Στελιος Γ. Αλβανος - Χειρουργος Ορθοπαιδικος

10/10/2017

Το κότσι ή βλαισός μεγάλος δάκτυλος είναι όρος που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε ένα οστικό εξόγκωμα που δημιουργείται εσωτερικά στο πλάι του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Το κότσι αποτελεί μία σύνθετη παραμόρφωση της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης, που οδηγεί σε μετατόπιση προς τα έξω (βλαισότητ

06/04/2016

17/02/2016

Physical therapy and exercises for Anklylosing Spondylitis should be gentle and non-weight bearing to prevent or slow the common stooped posture that develops in many AS patients.

21/01/2016

Whether you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, you probably know stretching is a critical habit. By sending blood flow to your muscles and helping your joints move through their full range of motion, stretching improves your posture and athletic performance while lowering…

23/12/2015