14/11/2025
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη σήμερα 💙
Και αν αγαπάς το oatmeal όσο κι εγώ, αλλά έχεις διαβήτη, υπάρχουν μικρά “κλειδιά” που κάνουν τη διαφορά:
👉σωστός συνδυασμός υλικών
👉καλές πηγές πρωτεΐνη
👉φυτικές ίνες και
👉πρακτικά tips που βοηθούν να κρατήσεις το γλυκαιμικό σου φορτίο σταθερό, χωρίς να στερηθείς τη γεύση.
Στο σημερινό καρουζέλ σου δείχνω πώς μπορείς να απολαύσεις το oatmeal σου με τον πιο ασφαλή και ισορροπημένο τρόπο. 🥣✨
Θα βρεις ολόκληρο το άρθρο μου:
«Έχω Διαβήτη: Πως μπορώ να απολαύσω το oatmeal μου» στο www.medNutrition.gr
