ITF Hellas

ITF Hellas Στόχος μας, η βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής των ανθρώπων, με επίκεντρο τη γυναίκα!

About ITF Hellas

Η ITF Hellas είναι μία από τις φαρμακευτικές εταιρείες που διακρίνεται για τη δραστηριότητα της στον τομέα της Έρευνας, αλλά και για τα Ερευνητικά της εργαστήρια. Η ITF Hellas είναι θυγατρική της Italfarmaco και μέλος του πολυεθνικού Ομίλου ITALFARMACO. Η Italfarmaco ιδρύθηκε στο Μιλάνο το 1938 και είναι σήμερα μια από τις μεγαλύτερες ιταλικές φαρμακευτικές βιομηχανίες με ισχυρή διεθνή παρουσία, η οποία δραστηριοποιείται στο χώρο των φαρμακευτικών και χημικών προϊόντων. Η Italfarmaco προωθεί προϊόντα με υψηλό θεραπευτικό δείκτη και δραστηριοποιείται κυρίως στους τομείς της γυναικολογίας-μαιευτικής, νευρολογίας, καρδιολογίας, ανοσολογίας και ογκολογίας.

Η Italfarmaco δραστηριοποιείται σε περισσότερες από 40 χώρες και διαθέτει τα φαρμακευτικά προϊόντα της στην Ιταλία, Ισπανία, Πορτογαλία, Ελλάδα, Γαλλία, Ελβετία, Βέλγιο, Γερμανία, Ηνωμένο Βασίλειο, Σκανδιναβικές χώρες, Ρωσία, Τουρκία, Μαρόκο, Μέση Ανατολή και Αφρική, Η.Π.Α., Χιλή, Περού, Ν. Κορέα, Βιετνάμ, Κίνα, Ινδία, Αίγυπτο, Γεωργία και αλλού. Συνολικά απασχολεί προσωπικό άνω των 3.100 ατόμων και ο συνολικός κύκλος εργασιών υπερβαίνει τα 1,100 εκατομμύρια ευρώ. Σκοπός του Ομίλου είναι να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών, προσφέροντας φαρμακευτικά προϊόντα και υπηρεσίες σχεδιασμένες ειδικά για παθήσεις που προσβάλλουν τον άνθρωπο.

Η ITF Hellas ιδρύθηκε στην Ελλάδα το 1998 και είναι μία από τις φαρμακευτικές εταιρίες που συνεχίζει να αναπτύσσεται έως σήμερα. Η ευρεία και διαρκώς εμπλουτιζόμενη γκάμα των προϊόντων της, σε συνδυασμό με την ιδιαίτερη επικέντρωση στην Υγεία της Γυναίκας, αλλά και τις ηθικές εταιρικές πρακτικές αποτελούν τα βασικά πλεονεκτήματα της εταιρίας για μια συνεχιζόμενη ανάπτυξη.

Η ITF Hellas διαθέτει Φαρμακευτικά σκευάσματα, ιατροτεχνολογικά προϊόντα, συμπληρώματα διατροφής και καλλυντικά σε πολλούς θεραπευτικούς τομείς. Βασικός στόχος και σκοπός της ITF Hellas είναι η συνεισφορά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών, στην καλύτερη υγεία των γυναικών αλλά και σε μια υγιή εγκυμοσύνη και ανάπτυξη.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την Εταιρεία μας, παρακαλούμε επισκεφθείτε τη διεύθυνση https://www.italfarmaco.gr/.



Καλώς ήλθατε στη σελίδα της ITF Hellas

Παρακαλούμε διαβάστε προσεχτικά τους παρόντες Όρους Χρήσης. Εφόσον επιλέξετε να κάνετε χρήση της παρούσας σελίδας, τεκμαίρεται ότι έχετε διαβάσει, έχετε κατανοήσει και συμφωνείτε με τους παρόντες Όρους Χρήσης αλλά και με τους κανόνες χρήσης του Facebook.

Σκοπός της σελίδας μας στο Facebook είναι η ενημέρωση του κοινού και των επαγγελματιών υγείας αναφορικά με συμπληρώματα διατροφής, ιατροτεχνολικά σκευάσματα και καλλυντικά.

