08/04/2026
Το έντονο στρες, η κακή διατροφή, το κάπνισμα και η έλλειψη ύπνου μπορούν να διαταράξουν τις ορμόνες και να επηρεάσουν την ωορρηξία αλλά και την ποιότητα του σπέρματος.
Από την άλλη πλευρά, ένα σώμα που ξεκουράζεται, τρέφεται σωστά και κινείται, λειτουργεί πιο ισορροπημένα και υποστηρίζει φυσικά τη γονιμότητα.
Δεν χρειάζονται τεράστιες αλλαγές. Μικρές καθημερινές επιλογές κάνουν τη διαφορά.
Η γονιμότητα ξεκινά από τον τρόπο που ζεις.
☎️ 2296082472
📌 Γ. Μαυρουκάκη 32 Μέγαρα Αττικής
#γονιμότητα #υγείαγυναίκας #ορμόνες #γονιμοτητα