Εργαστήριο ΦυσικοΘεραπείας & Αποκατάστασης / Νικ.Πατρής - Ελ.Λώλου

12/01/2023

14/07/2021

💥 ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ σάιτ που έφτασε στο ίνμποξ μας! 💥

✨ Σε αυτό το σάιτ μπορείτε να βρείτε έναν χάρτη που δείχνει όλες τις παραλίες σε Ελλάδα και σε κοντινές περιοχές που είναι προσβάσιμες σε άτομα με αναπηρικό αμαξίδιο!

***ΑΠΝΤΕΙΤ*** ο χάρτης δείχνει τις παραλίες με ράμπα *από τη συγκεκριμένη εταιρεία!* Αυτό δεν σημαίνει πως δεν υπάρχουν άλλες προσβάσιμες παραλίες!

☀ https://seatrac.gr/el/xartis/ ☀

😍 Πρόκειται για ελληνική πρωτοβουλία, μίας ομάδας που έχει φτιάξει ειδικές ράμπες, τις οποίες τοποθετεί στην άκρη της παραλίας! Έτσι οι χρήστες αμαξιδίου να μπορούν να μπαίνουν και να βγαίνουν από τη θάλασσα χωρίς τη βοήθεια άλλου ατόμου!

🏖 Αν είστε άτομο με αναπηρία ή αν γνωρίζετε κάποιο άτομο με αναπηρία, κοινοποιήστε αυτή τη σελίδα! Μπορεί να κάνει το καλοκαίρι μερικών ανθρώπων πιο εύκολο και απολαυστικό!

♥ Ευτυχώς έχουμε πάρα πολύ όμορφες παραλίες στην Ελλάδα - γιατί να μην τις απολαύσουμε όσο περισσότερα άτομα γίνεται;

🦄 https://seatrac.gr/el/xartis/ 🦄

🦜 Ευχαριστούμε πολύ το γεωγραφόπουλο που μας το έστειλε!

26/01/2021

𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐮𝐬 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐮𝐬
——
📚Gluteus Medius (GMed) is typically recognized for its action an an abductor of the hip joint. However, in closed-chain scenarios, GMed also helps control the proximal lower quarter, including the pelvis, spine and knee.

🧠Because GMed is a hip abductor and operates in the frontal plane of motion, it is also intimately involved in controlling other aspects of the kinetic chain that move in the frontal plane. For instance, a lack of GMed control can contribute to not only medial knee collapse (hip adduction), but also to contralateral pelvic drop (shown in this image) and lateral bending of the trunk.

🔎A lack of control at the hip, pelvis or trunk could be associated with the development of knee, hip or lumbar region pain or, depending on the activity, increase one’s risk of suffering certain injuries like ACL and MCL tears.

✅Tomorrow’s post will show a variety of exercises that can be done to train GMed and the other hip abductors.

23/01/2021

23/01/2021

06/01/2021

16/12/2020

Το Κεντρικό Διοικητικό Συμβούλιο του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών  και τα 28 Περιφερειακά Τμήματά του ΠΣΦ, ομόφωνα αποφάσισαν τις παρακάτω δράσεις για τη...

15/12/2020

Dieses Jahr ist das schönste Geschenk von allen, dass es uns gut geht und wir gesund sind. Deshalb ist Ihre Gesundheit auch unsere persönliche Herzensangeleg...

12/11/2020

Your Physio Network - Γρηγοριάδης Ιωάννης PT, MSc, MMACP, MOMT - Greece clinical instructor Είχατε ακούσει ποτέ ότι ο πόνος στη μέση σας θα είχε σχέση με την αναπνοή σας ; Θα σας φαινόταν περίεργο ε...

20/10/2020

Περπατάτε όσο μπορείτε 🚶 www.fmh.gr