NextGen Training & Wellness Club Exclusive

NextGen Training & Wellness Club Exclusive •Personal Training
•Athletic Performance
•Small Group Training
•Aqua Training
•Pilates Reformer
•Nutrition
__________________________
•Solarium

Easter Loading...🐰Σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό από σήμερα Μ. Πέμπτη 09/04 έως και τη Δευτέρ...
09/04/2026

Easter Loading...🐰

Σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό από σήμερα Μ. Πέμπτη 09/04 έως και τη Δευτέρα του Πάσχα 13/04.

🌟 Ευχόμαστε σε όλους Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα, με υγεία και όμορφες, ξέγνοιαστες στιγμές μαζί με τις οικογένειές σας!

Και θυμηθείτε: Οι τύψεις δεν ταιριάζουν στο γιορτινό τραπέζι. Φάτε ελεύθερα και από Τρίτη μπαίνουμε πάλι σε πρόγραμμα για να επανέλθουμε δριμύτεροι!

07/04/2026

Παραγνωριστήκαμε μάλλον…😂

04/04/2026

Φαίνεται να το έχει πάρει πολύ σοβαρά😂

80% Nutritious + 20% Delicious = 100% Sustainable. ✨Η ισορροπία φέρνει τη συνέπεια. Μην πιέζεσαι για το "τέλειο", στόχευ...
01/04/2026

80% Nutritious + 20% Delicious = 100% Sustainable. ✨
Η ισορροπία φέρνει τη συνέπεια.
Μην πιέζεσαι για το "τέλειο", στόχευσε στο εφικτό!

29/03/2026

Do it anyway! 💪🏻🔥

Η αποκατάσταση του τραυματισμού σου δεν είναι θέμα τύχης, αλλά σωστής στρατηγικής και καθοδήγησης! 🔥🎯Ο ως rehab special...
26/03/2026

Η αποκατάσταση του τραυματισμού σου δεν είναι θέμα τύχης, αλλά σωστής στρατηγικής και καθοδήγησης! 🔥🎯

Ο ως rehab specialist δεν αποκαθιστά απλά τον πόνο, αλλά λύνει το πρόβλημα, και σου προτείνει 4 tips για να είναι πραγματικά αποτελεσματική η αποκατάστασή σου:

1️⃣ Συνέπεια πριν την ένταση.
2️⃣ Μην κυνηγάς μόνο την απουσία πόνου.
3️⃣ Η αποκατάσταση πρέπει να προοδεύει.
4️⃣ Μην αντιμετωπίζεις μόνο το σημείο του πόνου.

Δούλεψε έξυπνα και δώσε στο σώμα σου τα εφόδια που χρειάζεται για να επανέλθει δυνατότερο! 💪

📌 Save it και κλείσε το ραντεβού σου με τον για να δώσεις οριστική λύση στο πρόβλημα! ✨

21/03/2026

Οταν ο γυμναστής σε κάνει να υποφέρεις και μετά σε ρωτάει πως είσαι🙄✨

Στο Pilates, η ποιότητα της κίνησης είναι πιο σημαντική από την ποσότητα. ✨Δούλεψε αργά, με έλεγχο και συγκέντρωση, εκεί...
18/03/2026

Στο Pilates, η ποιότητα της κίνησης είναι πιο σημαντική από την ποσότητα. ✨
Δούλεψε αργά, με έλεγχο και συγκέντρωση, εκεί γίνεται η πραγματική αλλαγή!

15/03/2026

Η γυμναστική είναι πολλά περισσότερα από κιλά και επαναλήψεις… πειθαρχία, συγκέντρωση, ψυχική αντοχή, είναι τρόπος ζωής! 💪🏻🔥

Ως πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών με πιστοποίηση στο Weight Training και το Pilates Reformer στο Studio One και πορεία ως Χρυσό...
11/03/2026

Ως πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών με πιστοποίηση στο Weight Training και το Pilates Reformer στο Studio One και πορεία ως Χρυσός Πρωταθλητής Ελλάδος σε Judo & Ju-Jitsu, γνωρίζει καλά τι σημαίνει πειθαρχία, δύναμη και τεχνική κατάρτιση. Στόχος του είναι να σχεδιάζει προγράμματα απόλυτα προσαρμοσμένα στις δικές σου ανάγκες, προσφέροντας την καθοδήγηση και την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να φτάσεις στο επόμενο επίπεδο! 💪🏻🔥
Welcome Γιάννη! ✨

07/03/2026

Οταν ο προπονητής σου πιστεύει σε σένα! 😂🔥

Consistency > Perfection 💪🏻🔥Δεν χρειάζεται να είναι η καλύτερη προπόνηση της ζωής σου, κάποιες φορές αρκεί απλά να την ...
04/03/2026

Consistency > Perfection 💪🏻🔥
Δεν χρειάζεται να είναι η καλύτερη προπόνηση της ζωής σου, κάποιες φορές αρκεί απλά να την κάνεις!

Address

Κωστή Παλαμά 166/168
Nikaia
18452

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Friday 09:00 - 13:00
16:00 - 22:00

Telephone

+302130446653

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NextGen Training & Wellness Club Exclusive posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram