What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00

http://therapeiastospiti.tilda.ws/

Θεραπεία στο Σπίτι, Χρηστού Αρώνη 11, Néa Smírni (2026)

27/04/2020

🌐Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας(WHO)
⠀
Συμβουλεύει! Να παραμείνουν μέσα στα σπίτια τους τα άτομα που χρήζουν αποκατάστασης.
⠀
🆘 Είναι στις ευπαθείς ομάδες!
⠀
✅ Εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι σας, για τη φυσική αποκατάσταση, ακολουθήστε τις εθνικές συμβουλές για την υγεία και μείνετε ασφαλείς.
⠀
#εκγεφαλικόεπεισοδιο #αεε #αποκατάσταση #νευρολογια #νευρολόγος #φυσικοθεραπεία #εργοθεραπεία

17/03/2020

🤦 Οι αιμωδίες (μούδιασμα) και διαταραχές αισθητικότητας στα άκρα, και σε άλλα μέρη του σώματος, είναι συχνές μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
🙋Το μούδιασμα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα της κίνησης, καθώς και να θέσουν σε κίνδυνο την ασφάλεια του πάσχοντος.
🤷‍♂️ Τα καινούργια δεδομένα, που νιώθει ο πάσχων μετά από το ΑΕΕ (Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο), αλλάζουν τον τρόπο που συμπεριφέρεται κάποιος στην καθημερινότητα του.
🆘 Αυτά που μπορεί να αισθάνεται κάποιος είναι τα ακόλουθα :
1️⃣ Μούδιασμα
2️⃣ Βάρος
3️⃣Μυρμήγκιασμα
4️⃣ Υπερευαισθησία / υπαισθησία
5️⃣Αίσθηση υγρού δέρματος
6️⃣Πόνος
7️⃣Παρατυπίες στην αίσθηση της θερμοκρασίας.
8️⃣Δυσκολία στην ανίχνευση της θέσης του άκρου στο χώρο.
Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι προσέγγισης και αντιμετώπισης του μουδιάσματος.
✅ Στις περιπτώσεις αυτές τα αισθητηριακά ερεθίσματα είναι ζωτικής σημασίας.
Πως μπορούμε να παρέχουμε τα ερεθίσματα?
1️⃣ Συγκεντρώστε αντικείμενα με διαφορετικές υφές, και αγγίξετε τις άκρες των δακτύλων του πάσχοντα, χωρίς να κοιτάζει τα αντικείμενα, πρέπει να προσπαθήσει να διακρίνει τις διαφορές ανάμεσα στις υφές.
2️⃣ Γεμίστε ένα μπολ με ρύζι ή φακές, και βυθίστε διάφορα αντικείμενα με διαφορετική υφή σε αυτό.
Να προσπαθήσει να βρεί τα αντικείμενα χωρίς να τα κοιτάζει.
3️⃣ Η ηλεκτρική διέγερση είναι κάποιες φορές αποτελεσματική στη ανάκτηση της αισθητικότητας.
4️⃣ Μια άλλη τεχνική αποκατάστασης που μπορεί να αποκαταστήσει την αίσθηση είναι η θεραπεία με mirror box.
5️⃣ Εάν ένα άτομο έχει διαταραχή αίσθησης θερμοκρασίας. Οι αντιθέσεις θερμοκρασίας μπορεί να βοηθήσουν.
⠀
*️⃣ Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να παραχθούν τα αισθητηριακά ερεθίσματα, μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
✅ Ρωτήστε κάποιον ειδικό να σας κατευθύνει.
⠀
#αεε #νευρολογία #εργοθεραπεία #φυσικοθεραπεια #φυσιατρος #νευρολόγος #αποκατάσταση #θεραπεία #νουπου

