Κάνε το ταξίδι και εσύ

Κάνε το ταξίδι και εσύ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Κάνε το ταξίδι και εσύ, Mental Health Service, Λαρισα, Lárisa.

«Μικρά γιορτινά δωράκια, φτιαγμένα και δοσμένα με αγάπη και φροντίδα. Κάθε ένα κρύβει μια ζεστή ευχή: να αποχαιρετήσουμε...
15/12/2025

«Μικρά γιορτινά δωράκια, φτιαγμένα και δοσμένα με αγάπη και φροντίδα. Κάθε ένα κρύβει μια ζεστή ευχή: να αποχαιρετήσουμε το 2025 με χαμόγελο και να καλωσορίσουμε το νέο έτος με ελπίδα, χαρά και όμορφες στιγμές. Είθε ο καινούργιος χρόνος να φέρει φως, υγεία και γλυκές καθημερινές χαρές.»

«Κάθε σκέψη με ανθίζει.Όταν δίνω χώρο στην ηρεμία, ριζώνω πιο βαθιά.Όταν αφήνω το φως να μπει, ανοίγω σαν μπουμπούκι.Και...
27/11/2025

«Κάθε σκέψη με ανθίζει.
Όταν δίνω χώρο στην ηρεμία, ριζώνω πιο βαθιά.
Όταν αφήνω το φως να μπει, ανοίγω σαν μπουμπούκι.
Και κάθε φορά που επιλέγω την καλοσύνη,
γίνομαι λίγο πιο άνθρωπος, λίγο πιο Άνοιξη.»
💭 ❤️

"Οταν κάποιος σε δει ολόκληρο, χωρίς τον ρόλο του «ανεπαρκούς» που έμαθες να παίζεις,όλα όσα πίστευες ότι είσαι αρχίζουν...
09/11/2025

"Οταν κάποιος σε δει ολόκληρο, χωρίς τον ρόλο του «ανεπαρκούς» που έμαθες να παίζεις,
όλα όσα πίστευες ότι είσαι αρχίζουν να καταρρέουν.
Δεν είναι εύκολο να δεχτείς να αγαπηθείς, όταν η ταυτότητά σου χτίστηκε πάνω στο να μην αξίζεις."
Αννα Μαρία Παπαδοπούλου - Ψυχολόγος Υγείας / Ψυχοθεραπεύτρια

AEnima

🏃‍♀️🏃🏃‍♂️O Σύλλογος Καρκινοπαθών Λάρισας, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλίας, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Ν. Λάρισας και ο σύλλογος «ΠΕ...
19/10/2025

🏃‍♀️🏃🏃‍♂️O Σύλλογος Καρκινοπαθών Λάρισας, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλίας, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Ν. Λάρισας και ο σύλλογος «ΠΕΛΑΣΓΟΣ ΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ», υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Θεσσαλίας και του Δήμου Λαρισαίων, συνδιοργανώνουν με τον Σύλλογο Βετεράνων Αθλητών Στίβου Ν. Λάρισας, το Mamali Trail Run, την ΚΟΙΝ.Σ.Ε.Π «Αθλοτεχνίες» , τον Σύλλογο Δρομέων Φαλάνης, την ΠΕΠΦΑ Ν. Λάρισας και τον Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών Φαλάνης, αγώνα Δρόμου 5000μ Ανδρών - Γυναικών μαζί με Περιπατητικό Αγώνα 5000μ και δρόμου 620μ., με το σύνθημα « Αγώνας για ΖΩΗ » με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της τοπικής κοινωνίας στο θέμα του Καρκίνου, ενώ τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα διατεθούν για την υλοποίηση των καταστατικών σκοπών του Συλλόγου Καρκινοπαθών Λάρισας.🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

📌ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Μέσω συμπλήρωσης ηλεκτρονικής φόρμας από Δευτέρα 13/10/2025 έως Τετάρτη 29/10/2025.

https://segas-thessalias.gr/segas-thessalias.gr/index.php/announcements/agonas-gia-zoi-2025.html

Τον Οκτώβριο, η πόλη «βάφεται» ροζ, για να στείλει το πιο δυνατό μήνυμα: ο καρκίνος του μαστού μπορεί να νικηθεί. Είναι ...
09/10/2025

Τον Οκτώβριο, η πόλη «βάφεται» ροζ, για να στείλει το πιο δυνατό μήνυμα: ο καρκίνος του μαστού μπορεί να νικηθεί. Είναι ο μήνας που μετατρέπουμε την ενημέρωση σε δύναμη και την πρόληψη σε ζωή. Είναι ο μήνας που προσπαθούμε να αλλάξουμε το «φοβάμαι» σε «προλαμβάνω» και το «απελπίζομαι» σε «παλεύω».

Η Λάρισα στέλνει το δικό της μήνυμα ζωής και ελπίδας μέσα από την πρωτοβουλία «Όσο ΡΟΖ ελπίΖΩ», την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου, στις 19:30, στον υπαίθριο χώρο μπροστά από το κτίριο Κατσίγρα της Ιατρικής Σχολής.

Η εορταστική και αφυπνιστική εκδήλωση πραγματοποιείται από το Σύλλογο Καρκινοπαθών Λάρισας και συνδιοργανώνεται από το Επιμελητήριο Λάρισας, το ΙΑΣΩ Θεσσαλίας, τον ΣΘΕΒ και το Γαλλικό Ινστιτούτο - Γαλλική Πρεσβεία, υπό την αιγίδα του Δήμου Λαρισαίων και της Περιφέρειας Θεσσαλίας.

Ενώνουμε δυνάμεις και απολαμβάνουμε το βραβευμένο γυναικείο φωνητικό σύνολο InDONNAtion του ΔΩΛ, ζωντανό μουσικό πρόγραμμα από τους παραγωγούς του Party FM 97,1, ροζ φωτισμό του κτιρίου της Ιατρικής Σχολής, ροζ εκπλήξεις για το κοινό, παιδική απασχόληση και δραστηριότητες από το ΙΕΚ ΑΚΜΗ. Επίσης, οι γιατροί του Κέντρου Μαστού & του Ογκολογικού Συμβουλίου Μαστού του ΙΑΣΩ Θεσσαλίας θα είναι εκεί για να ενημερώσουν και να δώσουν συμβουλές σε κάθε ενδιαφερόμενη/ο.

Σας περιμένουμε να γίνετε κι εσείς κομμάτι αυτής της μεγάλης ροζ αγκαλιάς.

Γιατί Όσο ΡΟΖ, ελπίΖΩ… τόσο όλοι μαζί γινόμαστε πιο δυνατοί.
🍁

«Αυτό που έχει σημασία είναι να είμαστε σημαντικοί, αλλά όχι απαραίτητοι. Το να είμαστε απαραίτητοι το «πληρώνουν» οι άλ...
16/09/2025

«Αυτό που έχει σημασία είναι να είμαστε σημαντικοί, αλλά όχι απαραίτητοι. Το να είμαστε απαραίτητοι το «πληρώνουν» οι άλλοι, έχει ένα κόστος για τους άλλους. Το να είμαστε σημαντικοί έχει να κάνει με εμάς.»
Alberto Torre

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #εκπαίδευση #ΑΕνιμα

"Το αυτοσαμποτάζ σύμφωνα με τις νευροεπιστήμεςΟ εγκέφαλός σου θα επιλέξει την οικεία κόλαση αντί για την άγνωστη σε εσέν...
02/09/2025

"Το αυτοσαμποτάζ σύμφωνα με τις νευροεπιστήμες
Ο εγκέφαλός σου θα επιλέξει την οικεία κόλαση αντί για την άγνωστη σε εσένα ηρεμία.
Γι’ αυτό το αυτοσαμποτάζ φαίνεται ασφαλές και η ίαση μοιάζει τρομακτική.

