Ροή Κέντρο Ειδικών Θεραπειών

27/12/2025

🍭🎄 Γλυκά & Χριστούγεννα: πώς τα εντάσσουμε στο τραπέζι χωρίς ενοχές!

Τα Χριστούγεννα φέρνουν μαζί τους περισσότερα γλυκά —
και συχνά περισσότερη ανησυχία γύρω από το φαγητό.

Στις Θεραπείες σίτισης γνωρίζουμε ότι το ζήτημα δεν είναι αν θα φάει γλυκό ένα παιδί, αλλά πώς το γλυκό εντάσσεται στο γεύμα και στη σχέση με το φαγητό.

Όταν τα γλυκά παρουσιάζονται ως ανταμοιβή, απαγόρευση ή «κάτι ξεχωριστό»,
φορτίζονται συναισθηματικά και γίνονται πηγή άγχους και υπερκατανάλωσης.

Αντίθετα, αυτό που βοηθά είναι:

🍰 Τα γλυκά να προσφέρονται μαζί με το γεύμα και όχι ως αντάλλαγμα.
🍪 Να συνυπάρχουν με τα υπόλοιπα τρόφιμα, χωρίς σχόλια και διαπραγματεύσεις.
🍩 Το παιδί να αποφασίζει πόσο θα φάει, μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο.

Με αυτόν τον τρόπο, το γλυκό χάνει τη «δύναμή» του
και το παιδί μαθαίνει να ακούει τα σήματα πείνας και κορεσμού.

💛 Στόχος μας δεν είναι ο έλεγχος του φαγητού, αλλά η δημιουργία μιας ήρεμης και υγιούς σχέσης με αυτό — ακόμα και τις γιορτές.

#ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Λογοθεραπεία #εργοθεραπεία #Ροή #καλαχριστουγεννα #ΠαιδικήΑνάπτυξη #χριστουγεννιάτικεςδιακοπές #θεραπείασίτισης #παιδικηδιατροφη

25/12/2025

💐 Η οικογένεια ανθίζει όταν είναι μαζί και οι γιορτές είναι μια υπέροχη ευκαιρία!
Να βρεθούμε, να μοιραστούμε και να ρίξουμε τους ρυθμούς.

💛 Χαρούμενα Χριστούγεννα 🧡

Να ρέει στο σπίτι σας η υγεία, η αγάπη και η καλοσύνη.

🫶Οι μέρες αυτές να δώσουν χώρο σε όσα μας φέρνουν πιο κοντά και ας κρατήσουμε αυτή τη σύνδεση και στην καθημερινότητα της νέας χρονιάς.

#ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Ροή #καλαχριστουγεννα #χριστουγεννιάτικεςδιακοπές

22/12/2025

🌈 Όπως σε ένα ουράνιο τόξο συνυπάρχουν πολλά χρώματα,
έτσι και στην ψυχή ενός παιδιού συνυπάρχουν πολλά συναισθήματα — συχνά ταυτόχρονα. Ειδικά την περίοδο των γιορτών η εναλλαγή των συναισθημάτων μπορεί να γίνεται αστραπιαία.

🧠 Τι δείχνει η επιστήμη;
Τα παιδιά δεν «ελέγχουν» ακόμα πλήρως τα συναισθήματά τους.
Μαθαίνουν μέσα από τη συν-ρύθμιση: πρώτα με έναν ήρεμο ενήλικα και σταδιακά μόνα τους.

💛Πρακτικοί τρόποι υποστήριξης από τους γονείς:

🎨 Δώστε χρώμα στα συναισθήματα
Βοηθήστε το παιδί να τα αναγνωρίσει: «Αυτό μοιάζει με κόκκινο θυμό ή μπλε λύπη;»

🗣️ Ονομάστε πριν διορθώσετε
Η αναγνώριση μειώνει την ένταση και ενισχύει την ασφάλεια.

⏰ Κρατήστε μικρές σταθερές
Ρουτίνες μέσα στις γιορτές βοηθούν το νευρικό σύστημα να ηρεμήσει.

🤍 Χωρέστε όλα τα χρώματα
Δεν υπάρχουν «καλά» και «κακά» συναισθήματα — όλα έχουν λόγο ύπαρξης.

🌈 Όπως στο ουράνιο τόξο, η συναισθηματική ισορροπία γεννιέται από τη συνύπαρξη όλων των χρωμάτων.

#ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #καλαχριστουγεννα #Ροή #εργοθεραπεία #Λογοθεραπεία #ΠαιδικήΑνάπτυξη #επιδρασηπεριβαλλοντος

19/12/2025

❄️ Παγώνουμε για λίγο…
τις συνεδρίες, το πρόγραμμα και τους ρυθμούς μας.

🧠 Όχι όμως το μυαλό μας, που συνεχίζει να κατεβάζει ιδέες.
🧡 Ούτε την καρδιά μας, που παραμένει κοντά στα παιδιά και τις οικογένειές τους.

Το Κέντρο μας θα παραμείνει κλειστό από 24/12 έως και 6/01.
Επιστρέφουμε ξεκούραστες, με έμπνευση και ακόμα περισσότερη όρεξη!

✨ Καλές γιορτές σε όλους!

Με αγάπη,
το team της ροής!

#Ροή #ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Λογοθεραπεία #εργοθεραπεία #καλαχριστουγεννα

15/12/2025

🎄 Το μεγαλύτερο δώρο δεν μπαίνει κάτω από το δέντρο

🎅 Τα Χριστούγεννα γεμίζουν το σπίτι με φώτα, στολίδια και δώρα.
Όμως για εμάς, το μεγαλύτερο δώρο 🎁 δεν τυλίγεται σε χαρτί.

Είναι η πρώτη λέξη.
Είναι το βλέμμα που δείχνει επικοινωνία.
Είναι το χέρι που τολμά να δοκιμάσει ξανά.
Είναι η αποδοχή του εαυτού.

💛 Οι θεραπείες δεν αλλάζουν τα παιδιά.
Τα βοηθούν να αναπτυχθούν, να εκφραστούν, να επικοινωνήσουν,
να νιώσουν ασφάλεια μέσα στον κόσμο γύρω τους.

🚶‍♀️ Και κάθε μικρό βήμα προόδου
είναι ένα δώρο που μένει για πάντα.

#Λογοθεραπεία #ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #εργοθεραπεία #Ροή #δωροαξιας

12/12/2025

💛 Είμαστε η ροή. Η ροή είναι ένα Κέντρο Ειδικών Θεραπειών. Και αυτό είναι το Brand story της.

Η Ροή γεννήθηκε από την πίστη πως κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του ρυθμό, τη δική του ροή προς την εξέλιξη.
🌀 Στον φυσικό κόσμο, η ροή είναι ζωή.
🌊 Είναι το νερό που προχωρά, αλλάζει μορφή, βρίσκει πάντα τον δρόμο του.
Έτσι και εμείς, στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Ροή, στεκόμαστε δίπλα σε κάθε παιδί και οικογένεια, με σεβασμό στον προσωπικό τους ρυθμό και τις ανάγκες τους.

💙 Η Ροή δεν πιέζει – συνοδεύει.
Δεν σταματά – προσαρμόζεται.
Με γνώση, φροντίδα και συνεργασία, δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου η ανάπτυξη δεν είναι αγώνας 🏃‍➡️, αλλά φυσική εξέλιξη.
Μια πορεία γεμάτη συνέπεια, σύνδεση και ισορροπία.

🧡Γιατί όταν υπάρχει αποδοχή και υποστήριξη,
όλα βρίσκουν τον δικό τους δρόμο να κυλήσουν… στη ροή τους.

📌Δημοκρίτου 2, Κομοτηνή
📞 2531 302482
📨 komotinilogos@gmail.com
📲logos-therapeia.gr

#ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Ροή #Λογοθεραπεία #εργοθεραπεία #ΠαιδικήΑνάπτυξη

09/12/2025

🎄 Τα Χριστούγεννα φέρνουν περισσότερη χαλάρωση στο σπίτι ☃️
Κι αυτό το θέλουμε!
Ταυτόχρονα όμως αυξάνεται η χρήση οθονών στα παιδιά!
Κι αυτό ΔΕΝ το θέλουμε!

🖥️ Η υπερβολική έκθεση έχει συνδεθεί με καθυστερήσεις στη γλωσσική ανάπτυξη, δυσκολίες συγκέντρωσης και συμπεριφοράς, χαμηλότερη συναισθηματική ευεξία και διαταραχές ύπνου.
Γι’ αυτό τα σταθερά όρια και η ενεργή συμμετοχή του γονέα είναι απαραίτητα.

👉 Swipe left για να δεις αναλυτικά όρια ανά ηλικία & κινδύνους!

#Ροή #ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Λογοθεραπεία #εργοθεραπεία #ΠαιδικήΑνάπτυξη #επιδρασηπεριβαλλοντος #χρησηοθονης #χριστουγεννιάτικεςδιακοπές # #οθονεςπαιδια

06/12/2025

«Το παιχνίδι είναι από μόνο του θεραπευτικό.
Είναι το μέσο με το οποίο το παιδί δημιουργεί τον εαυτό του.»
— Donald Winnicott(παιδοψυχίατρος & ψυχαναλυτής)

🧸 Κάθε στιγμή παιχνιδιού προσφέρει στο παιδί χώρο να εξερευνήσει, να ρυθμίσει τα συναισθήματά του, να δοκιμάσει δεξιότητες και να ανακαλύψει ποιο είναι.
Το παιχνίδι δεν είναι “διάλειμμα” από τη μάθηση.
Είναι η ίδια η διαδικασία της μάθησης και της ανάπτυξης.

#Ροή #ΚέντροΕιδικώνΘεραπειών #Λογοθεραπεία #εργοθεραπεία #παιχνίδι #παιχνίδικαιμάθηση

04/12/2025