Οι ως άνω πληροφορίες θα έχουν ως αποκλειστικό σκοπό τη γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας. Η σελίδα μας στο Facebook αποτελεί ένα χώρο ανταλλαγής πληροφοριών, στον οποίο ωστόσο δεν μπορούμε να προβαίνουμε σε διαγνώσεις προβλημάτων υγείας, φυσικής κατάστασης ή ασθένειας. Βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας, δεν είμαστε σε θέση να συζητούμε μέσω της σελίδας μας για φαρμακευτικά προϊόντα. Το περιεχόμενο αυτής πρέπει να έχει ενημερωτικό και όχι διαφημιστικό χαρακτήρα. Οι ερωτήσεις γενικής φύσης, οι παρατηρήσεις και οι προτάσεις σας είναι ευπρόσδεκτες, ωστόσο εάν πιστεύετε ότι χρήζετε ιατρικής φροντίδας είναι προτιμότερο να επισκεφθείτε το γιατρό σας ο οποίος θα είναι σε θέση να προβεί σε ακριβή διάγνωση και να σας προσφέρει εξατομικευμένες συμβουλές. Πρόθεσή μας είναι να καταβάλλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να ανταποκρινόμαστε σε απαντήσεις, αλλά και να προβαίνουμε στη διόρθωση κάθε ανακριβούς ή εκ των πραγμάτων εσφαλμένης πληροφορίας, το συντομότερο δυνατόν.


Περιορισμοί Χρήσης

Είναι απαραίτητο η σελίδα μας να ακολουθεί τους παρόντες Όρους Χρήσης και τους κανόνες χρήσης του Facebook θεσπίζοντας περιορισμούς έτσι ώστε να αφαιρούνται σχόλια ή δημοσιεύσεις που προσβάλλουν τους ανωτέρω βασικούς κανόνες. Ειδικότερα, η ITF Hellas κρίνει ως απαράδεκτη και ανεπίδεκτη αναρτήσεως και δεκτική διαγραφής οποιαδήποτε ανάρτηση με περιεχόμενο που:

- Προσβάλει, παρενοχλεί, ή απειλεί οποιονδήποτε τρίτο.
- Είναι εξυβριστικό, δυσφημιστικό, ρατσιστικό, σεξιστικό, ψευδές ή παραπλανητικό.
- Παραβιάζει δικαιώματα πνευματικής και βιομηχανικής ιδιοκτησίας καθώς και εμπορικά μυστικά της Εταιρείας, του Ομίλου και τρίτων μερών.
- Παραβιάζει υποχρεώσεις αναφορικά με την τήρηση εμπιστευτικότητας πληροφοριών.
- Παραβιάζει το δικαίωμα στην ιδιωτική ζωή, ή οποιοδήποτε άλλο δικαίωμα τρίτου προσώπου.
- Περιέχει διαφημιστικούς συνδέσμους επί πληρωμή ή/και SPAM ή έχει σκοπό την τεχνική αποδιοργάνωση αυτής της σελίδας.
- Προωθεί εμπορικούς σκοπούς.
- Παρέχει οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή ή γνωμάτευση καθώς και μη εγκεκριμένες ιατρικές πληροφορίες.
- Αναφέρει δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα.
- Είναι εκτός της θεματολογίας της Σελίδας.
- Δεν τελεί σε συμμόρφωση με τους κανόνες χρήσης του Facebook.
- Παραβιάζει την εθνική ή/και αλλοδαπή νομοθεσία αναφορικά με τη συμμόρφωση της ITF Hellas στη μεταξύ της σχέση, τόσο με τους επαγγελματίες υγείας όσο και με τους ασθενείς.
- Ωθεί σε πράξεις συνταγογράφησης.
- Προάγει πράξεις εναντίον του νόμου.
- Αναφέρεται σε θεραπείες, δια της αναφοράς εμπορικών ονομασιών φαρμάκων ή αναφέρεται σε συνταγογραφούμενα ή μη προϊόντα της ITF Hellas ή άλλων εταιρειών.
- Απαγορεύεται οποιαδήποτε ανάρτηση ερωτικού περιεχομένου ή ανάρτηση που να δείχνει εικόνες κακοποίησης.
- Περιέχει αναφορά ανεπιθύμητων ενεργειών.