Η κύρια δουλειά του εγκεφάλου σου είναι να σε κρατήσει ζωντανό.
Όχι ευτυχισμένο. Όχι γεμάτο.
Απλώς ασφαλή, σύμφωνα με τις εμπειρίες σου από το παρελθόν.

Η αμυγδαλή νοηματοδοτεί το άγνωστο ως επικίνδυνο.
Ακόμη κι αν το «καινούριο» σημαίνει υγιεινές συνήθειες, μια ήρεμη σχέση ή ξεκούραση,
αν ο εγκέφαλός σου δεν το έχει ξαναδεί, του προκαλεί μια αντίδραση στρες.

Παράλληλα, το δίκτυο προεπιλεγμένης λειτουργίας (DMN) τρέχει αυτόματα μοτίβα και εσωτερικές αφηγήσεις.

Εκεί εδράζεται το αυτοσαμποτάζ:
«Δεν το αξίζω αυτό»
«Είναι πιο ασφαλές να μένω ασήμαντος»
«Το χάος είναι φυσιολογικό»

Και χάρη στο Νόμο του Hebb, «οι νευρώνες που ενεργοποιούνται μαζί, συνδέονται μαζί».
Όσο περισσότερο επαναλαμβάνεις αυτά τα μοτίβα, τόσο πιο μόνιμα γίνονται.

Έτσι, όταν μπαίνει στη ζωή σου η ίαση, μια ρυθμισμένη σχέση, ένα ήρεμο νευρικό σύστημα, μια αίσθηση ηρεμίας, όσο παράδοξο κι αν φαίνεται, ο εγκέφαλός σου λέει: «Αυτό μοιάζει επικίνδυνο», επειδή δεν είναι κάτι γνώριμο.

Το αυτοσαμποτάζ δεν είναι ελάττωμα προσωπικότητας.
Είναι ένας νευρικός προγραμματισμός.
Μπορείς όμως να επαναπρογραμματιστείς μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο."


(Μέσω Μαρία Μαγγανάρη Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική)
AEnima

“Η χαρά δεν είναι τρόπαιο. Είναι η ζωντανή σπίθα που ξεπηδά όταν το μέλλον μου δεν έχει ακόμη γραφτεί, όταν το βλέμμα μο...
01/09/2025

“Η χαρά δεν είναι τρόπαιο. Είναι η ζωντανή σπίθα που ξεπηδά όταν το μέλλον μου δεν έχει ακόμη γραφτεί, όταν το βλέμμα μου συναντά το άγνωστο χωρίς φόβο. Η στιγμή που τολμώ να δω αλλιώς τον εαυτό μου, να αφήσω χώρο για το απροσδόκητο, αφυπνίζει την ύπαρξή μου. Δεν χρειάζεται να περιμένω ένα μεγάλο θαύμα· η καλή αλλαγή ενεργοποιείται μέσα στην ασημαντότητα της παρούσας στιγμής.
Η ύπαρξή μου, όταν τη δω μέσα από αυτό το πρίσμα, δεν μου ζητά να φτάσω κάπου. Με καλεί να ζήσω με την καρδιά μου ανοιχτή, να αναπνέω την ομορφιά που ξεδιπλώνεται σε κάθε εδώ και τώρα, σε κάθε τι που συναντώ και με αγγίζει. Έτσι ανακαλύπτω μέσα μου μια δύναμη που με ζωογονεί και μια απρόσμενη θετική ενέργεια που με θεραπεύει.”
Nikitas Kafkios - Νικήτας Καυκιός
AEnima

Καλοκαίρι στην παραλία… 🏖️ “Ξαπλώνω να χαλαρώσω, κι όμως γύρω μου μια μεγάλη οικογένεια σμίγει ξανά. Αγκαλιές, φωνές, γέ...
31/08/2025

Καλοκαίρι στην παραλία… 🏖️
“Ξαπλώνω να χαλαρώσω, κι όμως γύρω μου μια μεγάλη οικογένεια σμίγει ξανά. Αγκαλιές, φωνές, γέλια, αλλά και παράπονα που σιγοβράζουν. Κάπου ανάμεσα σε ελληνικά και αγγλικά, η χαρά μπλέκεται με την ένταση.”

