What are the opening hours?

Monday 10:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 15:00 Thursday 10:00 - 14:00 18:00 - 21:00 Friday 10:00 - 15:00

Φυσικοθεραπευτήριο Αδνάν Ναλμπάντ MSc, Cert. MDT

Home
Greece
Komotiní
Φυσικοθεραπευτήριο Αδνάν Ναλμπάντ MSc, Cert. MDT

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Φυσικοθεραπευτήριο Αδνάν Ναλμπάντ MSc, Cert. MDT, Physical therapist, Όθωνος 2, Komotiní.

🥇Το μοναδικό πιστοποιημένο κέντρο φυσικοθεραπείας στην Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία (McKenzie) στο νομό Ροδόπης από το 2016.
📍 Πιστοποιημένο κέντρο φυσικοθεραπείας στην μέθοδο Schroth από το 2021.
-Rigo concept.
-PSSE.
-Lyon method. � Το μοναδικό κέντρο McKenzie στην Ροδόπη απο το 2016.

� Μέθοδος Schroth (σκολίωση- κύφωση)

� Μεταπτυχιακό Ιατρική σχολή Αλεξανδρούπολης

� Φυσιοθεραπεία Πυελικού Εδάφους

� Σύγχρονος εξοπλισμός

� Συνεχιζόμενη εκπαίδευση

02/10/2025

📌 Σκολίωση & Μέθοδος Schroth

Άλλο ένα περιστατικό μας δείχνει πόσο σημαντική είναι η σωστή θεραπευτική προσέγγιση! 🙌

Με τη μέθοδο , η σπονδυλική στήλη ήρθε πιο κοντά στη μέση γραμμή.

👦👧 Η ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο: μέχρι την ενηλικίωση υπάρχει η μεγαλύτερη δυνατότητα βελτίωσης.

👉 Η συνέπεια, η #συνεργασία και η σωστή καθοδήγηση φέρνουν απτά αποτελέσματα!

📍 Nalbant Adnan Physiotherapy – MSc, Cert. MDT – Πιστοποιημένος στη μέθοδο Schroth

🌟 Schroth ile Skolyozda Değişim 🌟

📸 X-ray’de görüldüğü gibi, Schroth yöntemi sayesinde omurga artık orta hatta daha yakın! 🙌

✨ Hasta & fizyoterapist uyumu
✨ Sertifikalı uzman desteği
✨ Yaş faktörü → en büyük değişim erişkinlikten önce 👦👧

💡 Doğru yöntem + disiplinli çalışma = gözle görülür sonuç!

📍 Nalbant Adnan Physiotherapy
#σκολίωση #κυφωση #φυσικοθεραπεια #κομοτηνη #Ξανθη #αλεξανδρουπολη

23/09/2025

📸 Από την εικόνα στην πράξη – Η δύναμη της μεθόδου ! 💪🌀

Στην αριστερή ακτινογραφία βλέπουμε την αρχική εικόνα με #σκολίωση.
Στη δεξιά ακτινογραφία η #σπονδυλική στήλη παρουσιάζει εμφανή βελτίωση χάρη στην εφαρμογή της μεθόδου Schroth και την αφοσίωση του ασθενούς στο εξατομικευμένο #πρόγραμμα ασκήσεων.

Η σωστή καθοδήγηση, η συνέπεια και η επιμονή έφεραν αυτό το εντυπωσιακό αποτέλεσμα. 🏆

Η μέθοδος Schroth είναι μια επιστημονικά #τεκμηριωμένη προσέγγιση για τη συντηρητική αντιμετώπιση της σκολίωσης, που στοχεύει στη διόρθωση της #στάσης, την ενίσχυση των μυών και τη βελτίωση της συμμετρίας του σώματος.

👏 Ένα μεγάλο μπράβο στον ασθενή για την υπομονή και τη συνεργασία του!

Η δέσμευση στο πρόγραμμα είναι το «κλειδί» για να φτάσουμε σε τόσο σημαντικά αποτελέσματα.

📸 Görüntüden Sonuca – Schroth egzersizlerinin Gücü! 💪🌀

Sol röntgende belirgin bir skolyoz görülüyor.
Sağ röntgende ise omurgada, Schroth yönteminin uygulanması ve hastanın kişiye özel egzersiz programına gösterdiği özen sayesinde belirgin bir düzelme mevcut.

Doğru yönlendirme, istikrar ve azim bu etkileyici sonucu getirdi. 🏆
Schroth yöntemi, skolyozun konservatif (ameliyatsız) tedavisinde bilimsel olarak kanıtlanmış bir yaklaşımdır; duruşu düzeltmeyi, kasları güçlendirmeyi ve vücudun simetrisini geliştirmeyi hedefler.

👏 Sabır ve iş birliği için danışanımıza kocaman bir teşekkür!

Programa sadık kalmak, bu kadar önemli sonuçlara ulaşmanın anahtarıdır.

#σκολίωση #κυφωση #κομοτηνη #αλεξανδρουπολη #Ξανθη #ορεστιάδα #εβρος #ΘΡΑΚΗ ̆aç #φυσικοθεραπεια

12/09/2025

💥 Από το… “ #πόνος και #οίδημα” ➡️ στο “καθαρό ” σε 3 μήνες! 💥

📸 Στις 12/05/2025: η #μαγνητική δείχνει εκτεταμένο #οστικό οίδημα στο αριστερό γόνατο.

📸 Στις 27/08/2025: κανένα ίχνος οστικού οιδήματος.

🔹 Τι μεσολάβησε;
Ο Μαγνητικός #Διεγέρτης ⚡ – μια καινοτόμα θεραπευτική #τεχνολογία που ενεργοποιεί την αιμάτωση, βελτιώνει την οξυγόνωση και επιταχύνει την #αποκατάσταση των οστικών και χόνδρινων ιστών.

🔹 Τα οφέλη που είδαμε στην πράξη:
✅ Ταχύτερη υποχώρηση οστικού οιδήματος
✅ Μείωση πόνου
✅ Καλύτερη κινητικότητα
✅ Επιτάχυνση ανάρρωσης

✨ Μέσα σε μόλις 3 μήνες: από εικόνα με έντονο οίδημα σε καθαρή μαγνητική.

📍 Η τεχνολογία όταν εφαρμόζεται σωστά μπορεί να κάνει τη διαφορά!

🖥 www.physionalbant.gr
📞 +30 2531072379
📍 Όθωνος 2 Κομοτηνή.

💥 Kemik İliği Ödemi💥

📅 12/05/2025 – MR: Dizde yaygın kemik ödemi
📅 27/08/2025 – MR: Kemik ödemi tamamen kayboldu

🔹 Aradaki Fark?
⚡ Manyetik Uyarıcı (Magnetik Stimülatör) – Kan dolaşımını ve oksijenlenmeyi artırarak kemik ve kıkırdak dokularının iyileşmesini hızlandıran, yenilikçi bir teknoloji.

⸻

🔹 Manyetik Uyarıcının Faydaları

✅ Kemik ödeminin hızlı şekilde azalması
✅ Ağrının hafiflemesi
✅ Hareket kabiliyetinde artış
✅ Daha kısa iyileşme süresi

⸻

✨ Sadece 3 Ayda Sonuç

Ödemli MR görüntüsünden tamamen temiz bir MR’a geçiş.

🔵 Teknoloji doğru uygulandığında fark yaratır!

#φυσικοθεραπεια #θεραπεια #οστικο #οιδημα #μαγνητικος #διεγερτης #πονος #μηνισκος #χιαστος #συνδεσμος

02/08/2025

🩻 Μείωση της λόρδωσης στην οσφυϊκή μοίρα – 2022 ➡️ 2025

👉 Στην αριστερή εικόνα (2022) παρατηρείται αυξημένη λόρδωση (υπερβολική καμπυλότητα) στη μέση, η οποία συνδέεται συχνά με πόνο, δυσκαμψία και αλλαγές στην καθημερινή λειτουργία.

👉 Στη δεξιά εικόνα (2025), η λόρδωση έχει μειωθεί σημαντικά. Αυτή η αλλαγή είναι αποτέλεσμα στοχευμένης φυσικοθεραπευτικής προσέγγισης με ασκήσεις Schroth, που εστιάζουν στη μυϊκή συμμετρία, στην αναπνοή και στη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος.

📌 Η αποκατάσταση απαιτεί χρόνο, συνέπεια και εξειδικευμένη καθοδήγηση. Όπως δείχνει και η εικόνα, η εξέλιξη είναι εφικτή!

📞 Αν αντιμετωπίζεις προβλήματα με τη στάση του σώματος, πόνο στη μέση ή λόρδωση, επικοινώνησε μαζί μας.
📍 Nalbant Adnan MSc, Cert. MDT – Φυσικοθεραπεία με εξειδίκευση στη μέθοδο Schroth.

#Φυσικοθεραπεία #Λόρδωση #Οσφυαλγία #Ασκησιοθεραπεία #Αποκατάσταση #ΣπονδυλικήΣτήλη #Φυσικοθεραπευτής

👉 Soldaki görüntüde (2022), bel bölgesinde artmış lordoz görülmektedir. Bu durum genellikle bel ağrısı, hareket kısıtlılığı ve postürel bozukluklarla ilişkilidir.

👉 Sağdaki görüntüde (2025), lordoz belirgin şekilde azalmıştır. Bu değişim, vücut hizalamasını ve kas dengesini hedef alan Schroth egzersizleri ile yapılan özel fizyoterapi yaklaşımının sonucudur.

📌 Rehabilitasyon sabır, süreklilik ve uzman rehberliği gerektirir. Bu görüntü de gösteriyor ki, gelişim mümkündür!

📍 Nalbant Adnan MSc, Cert. MDT

03/04/2025

🚀 Blood Flow Restriction (BFR)
BFR ( Προπόνηση Περιορισμού Αιματικής Ροής) είναι μια προηγμένη τεχνική προπόνησης που περιλαμβάνει τον ελεγχόμενο περιορισμό της ροής του αίματος στους μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Χρησιμοποιώντας ειδικές ζώνες, επιτυγχάνεται **μεγαλύτερη μυϊκή ενεργοποίηση με ελάχιστα βάρη** – ιδανικό για αποτελεσματική προπόνηση και αποκατάσταση!

💪 Πλεονεκτήματα της BFR;
✅ Ενισχύει τη μυϊκή ανάπτυξη: Με λιγότερο βάρος, μειωμένο κίνδυνο για τις αρθρώσεις!
✅ Ιδανική για Αποκατάσταση: Βοηθά στη διατήρηση μυών κατά την ανάρρωση από τραυματισμούς.
✅ Αυξημένη Έκκριση Ορμονών: Ενισχύει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης (GH) και IGF-1.
✅ Γρήγορα Αποτελέσματα: Ιδανική για όσους έχουν περιορισμένο χρόνο προπόνησης.

#δυναμη #Προπόνηση #Αποκατάσταση #ΜυϊκήΑνάπτυξη

💪BFR (Kan Akışı Kısıtlama) Antrenmanı**, kas gelişimini artırmak için özel bir bantla kol veya bacaklardaki kan akışını kontrollü şekilde kısıtlayarak yapılan bir egzersiz yöntemidir. Düşük ağırlıklarla bile yüksek kas aktivasyonu sağlar!

💪 BFR'nin Faydaları
✅ Düşük Ağırlıkla Yüksek Hipertrofi: Ağır kilolar kaldırmadan kas büyümesini tetikler.
✅ Rehabilitasyonda Etkili: Sakatlık sonrası kas kaybını önler ve iyileşmeyi hızlandırır.
✅ Zaman Tasarrufu: Kısa sürede etkili sonuçlar alınabilir.
✅ Hormonal Yanıt Artışı: Büyüme hormonu (GH) ve IGF-1 seviyelerini yükseltir.
✅ Eklem Dostu: Ağır yüklenme olmadığı için eklemlere daha az stres bindirir.

#κομοτηνη #φυσικοθεραπεια

🖥 www.physionalbant.gr
☎️ 2531072379
📱697 878 5639

24/03/2025

Τρίτη κατά σειρά πιστοποίηση από μια ακόμη #παγκόσμια αναγνωρισμένη σχολή της μεθόδου για την αντιμετώπιση της #σκολίωσης και της #κύφωσης method. Η μέθοδος Lyon είναι από τις παλαιότερες προσεγγίσεις στην Ευρώπη. Ο τελευταίος συνεχιστής της μεθόδου είναι ο Dr. Jean Claude de Mauroy. Dünyada tedavisinde kullanılan ve kabul edilen okullardan biri olan LYON eğitimi. Lyon yaklaşımı, ortopedist Dr. Jean Claude de Mauroy tarafından Fransa’da kurulan en eski fizyoterapi okullarından birinde geliştirilmiş bir yaklaşımdır. #φυσικοθεραπεία #σκολίωση #κύφωση #κηδεμόνας #νάρθηκας #Κομοτηνή #Ξάνθη
#Αλεξανδρούπολη #Θράκη

Address

Όθωνος 2
Komotiní
69100

Opening Hours

Monday	10:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 15:00
Thursday	10:00 - 14:00
	18:00 - 21:00
Friday	10:00 - 15:00

Telephone

+302531072379

Website

http://www.physionalbant.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Φυσικοθεραπευτήριο Αδνάν Ναλμπάντ MSc, Cert. MDT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Φυσικοθεραπευτήριο Αδνάν Ναλμπάντ MSc, Cert. MDT:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Komotiní?