29/02/2020

♿️ Η αποκατάσταση μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να φαίνεται σαν ένα μονοπάτι που είναι ατελείωτο και γεμάτο εμπόδια.
⠀
🔐 Το κλειδί και η ανθεκτικότητα στο να παραμείνεις αισιόδοξος και να συνεχίσεις τις προσπάθειές σου, για να γίνεις καλύτερος είναι το κίνητρο!
⠀
🔍 Η εύρεση αυτού του κινήτρου απαιτεί να σκάψτε βαθιά μέσα σας, και αυτό είναι το πιο δύσκολο από όλα.
👉 Όπως και να έχεις κατάλληλους ανθρώπους, δίπλα σου την στιγμή αυτή για να σε εμπνέουν και να σε καθοδηγούν.
⠀
🧐 Όταν τα βρίσκετε σκούρα στην θεραπεία και σε δραστηριότητες αποκατάστασης, και είσαστε έτοιμοι να τα παρατήσετε...
τα λόγια άλλων που έχουν αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής και οι θεραπευτές σας θα σας βοηθήσουν να βρείτε τη βούληση να συνεχίσετε να αγωνίζεστε.
⠀
👇 Παρακάτω είναι δέκα από τα αγαπημένα μου αποσπάσματα για να εμπνεύσω.. και να δώσω ελπίδα σε άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.
⠀
⠀
1️⃣ "Να είσαι πρόθυμος να είσαι αρχάριος κάθε πρωί." - Meister Eckhart .
2️⃣ "Ποτέ μην εγκαταλείπετε ένα όνειρο μόνο και μόνο για το χρόνο που θα χρειαστεί για να το πετύχετε. Ο χρόνος θα περάσει ούτως ή άλλως. " -Earl Nightingale.
3️⃣ Ξεκινήστε κάνοντας αυτό που είναι απαραίτητο. Μετά κάντε ό, τι είναι δυνατόν. Και ξαφνικά κάνετε το αδύνατο. " -St. Francis of Assisi.
4️⃣ «Ξεκινήστε να σκέφτεστε την ευεξία, όχι την ασθένεια». -Kate Allat.
5️⃣ Είσαι πιο γενναίος από ό,τι πιστεύεις, ισχυρότερος από ό, τι φαίνεται, και πιο έξυπνος από ό, τι νομίζεις " -Α.Α. Milne.
6️⃣ "Πολλές αποτυχίες της ζωής, είναι άνθρωποι που δεν συνειδητοποίησαν πόσο κοντά βρίσκοντουσαν στην επιτυχία όταν εγκατέλειψαν". -Τόμας Έντισον.
7️⃣ "Έχετε μόνο 3 επιλογές στη ζωή. Εγκατέλειψε, προσπάθησε, δώσε ό, τι έχεις! " -Αγνωστος.
8️⃣ "Αν περνάς μέσα από την κόλαση, συνέχισε." -Ουίνστον Τσώρτσιλ.
9️⃣ "Η απόσταση δεν είναι τίποτα. είναι μόνο το πρώτο βήμα που είναι δύσκολο. " -Marquise du Deffand.
🔟"Οι άνθρωποι συχνά λένε ότι τα κίνητρα δεν διαρκούν.. Λοιπόν, ούτε το κολύμπι..γι 'αυτό το συνιστούμε καθημερινά. " - Zig Ziglar.
⠀
#φυσιατρος #νευρολόγος #αποκατάσταση #εκγεφαλικόεπεισοδιο #θεραπεία #φυσικοθεραπεια #εργοθεραπεια #αθηνα #κινησιοθεραπεια

05/01/2020

🆘 #Ύπνος μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο το κλειδί για ταχύτερη ανάκαμψη!

❗️Οι διαταραχές του ύπνου είναι πολύ συχνές μετά από ένα #εγκεφαλικόεπεισόδιο. Περισσότεροι από τους μισούς έχουν προβλήματα ύπνου τους επόμενους μήνες.
🔺Ο κακός #ύπνος μπορεί να επιβραδύνει την αποκατάσταση, να προκαλέσει #κατάθλιψη και ακόμη και να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης.
🔺Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων.
⠀
❓Να δούμε τι ακριβώς πρέπει να προσέξουμε :
⠀
1️⃣Μειωμένη #νευροπλαστικότητα.
2️⃣ #Αϋπνία
3️⃣ #Διαταραχές κύκλου του ύπνου ( #αναστροφήύπνου)
4️⃣ #Αναπνευστικέςδιαταραχές ( #υπνικήάπνοια )
⠀
⠀💯 Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του #γιατρού σας ή άλλου ειδικού με τυχόν ερωτήσεις σχετικά με τα αναφερόμενα.
⠀
#νευρολογος #φυσίατρος #εγκεφαλικόεπεισόδιο #εγκεφαλικό #υπνικηαπνοια #υπνος #αποκατάσταση #εργοθεραπεία #φυσικοθεραπεία

