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Elevate Your Soul 💚🦂

10/09/2025

The end of summer closes not only a season, but often a chapter of life: a job, a relationship, a cycle we are ready to leave behind. It can mark the completion of a treatment, or even the end of an illness. Yet, as every ending carries its weight, it also holds the seed of new beginnings — fresh energy, new ideas, hopes, challenges, and evolution.

As we transition from what I like to call the “light season” into the “dark season” — often more demanding in many ways — we remember that it is within the dark that we discover our deepest light.

With this spirit, I am ready to begin again: my Vinyasa Flow classes return every Saturday, same place, same time.
DM or book online .

See you on the mat — to begin again, together.

With infinite love and gratitude,
🙏🏻❤️🕉️ Photo: 🩵

26/05/2025

ॐ Namaste yogi. Vi ricordo che questo venerdì e sabato e per TUTTO il mese di giugno, le lezioni del venerdì e del sabato sono solo su appuntamento.
Scrivetemi su whatsapp per prenotare il vostro posto. Om Shanti x ☀️

28/04/2025

Tre appuntamenti speciali di Yoga Flow insieme a me:
• Venerdì 2 maggio ore 11.30
• Sabato 3 maggio ore 11.00
• Sabato 31 maggio ore 11.00

Lezioni solo su prenotazione, in occasione delle festività. Un’opportunità per fluire insieme e ritrovare energia, forza e libertà nel corpo e nel cuore.

Prenota il tuo posto e ti aspetto sul tappetino!🧘‍♀️💚

21/04/2025

It was never (just) about balance or strength.
It’s been about falling, getting back up, starting over. Moving through blocks—on and off the mat.
The practice doesn’t take me away from myself. It brings me back. Every single time.
Even on the messy days, even when I resist, even when I don’t feel like it.
That’s where I return. To breathe, to feel, to listen.
And from there, I begin again.

Non è mai stato (solo) questione di equilibrio o forza.
È stato cadere, rialzarsi, ricominciare. Superare blocchi, dentro e fuori dal tappetino.
La pratica non mi porta via da me, mi riporta a me. Ogni volta.
Anche nei giorni storti, anche quando non ho voglia, anche quando faccio resistenza.
È lì che torno. A respirare, sentire, ascoltare.
E da lì, riparto.

📸

31/03/2025

“Thousands of candles can be lit from a single candle, and the life of the candle will not be shortened. Happiness never decreases by being shared.” ~ Buddha

Formation souplesse at adjustments
27-30 March, 2025

Thank you, Lisa Donnadieu, for your guidance and for making this such a meaningful experience. It has been a true pleasure getting to know you all—your energy, kindness, and passion made this journey unforgettable. A special thanks to Yoga Village for creating such a warm and welcoming space for this training. My heart is full, and I carry this experience with deep gratitude.

24/01/2025

On Namah Shivaya! Vi aspetto domani alle 11 per la solita lezione del Sabato di Vinyasa Flow presso
via Marsili 1
Firenze

Come flow together 💫
Photo by sis 💚

12/11/2024

The greatest adventure is what lies ahead. ~ J R.R. Tolkien. Happy birthday to me 💚
Much love to all the people who stands by me .l.luca @ .devi.firenze .dress .dalib .guetault .official … And many more.. 🙏♥️♥️

28/09/2024

Ciao a tutti, 💚 Il prossimo corso Gua Sha sarà
Mercoledì 16 ottobre ore 19:45
📍Yoga In Centro - Firenze Yoga In Centro - Firenze
Via Marsili 1, Firenze
Durata: 90 minuti - Contributo: € 35
📞 Info e prenotazioni: 335 7869506

Se non hai familiarità, Gua Sha deriva dalla medicina tradizionale cinese ed è uno strumento piatto, fatto di cristallo lucido, come la giada o il quarzo rosa, utilizzato sulla pelle con delicati movimenti di scivolamento che aiutano a rimuovere le tossine e rilasciare la tensione muscolare, sollevando e illuminando la pelle.

In questo mini corso di 90 minuti imparerai come eseguire correttamente una routine Gua Sha completa. Imparerai come sgonfiare, scolpire e tonificare il tuo viso eliminando qualsiasi ristagno e consentendo il libero flusso della circolazione. Otterrai risultati visibili di carnagione più tonica, elastica e luminosa. Pensa a questo come a un lifting naturale del viso.

Per chi è questo corso:
Questo mini-corso è aperto a chiunque desideri approfondire ed espandere la propria routine di cura della pelle in modo olistico.

🌿Partecipando potrai acquistare uno strumento Gua Sha ad un prezzo ridotto.

Ti aspetto!

👉Il prossimo sarà a fine Settembre/Ottobre.

Om+love,
Mari

06/09/2024

📢 Programmazione delle lezioni dal 29 agosto al 15 settembre 🧘‍♀️

Buon rientro da Yoga in Centro 🕉️
Di seguito la programmazione delle classi dal 1 al 15 settembre.

👉 Lunedì 2 settembre alle 19.00 HATHA (60 min)
👉 Martedì 3 settembre alle 11.00 SIVANANDA (90 min)
👉 Mercoledì 4 settembre alle 19.00 HATHA (90 min)
👉 Giovedì 5 settembre alle 17.30 YIN (60 min)
👉 Venerdì 6 settembre alle 11.30 GENTLE FLOW (60 min)

👉 Lunedì 9 settembre alle 19.00 HATHA (60 min)
👉 Martedì 10 settembre alle 11.00 SIVANANDA (75-90 min)
👉 Mercoledì 11 settembre alle 19.00 HATHA (90 min)
👉 Giovedì 12 settembre alle 17.30 YIN (60 min)
👉 Venerdì 13 settembre alle 11.30 GENTLE FLOW (60 min)

Tariffe:
Lezione di prova:
€ 10
Lezione singola / drop in 60 min:
€ 15
Lezione singola / drop in 75-90 min:
€ 18
Abbonamento mensile (4 lezioni):
€ 60
Abbonamento mensile (8 lezioni):
€ 85
Abbonamento 8 lezioni (2 mesi):
€ 110
Abbonamento mensile illimitato:
€ 120
Pacchetto di 10 lezioni (3 mesi):
€ 130
Tourist unlimited membership (2 weeks):
€ 80

DAL 16 SETTEMBRE RIPRENDEREMO LA PROGRAMMAZIONE REGOLARE CON QUALCHE VARIAZIONE RISPETTO ALLO SCORSO ANNO.
A breve un prossimo post con l'orario invernale.

Ti aspettiamo sul tappetino!
Info e prenotazioni:
Info e prenotazioni:
Monica +39 347 696 1312
Lorena +39 338 496 7172

21/06/2024

❝ A single sunbeam is enough to drive away many shadows. ❞ Happy Int’l Yoga day Everyone! Happy Summer Solstice! Rise ‘n Shine 🧘‍♀️ ☀️🧘‍♂️ ☀️💕

Address

Mátala

Telephone

+393357869506

Website

http://www.wandering.yoga/

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