Επιπλέον, η παρούσα σελίδα δεν προορίζεται για χρήση από άτομα ηλικίας κάτω των δεκαοκτώ (18) ετών και δεν συλλέγει εν γνώσει μας Προσωπικά Δεδομένα από τέτοια άτομα. Αν είστε κάτω από τη νόμιμη ηλικία χρήσης της ηλικίας πρέπει να απέχετε από τη χρήση της παρούσας σελίδας και από τη χορήγηση σε εμάς οποιασδήποτε προσωπικής πληροφορίας. Συμβουλευτείτε τον γονέα ή τον νόμιμο κηδεμόνα σας πριν τη χρήση της σελίδας.


Πιθανολογούμενες Ανεπιθύμητες Ενέργειες

Η ασφάλεια των ασθενών αποτελεί πρώτιστη προτεραιότητά μας. Αντιμετωπίζουμε με μεγάλη σοβαρότητα όλες τις πληροφορίες που αφορούν την ασφάλεια των φαρμάκων μας. Έχουμε τη νομική υποχρέωση να παρακολουθούμε τυχόν αναφορές σχετικά με πιθανολογούμενες ανεπιθύμητες ενέργειες ή θέματα ασφαλείας που σχετίζονται με τα φάρμακά μας.

Σε περίπτωση που πιστεύετε ότι έχετε παρουσιάσει μια ανεπιθύμητη ενέργεια κατά τη χρήση ενός εκ των προϊόντων μας θα πρέπει αμέσως να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, το φαρμακοποιό σας ή κάποιον άλλο επαγγελματία υγείας. Μπορείτε επίσης να τις αναφέρετε σε εμάς απευθείας καλώντας το Τμήμα Φαρμακοεπαγρύπνησης της ITF Hellas στο τηλέφωνο (+30) 210 656 1435 καθώς και μέσω της ηλεκτρονικής διεύθυνσης safety@pharmassist-cro.com που αναφέρονται στην ιστοσελίδα μας.


Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

Η ITF Hellas ενδέχεται να επεξεργαστεί τα προσωπικά σας δεδομένα που οικειοθελώς χορηγείτε, προκειμένου να καταγράψει και να ανταποκριθεί σε ερώτημα, σχόλιο ή αίτημά σας, σε συμμόρφωση με τις ισχύουσες νομοθετικές απαιτήσεις και επιταγές των ρυθμιστικών αρχών. Αποκλειστικά και μόνο το εξουσιοδοτημένο προσωπικό της ITF Hellas θα έχει πρόσβαση στις εν λόγω πληροφορίες και μόνο με σκοπό επεξεργασίας της ανταπόκρισης της Εταιρείας μας στην αλληλεπίδρασή σας με αυτή.

Σχετικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων παρακαλούμε να ανατρέξετε στην Πολιτική Απορρήτου της Meta.


Πνευματική και Βιομηχανική Ιδιοκτησία

Το περιεχόμενο της παρούσας σελίδας Facebook συμπεριλαμβανομένων τυχόν πληροφοριών, σημάτων ή λογοτύπων της ITF Hellas, αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της ITF Hellas, η οποία προστατεύεται σύμφωνα με τους ισχύοντες εθνικούς και ευρωπαϊκούς νόμους περί πνευματικής ιδιοκτησίας (ν.2121/1993, 2000/31/ΕΚ και 2001/29/ΕΚ, Οδ. 2017/1564, Οδ. 2019/790 και ν. 4679/2020). Ως εκ τούτου, δεν επιτρέπεται οιαδήποτε αντιγραφή, αναπαραγωγή, πώληση, δημοσίευση η εν γένει παράνομη εμπορική ή άλλη εκμετάλλευση της παρούσας σελίδας Facebook και του περιεχομένου της, χωρίς την προηγούμενη παροχή έγγραφης άδειας χρήσης εκ μέρους της ITF Hellas, διαφορετικά ο χρήστης θα ευθύνεται προς αποζημίωση της ITF Hellas, σύμφωνα και με τα οριζόμενα στους οικείους ως άνω νόμους, και με την επιφύλαξη των δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας της Meta.

Τίποτα από όσα περιέχονται στην παρούσα σελίδα δεν θα θεωρηθεί ότι παραχωρεί οποιαδήποτε άδεια ή δικαίωμα, αναφορικά με οποιαδήποτε δικαιώματα πνευματικής ή βιομηχανικής ιδιοκτησίας της ITF Hellas, του Ομίλου Italfarmaco ή τρίτου μέρους.

Το περιεχόμενο της σελίδας αυτής διατίθεται στους επισκέπτες/χρήστες της για προσωπική χρήση και απαγορεύεται να διατίθεται για εμπορικούς σκοπούς.


Αποκλεισμός Ευθύνης

Ο επισκέπτης/χρήστης της σελίδας αναλαμβάνει κάθε κίνδυνο που είναι πιθανό να προκύψει από την πρόσβαση και χρήση αυτής. Αναγνωρίζετε ότι είστε αποκλειστικά υπεύθυνοι για το περιεχόμενο που επιλέγετε να δημοσιεύσετε ενώ ρητά δηλώνετε ότι οποιοδήποτε περιεχόμενο παρέχεται από εσάς κατά την πρόσβαση και χρήση της παρούσας σελίδας, ενδεικτικά σχόλια, εικόνες, video, δημοσιεύσεις δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα τις απόψεις ή ιδέες της Εταιρείας ή των εργαζομένων σε αυτή.

Η Εταιρεία και οποιοδήποτε μέρος συμμετείχε στη δημιουργία, στο σχεδιασμό ή στη διάθεση της παρούσας σελίδας, δεν θα ευθύνονται για οποιαδήποτε ζημία του επισκέπτη/χρήστη, συμπεριλαμβανομένης ενδεικτικά κάθε άμεσης, έμμεσης, τυχαίας, παρεπόμενης, ή άλλης ζημίας που τυχόν προκύψει από οποιαδήποτε πρόσβαση, χρήση ή αδυναμία χρήσης της παρούσας σελίδας, εκτός εάν αποδειχθεί ότι η παράλειψη οφείλεται σε δόλο της ίδιας της διοίκησης της Εταιρείας με πρόθεση την πρόκληση βλάβης σε συγκεκριμένο επισκέπτη/χρήστη. Ο αποκλεισμός της ευθύνης περιλαμβάνει και την πρόκληση οποιασδήποτε ζημίας από τυχόν μετάδοση ιού στον ηλεκτρονικό εξοπλισμό του χρήστη.

Σε καμία περίπτωση η Εταιρεία ή οποιοδήποτε μέρος συμμετείχε στη δημιουργία, στο σχεδιασμό ή στη διάθεση αυτού του διαδικτυακού τόπουδεν ευθύνονται για οποιεσδήποτε τυχόν απαιτήσεις νομικής ή αστικής ή/και ποινικής φύσεως ούτε για τυχόν ζημία (θετική, ειδική ή αποθετική η οποία ενδεικτικά και όχι περιοριστικά, διαζευκτικά ή/και σωρευτικά συνίσταται σε απώλεια κερδών, δεδομένων, διαφυγόντα κέρδη, χρηματική ικανοποίηση κ.λ.π.) από χρήστες της σελίδας ή τρίτους από αιτία που έχει σχέση με τη λειτουργία ή χρήση της σελίδας.


Τροποποιήσεις

Η ITF Hellas διατηρεί το δικαίωμα αλλαγής των παρόντων Όρων Χρήσης, σύμφωνα με το εκάστοτε ισχύον σχετικό νομικό και κανονιστικό πλαίσιο. Κατά συνέπεια, οι παρόντες Όροι Χρήσης μπορεί να αναθεωρούνται οποιαδήποτε στιγμή και χωρίς προειδοποίηση. Οι επισκέπτες/χρήστες της σελίδας παρακαλούνται να ελέγχουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα τους εν λόγω Όρους για τυχόν αλλαγές, καθώς η συνεχής χρήση της σελίδας συνεπάγεται ότι αποδέχονται όλες τις ενδεχόμενες τροποποιήσεις αυτών.


