Αγγελική Καβαλλιεράτου - Ψυχολόγος

25/11/2025

Μια ημέρα που είναι εδώ για να μας αφυπνίσει γύρω από την βία, η οποία δυστυχώς σε πολλές περιπτώσεις της παραμένει σιωπηλή!
Η βία έχει πολλές μορφές άλλοτε φαίνεται, άλλοτε έχεις συνηθίσει να υπάρχει και άλλοτε ούτε που την αναγνωρίζεις σε κάθε της περίπτωση όμως αφήνει το ίδιο αποτύπωμα στον ψυχισμό σου!
Ακόμη κι αν δεν είσαι σίγουρη, μιλά γ’ αυτό βιώνεις και δέξου κάθε βοήθεια, είναι ο μόνος τρόπος να νιώσεις και πάλι ασφαλής και με λιγότερο φόβο!
🌸🌸🌸

23/11/2025

Τι απολαμβάνω περισσότερο;
Μια βόλτα στη φύση!
Μια βόλτα που σου υπενθυμίζει πως όλα κυλούν με το ρυθμό που πρέπει να κυλούν και όλα είναι εφικτά!
Αρκεί να τα αφήσεις στη ροή τους και να τα εμπιστευτείς!

20/11/2025

Για κάθε στιγμή που ένιωσες ότι δεν ακούστηκες, που βίωσες την αδικία, που κάτι πολύ σημαντικό δικό σου το αγνόησαν, που προσπάθησες να εκφραστείς αλλά δεν σε άκουσε κανείς, που γέλασαν όταν κάτι για εσένα ήταν πολύ δυσάρεστο, για κάθε σχόλιο που σε πλήγωσε και κάθε στιγμή που σε συνέκριναν ή σε έκαναν να νιώθεις «όχι αρκετός», για κάθε τέτοια στιγμή μικρή ή μεγάλη που σημαίνει παραβίαση του ποιος/α είσαι και πώς νιώθεις που βίωσες στη διαδρομή σου!

Να θυμάσαι πως δεν είσαι μόνος/η πάντα υπάρχει ο χώρος ακόμη και τώρα αυτές οι πληγές να επουλωθούν και να καταφέρεις να προχωρήσεις χωρίς το βάρος τους, τον φόβο ή τις δεύτερες σκέψεις που σου δημιούργησαν για τον ίδιο σου τον εαυτό!

Μπορείς εσύ να σε αγκαλιάσεις, να σε κατανοήσεις ειλικρινά και να σου δώσεις όσα οι άλλοι δεν μπόρεσαν!

17/11/2025

Πριν από 3 χρόνια πήρα την απόφαση γεμάτη και ευγνώμων από την ζωή μου στην Αθήνα, να μετακομίσω στο Καρπενήσι, εδώ που αγάπησα και ένιωσα την καρδιά μου να γαληνεύει!

Παραμένω εδώ για όλα όσα είμαι εγώ και θέλω με αγάπη να κάνω και κοντά σε όσους με εμπιστεύονται όλα αυτά τα χρόνια, θεραπευόμενους, συνεργάτες και ανθρώπους που εκτιμώ.

Με αυτή μου την απόφαση είδα και ένιωσα πως όταν είσαι εσύ γεμάτος μόνο τότε μπορείς να προσφέρεις, με όλη σου την καρδιά και αυτό που προσφέρεις να είναι ουσιαστικό!

Σας μιλάω για την διαδρομή μου αυτή γιατί θα ήθελα να κρατήσετε την αξία του να σε προσέχεις, να σε φροντίζεις και να ακολουθείς ό,τι ανθίζει την ψυχή σου!!!

⭐️

(Αυτή την εικόνα την τράβηξα όταν ξεκινούσα να δημιουργώ το νέο μου γραφείο στο Καρπενήσι και κάθε φορά που την κοιτάζω με γυρίζει σε εκείνες τις πρώτες ημέρες γεμάτες χαρά και ανυπομονησία για ό,τι καινούριο ερχόταν!)

14/11/2025

Γεμάτη αγάπη!
Γεμάτη χαμόγελα!
Γεμάτη αγκαλιές!
Γεμάτη όμορφες στιγμές!
Και για όλα αυτά αισθάνομαι απεριόριστη ευγνωμοσύνη!
Μια και μόνο ευχή, να μη χαθεί τίποτα από αυτά!

14/11/2025

Ένα βλέμμα, μια πράξη, ένα χαμόγελο, ένα «ευχαριστώ», η κάθε δική μας επιλογή!
Γιατί το καλό υπάρχει παντού!
💫

13/11/2025

Sexting: Τι είναι, γιατί το επιλέγουν οι έφηβοι και ποιες οι συμβουλές προς τους γονείς

Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου αναλύει τον λόγο που οι νέοι επιλέγουν το sexting ως επικοινωνία κι εξηγεί πώς μιλάμε στα παιδιά για τους κίνδυνους που κρύβει.

13/11/2025

Ο έρωτας στα χρόνια της (ίδιας) δουλειάς

Από τις απολύσεις των CEOs και τα «ψιλά γράμματα» των συμβολαίων, μέχρι τους ψυχολογικούς λόγους για τους οποίους ερωτεύονται οι συνάδελφοι, την έλλειψη χρόνου και τ....

10/11/2025

Παιδιά και υπερπληροφόρηση: Πώς να τα στηρίξουμε στον ψηφιακό κόσμο .

Ευχαριστώ για την υπέροχη συζήτηση!

Πώς μπορούν οι γονείς να τα στηρίξουν; Πώς να μιλήσουν μαζί τους για δύσκολα θέματα χωρίς να τα τρομάξουν, αλλά και χωρίς να τα απομονώσουν από την

10/11/2025

Enjoy you!!!
November!
❤️🌹

08/11/2025

Πλέον έφτασα να μπορώ να εκτιμώ απεριόριστα τις στιγμές που από μόνες τους αρκούν, είναι γεμάτες και σε προσκαλούν να είσαι απλώς εκεί για να τις ζήσεις!

Άλλωστε δε χρειάζονται πολλά στη ζωή για να νιώθουμε «γεμάτοι»!

06/11/2025

Kindly reminder 💫