Βριλήσσια Παθολογικό Διαβητολογικό Ιατρείο

  • Home
  • Greece
  • Melíssia
  • Βριλήσσια Παθολογικό Διαβητολογικό Ιατρείο

Βριλήσσια Παθολογικό Διαβητολογικό Ιατρείο Ειδικός Παθολόγος, Διαβητολογος, Λοιμώξεις, Υπέρταση

06/04/2026

🐑 Αρνί ή 🐐 κατσίκι το Πάσχα;

Σε 100γρ:
🐑 Αρνί: 215 θερμίδες | 15g λιπαρά | 25g πρωτεΐνη
🐐 Κατσίκι: 140 θερμίδες | 4,2g λιπαρά | 27g πρωτεΐνη

🔸Το κατσίκι είναι πιο ελαφριά επιλογή με λιγότερα κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη.

🔸Και τα δύο προσφέρουν Β3, Β6, Β12, σελήνιο και ψευδάργυρο.

🔸Αν επιλέξεις αρνί:
προτίμησε άπαχο κομμάτι & μέτρο στην ποσότητα.

❗️Tip: Συνδύασε το πασχαλινό σου πιάτο με σαλάτα και όχι πολύ ψωμί για καλύτερο κορεσμό και πέψη.

🍏 Online Διατροφή: https://mariaparisi.gr/online-διατροφή

26/03/2026
Συνεχόμενη ιατρική εκπαίδευση
19/03/2026

Συνεχόμενη ιατρική εκπαίδευση

Θα είμαστε εκεί.
18/03/2026

Θα είμαστε εκεί.

Ξεκίνησαν οι εργασίες του 24ου Πανελλήνιου Διαβητολογικού Συνεδρίου της Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, στο ξενοδοχείο Divani Caravel. Σας περιμένουμε!

Κάπνισμα/άτμισμα.Καθόλου αθώο.Προσοχή!!!
18/03/2026

Κάπνισμα/άτμισμα.
Καθόλου αθώο.
Προσοχή!!!

Το τελευταίο 15ημερο τα κρούσματα γρίπης πολλαπλασιάστηκαν όπως ακριβώς ήταν οι προβλέψεις και η συμπεριφορά της γρίπης ...
20/01/2026

Το τελευταίο 15ημερο τα κρούσματα γρίπης πολλαπλασιάστηκαν όπως ακριβώς ήταν οι προβλέψεις και η συμπεριφορά της γρίπης τα τελευταία χρόνια. Παρά τις συστάσεις και την ελεύθερη πρόσβαση του κόσμου μόνο με το ΑΜΚΑ για εμβολιασμό, το ποσοστό κάλυψης του πληθυσμού δεν επαρκεί και κάθε μέρα έχουμε νέα κρούσματα. Άλλωστε η χρήση των σελφ-τεστ κάνει τη διάγνωση πιο εύκολη, τα θετικά σχεδόν πάντα είναι θετικά, ενώ τα αρνητικά δεν αποκλείουν τη γρίπη.

Προκύπτει λοιπόν το εξής το τελευταίο διάστημα να επικρατεί μια σύγχυση σχετικά με το αντιικό φάρμακο που έχουμε σήμερα για την αντιμετώπιση (και λέω σήμερα γιατί το προηγούμενο το "κάψαμε". Ποιος παίρνει τελικά Tamiflu? Πότε το παίρνει κανείς το Tamiflu?
Ποιος παίρνει προφύλαξη;

Για τα παραπάνω ερωτήματα υπάρξουν ΞΕΚΑΘΑΡΕΣ απαντήσεις: Το Tamiflu δε σκοτώνει τον ιο. Αναστέλλει πολλαπλασιασμό και μετάδοση. Άρα το παίρνουμε ΝΩΡΙΣ δηλαδή εντός 48ωρών αν έχουμε συμπτώματα (για μείωση συμπτωμάτων) και περιβάλλον που δε θέλουμε να μεταδώσουμε (ευπαθείς ομάδες).

Το να πάρει Tamiflu κάποιος με θετικό τέστ, που είναι καλά, με πολύ ήπια ίωση (η γρίπη είναι ίωση) από φόβο μην τυχόν και χειροτερέψει - αν είναι υγιής και χωρίς υποκείμενα νοσήματα > δε συνιστάται. Το να το πάρει αργά > 48ωρες δεν έχει νόημα ο ιός έχει ήδη και πολλαπλασιαστεί και μεταδοθεί (εκτός πάλι αν ανήκει σε ομάδες υψηλού κινδύνου).
Επίσης η θεραπεία είναι 5 μέρες (1 κάψουλα κάθε 12ωρο) και όχι "είμαι καλά και το σταμάτησα..."

Για την προφύλαξη επίσης υπάρχει αντίστοιχη σύγχυση και δέχομαι άπειρα αιτήματα γονιών για προληπτική χορήγηση όλων στην οικογένεια επειδή είναι θετικό το παιδί. Πουθενά παγκοσμίως δεν υπάρχει οδηγία ότι αν υπάρχει κάποιο άτομο θετικό για γρίπη δίνουμε προφύλαξη στους πάντες. Κατ αρχάς θα εξαφάνιζε κάθε Tamiflu από την αγορά (δε θα έβρισκαν ούτε οι ασθενείς) καθώς σε κάθε ασθενή αντιστοιχούν πολλοί υγιείς γύρω του....
Η προφύλαξη που είναι 10 μέρες (και πάλι όχι είμαι καλά στοπ) δεν άφορά το γενικό πληθυσμό αλλά και πάλι απευθύνεται στις ομάδες υψηλού κινδύνου.

Και ο γενικός πληθυσμός; Ε αυτός μπορεί μια χαρά να εμβολιαστεί ΑΚΟΜΑ και τώρα. Η γρίπη κρατάει μέχρι και ΜΑΡΤΙΟ.
Εμβολιαστείτε.
Μη μας καλείτε να γράφουμε άσκοπα Tamiflu.
Ενημερωθείτε αν ανήκετε στις ομάδες υψηλού κινδύνου.
ΟΜΑΔΕΣ (γνωστές σε όλους)
Άτομα ≥65 ετών
Έγκυες γυναίκες και λεχωίδες
Ασθενείς με χρόνια νοσήματα (Νευρολογικά, άσθμα, ΧΑΠ, καρδιοπάθειες, διαβήτη, αιματολογικά )
Ανοσοκατεσταλμένοι (χημειοθεραπεία, κορτικοστεροειδή, HIV)
Παχύσαρκοι με BMI > 40
Παιδιά

Με αφορμή τις νέες διατροφικές οδηγίες στις ΗΠΑ:
09/01/2026

Με αφορμή τις νέες διατροφικές οδηγίες στις ΗΠΑ:

04/12/2025

Address

Δωδεκανήσου 31
Melíssia
15235

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Βριλήσσια Παθολογικό Διαβητολογικό Ιατρείο posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Βριλήσσια Παθολογικό Διαβητολογικό Ιατρείο:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram