Μαρτίνα Αθανασίου MSc • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινική Επόπτρια

02/12/2025

🎄Το γραφείο θα παραμείνει κλειστό από τις 22 Δεκεμβρίου έως και τις 7 Ιανουαρίου, παίρνοντας μια βαθιά ανάσα ξεκούρασης και ανανεώνοντας τα ραντεβού μας για το νέο έτος! 🥂
Σας ευχαριστώ από την καρδιά μου για όλα αυτά που μου κάνετε την τιμή να μοιράζεστε μαζί μου και για την εμπιστοσύνη σας καθώς μπαίνω στο 11ο έτος λειτουργίας του γραφείου μου. Είστε ο θησαυρός μου και τα πολυτιμότερα μαθήματα ζωής. 💎
Καλές γιορτές υπέροχοι άνθρωποι!!! 🍾🥳

(Για τον προγραμματισμό ραντεβού θα λειτουργεί ο τηλεφωνητής του γραφείου 🌼)

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεύτρια #χριστούγεννα

28/11/2025

🍁 Πόσα περάσματα συμβαίνουν στη ζωή μας, έχουμε άραγε συνείδηση;
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

25/11/2025

Η θεραπεία ξεκινά όταν εμείς οι γυναίκες μπορούμε να μιλήσουμε και να ακουστούμε με ασφάλεια.
Η ασφάλεια ξεκινά από ένα “ΣΕ ΠΙΣΤΕΥΩ”.
Η αλλαγή ξεκινά από τη ΦΩΝΗ.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

20/11/2025

Η συνειδητοποίηση ότι η ύπαρξη μας μπορεί να τελειώσει ανά πάσα στιγμή, σημαίνει ότι δεν μπορούμε να αναβάλλουμε διαρκώς τις επιλογές και τα σχέδια μας. ⏳
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

19/11/2025

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί πράξη ψυχικής ενηλικίωσης και ανάπτυξης της συναισθηματικής μας κουλτούρας. Εμπλουτίζουμε την παιδεία μας, μαθαίνοντας καλύτερα τον εαυτό μας. 🌱
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

01/11/2025

Ελάτε το Σάββατο να μάθουμε όλα όσα πρέπει να ξέρουμε από τον Διαιτολόγο της περιοχής μας για την αντιμετώπιση μιας πολύ σοβαρής πάθησης που μας επηρεάζει όλους! Μεγάλους και μικρούς!
Είσοδος ελεύθερη!

Με χαρά σας προσκαλώ στην ομιλία που θα πραγματοποιήσω το Σάββατο 8/11 στις 18:00 υπό τη θερμή φιλοξενία του Πολιτιστικού και Πνευματικού Ομίλου Ν. Παλατιών, στην οδό Γ. Γεννηματά.

Ανυπομονώ να σας δω από κοντά και μαζί να συζητήσουμε με απλό και καθημερινό τρόπο γι’ αυτά που χρειάζεται να γνωρίζετε διατροφικά, στη διαχείριση μιας πάθησης που όλο κερδίζει έδαφος: το ζάχαρο (διαβήτης τύπου 2).

Θα δεχθώ τις ερωτήσεις σας και θα υπάρξει χώρος να συζητήσουμε ότι σας προβληματίζει!

Θα χαρώ να σας δω εκεί!
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ!

28/10/2025

Η Δύναμη της Ψυχής και το «ΟΧΙ» στην Ιστορία και τη Ζωή

Σήμερα 28η Οκτωβρίου τιμούμε το ιστορικό «ΟΧΙ» του ελληνικού λαού – ένα «ΟΧΙ» που συμβόλιζε την αντίσταση, την αξιοπρέπεια και την αλύγιστη ψυχική δύναμη μπροστά στην απειλή.

Αυτή η επέτειος μας θυμίζει ότι η πραγματική ελευθερία, τόσο σε εθνικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο, απαιτεί συχνά το θάρρος να πούμε «ΟΧΙ». «ΟΧΙ» σε ό,τι μας καταπιέζει, «ΟΧΙ» σε ό,τι μας στερεί την αυτονομία, «ΟΧΙ» σε ό,τι υπονομεύει την ψυχική μας υγεία.

Όπως τότε οι πρόγονοί μας βρήκαν τη δύναμη να αντισταθούν, έτσι και εμείς σήμερα καλούμαστε να αναπτύξουμε την ψυχική ανθεκτικότητα να αντιμετωπίσουμε τις δικές μας προκλήσεις. Να πούμε «ΟΧΙ» στο άγχος που μας παραλύει, «ΟΧΙ» στον φόβο που μας κρατά πίσω, «ΟΧΙ» στην αρνητική αυτοκριτική. Να πούμε «ΝΑΙ» στην αυτοφροντίδα, στην ενσυναίσθηση, στην αναζήτηση βοήθειας όταν τη χρειαζόμαστε.

Ας είναι αυτή η μέρα μια υπενθύμιση ότι η ψυχική μας ελευθερία είναι εξίσου σημαντική και αξίζει τον δικό μας αγώνα.

Χρόνια Πολλά σε όλους!

#28Οκτωβρίου #ΕθνικήΕπέτειος #ΨυχικήΥγεία #Ψυχολογία #Ελευθερία #Ανθεκτικότητα #ΟΧΙ

27/09/2025

ΝΕΑ ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ ΞΕΚΙΝΑ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ!!!
Περιορισμένες θέσεις!

🔑 Το κλειδί για την ευτυχία των παιδιών… το κρατούν οι γονείς!

Τι θα ζήσουμε μαζί:
Υποστήριξη στον ρόλο του γονέα & ενίσχυση ψυχικής υγείας
Συζήτηση για ανάγκες & συναισθήματα παιδιών
Όρια, πειθαρχία, παιδικοί φόβοι & δύσκολες συμπεριφορές
Ενίσχυση σχέσης παιδιού-γονέα με αγάπη, κατανόηση & σύνδεση

👩‍⚕️ Συντονίστρια:
Κούλη Μαίρη – Ψυχοθεραπεύτρια & Σύμβουλος Γονέων

👶 Για γονείς παιδιών 0–6 ετών
📅 Οκτώβριος 2025 – Μάιος 2026
🗓️ Συναντήσεις ανά 2 εβδομάδες
🕕 Ώρα: 18:00–19:30 μέσω Zoom
🔒 Κλειστή ομάδα • Θέσεις περιορισμένες

📩 Δηλώσεις συμμετοχής:
📧 aenao_mairh@yahoo.gr
☎️ 22950 73868

Επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα!

 
#αυτογνωσία #γονείς #ψυχικήυγεία #παιδιά #προσωπικήανάπτυξη #ομαδαγονέων #εκπαίδευσηγονέων #γονεϊκήστήριξη

02/09/2025

Καλή μας επιστροφή από 8 Σεπτέμβρη για μια ακόμη δημιουργική και δυναμική χρονιά!
Θα απαντήσω σε τηλεφωνητή και e-mail με την επιστροφή μου, σας ευχαριστώ από καρδιάς για την υπομονή σας αυτόν τον Αύγουστο που απουσίαζα, το διάλειμμα για όλους μας είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της καλής μας ψυχικής υγείας.

29/07/2025

Σας ευχαριστώ πολύ για μια ακόμη χρονιά! 🌻
Καλό καλοκαίρι με υγεία, ηρεμία και ξεκούραση. 🌊🍉
Επιστρέφουμε δυναμικά από αρχές Σεπτέμβρη, για ραντεβού λειτουργεί ο τηλεφωνητής και η φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα. ⛱️

26/07/2025

📚 Μην τις φοβάστε τις σπουδές, ο χρόνος θα περάσει ούτως ή άλλως από πάνω μας, ας περάσει κάνοντας αυτό που αγαπάμε!

🎓 Με χαρά και συγκίνηση μοιράζομαι μαζί σας την αποφοίτηση μου από το μεταπτυχιακό μου στην Κλινική Συνθετική Εποπτεία!

👊🏼 Άλλος ένας ακαδημαϊκός κύκλος έφτασε στο τέλος του… άλλη μια σπουδή ολοκληρώθηκε… άλλος ένας χρόνος όπου συνδέθηκα με όμορφους ανθρώπους και εμβάθυνα στην επιστήμη που αγαπώ.

Νιώθω απόλυτα τυχερή και ευγνώμων. 🥹
#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία