24/08/2025
Παχυσαρκία
Επιμέλεια : Ευγενία Β.Σιδέρη
Ειδικός Παθολόγος
Όλοι σχεδόν επιστρέψαμε απο τις διακοπές μας.Αρκετοί έχουμε βάλει κιλά που συνήθως δε δίνουμε τη δέουσα σημασία.Υπάρχουν ιατρικά κριτήρια που καθορίζουν κατά πόσο τα παραπάνω κιλά μπορούν να βλάψουν την υγεία μας.
Ας ενημερωθούμε σωστά.Καταρχάς ο όρος παχυσαρκία πρόκειται για άνω του φυσιολογικού αύξηση του λιπώδους ιστού.
Όταν ο δείκτης μάζας σώματος είναι πάνω απο 30 Kg/m2 και η περίμετρος μέσης πάνω απο 80 εκ στις γυναίκες και πάνω απο 94 στους άντρες τότε το βάρος μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικό για την υγεία μας.Επίσης ο λόγος περιφέρειας μέσης προς περιφέρεια ισχίων το υγιές όριο για γυναίκες είναι 0,85 και στους άνδρες 0.95
Συμπτώματα :
-Δυσκινησία
-Αγχώδης διαταραχή
-Άσθμα
-Αρθραλγίες
Αιτίες :
-Ενδοκρινικά αίτια
-Φάρμακα π.χ κορτιζόνη
-Γενετικά αίτια π.χ. Σύνδρομο Prader Willi
-Λανθασμένη Διατροφή
-Καθιστική ζωή
-Κατάθλιψη που συνδέεται με υπερφαγία
Νοσήματα που συνδέπνται με παχυσαρκία :
-Αρτηριακή Υπέρταση
-Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ
-Οσφυαλγία
-Θυρεοειδοπάθεια
-Υπογονιμότητα
-Αγχώδης διαταραχή
Υπολογίστε το δείκτη μάζας σώματος σας σαν αδρό δείκτη -φυσικά παίζουν και άλλοι παράγοντες ρόλο όπως φύλο,ηλικία, βαθμός δράσης,ποσοστό λίπους,περιφέρεια μέσης,λόγος περιφέρεια μέσης προς περιφέρεια ισχίων- και σε απόκλιση του μην το υποεκτιμάτε. Συζητήστε το με ειδικό για να μην υπάρχουν στο μέλλον επιπλοκές στην υγεία σας.
