https://www.facebook.com/101964895664607/

Tzwrtzia_zafeiri, Ίριδος 3-5, Palaio Faliro (2025)

26/10/2022

ΕΧΟΥΜΕ ΝΕΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ🤩🤩

Η Εριαννα έχοντας δοκιμάσει αρκετές δίαιτες στο παρελθόν, ξεκίνησε με τα προϊόντα πολύ διστακτικά..

Ο λόγος για τον οποίο τα παρατούσε συνεχώς στο παρελθόν είναι ότι δεν μπορούσε να στερείται συνεχώς τις αγαπημένες της γεύσεις!🙄

Πήρε την απόφαση να ακολουθήσει το 21 day challenge και σήμερα έχει καταφέρει το αποτέλεσμα που βλέπεις!

Κάνε swipe👉

Έχει λατρέψει πλέον αυτή την διατροφή και φυσικά συνεχίζει δυναμικά για τον τελικό της στόχο!💪

Πάμε να την συγχαρούμε όλοι μαζί στα σχολια!😁😍👏

22/10/2022

Είναι σίγουρη ότι..

Περίμενες το Σάββατο όπως και εγω🤩

Η μέρα που θες να βγεις, να διασκεδάσεις και να κάνεις ένα pause από το σε αναστατώνει!

Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου να κάνεις πράγματα που αγαπάς ❤

Καλό Σαββατοκύριακο σε όλους!😁😍❤🥂
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#ποτο #σαββατοβραδο #φαγητο #ταξίδι #γυμναστικη #διαιτα #σωμα #ενεργεια #παλαιοφαληρο

19/10/2022

ΣΤΟΊΧΗΜΑ ΟΤΙ ΑΟΥ ΕΧΕΙ ΣΥΜΒΕΊ..😤

Δεν χρειάζεται να είσαι στο σουπερ μουντ η να περιμένεις την κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσεις διατροφή

Ίσως αυτό που χρειάζεται να κάνεις αυτή τη φορά και μην νιώθεις 100% έτοιμος είναι να ξεκινήσεις..

Τρώγοντας έρχεται η όρεξη 😉

Θα δεις ότι λίγο λίγο μέρα με την μέρα η ψυχολογία σου θα αρχίσει να αλλάζει!😍

Θα έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση και μια μέρα θα δεις στον καθρέφτη αυτό που επιθυμείς χωρίς να έχεις καταλάβει πότε πέρασε ο καιρός😅

Μία μικρή επιτυχία την ημέρα θα σε οδηγήσει εκεί που επιθυμείς!🙏

Να σου λες μπράβο κάθε μέρα!❤️

Σου κάνεις δώρα? 😊
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#ψυχολογια #διαθεση #καλλιθέα #καλοκαιρι #γυμναστικη #διαιτα #σωμα #ενεργεια #παλαιοφαληρο

18/10/2022

Κατά βάθος το ξέρεις και Εσύ 😉

Θα σου μιλήσω προσωπικά..

Είμαστε άνθρωποι και έχουμε και τις αδυναμίες μας. Είναι οκ!

Ότι κι αν θες να πετύχεις στην ζωή σου σε οποιονδήποτε τομέα υπάρχει σε όλα ένα κοινό..

ΕΣΎ 😎

Είναι οκ να ζητήσεις βοήθεια, όμως πρωταγωνιστής είσαι πάντα Εσύ..

Φτιάξε το σενάριο, βάλε τους δικούς σου κανόνες, και ότι κι αν επιλέξεις δώσε βάση στο δική σου ευτυχία!

Μια ζωη την έχουμε, ας την ζήσουμε με χαρά, γέλιο, αγάπη και ευημερία ☺

Υγ. Εμένα μου αρέσει που και που να τρολλαρω 🤣

Ελπίζω να σου άρεσε αυτό ποστ.. αν ναι,άσε μου ενα💪
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#διαιτολογος #γυναίκα #διακοπες #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

17/10/2022

Χαμόγελα! Κι αν κάτι πάει στραβά χαμόγελα στραβά!😉

Επιστρέφοντας από ένα υπέροχο διήμερο γεμάτο έμπνευση, θετική ενέργεια και έτοιμη για κυνηγήσω νέους στόχους! 😎

Εύχομαι μια υπέροχη εβδομάδα γεμάτη δημιουργικότητα!🤩

Εσένα σου αρέσουν τα ταξίδια?🙃
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#καμμεναβουρλα #διαιτολογος #γυναίκα #διακοπες #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

14/10/2022

ΠΡΟΣ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΑΝΟΎΛΕΣ 🤩

Κάνε swipe και θα πάθεις σοκ👉

Το θέμα της Δανάης ήταν ότι στο παρελθόν είχε δοκιμάσει πολλές διατροφές από το ίντερνετ και επειδή δεν μπορούσε να μαγειρεύει τα παρατούσε 😤

Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μην μπορεί να πετάξει και τα κιλά της εγκυμοσύνης!

Ξεκινήσαμε μαζί πρόγραμμα, στην πρώτη κιόλας εβδομάδα είδε το πρώτο της αποτέλεσμα, συνέχισε και σήμερα μετράμε -10 κιλά σε λιγότερο από δύο μήνες! 😮

Η ίδια λέει ότι η συγκεκριμένη διατροφή και την έχει βολέψει αλλά και της αρέσει διότι δεν έχει στερηθεί!

Ήταν η νικήτρια του προηγούμενη challenge!!!

Και δες τώρα τι κέρδισε η Δανάη!😎

Νο1 το σωματικό της αποτέλεσμα!

Νο2 άλλαξε η ψυχολογία της, μπαίνει και πάλι στα παλιά της ρούχα!

Νο3 δωράκια απο την ομάδα μας! 🤩

Αν θέλεις να είσαι ο επόμενος νικητής και γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, στείλε μου μήνυμα!🤳

Έχει ήδη ξεκινήσει νέο challenge!

You ready?😉

12/10/2022

ΝΑ ΣΟΥ ΜΙΛΑΣ ΩΡΑΙΑ ☺️

Τι θα γινόταν αν και αν..

Ότι έγινε ανήκει στο παρελθόν!

Σημασία έχει τι αποφασίζεις να κάνεις από σήμερα!💪

Να σου μιλάς ωραία, να σε φροντίζεις και αν κάτι δεν πήγε όπως το θέλες πάντα έχεις την επιλογή να το αλλάξεις!

Είναι στο χέρι σου 😉

Άλλωστε λένε οι πώς μέσα από τα λάθη μας γινόμαστε καλύτεροι!

Συμφωνείς? ☺️
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#δύναμη #διαιτολογος #γυναίκα #αγάπη #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

07/10/2022

ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΙ ΓΊΝΕΤΑΙ? 🤯

Για αρχή μην πανικοβάλλεσαι..

Δεν θα σε βοηθήσει κάπου το να νιώσεις ενοχές η να "τιμωρήσεις" τον εαυτό σου για κάτι που έχει γίνει..

Σημασία έχει τι αποφασίζεις να κάνεις από δω και στο εξής..😉

Μεταξύ μας τωρα..😏

Αυτά τα κιλά δεν ήρθαν από την μια μέρα στην άλλη.. αντίστοιχα δεν μπορούν να φύγουν από την μια μέρα στην άλλη..

Χρειάζεται να έχεις υπομονή! ☺️

Αν πιστεύεις ότι δεν μπορείς μόνος σου είναι οκ..

Είναι οκ επίσης να ζητήσεις βοήθεια ☺️

Είμαι εδώ για σένα, να σε βοηθήσω, να δούμε παρέα που το χάνεις και να σε στηρίξω μέχρι να καταφέρεις τον στόχο σου!💪

Στείλε μου σε προσωπικό μήνυμα τον δικό σου σωματικό στόχο και πάμε μαζί να τα καταφέρουμε!🥳

#ρωταμεπως

Stay tuned έρχονται φοβερές ανακοινώσεις!!!🤩🤩

Σου αρέσουν τα δώρα??😏
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#κιλα #διαιτολογος #γυναίκα #δίαιτα #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

04/10/2022

ΙΚΑΝΟΠΟΊΗΣΗ 😊

Είμαι ο άνθρωπος που βάζοντας μεγάλους στόχους αγχωνομουν πολύ ότι δεν θα τα καταφέρω..🥺

Ξεκίνησα να σπάω αυτό τον στόχο σε μικρότερα κομμάτια και αντλούσα χαρά από τις μικρές επιτυχίες!

