What are the opening hours?

Monday 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

Beniakar_Podology

Home
Greece
Palaio Faliro
Beniakar_Podology

▸ Θεραπευτικό πεντικιούρ
▸ Εκπυρήνωση κάλων
▸ Θεραπεία νυχιών/ορθονυχία
▸ Διαβητικό πόδι

30/01/2026

Τα ψηλά τακούνια είναι μια δημοφιλής επιλογή μόδας, αλλά έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία των ποδιών μας, καθώς αυξάνουν δραματικά την πίεση στα δάχτυλα και αλλάζουν τον τρόπο που περπατάμε. 👠

❗️Αυτή η αυξημένη πίεση μπορεί να προκαλέσει μόνιμες παραμορφώσεις, μυϊκή κόπωση και χρόνιο πόνο❗️

💡 Επιλέξτε παπούτσια με χαμηλότερο τακούνι για καλύτερη υποστήριξη.
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

28/01/2026

Ο πόνος, το πρήξιμο και η συνεχής κόπωση είναι προειδοποιήσεις ότι τα πόδια σας χρειάζονται ανάπαυση και φροντίδα.

✅ Ανυψώστε τα, χαλαρώστε τους μύες και δώστε τους χρόνο να επανέλθουν.

💡 Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι το κλειδί για να αποφύγετε μακροχρόνια προβλήματα.
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

26/01/2026

🔹 Όταν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με τα πόδια σας, η σωστή θεραπεία και η επαγγελματική φροντίδα μπορούν να αλλάξουν τα πάντα!

Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και εμείς στο ποδολογικό μας κέντρο προσαρμόζουμε τις θεραπείες στις ανάγκες σας!

➡ Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε! 👣
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

23/01/2026

Η προστασία των ποδιών στο κολυμβητήριο είναι πολύ σημαντική! 🏊‍♀️

💭 Τα υγρά περιβάλλοντα με υψηλή θερμοκρασία είναι οι ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μυκήτων, γι΄αυτό οι σαγιονάρες είναι ένα απαραίτητο μέτρο πρόληψης.

Η σωστή φροντίδα και προστασία είναι κλειδί για τη διατήρηση της υγείας των ποδιών σας. 👣"
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

21/01/2026

Μια συνήθεια που μαθαίνεται από νωρίς! 👣

Τα παιδιά που μαθαίνουν από μικρά τη σημασία της φροντίδας των ποδιών τους, μεγαλώνουν έχοντας τα εφόδια να είναι πιο υπεύθυνα για την υγεία τους.

👉 Ας δώσουμε στα παιδιά μας τα εργαλεία για μια καλύτερη ζωή!
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

19/01/2026

➡ Η ονυχογρύπωση είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική ανάπτυξη και παραμόρφωση του νυχιού, ιδιαίτερα στο μεγάλο δάχτυλο.

Αυτή η δυσμορφία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως:
🔹Τραυματισμοί
🔹Χρόνιες λοιμώξεις μυκήτων
🔹Κυκλοφοριακά προβλήματα
🔹Κληρονομικές αιτίες

💡Η σωστή διάγνωση και επαγγελματική φροντίδα είναι απαραίτητες για την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

16/01/2026

Σας ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια! ❤️
~ ~ ~
💭 Εάν είστε ικανοποιημένοι με την εμπειρία σας από το ποδολογικό μας κέντρο, σας προσκαλούμε να μοιραστείτε τα σχόλιά σας και να βοηθήσετε και άλλους να λάβουν τη φροντίδα που αναζητούν.

Ευχαριστούμε! 🙏
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιών #ποδολογικόκέντρο

14/01/2026

Το να περπατούν τα μωρά ξυπόλητα είναι πολύ σημαντικό για την υγεία των ποδιών τους! 👶👣

Αυτή η ενέργεια:
✅ Δυναμώνει τους μύες και τα νεύρα
✅ Αναπτύσσει καλύτερη ισορροπία και σταθερότητα
✅ Βελτιώνει την κινητική ανάπτυξη
✅ Ενεργοποιεί τη φυσική ανάπτυξη του πέλματος

➡ Γι’αυτό ας δώσουμε στα παιδιά τη δυνατότητα να αναπτυχθούν φυσικά και να ανακαλύψουν τη δύναμη των ποδιών τους!
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

12/01/2026

✔️Η ξεκούραση των ποδιών μετά την άσκηση είναι εξίσου σημαντική όσο η ίδια η άσκηση.

Το κρύο νερό και το απαλό μασάζ είναι απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές που μειώνουν τη δυσφορία και επιταχύνουν την επαναφορά των μυών.

💡Αυτή η απλή ρουτίνα είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τα πόδια σας υγιή!
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

10/01/2026

🧦 Οι μάλλινες κάλτσες θεωρούνται από τις καλύτερες επιλογές για τον χειμώνα!
Το μαλλί έχει το πλεονέκτημα να κρατάει τη ζέστη, ενώ ταυτόχρονα απορροφά την υγρασία χωρίς να αισθανόμαστε τα πόδια μας υγρά, σε αντίθεση με το βαμβάκι που κρατάει την υγρασία πάνω στο δέρμα. Επίσης, οι μάλλινες κάλτσες “αναπνέουν” καλύτερα από τις συνθετικές.

Όμως χρειάζονται και αυτές συχνή αλλαγή, ειδικά αν ιδρώσουμε ή αν βραχούν, για να αποφύγουμε μύκητες και ερεθισμούς.

💡 Συμβουλές:
🔸 Επιλέξτε μάλλινες κάλτσες (ή μείγματα μαλλιού με τεχνολογίες απορρόφησης υγρασίας) για ζέστη και άνεση.
🔸 Αποφύγετε το βαμβάκι αν ιδρώνετε πολύ.
🔸 Αλλάζετε πάντα τις κάλτσες σας αν νιώσετε υγρασία.
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο #ΜύθοςήΑλήθεια

08/01/2026

Στο BENIAKAR Foot Health Practitioner πιστεύουμε ότι κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του ανάγκες. Γι’ αυτό αντιμετωπίζουμε κάθε περιστατικό ξεχωριστά, με σεβασμό στη μοναδικότητα και με απόλυτη προσοχή στη λεπτομέρεια.

🦶 Από την πρώτη επίσκεψη μέχρι το τελικό αποτέλεσμα, η προσέγγισή μας είναι πάντα προσωπική. Ακούμε, συμβουλεύουμε και σχεδιάζουμε τη θεραπεία που ταιριάζει πραγματικά σε εσάς.

📞 Κλείστε το ραντεβού σας και ανακαλύψτε τη διαφορά της εξατομικευμένης φροντίδας!
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

01/01/2026

✨ Καλή χρονιά! Ευτυχισμένο το 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ ✨

Η νέα χρονιά είναι και μια νέα αρχή! Ας την υποδεχτούμε με χαμόγελο και αισιοδοξία!

Σας ευχόμαστε υγεία και ευτυχία σε εσάς και τους γύρω σας! 🎁
~ ~ ~
Αγγελική Μπενιακάρ
Ποδοθεραπεύτρια
📞 210 98 12 693
📌Αμφιτρίτης 54, Παλαιό Φάληρο 175 62
📬 ag.beniakar@gmail.com
#ποδολογία #φροντιδαποδιων #ποδολογικόκέντρο

Address

Αμφιτρίτης 54
Palaio Faliro
17562

Opening Hours

Monday	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

http://www.instagram.com/beniakar_podology

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beniakar_Podology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Beniakar_Podology:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Palaio Faliro?