Σοφία Μπαγουράκη Ψυχολόγος

07/03/2026

Έφτασε η ώρα για την επόμενη συνάντησή μας, στο πλαίσιο των βιωματικών ομάδων ενδυνάμωσης και δημιουργικής έκφρασης, που οργανώνουμε με τη Δέσποινα Σπαθή.

Το εσωτερικό μας παιδί θα επιχειρήσουμε να προσεγγίσουμε και ν' αφουγκραστούμε και θα προσπαθήσουμε να δημιουργήσουμε μια σύνδεση με τον ενήλικα που είμαστε σήμερα.

Στη διεργασία αυτή θα μας διευκολύνουν τεχνικές από τη δραματοθεραπεία, το ψυχόδραμα, art therapy και το δημιουργικό οραματισμό.

Σας περιμένουμε, να βρεθούμε όσο και με όποιο τρόπο επιθυμεί ο καθένας!

📆 Σάββατο 14 Μαρτίου, 2026
⏰ 11:00-14:00
📌 Αϊδινίου 32, Νέα Σμύρνη

Μπαγουράκη Σοφία
Ψυχολόγος - συστημική ψυχοθεραπεία - σχεσιακό ψυχόδραμα
6986663840
sofiabagoyraki@gmail.com

Σπαθή Δέσποινα
Σύμβουλος ψυχικής υγείας - συνθετική ψυχοθεραπεία - σχεσιακό ψυχόδραμα
6977604720
Psyhoanadrasi@yahoo.com

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες!

14/02/2026

"Η τέχνη να συναντώ" τέθηκε ως θέμα επεξεργασίας στη βιωματική μας ομάδα σήμερα και πράγματι "συναντηθήκαμε" με ουσία, ζεστασιά και διάθεση για μοίρασμα! Μέσα από το ψυχόδραμα, που ήταν το βασικό εργαλείο αυτή τη φορά, αναδύθηκαν έννοιες όπως η κατανόηση, η ειλικρίνεια, η φροντίδα και η δοτικότητα μέσα στις σχέσεις.

Ευχαριστούμε ακόμα μια φορά για την εμπιστοσύνη και την ουσιαστική αυτή εμπειρία!

Ραντεβού στην επόμενη βιωματική μας ομάδα!

❤️

08/02/2026

3 θέσεις ακόμα!!

Σας περιμένουμε στην παρέα μας!!

Επικοινωνία μέσω mail :

sofiabagoyraki@gmail.com
psyhoanadrsi@yahoo.com

✨ Βιωματική Ομάδα Ενδυνάμωσης & Δημιουργικής Έκφρασης ✨

Η τέχνη του να συναντώ. Η δύναμη της αυθεντικής συνάντησης και της σχέσης με τον Άλλο.

Πώς πλησιάζω;
Πώς κρατώ απόσταση;
Τι χρειάζομαι για να συνδεθώ αληθινά;

Μέσα από κίνηση, ψυχοδραματικές ασκήσεις, δημιουργική έκφραση δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο για να συναντήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.

Σας περιμένουμε για μια συνάντηση αυθεντική τόσο όσο χρειάζεστε!

🗓 Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026
🕚 11:00 – 14:00
📍 Ανάσα / Αϊδινίου 32,Νέα Σμύρνη
👥 Μικρή ομάδα
🔓 Ανοιχτή σε όλους, δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία

Συντονισμός:
Μπαγουράκη Σοφία & Σπαθή Δέσποινα

📩 Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής έως Πέμπτη 12.2.

6986663840 / 6977604720
sofiabagoyraki@gmail.com / psyhoanadrsi@yahoo.com

05/02/2026

✨ Βιωματική Ομάδα Ενδυνάμωσης & Δημιουργικής Έκφρασης ✨

Η τέχνη του να συναντώ. Η δύναμη της αυθεντικής συνάντησης και της σχέσης με τον Άλλο.

Πώς πλησιάζω;
Πώς κρατώ απόσταση;
Τι χρειάζομαι για να συνδεθώ αληθινά;

Μέσα από κίνηση, ψυχοδραματικές ασκήσεις, δημιουργική έκφραση δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο για να συναντήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.

Σας περιμένουμε για μια συνάντηση αυθεντική τόσο όσο χρειάζεστε!

🗓 Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026
🕚 11:00 – 14:00
📍 Ανάσα / Αϊδινίου 32,Νέα Σμύρνη
👥 Μικρή ομάδα
🔓 Ανοιχτή σε όλους, δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία

Συντονισμός:
Μπαγουράκη Σοφία & Σπαθή Δέσποινα

📩 Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής έως Πέμπτη 12.2.

6986663840 / 6977604720
sofiabagoyraki@gmail.com / psyhoanadrsi@yahoo.com

12/01/2026

Ας φέρει το 2026 καθαρότητα σκέψης, ανακουφισμένο συναίσθημα και στιγμές απόλαυσης!

Κι αν τίποτα από τα παραπάνω δεν έρθει, εύχομαι πηγές που θα υποστηρίζουν και θα καθοδηγούν!

Σας φιλώ όλους!! ❤️💖❤️

03/01/2026

Στη ζωή υπάρχουν πόρτες ανοιχτές, κλειστές ή μισάνοιχτες..Αυτές οι τελευταίες σε κάνουν να νιώθεις μετέωρος, μπερδεμένος..
Δεν μπαίνεις όλος, ν'απολαυσεις, να ευχαριστηθείς ή δε μένεις απ' έξω τελείως έχοντας την ευκαιρία να αποχαιρετήσεις αυτό που δε ζεις.. Μένεις εκεί να παρατηρείς από τη χαραμάδα όσα συμβαίνουν..
Μια χαραμάδα που σε βάζει και μέσα κι έξω..Κ κει που πας να αφεθείς και να πάρεις απόλαυση δε χωράς κιόλας να περάσεις για να το πάρεις πλήρως..
Απλά στέκεις μη ξέροντας τι να αισθανθείς..

Εύχομαι το 2026 να ανοίξω και να κλείσω πόρτες. Δε τις χρειάζομαι άλλο τις μισάνοιχτες.
Το εύχομαι και για σας.

01/01/2026

Καλή Χρονιά! ❤️