Medi Diet - Κυράνου Ευαγγελία

02/04/2026

🌸 Πασχαλινή Προσφορά Medi Diet Kyranou 🌸
💙 Express Online Διατροφή 30’ – Μόνο 20€
2 συνεδρίες ΔΩΡΟ μέσα στον ίδιο μήνα
💙 Κλείσε Διμηνιαίο Πρόγραμμα – 1 μήνας ΔΩΡΟ
📩 kiranoym@gmail.com | 📲 WhatsApp: 697 335 9177
✨ Καλή Ανάσταση με υγεία & ευεξία! ✨

01/04/2026

#κοζάνη #εξετάσεις #φοιτήτρια #Διατροφή

01/04/2026

✨ 𝐃ώσε στον εαυτό σου την κρυμμένη αυτοπεποίθηση… και την υγεία που αξίζεις.
🥗 Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής με επιλογές & νηστίσιμα γεύματα.
💫 Ξεκίνα σήμερα το ταξίδι για ένα σώμα πιο δυνατό και ισορροπημένο.
📞 Κιν.: 697 335 9177
👩‍⚕️ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κυράνου Ευαγγελία
✉️ Kiranoym@gmail.com

30/03/2026

✨ 𝐃ώσε στον εαυτό σου την κρυμμένη αυτοπεποίθηση… και την υγεία που αξίζεις.
🥗 Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής με επιλογές & νηστίσιμα γεύματα.
💫 Ξεκίνα σήμερα το ταξίδι για ένα σώμα πιο δυνατό και ισορροπημένο.
📞 Κιν.: 697 335 9177
👩‍⚕️ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κυράνου Ευαγγελία
✉️ Kiranoym@gmail.com
#διατροφή #υγεία #🎉

29/03/2026

💧«Ένα ποτήρι νερό την ημέρα μπορεί να αλλάξει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις.» 💧

Η ενυδάτωση βοηθά:
• την καρδιά
• την κυκλοφορία του αίματος
• την αποτοξίνωση του οργανισμού

Κυράνου Ευαγγελία
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Medi Diet Kyranou #νερό
#ενυδάτωση #υγεία #καλήυγεία #διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος #υγιεινήζωή #φροντίδαυγείας

28/03/2026

🧠 ΚΟΥΙΖ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Δοκίμασε τις γνώσεις σου και κέρδισε ΔΩΡΟ! 🎁
Απάντησε στις ερωτήσεις και αν οι απαντήσεις σου είναι σωστές,
κερδίζεις 15 λεπτά ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης με την
Medi Diet Kyranou
👩‍⚕️ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
📞 697 335 9177
1️⃣ Ποιο θεωρείται πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας;
α) Φακές
β) Κοτόπουλο
γ) Ρύζι
δ) Μακαρόνια
2️⃣ Ποιο τρόφιμο είναι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
α) Σολομός
β) Μοσχάρι
γ) Ψωμί
δ) Τυρί
3️⃣ Ποια βιταμίνη βοηθά στην απορρόφηση ασβεστίου;
α) Βιταμίνη C
β) Βιταμίνη D
γ) Βιταμίνη B12
δ) Βιταμίνη K
4️⃣ Ποιο θρεπτικό συστατικό δίνει την κύρια ενέργεια στον οργανισμό;
α) Πρωτεΐνες
β) Υδατάνθρακες
γ) Βιταμίνες
δ) Νερό
5️⃣ Ποιο φρούτο είναι πλούσιο σε κάλιο;
α) Μπανάνα
β) Μήλο
γ) Ροδάκινο
δ) Σταφύλι
6️⃣ Ποιο τρόφιμο είναι καλή πηγή φυτικών ινών;
α) Λευκό ψωμί
β) Καρότο
γ) Βούτυρο
δ) Κρέας
7️⃣ Ποιο γάλα είναι φυσικά πλούσιο σε ασβέστιο;
α) Αγελαδινό γάλα
β) Σόγια
γ) Ρύζι
δ) Αμύγδαλο
8️⃣ Ποια βιταμίνη βοηθά στην πήξη του αίματος;
α) Βιταμίνη K
β) Βιταμίνη A
γ) Βιταμίνη C
δ) Βιταμίνη B6
9️⃣ Ποιο λίπος θεωρείται πιο υγιεινό για την καρδιά;
α) Κορεσμένα λίπη
β) Τρανς λιπαρά
γ) Αμυγδαλέλαιο
δ) Βούτυρο
🔟 Ποιο τρόφιμο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά;
α) Μπρόκολο
β) Λευκό ψωμί
γ) Τυρί
δ) Αρνί
📩 Στείλε τις απαντήσεις σου σε μήνυμα και
🎁 κέρδισε 15 λεπτά ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης!
Medi Diet Kyranou
👩‍⚕️ Κυράνου Ευαγγελία
📞 697 335 9177

27/03/2026

«Κέρδισε τον έλεγχο του σώματός σου σε 15’!»
Μάθε πώς να χάνεις κιλά με ασφάλεια και εξατομικευμένα.
Κλείσε τώρα: 697 335 9177

27/03/2026

✨️Θα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά την Καθηγήτριά μου κ. Σουζάνα Παπαδοπούλου, μια ιδιαίτερα καταξιωμένη διδάκτορα και επιστήμονα στον χώρο της Διατροφής, για την εμπιστοσύνη που μου έδειξε αναθέτοντάς μου τη διπλωματική μου εργασία με θέμα:

«Επιπολασμός της Σαρκοπενίας σε ασθενείς με νόσο του Crohn και ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης, της υποθρεψίας και της ποιότητας ζωής στην εμφάνισή της».
Με τελική βαθμολογία 10/10, μετά από πολύμηνο επίμονο κόπο, τα κατάφερα!
Με εκτίμηση και ευγνωμοσύνη,
Κυράνου Ευαγγελία
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
MSc Διατροφή &

27/03/2026

✨ Δώρο για Έφηβους – Αθλητική Διατροφή ✨

💪 Ειδικό πρόγραμμα διατροφής για εφήβους αθλητές
✅ Ισορροπημένη διατροφή για ενέργεια και ανάπτυξη
✅ Προσαρμοσμένο στα γούστα & τις ανάγκες του εφήβου
✅ Υποστήριξη για μυική ενδυνάμωση και απόδοση στο σχολείο & στον αθλητισμό
💰 Μόνο 60€/μήνα!
🎁 Κλείσε τώρα και δώρο το πρώτο online γεύμα-πρόγραμμα για 7 ημέρες!
📩 WhatsApp: 697 335 9177
📧 Email: kiranoym@gmail.com
✅ Χτύπα το πριν τελειώσουν οι θέσεις! #Πρωτεΐνη #Εφηβεία #Ανάπτυξη #ΜυϊκήΜάζα #Οστά #Ενέργεια #ΥγιεινήΔιατροφή #Γεύματα #ΕφηβικήΔιατροφή

25/03/2026

Κουραστήκατε να παλεύετε με το βάρος;
Ώρα για μια νέα αρχή!
Πρόγραμμα Αποτοξίνωσης & Επανεκκίνησης Μεταβολισμού
με βάση τη Μεσογειακή Διατροφή
και καθοδήγηση από Διαιτολόγο με 23 χρόνια εμπειρίας.
📲 WhatsApp: 697 335 9177
#διατροφή
#αποτοξίνωση
#μεσογειακήδιατροφή
#απώλειασβάρους

25/03/2026

25/03/2026

«Το πρόγραμμα υπερκαλύφθηκε!»
#ΕυχαριστώΓιαΤηνΕμπιστοσύνη
#ΞεχωριστήΠροσφοράΓιαΕσάς