06/12/2019

Η επανάληψη στην αποκατάσταση. Η συνέχεια στο carousel 👉 #αποκατάσταση #εγκεφαλικόεπεισόδιο @ Γηπεδο Πανιωνιου

03/12/2019

«Όλοι διαφορετικοί, όλοι ΙΣΟΙ».
3 Δεκεμβρίου είναι Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία. #αποκατασταση #θεραπεια #εργοθεραπεία #φυσικοθεραπεια #νευρολόγος #φυσίατρος

29/11/2019

🆘 Περπάτημα!!! Διαβάστε 👇 για να μάθετε πως ❓
⠀
🚸 Είναι κάτι τόσο απλό, αλλά παράλληλα και πολύ δύσκολο όταν υπάρχει η αναπηρία.
⠀
🚶‍♂️Να περπατάτε ❗️
⠀
👉Έχει πολλά οφέλη.
Και να θυμάστε αυτό που λέω στους ασθενείς μου .. Όταν το περπάτημα είναι δύσκολο , περπάτα περισσότερο..❗️
⠀
🔺 Επανεκπαίδευση βάδισης μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι κάτι πολύ πολύπλοκο. Και σίγουρα δεν γίνεται από την μια μέρα στην άλλη.
Πρέπει να γίνει κατάλληλη προετοιμασία - ενεργοποίηση
του σώματος, στάδιο με στάδιο.. και όταν αυτό θα είναι έτοιμο θα το καταλάβετε ❗️
⠀
🔺Θέλει μεγάλη προσπάθεια και από πάσχοντα, αλλά και κατάλληλη καθοδήγηση από τον θεραπευτή.
Ο οποίος είναι και ο σημαντικότερος παράγοντας για μένα ❗️
⠀
🔺 Επιλέξτε τον σωστά...
⠀
☎️ καλέστε για οτιδήποτε σας απασχολεί
6945373179
⠀
#αεε #εκγεφαλικόεπεισοδιο #

24/11/2019

🔺 Ξέρεις τι είναι Νευροπλαστικότητα στην αποκατάσταση του εγκεφαλικού?
➡️ Να δούμε πρώτα τι είναι αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο?
ΑΕΕ συμβαίνει όταν υπάρχει διακοπή στη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, στερώνοντας έτσι τα εγκεφαλικά κύτταρα από το οξυγόνο. Εάν τα κύτταρα μένουν χωρίς οξυγόνο αρκετή ώρα, πεθαίνουν, και η λειτουργία του εγκεφάλου μειώνεται.⠀
⏬ Η διαδικασία ανάκτησης βασίζεται στην ικανότητα του εγκεφάλου να θεραπεύσει τον εαυτό του μέσω της νευροπλαστικότητας.
⏬ Η νευροπλαστικότητα συμβαίνει όταν τα εγκεφαλικά κύτταρα αναγεννήσουν, αποκαταστήσουν και αναδιατάξουν τις νευρικές συνδέσεις, σε απάντηση στις βλάβες που προκλήθηκαν από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
*️⃣ Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος λειτουργεί γύρω από τα νεκρά κύτταρα και προσπαθεί να κατασκευάσει άλλες νευρικές οδούς για να αντισταθμίσει.
⏬ Η θεραπεία πρέπει να σχεδιαστεί έτσι ώστε να προκαλέσει την νευροπλαστικότητα, ενθαρρύνοντας τον εγκέφαλο να διορθώνει τα ψυχικά και κινητικά ελλείμματα.
➡️ Πώς λειτουργεί η νευροπλαστικοτητα?
⠀Η βλάβη που προκαλείται από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο είναι διαφορετική για κάθε ασθενή, έτσι είναι και η διαδικασία αποκατάστασης. Δεν μπορεί να είναι ίδια για όλους τους ασθενείς.
⏬ Ο εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα μπορούν να εντοπίσουν περιβαλλοντικές, συμπεριφορικές και νευρικές βλάβες, αλλά χρειάζονται βοήθεια και διέγερση για να αλλάξουν ή να προσαρμοστούν. Εκεί ο θεραπευτής παίζει σημαντικό ρόλο. Μια ποικιλία από στοχευμένες ασκήσεις και κινήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δώσουν ερεθίσματα στον εγκέφαλο.
⏬ Αυτά τα ερεθίσματα κατευθύνουν τον εγκέφαλο στον τρόπο με τον οποίο μπορεί να ανασυγκροτηθεί και να προσαρμοστεί, δημιουργώντας νέες νευρικές οδούς που μπορούν να λειτουργήσουν γύρω από οποιαδήποτε εγκεφαλική βλάβη, και να ανακουφίσουν ή να αντισταθμίσουν τα σωματικά και διανοητικά ελλείμματα.
⏬ Υπό κανονικές συνθήκες, ο εγκέφαλος προσαρμόζεται συνεχώς σε νέες εμπειρίες, δραστηριότητες, συμπεριφορές. Ακριβώς για αυτό πρέπει να διεγείρεται με συγκεκριμένους τρόπους, για να προσαρμοστεί και να επιδιορθωθεί αποτελεσματικά. Διαφορετικά, η αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ασθενούς θα είναι πολύ περιορισμένη.
☎️ 6945373179

