Kàno Yoga Lefkada

08/10/2025

🧘‍♀️✨ Εργαστήριο Παιδικής Γιόγκα — 18 Οκτωβρίου! ✨🧘‍♂️

Προσκαλούμε παιδιά έως 12 ετών και τους γονείς τους στο ανοιχτό μας εργαστήριο παιδικής γιόγκα — μια παιχνιδιάρικη γνωριμία με τη μαγεία της Γιόγκα

Μέσα από κίνηση, αναπνοή και φαντασία, τα παιδιά θα:

🌻 Μάθουν να χαλαρώνουν και να συγκεντρώνονται

🐢 Ανακαλύψουν την ισορροπία και τη σύνδεση με το σώμα τους

💫 Καλλιεργήσουν αυτοπεποίθηση και καλοσύνη — προς τον εαυτό τους και τους άλλους

Δεν πρόκειται μόνο για στάσεις, αλλά για έναν τρόπο να μεγαλώνεις δυνατός, ήρεμος και χαρούμενος 💚

📅 Πότε: Σάββατο 18 Οκτωβρίου στις 10:30
📍 Πού: I. Valaoriti 3, Lefkada 311 00
🎒 Για ποιον: Παιδιά έως 12 ετών & γονείς

👉 Κλείστε τη θέση σας και ελάτε να παίξουμε, να κινηθούμε και να χαμογελάσουμε μαζί!

🧘‍♀️✨ Kids Yoga Workshop — October 18th! ✨🧘‍♂️

We’re inviting children up to 12 years old (and their parents too!) to join our open kids yoga workshop — a playful introduction to the magic of yoga 🌈

Through movement, breathing, and a sprinkle of imagination, kids will:

🌻 Discover how to relax and focus

🐢 Learn balance and body awareness

💫 Build confidence and kindness — towards themselves and others

It’s not just about poses — it’s about growing strong, calm, and happy from the inside out 💛

📅 When: Saturday, October 18th
📍 Where: I. Valaoriti 3, Lefkada 311 00
🎒 Who: Kids up to 12 years old & their parents

👉 Reserve your spot now, come play, stretch, and smile with us!

03/09/2025

12/07/2025

International Yoga Day 2025
Slow Down Lefkada

26/06/2025

International Yoga Day 2025🙏☀️

06/01/2025

Σε αυτό το βίντεο θα βρείτε μία σειρά στάσεων Γιόγκα για όλα τα επίπεδα. Βοηθά σε ένδυναμωση του κορμού και των άκρων καθώς και ευλυγισία όλου του σώματος. Π...

09/12/2024

Τα μαθήματα Γιόγκα συνεχίζονται.
Ι. Βαλαωρίτη 3, Λευκαδα (δίπλα στην Cosmote)
*
*
Our Yoga classes continue.
I. Valaoriti 3, Lefkada (near Cosmote)
*
*
#λευκαδα #διαλογισμός

09/12/2024

Πρακτική Healing - Κάθε Δευτέρα 16:30 - 18:00
Μία ευγενική προσέγγιση στις πρακτικές της yoga, μόνο στο καινούριο μας στούντιο στην διεύθυνση I. Βαλαωρίτη 3, Λευκάδα, δίπλα στην Kοσμοτε. Για ενημέρωση σχετικά με μαθήματα και συναντήσεις ακολουθείστε την καινούρια μας σελίδα στο https://www.facebook.com/Slow.Down.Lefkada

Healing practice - Every Monday 16:30 - 18:00
A gentle approach to yoga practices only at our new studio at the address I. Valaoriti Lefkada next to Cosmote. To stay up to date with all our classes and events follow us on our new page https://www.facebook.com/Slow.Down.Lefkada

20/01/2024

Thank you Elizabeth for the very interesting seminar on Kundalini Yoga! And thank you all for the participation and your donations to
We are happy to host regular Kundalini classes every Wednesday at 16:45 - 18:00.
Please contact us for more information.
🙏😊
Ευχαριστούμε πολύ την Elizabeth για το πολύ ενδιαφέρον σεμινάριο Κουνταλίνι Γιόγκα. Σας ευχαριστούμε όλους για την συμμετοχή και τις δωρεές σας στο
Μαθήματα Κουνταλίνι με την Εlizabeth κάθε Τετάρτη στις 16:45 στο στούντιό μας (στα αγγλικά)
Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.
🙏😊
#λευκαδα #γιογκα #διαλογισμός

08/01/2024

Σεμινάριο Κουνταλίνι Γιόγκα αυτό το Σάββατο στο στούντιό μας. Το σεμινάριο θα γίνει στα Αγγλικά.
We plan to offer Kundalini yoga classes in our studio in collaboration with Elizabeth Large, Yoga Teacher & Bodyworker with more than 20 years of experience (www.beheldbodywork.co.uk). She will conduct a free introductory workshop about Kundalini Yoga this Saturday at (10am -12pm).
Kundalini Yoga is a different style from the Hatha Yoga we practice. Kundalini Yoga is a dynamic blend of postures, conscious breathing, mantra, music, and meditation designed to increase energy, awareness and deep relaxation.
In case you want to find out more about this approach to yoga, we strongly recommend joining us this Saturday.
Participation is free, should you want to leave a donation of any kind, this will be devolved in full to (Arc Animal Sanctuary - Lefkada).
🌿Booking is required.
#λευκαδα #γιογκα

06/01/2024

Καλή χρονιά σε όλους!
Το στούντιό μας θα ανοίξει ξανά την Δευτέρα 8 Ιανουαρίου με το πρόγραμμα που είχαμε και τον προηγούμενο μήνα.
Θα σας δούμε σύντομα 🙏
🌿
🌿
Happy new year to all!
Our studio will reopen on Monday 8th of January and we are resuming classes with the same schedule as last month.
See you all soon 🙏
#λευκαδα #γιογκα

19/11/2023

Ευχαριστούμε πολύ την υπέροχη για την πρώτη συνάντηση του σεμιναρίου της καθώς και όλους τους συμμετέχοντες!
Επόμενη συνάντηση του κύκλου τεχνικών θεατρικής έκφρασης Σάββατο 2 Δεκεμβρίου 18:00- 20:00. Η συμμετοχή στην πρώτη συνάντηση δεν είναι απαραίτητη για την δεύτερη.
🙏
#λευκαδα