Αναστασιάδου Ελένη Ψυχολόγος- Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής

28/08/2025

06/04/2023

Όταν δημιουργούμε ένα περιβάλλον στο σπίτι, όπου είναι φυσιολογικό να μιλάμε για τα συναισθήματα, αναπτύσσεται η συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών.

Είναι σημαντικό:
✓ Να δίνουμε όνομα στα συναισθήματα, όταν τα νιώθουμε.
✓ Να υπάρξει ψυχοεκπαίδευση των παιδιών πάνω στα συναισθήματα.
✓ Επισημαίνουμε τα συναισθήματα όταν τα συναντάμε σε άλλα άτομα ή σε χαρακτήρες βιβλίων/ταινιών.
✓ Δεν επικρίνουμε άλλα άτομα ή τα παιδιά όταν νιώθουν συναισθήματα.
✓ Επικυρώνουμε τα συναισθήματα των παιδιών και τους δίνουμε τον χώρο και τον χρόνο να εκφραστούν.
✓ Συζητάμε διαφορετικούς τρόπους έκφρασης των συναισθημάτων.
✓ Δεν κατηγοριοποιούμε σε αρνητικά ή θετικά συναισθήματα.
✓ Προτείνουμε τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων.

28/11/2021

https://www.instagram.com/p/CW0riHbM3ab/?utm_medium=copy_link

13/11/2021

https://www.instagram.com/tv/CWOWWDEFedV/?utm_medium=copy_link

31/10/2021

Τροφή για σκέψη.

28/10/2021

17/10/2021

https://www.instagram.com/tv/CVImnGKlJIM/?utm_medium=copy_link

25/04/2021