Σιγά σιγά οι πολλές μικρές επιτυχίες έφεραν το μεγάλο αποτέλεσμα 😁

Για μένα σήμερα ήταν μια πολύ όμορφη και σημαντική μέρα, για αυτό και κάνω αυτό ποστ!❤️

Λένε πως όταν μοιράζεσαι κάτι όμορφο αυτό πολλαπλασιαζεται🥳

Πες μου κάτι όμορφο που σου συνέβη σήμερα και σε έκανε χαρούμενο 😊👇
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#χαρά #διαιτολογος #γυναίκα #αγάπη #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

03/10/2022

ΝΙΩΣΕ ΑΛΛΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΜΕ ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ 21 ΗΜΕΡΩΝ!

Πόσες φορές έχεις μπει σε μια διαδικασία να πετάξεις κάποια κιλά,όμως να επανέρχεσαι στην αρχική κατάσταση σε πολύ σύντομο χρονικό διαστημα😤

Αν έχεις βαρεθεί τις στερητικές δίαιτες τότε αυτό το πρόγραμμα είναι για σένα 👌

Μαζί θα βελτιώσουμε τις διατροφικές σου συνήθειες!😁

Μαζί με το πρόγραμμα διατροφής σου θα έχεις

👉πλάνο γευμάτων

👉 coaching και υποστήριξη

👉 συμμετοχή σε διάφορες δραστηριότητες όπως μαθήματα διατροφής και γυμναστικη!

Σε όλη τη διαδικασία θα είμαστε μαζι! 😁

Stay tuned!Έρχονται φοβερές ανακοινώσεις!!!🥳🥳🥳

Εσένα σου αρέσουν τα challenges?? 😏
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#διαιτα #διαιτολογος #ρουχα #αυτοπεποίθηση #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

02/10/2022

ΜΟΝΟ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ😱

Και έρχεται αυτή η στιγμή στην ζωή μας που πας να μπεις σε ένα ρούχο και ξαφνικά δεν χωράς!😮

Αυτή είναι η ιστορία της Αντριάννας👇

Δεν είχε να ξεφορτωθεί πολύ βάρος, όμως και αυτή η μικρή αλλαγή την έκανε να μην χωράει στο τζιν της!

Θέλησε πραγματικά να το αλλάξει, πήρε την απόφαση και το κατάφερε!

Από τότε συντηρεί το βάρος της και νιώθει καλύτερα από ποτέ 🥳

Πλέον φοράει τα ρούχα που επιθυμεί και η ψυχολογία της είναι στα κόκκινα 😁👌

Είσαι μόνο μια απόφαση μακριά!

Τόσοι άνθρωποι τα έχουν καταφέρει! Σίγουρα μπορείς και εσύ! 💪

#ρωταμεπως

Πάμε όλοι στα σχόλια να την συγχαρούμε για το αποτέλεσμα της!😍👇
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#διαιτα #διαιτολογος #ρουχα #αυτοπεποίθηση #διατροφη #σώμα #ενεργεια #γυναικα #πειραιας #παλαιοφαληρο

01/10/2022

Η ΚΑΛΗ ΜΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΪ ΦΑΙΝΕΤΑΙ🥳

Κάπως έτσι πιστεύω είναι και ο μήνας!😉

Ότι ενέργεια και διάθεση του δώσεις αυτό θα σου επιστρέψει πίσω!🙏

Μην αναβάλλεις τους στόχους σου για την Δευτέρα!👀

Προετοίμασε από τώρα τον εαυτό σου γιατί σήμερα μπήκε καινούριος μήνας και έχεις άλλη μια ευκαιρία να τα καταφέρεις! 💪

Αν πιστεύεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια για να πετύχεις τον προσωπικό σωματικό σου στόχο, στείλε μου μήνυμα και πάμε μαζί αυτή την φορά! 😁

Είμαι εδώ για σένα! 😊

Εύχομαι καλό μήνα σε όλους!

Εμένα ο μήνας με βρήκε κάπως έτσι😝 εσένα?🤭
____________________________________________
Τζωρτζια,
Ανεξάρτητη συνεργάτης Herbalife Nutrition
____________________________________________
#νεοςμηνας #ενέργεια #διαιτολογος #ρουχα #αυτοπεποίθηση #διατροφη #σώμα #ενεργεια #πειραιας #παλαιοφαληρο

Tzwrtzia_zafeiri

26/10/2022

22/10/2022

19/10/2022

18/10/2022

17/10/2022

14/10/2022

12/10/2022

07/10/2022

04/10/2022

03/10/2022

02/10/2022

01/10/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category