Σκέφτομαι πόσο συχνά το μαζί κουβαλάει και φως και σκιά. ✨ Δεν έχουμε μάθει να εκφράζουμε όσα νιώθουμε χωρίς θυμό, να λέμε τα παράπονα μας χωρίς να πνίγουμε τον άλλον. Κι έτσι μικρές στιγμές αγάπης μετατρέπονται σε συγκρούσεις.

Ίσως η ουσία είναι να σταθούμε λίγο, να μιλήσουμε αληθινά, να δούμε τι έχει αξία: οι στιγμές, οι άνθρωποι, οι αναμνήσεις. Γιατί το καλοκαίρι, η οικογένεια και η ζωή δεν είναι για να τις γεμίζουμε ένταση αλλά για να τις ζούμε. 💙
🌊☀️ ❤️

Κλειστές πόρτες 🚪.  Συχνά κλείνω κάθε πόρτα και παράθυρο για να μείνω μέσα στο σπίτι κλεισμένη, δε θέλω τπτ να εισβάλει ...
23/08/2025

Κλειστές πόρτες 🚪.
Συχνά κλείνω κάθε πόρτα και παράθυρο για να μείνω μέσα στο σπίτι κλεισμένη, δε θέλω τπτ να εισβάλει και να με ταράζει. Ούτε φίλους ούτε οικείους ούτε καν τον εαυτό μου , την εσωτερική φωνή που μου λέει σήκω !Ζησε! Με κλεισμένη την πόρτα και σφραγισμένη ζω . Τα λεπτά περνούν αργά και γρήγορα τόσο ώστε να έρθει η νύχτα και να ξημερώσει πάλι . Είμαι εκείνες οι στιγμές που οι πόρτες μου κλειδώνουν .
Άραγε εσύ κλείνεις τις πόρτες 🚪 σου και τα παράθυρα σου ;
Ποιες πόρτες ξεκλειδώνεις και ανοίγεις ?;

Wisdom quote
03/08/2025

Wisdom quote

Μια αίσθηση που καίει σιωπηλά.Την νιώθουμε αλλά τη θάβουμε.Τη φοβόμαστε. Την κρίνουμε.Μας λένε πως είναι “κακή”.Κι έτσι ...
14/07/2025

Μια αίσθηση που καίει σιωπηλά.
Την νιώθουμε αλλά τη θάβουμε.
Τη φοβόμαστε. Την κρίνουμε.
Μας λένε πως είναι “κακή”.
Κι έτσι σωπαίνουμε.

Όμως όταν δεν μιλάμε γι’ αυτήν,
η ζήλεια βρίσκει χώρο να μεγαλώσει.
Παίρνει τον έλεγχο.
Θολώνει το εγώ.
Μένουν μόνο μάτια που βλέπουν,
παρατηρούν, συγκρίνουν, πονούν.

Και κάτω απ’ όλα αυτά,
ένα μικρό παιδί κάθεται τρομαγμένο,
αγκαλιά με έναν κόμπο στην καρδιά του.

Η ψυχοθεραπεία δεν “διώχνει” τη ζήλεια.
Την αναγνωρίζει.
Την ακούει.
Της δίνει φωνή.
Και σιγά σιγά,
μαθαίνεις να μην τη φοβάσαι.

Γιατί δεν είσαι η ζήλεια σου.
Είσαι αυτ@ που μπορεί να τη δει,
να τη νιώσει και να επιλέξει τι θα την κάνει.


Ζήλεια

#ψυχοθεραπεία #ζήλεια #συναισθήματα #εσωτερικόπαιδί #αυτογνωσία

Address

Λαρισα
Lárisa
41221

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κάνε το ταξίδι και εσύ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κάνε το ταξίδι και εσύ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram