού τους είναι πάντα ιδιαίτερα συγκινητική.

Η σωστή επιστημονική ενημέρωση βοηθά να αντιμετωπίζεται η εγκυμοσύνη με ηρεμία και εμπιστοσύνη, χωρίς περιττό άγχος. Για να κλείσετε και εσείς το ραντεβού σας και να ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί μπορείτε να μας καλέσετε στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα

20/10/2025

Η δυσπαρεύνια (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή) είναι συχνό αλλά υποδιαγνωσμένο πρόβλημα. Μπορεί να έχει πολλά γυναικολογικά αίτια και απαιτεί εξατομικευμένη αντιμετώπιση.

Τα γυναικολογικά αίτια μπορεί να περιλαμβάνουν:
❗ Κολπική ξηρότητα λόγω μειωμένων οιστρογόνων (π.χ. εμμηνόπαυση, θηλασμός, αντισυλληπτικά)
❗ Λοιμώξεις του κόλπου ή του αιδοίου (μυκητιάσεις, βακτηριακή κολπίτιδα, κονδυλώματα)
❗Φλεγμονώδεις ή χρόνιες παθήσεις όπως ενδομητρίωση, αδενομύωση ή φλεγμονώδης νόσος πυέλου
❗Ουλές ή ευαισθησία μετά από τοκετό, επεμβάσεις ή ακτινοθεραπεία
❗Σύνδρομο πυελικής συμφόρησης ή άλλα αγγειακά/κυκλοφορικά αίτια

Συνήθεις Θεραπευτικές προσεγγίσεις:
✔ Τοπική ή συστηματική ορμονική αγωγή για αποκατάσταση της ενυδάτωσης του κόλπου
✔ Αντιμικροβιακή ή αντιφλεγμονώδης αγωγή ανάλογα με την αιτία
✔ Ορμονική ή χειρουργική θεραπεία για ενδομητρίωση, όταν ενδείκνυται
✔ Χρήση κολπικών ενυδατικών και λιπαντικών για μείωση της τριβής
✔ Εκπαίδευση στη χρήση κολπικών διαστολέων για σταδιακή επαναφορά της ελαστικότητας των ιστών
✔ Μη επεμβατικές θεραπείες όπως κολπικό laser ή HIFU
✔ Καθοδήγηση από γυναικολόγο για σταδιακή επανένταξη της σεξουαλικής δραστηριότητας χωρίς πόνο.

Η δυσπαρεύνια έχει αιτία αλλά έχει και λύση. Η σωστή διάγνωση είναι το πρώτο βήμα προς μια υγιή, ανώδυνη σεξουαλική ζωή. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας στο 2441021666
Ταλιαδούρου 3, Καρδίτσα
#Γυναικολόγος #Μαιευτήρας #Καρδίτσα