Κύμα Ζωής - Kyma Zois

30/10/2025

Μικρές... προσδοκίες... από το βίντεο μας...

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

30/10/2025

Μια χαλαρή, βραδυνή συζήτηση με ZOOMί και θέμα τις "Προσδοκίες" στις σχέσεις και αλλού. Τι σημαίνουν; Πως τις αντιμετωπίζουμε; Από που προέρχονται;

24/10/2025

21/10/2025

Αχ, αυτός ο γρύλος μας…

15/10/2025

https://www.kymazois.gr/event-details/psycho-ekpaideutike-omada-sto-kyma-zoes-2025-10-20-19-30

20/07/2025

«Ότι δεν αλλάζει πεθαίνει» είναι η απαισιόδοξη οπτική το ίδιου θέματος.
Μια από τις αισιόδοξες είναι το να σκέφτομαι πως «αφού η αλλαγή είναι απαραίτητη για τη ζωή, καλύτερα να την αγκαλιάσω και να συμμετέχω σε αυτή και στις επηρεάζουσες επιλογές»

Οι σχολές Ψυχοθεραπείας είναι φτιαγμένες από ανθρώπους. Υπάρχουν πολλές. Όλες όμως μιλούν για το αγκάλιασμα της αλλαγής. Η αλλαγή δεν είναι απαραίτητα απειλητική. Μην ξεχνάμε πως ο βασιλιάς Μίδας, ήταν που με το άγγιγμα του έφερνε την «πολύτιμη» μονιμότητα. Η ζωή δεν είναι έτσι.

10/07/2025

Στο ΚΥΜΑ ζωής, το έχουμε ψάξει. Αδέρφια, γονείς, σύντροφοι ως συνεργάτες: Μπορουμε να βρούμε τη συνταγή για να καρδίσουμε από την εμπιστοσύνη και να μη χάσουμε από τις ευαισθησίες;
Σεμινάριο το Σάββατο 12/7/25 στις 18:00 για δυόμισι ώρες επένδυση στις σχέσεις και την επιχείρισή μας.

01/07/2025

Είναι δύσκολο να κάνεις χωριό με την οικογένεια όταν πρόκειται για δουλειά;

Φαντάσου πως με τα άτομα που μεγαλώνεις, τους εγκαθιστάς κουμπάκια για να τους τα πατάς, και σου εγκαθιστούν τα αντίστοιχα για να σου τα πατάνε. Αυτό κάνει δύσκολη τη διαδικασία να αντιμετωπίσεις προκλήσεις που ανεβάζουν το άγχος.

Στρατηγικές, οικονομικές διαφορές, παιχνίδια δύναμης, όλα αυτά μπορούν να γίνουν λιγότερο τροχοπέδη και περισσότερο μια ευκαιρία για εξέλιξη.

Θέλεις να επενδύσεις στην οικογενειακή επιχείρηση;
Παρακολούθησε το σεμινάριο αυτό. Η καλύτερη επιστροφή στην επένδυση είναι οι σχέσεις με τους δικούς σου.

Στο ΚΥΜΑ ζωής, το έχουμε ψάξει. Αδέρφια, γονείς, σύντροφοι ως συνεργάτες: Μπορουμε να βρούμε τη συνταγή για να καρδίσουμε από την εμπιστοσύνη και να μη χάσουμε από τι...

28/06/2025

Καινούριο event από το ΚΥΜΑ ζωής:

Σεμινάριο στο ΚΥΜΑ ζωής, με την Χριστίνα Μπαπτίστα, που προσκαλεί σε μια βαθιά εξερεύνηση του εαυτού μέσα από τη συνειδητή κίνηση. Μια πρακτική ακρόασης του σώματος, ακολουθώντας τις εσωτερικές παρορμήσεις του, επιτρέποντάς του να εκφραστούν όσα με λέξεις δεν μπορούν.

Περισσότερες πληροφορίες στο σύνδεσμο.

Σεμινάριο στο ΚΥΜΑ ζωής, με την Χριστίνα Μπαπτίστα, που προσκαλεί σε μια βαθιά εξερεύνηση του εαυτού μέσα από τη συνειδητή κίνηση. Μια πρακτική ακρόασης του σώματος...

13/06/2025

Καινούριο event από το ΚΥΜΑ ζωής:

Σεμινάριο στο ΚΥΜΑ ζωής, με την Χριστίνα Μπαπτίστα, που προσκαλεί σε μια βαθιά εξερεύνηση του εαυτού μέσα από τη συνειδητή κίνηση. Μια πρακτική ακρόασης του σώματος, ακολουθώντας τις εσωτερικές παρορμήσεις του, επιτρέποντάς του να εκφραστούν όσα με λέξεις δεν μπορούν.

Περισσότερες πληροφορίες στο σύνδεσμο.

Σεμινάριο στο ΚΥΜΑ ζωής, με την Χριστίνα Μπαπτίστα, που προσκαλεί σε μια βαθιά εξερεύνηση του εαυτού μέσα από τη συνειδητή κίνηση. Μια πρακτική ακρόασης του σώματος...

27/05/2025

Αναμένουμε τις συμμετοχές για την ομάδα μας. :)
Είναι αραγε η σωστή στιγμή;

Δια ζώσης; Online; Το ενδιαφέρον σας θα δείξει.
Εμπειρία υπάρχει, ΚΑΙ έτσι ΚΑΙ αλλιώς...
Πληροφορίες στο 2109847947 ή

Σχετικά με την εκδήλωση
Αντιμετώπιση Άγχους και της αναβλητικότητας με τη βιωματική διαχείριση των προτεραιοτήτων
Διαδραστικά σεμινάρια από το ΚΥΜΑ ζωής με την Κυριακή Παπαχρήστου και τον Άγγελο Ιωακειμίδη
Στόχος είναι να πάμε ένα βήμα πιο μπροστά στην υλοποίηση της γνώσης αυτής στην καθημερινότητά μας και όχι μόνο σαν "μια ωραία ιδέα που δεν υλοποιείται".

Παρουσίαση με επίπεδο θεωρητικό (Σ1) και επεξεργασίας και ενστάλαξης (Σ2)
Στάδιο 1, Θεωρία: Σεμινάρια 2 εβδομαδιαίων, 2ωρων σεμιναρίων με θεματικές ενότητες:
Τεστ προσωπικότητας με θέμα το στυλ άγχους μας και επεξεργασία σε συνδυασμό με τους άλλους
Επανάληψη και συγκεκριμενοποίηση της αναβλητικότητας μας και σύνδεση με το άγχος
Τι μας προκαλεί άγχος και πως λειτουργεί σε εμάς και τους γύρω μας
Τι νόημα δίνουμε στο χρόνο και πως τον αξιοποιούμε. Οι "χρονοφάγοι" και η αντιμετώπισή τους.
Πως βάζουμε στόχους και προτεραιότητες
Στάδιο 2 Επεξεργασία: Ομάδα επεξεργασίας/ενίσχυσης, περιορισμένης διάρκειας (σετ 5 εβδομαδιαίων, 2 ωρων συναντήσεων )

Πως να χρησιμοποιήσω τις γνώσεις για την αντιμετώπιση των προσωπικών θεμάτων
Πως θα μοιραστώ την εμπειρία μου με βιωματική αξιοποίηση των σεμιναριακών γνώσεων
Πως θα μάθω να ζητάω από το περιβάλλον μου τις συνθήκες που χρειάζομαι
Δημιουργία νέων συνηθειών, νευροπλαστικότητα.

Τι θα σας μείνει στο τέλος της διαδικασίας;
Θα γνωρίζετε καλύτερα τι σας αγχώνει εσάς και άλλους γύρω σας και πως να τους αντιμετωπίσετε αποδοτικά
Θα μπορείτε να επηρεάσετε θετικά την ισορροπία αυτών που "πρέπει" με αυτά που θέλετε χωρίς να τα αναβάλλετε άσκοπα
Θα έχετε μια συλλογή εργαλείων αντιμετώπισης μιας πιεστικής καθημερινότητας και των εμποδίων σας
Θα φτιάξετε νέες συνήθειες για την αντιμετώπιση χρόνιων σημείων δυσκολίας σε σχέση με το άγχος και την αναβλητικότητα
Θα έχετε την ευκαιρία να ενσωματώσετε τις καλύτερες πρακτικές στη ζωή σας, ακόμα και μετά το πέρας των συναντήσεων
Θα έχετε δει τις διαφορετικές οπτικές από μέλη της ομάδας με την ευκαιρία να ενσωματώσετε τρόπους που λειτουργούν επιτυχώς ήδη

Τι κοστίζει;
7 δίωρες, εβδομαδιαίες συναντήσεις με συνολικό κόστος 140€ με εξόφληση του ποσού ή 160€ με δυνατότητα 3 δόσεων
Κράτηση θέσης με προκαταβολή 50€ η εξόφληση ανάλογα με το πακέτο επιλογής σας.

Σημειώσεις:
Έναρξη ομάδας Τρίτη 03 Ιουνίου 2025 και λήξη 8 Ιουλίου 2025 (6 συναντήσεις)
Ο πλήρης κύκλος έχει δοκιμαστεί και έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα. Δείτε αξιολογήσεις μας στο Google
Οι ομάδα θα ξεκινάει στις 19:30 ακριβώς, οπότε καλό θα ήταν να ερχόμαστε 5-10' νωρίτερα.
Στο τέλος του κάθε γνωσιακού σεμιναρίου θα αποστέλλεται το υλικό παρουσίασης για την βοήθεια επανάληψης και στήριξης της προσπάθειας μας. Προτείνονται επίσης και βιβλία για περαιτέρω μελέτη, αν ζητηθεί.
Δείτε τους όρους συμμετοχής για περισσότερες πληροφορίες με σχετικά θέματα.
Δυνατότητα βεβαίωσης παρακολούθησης κατόπιν αιτήσεως.
Δυνατότητα δωρεάν προσωπικής καθοδήγησης, διάρκειας 20', με τη λήξη της ομάδας

Ανακοινώνουμε μια βιωματική ομάδα, σε δύο στάδια, για ουσιαστική εφαρμογή εργαλείων και γνώσεων στην καθημερινή διαχείριση άγχους και αναβλητικότητας. Τι θα παρακ...

10/05/2025

Τι είναι πιο σημαντικό για εμάς, ξέρουμε; Μπορούμε να θέσουμε προτεραιότητες;