Θεόδωρος Τσάγκαρης, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτης

24/12/2025

Χαρούμενα Χριστούγεννα & Χρόνια Πολλά! Θεοδωρος Τσαγκάρης.

24/12/2025

20/12/2025

"Το κλειδί για μια υγιή πρώιμη παιδική ηλικία είναι το ένστικτο".
~Donald Winnicott~

👉 Δες όλα τα Ψυχο-Λόγια εδώ: https://www.psychologynow.gr/category/istoria-psyxologias/psycho-words/

19/12/2025

02/12/2025

Trauma is not a memory

15/11/2025

Ο Σύμμαχός σου για Καλύτερη Διάθεση & Λιγότερο Στρες

11/11/2025

Feeling down every year when the seasons change? 🌥️ You might be dealing with major depressive disorder with a seasonal pattern (formerly called SAD)—look out for increased sleep, carbohydrate cravings, and weight gain during certain months. Reach out if symptoms return on schedule year after year. https://wb.md/3LtCmMP

30/10/2025

You know stress can affect your emotions, but do you know what it can do to your body? Learn more: https://wb.md/42SGyM2

26/09/2025

#ψυχοθεραπεια #νευροπλαστικότητα

29/07/2025

Ωστόσο αξίζει να σημειωθεί πώς δεν σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι που σας μεταχειρίστηκαν ή σας έβλαψαν, θα νιώσουν ενοχές.

Η απουσία ενοχικής συνείδησης συναντάται συχνά σε άτομα με την σκοτεινή τετράδα της προσωπικότητας (ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια, μακιαβελισμός, σαδισμός).

Παράλληλα, τα άτομα αυτά, μπορεί να σας ζητήσουν επιφανειακά συγγνώμη, αλλά δεν θα την εννοούν. Θα τη χρησιμοποιήσουν για να σας χειριστούν.

Γι' αυτό εάν θέλετε να εξετάσετε τον χαρακτήρα κάποιου να παρατηρείτε τη συμπεριφορά του και όχι τα λόγια του.