What are the opening hours?

Monday 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30 Tuesday 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30 Wednesday 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30 Thursday 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30 Friday 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30

Life Trail

Home
Greece
Paianía
Life Trail

Γιόγκα & θεραπείες ευζωίας για σώμα, πρόσωπο, νου και ψυχή. Ένας χώρος ανανέωσης και ηρεμίας, Για να βρεις ξανά την ισορροπία σου.

Η ομάδα του Life Trail εύχεται Αγάπη, φως και αλήθεια στο μονοπάτι σου.
Συνάντηση κατόπιν ραντεβού.
Ώρες επικοινωνίας: 9:00 πμ-12:00 μμ Δευτέρα-Παρασκευή
17:30 μμ-20:00 μμ Δευτέρα -Παρασκευή

Χώρος αρμονίας, προσωπικής ανάπτυξης, ευεξίας και eShop «Το μονοπάτι».
Το μονοπάτι είναι ένας χώρος που απευθύνεται σε όσους αναζητούν στη ζωή τους την κίνηση, την υποστήριξη, την ενδυνάμωση, την εξισορρόπηση, την αρμονία, την ηρεμία, την ανακούφιση, την επίγνωση, τη χαρά, την θετική στάση και την καλή ενέργεια. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες καλύπτοντας όλο τον κύκλο της ζωής, καθώς τα σεμινάρια ξεκινούν από την περίοδο της εγκυμοσύνης και φτάνουν έως και την τρίτη ηλικία. Όλα τα μαθήματα και τα σεμινάρια γίνονται διαζώσης και απομακρυσμένα, εκτός κάποιων περιπτώσεων. . Η κάθε αίθουσα μπορεί να φιλοξενήσει έως 6 άτομα, βάσει των μέτρων covid-19. Τηρούνται όλα τα μέτρα covid-19 για την ασφάλεια όλων.
Στο χώρο διεξάγονται σεμιναριακοί κύκλοι σε 2 αίθουσες με:
• μαθήματα yoga (face, εγκύων, βρεφική, νηπιακή, παιδική, εφηβική, ενηλίκων και τρίτης ηλικίας)
• μαθήματα aerial (βρεφική, παιδική, εφηβική, ενηλίκων και τρίτης ηλικίας)
• μαθήματα pilates (εγκύων, παιδική, εφηβική, ενηλίκων και τρίτης ηλικίας)
• σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης
• Reiki
• Thai Massage
Ταυτόχρονα, μέσα στο Life Trail συστεγάζεται ο χώρος του eshop όπου ετοιμάζονται όλες οι αποστολές των προϊόντων μας, εξαιρετικής ποιότητας ρούχα και αξεσουάρ για την ευεξία και την άνεση σου, όπως, scrunches, μάσκες, T-shirt, μπουστάκια, κολάν, μαγιό και αξεσουάρ. Προσεχώς η οικογένεια προϊόντων Life Trail μεγαλώνει. Τα προϊόντα μας αποτελούνται από αξιόπιστα, ανθεκτικά υλικά με ενσυνειδητότητα και ευγνωμοσύνη προς την μητέρα γη που μας φιλοξενεί, όπως λύκρα (ελαστικό ύφασμα), και βαμβάκι, με την καλύτερη δυνατή σχέση τιμής-ποιότητας.
Επίσης, να σου θυμίσουμε ότι στόχος μας είναι να φωτίσουμε λίγο παραπάνω το μονοπάτι σου. Για αυτό το λόγο, η οικογένεια του Life Trail από σήμερα 7/10/2021 φιλοξενεί έργα καλλιτεχνών στους τοίχους του.

© 2020 LIFE TRAIL. Λ.Λαυρίου & Παλαιοπαναγίας , 19002 Παιανία (Έναντι Καυκά Παιανίας). Μεγάλος χώρος parking.

03/12/2025

02/12/2025

Η λέξη virāgyam (विराग्यम) στη Σανσκριτική σημαίνει αποδέσμευση, αποστασιοποίηση από την προσκόλληση, μια ήρεμη, εσωτερική ελευθερία που γεννιέται όταν το μέσα μας γίνεται πιο δυνατό από ό,τι μας τραβάει έξω.
Δεν είναι αδιαφορία — είναι καθαρότητα, γαλήνη και σοφία.

01/12/2025

Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμη. Μόνο να είσαι αληθινή.
Όταν μαθαίνεις να ακούς το σώμα σου, τότε το πρώτο βήμα γίνεται… πιο απαλό.

Δοκίμασε σήμερα 5 λεπτά “κυκλικής αναπνοής”, εισπνέοντας και εκπνέοντας συνεχόμενα χωρίς παύσεις. Άφησε το σώμα σου να σε οδηγήσει στη νέα σου αρχή.

Link in bio

28/11/2025

Έχεις νιώσει ποτέ πως η ζωή "σου συμβαίνει"; Σαν να μη σε ρωτά; Σαν να είσαι παρατηρήτρια και όχι δημιουργός; Αυτή είναι η απαλή παγίδα της θυματοποίησης: μια εσωτερική θέση όπου νιώθεις ότι δεν έχεις δύναμη, δεν έχεις επιλογές ή ότι είσαι εγκλωβισμένη/ος σε κάτι που δεν αλλάζει. Κι όμως… κάτι μέσα σου θέλει να αλλάξει. Το νιώθεις. Αλλά ο φόβος, το άγχος ή ο πόνος συχνά σε κρατούν πίσω.

Διάβασε όλο το άρθρο στο lifetrail.gr

Link in Bio

17/11/2025

Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμη.

Αρκεί να είσαι παρούσα.

Αυτή η πρακτική χτίζει σταθερότητα, πίστη και απαλό θάρρος — το θάρρος να ξεκινήσεις, χωρίς πίεση.

🌸 Κάν’ το σήμερα μία φορά. Αύριο, ξανά.

Έτσι φυτρώνει η νέα σου αρχή.

14/11/2025

Αν κι εσύ κουράστηκες να τρέχεις…

💛 Έλα να σταθούμε μαζί στη “λίμνη”.

Μία ήρεμη αναπνοή τη φορά.

Link in bio

Address

Λ. Λαυρίου και Παρνασσού
Paianía
19002

Opening Hours

Monday	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30
Tuesday	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30
Wednesday	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30
Thursday	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30
Friday	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30

Telephone

+306932724212

Website

https://www.lifetrail.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Trail posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.