18/11/2019

🟢 5 λόγοι για να κάνεις θεραπεία κατ´οικον.
⠀Διαβάστε πιο κάτω ⬇️

1️⃣ Αποφυγή μετακινήσεων.
2️⃣ Γρηγορότερη λειτουργική αποκατάσταση και προσαρμογή στο οικείο περιβάλλον.
3️⃣ Εκπαίδευση συγγενών ή φροντιστών στο χειρισμό του ασθενούς.
4️⃣ Ασφάλεια του οικείου περιβάλλοντος.
5️⃣ Δεν υπάρχουν έξοδα μετακίνησης
⠀
✅ Η προσέγγιση μας παρέχει καινοτόμες και εξατομικευμένες υπηρεσίες αποκατάστασης, για να παρακινήσουν τους ασθενείς να φτάσουν στα υψηλότερα δυνατά στάνταρ ποιότητας ζωής.
⠀
❇️ Όταν η ζωή όπως γνωρίζετε ξαφνικά αλλάζει, και ο ασθενής δεν μπορεί πλέον να κάνει πράγματα που μπορούσε κάποτε, αυτό τον απογοητεύει και του ρίχνει το ηθικό.

✳️ Δυστυχώς πολλοί άνθρωποι εγκαταλείπουν τον εαυτό τους.

❇️ Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, κρανιοεγκεφαλική κάκωση ή άλλο σημαντικό συμβάν, αισθάνονται συγκλονισμένοι από τη δυσκολία των πραγμάτων που κάποτε ήταν απλά, και πιστεύουν ότι ποτέ δεν θα επανακτήσουν την κανονικότητα τους.

❎ Αλλά η σκέψη αυτή είναι λάθος!
⠀
✅ Μέσω της θεραπείας, μπορούν να ανακτήσουν τη λειτουργικότητα τους. Οι θεραπευτές μας βοηθούν τους ασθενείς να ενισχύσουν τις ικανότητές τους μέσω προσαρμοσμένων τεχνικών θεραπείας.
⠀
🔴 Αν έχετε οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να μας καλέσετε στο
6945373179
⠀
#αεε #εκγεφαλικόεπεισοδιο #καρδιολόγος #νευρολογία #νευρολόγος #αποκαταστασηκατοικον #φυσικοθεραπεια #εργοθεραπεία #ωνασειο

12/11/2019

📘Τι είναι η σπαστικότητα?Αν θέλεις να μάθεις διάβασε το post μέχρι το τέλος..
⠀
⠀➡️ Η σπαστικότητα είναι μια νευρομυϊκή κατάσταση που συνήθως προκαλείται από βλάβη στο τμήμα του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού που ελέγχει την εκούσια κίνηση. Η ζημιά προκαλεί μια αλλαγή στην ισορροπία των σημάτων μεταξύ του νευρικού συστήματος και των μυών. Βρίσκεται συνήθως σε άτομα με εγκεφαλική παράλυση, κρανιοεγκεφαλική κάκωση, εγκεφαλικό επεισόδιο, σκλήρυνση κατά πλάκας και κάκωση του νωτιαίου μυελού.
⠀
⠀🔷Η σπαστικότητα συχνά περιγράφεται ως σφιχτός, άκαμπτος μυς ή σπασμός που μπορεί να κάνει τη μετακίνηση, τη στάση και την ισορροπία πολύ δύσκολη.
⠀
🔷 Επηρεάζει αρνητικά τους μύες και τις αρθρώσεις των άκρων και είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα παιδιά που είναι στην ανάπτυξη. Τα άτομα με ήπια σπαστικότητα μπορεί να παρουσιάσουν δυσκαμψία, ενώ η σοβαρή σπαστικότητα μπορεί να προκαλέσει οδυνηρούς, ανεξέλεγκτους σπασμούς των άκρων.
⠀
🔷 Η έντονη σπαστικότητα μπορεί να δυσκολέψει τη λειτουργική αποκατάσταση.
⠀Η σπαστικότητα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία ή διαχείριση, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες όπως:
⠀
⠀1️⃣ Διαταραχές μυών και αρθρώσεων.
⠀2️⃣ Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
⠀3️⃣ Χρόνια δυσκοιλιότητα.
⠀4️⃣ Πυρετός ή άλλες συστηματικές ασθένειες
⠀5️⃣ Πιεστικά φαινόμενα.
⠀6️⃣ Αυξημένα αντανακλαστικά
⠀7️⃣ Πόνος
⠀8️⃣ Μειωμένη λειτουργικότητα και μειωμένη κινητική ανάπτυξη(στα παιδιά )
⠀9️⃣ Δυσκολία με την προσωπική υγιεινή.
⠀1️⃣0️⃣ Δυσκολία στάσης του σώματος.
⠀1️⃣1️⃣ Οστικές και αρθρικές παραμορφώσεις.
1️⃣2️⃣ Αδυναμία σύλληψης.
⠀
🔷 Οι συνηθισμένες παρεμβάσεις για θεραπεία σπαστικοτητας ποικίλλουν από συντηρητική θεραπεία έως πιο επιθετική χειρουργική επέμβαση.
⠀
🔷Οι τρέχουσες επιλογές θεραπείας της σπαστικότητας μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
⠀
⠀1️⃣ Φάρμακα από στόμα.
⠀2️⃣ Ενέσιμα φάρμακα.
⠀3️⃣ Διατάσεις.
⠀4️⃣ Νάρθηκες.
⠀5️⃣ Ηλεκτροθεραπεία.
⠀6️⃣ Κρυοθεραπεία.
⠀7️⃣ Χειρουργική επέμβαση

⭕️ Αν έχεις οποιαδήποτε απορία
Κάλεσε με στο 📲 6945373179
Ή κάνε μου την ερώτηση στα σχόλια 👇
⠀
#αεε #εκγεφαλικόεπεισοδιο #φυσίατρος #νευρολόγος #αποκατασταση #κέντροαποκατάστασης #θησεας

07/11/2019

⠀
✅Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί η θεραπεία μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο?...........................................................

✳️ Η American Heart Association συνιστά για τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία, οι άνθρωποι να λαμβάνουν τουλάχιστον 30 λεπτά μέτριας έντασης αερόβια δραστηριότητα πέντε ημέρες την εβδομάδα, ή 25 λεπτά έντονης αερόβιας δραστηριότητας τρεις ημέρες την εβδομάδα.
⠀
✳️ Ανάλογα με τις δυνατότητές σας, μπορούμε σε συνεργασία με τον γιατρό σας να καθορίσουμε ολιστικό πρόγραμμα αποκαταστασης που θα περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία και εργοθεραπεία, σε συνδυασμό βέβαια με την αερόβια άσκηση.
⠀
✳️Να θυμάστε ότι οποιαδήποτε ποσότητα άσκησης είναι καλύτερη από τίποτα! Συνεργαστείτε με τον θεραπευτή σας για να θέσετε ένα ρεαλιστικό στόχο.
⠀
⠀✳️Η παρακίνηση για άσκηση μπορεί να είναι δύσκολη για οποιοδήποτε και το πρώτο βήμα είναι συχνά το πιο δύσκολο κομμάτι.
⠀
✳️Ναι, είναι δύσκολο να ξεκινήσετε, όμως η άσκηση είναι ένα σημαντικό μέρος της αποκατάστασης του εγκεφαλικού επεισοδίου και μόλις δείτε τα οφέλη, θα είναι δύσκολο να σταματήσετε.
⠀_____________________________________

⠀✳️Όλο το περιεχόμενο που παρέχω σε αυτό το post είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας.
⠀
#αεε #εκγεφαλικόεπεισοδιο #αποκατάσταση #φυσίατρος #νευρολόγο #θεραπεια #φυσικοθεραπεια #εργοθεραπεία #νευρολογικοιατρείο #κεντροαποκαταστασης

06/11/2019

✅Συνεχίζω την ενημέρωση για τα οφέλη της αερόβιας άσκησης και εγκεφαλικό επεισόδιο.
*️⃣Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι σημαντικό να αρχίσετε να κάνετε την αερόβια άσκηση μέρος της ρουτίνας σας. Η σωματική αδράνεια είναι ένας ανασταλτικός παράγοντας και μόνο η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ενός επαναλαμβανόμενου εγκεφαλικού επεισοδίου.
*️⃣ Εκτός από τα φυσικά οφέλη, η #αερόβιαάσκηση έχει βρεθεί ότι προάγει τη γνωστική λειτουργία κατά την αποκατάσταση. Σε πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ελεγχόμενη από θεραπευτή σωματική άσκηση βελτίωσε σημαντικά τα γνωστικά ελλείμματα μεταξύ των επιζώντων του εγκεφαλικού επεισοδίου.
*️⃣ #Προγράμματααποκατάστασης που ξεκίνησαν αμέσως μετά από ένα ΑΕΕ, και διήρκησαν 12 εβδομάδες, ήταν το ίδιο αποτελεσματικά στη βελτίωση του γνωστικού τομέα, όπως και τα προγράμματα που ξεκίνησαν τρεις μήνες μετά από το εγκεφαλικό επεισόδιο.
⭕️ Πώς να ξεκινήσετε το πρόγραμμα ασκήσεων μετά από #εγκεφαλικόεπεισόδιο❓
*️⃣ Αν υπολείπεστε κινητικότητας, σίγουρα αποφεύγετε να είστε ενεργός ή να μην ξέρετε πώς να ξεκινήσετε.
*️⃣ Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν επικίνδυνο κύκλο αποφυγής σωματικής δραστηριότητας που θα οδηγήσει σε περαιτέρω μυϊκή αδυναμία( ατροφία μυών). Θα πρέπει να έρθετε σε επικοινωνία με έναν #ιατρό σχετικά με την ικανότητά σας να συμμετέχετε σε αερόβιες ασκήσεις. Μόλις πάρετε θετική απάντηση από γιατρό, θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε την άσκηση ένα μέρος της αποκατάστασης σας.
*️⃣ Κατά τη διάρκεια της αξιολόγησης σας από έναν θεραπευτή, θα ορίσετε μαζί στόχους, θα προσδιορίσετε τις κινητικές ασκήσεις που θα απαιτήσουν συγκεκριμένες ικανότητες, και θα σχεδιάσετε ένα πρόγραμμα #αποκατάστασης που να ανταποκρίνεται στις ικανότητες και τις ανάγκες σας. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορείτε να δουλέψετε με τον #θεραπευτή που θα σας επιβλέπει και θα σας παρακολουθεί.
🎯Τελικός στόχος σας πάντα θα είναι να ασκείστε ανεξάρτητα, και να γίνετε λειτουργικά ανεξάρτητος.
*️⃣Ακόμη και αν είστε για καιρό σε ακινησία μετά το #ΑΕΕ, υπάρχουν τρόποι να τροποποιήσουμε τις ασκήσεις ώστε να μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτές
⠀
✅Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον βάλτε like!
✳️Αν έχετε απορίες καλέστε με στο 6945373179

Θεραπεία στο Σπίτι

27/04/2020

17/03/2020

29/02/2020

05/01/2020

06/12/2019

03/12/2019

29/11/2019

24/11/2019

18/11/2019

12/11/2019

07/11/2019

06/11/2019

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00