Δικαιοδοσία

Ο επισκέπτης/χρήστης της σελίδας αποδέχεται ρητά, ότι την αποκλειστική δικαιοδοσία και αρμοδιότητα για οποιαδήποτε διαφορά προκύψει από την εφαρμογή των Όρων Χρήσης της σελίδας, την έχουν τα Δικαστήρια της Αθήνας και εφαρμοστέο είναι το Ελληνικό δίκαιο. Αν οποιοσδήποτε από τους ανωτέρω όρους κριθεί άκυρος με δικαστική απόφαση, αυτό δεν επηρεάζει την εγκυρότητα και ισχύ των υπολοίπων όρων, οι οποίοι παραμένουν σε πλήρη ισχύ και εγκυρότητα. Ομοίως, σε περίπτωση που κάποιοι όροι χρήσης καταστούν μη εφαρμοστέοι, δεν επηρεάζεται η ισχύς ή/και η εγκυρότητα των υπολοίπων όρων. Οι άκυροι ή/και μη εφαρμοστέοι όροι θα αντικαθίστανται με νέους όρους, ώστε να καθίστανται ισχυροί και εφαρμόσιμοι στο μέγιστο δυνατό επίπεδο.

25/12/2025

Θερμές ευχές για Καλές Γιορτές, γεμάτες χαρά, αγάπη, ουσιαστική σύνδεση, καθώς και χρόνο για ξεκούραση και ανανέωση.

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει αλλαγές, αλλά η σωστή υποστήριξη κάνει τη διαφορά. 💛Το Floja night 8PN συνδυάζει βιοδραστι...
23/12/2025

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει αλλαγές, αλλά η σωστή υποστήριξη κάνει τη διαφορά. 💛

Το Floja night 8PN συνδυάζει βιοδραστικές ισοφλαβόνες, 8-πρενυλναρινγενίνη (8PN) και μελατονίνη μαζί με φυλλικό οξύ, βιταμίνες Β6, Β12 και D, ασβέστιο και α-λινολενικό οξύ για:
✨ Ανακούφιση από εξάψεις & νυχτερινές εφιδρώσεις
✨ Εξισορρόπηση σε διαταραχές διάθεσης & μεταβολισμού
✨ Βελτίωση ποιότητας ύπνου και μείωση άγχους
✨ Άμεση αντιμετώπιση της αϋπνίας

Για την γυναίκα στην εμμηνόπαυση που θέλει να διατηρήσει την ευεξία και την αυτοπεποίθησή της.

Πώς ενισχύεται η παραγωγή γάλακτος φυσικάΗ παραγωγή γάλακτος βασίζεται κυρίως σε έναν κανόνα: ΠΡΟΣΦΟΡΑ-ΖΗΤΗΣΗ.Εκτός από ...
22/12/2025

Πώς ενισχύεται η παραγωγή γάλακτος φυσικά
Η παραγωγή γάλακτος βασίζεται κυρίως σε έναν κανόνα: ΠΡΟΣΦΟΡΑ-ΖΗΤΗΣΗ.

Εκτός από αυτό όμως, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να βοηθήσεις το σώμα σου:
1. Συχνός και αποτελεσματικός θηλασμός
2. Επαφή δέρμα με δέρμα
3. Φροντίδα της μητέρας: ύπνος & ενυδάτωση
4. Θρεπτική, ισορροπημένη διατροφή
5. Ενίσχυση με κατάλληλο συμπλήρωμα ειδικά σχεδιασμένο για τον θηλασμό
Ο θηλασμός είναι συνεργασία και όταν το σώμα της μαμάς υποστηρίζεται, η παραγωγή ακολουθεί.

Το τέλος της χρονιάς είναι η αρχή μια νέας. Αυτό είναι η εμμηνόπαυση, η αρχή μια νέας και πιο συνειδητοποιημένης περιόδο...
19/12/2025

Το τέλος της χρονιάς είναι η αρχή μια νέας. Αυτό είναι η εμμηνόπαυση, η αρχή μια νέας και πιο συνειδητοποιημένης περιόδου στη ζωή της γυναίκας. 💗

Με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καλή διατροφή, τακτική άσκηση και την κατάλληλη υποστήριξη από στοχευμένα συμπληρώματα διατροφής, η μετάβαση μπορεί να γίνει πιο ομαλή.

Αγκάλιασε αυτή τη νέα περίοδο με ηρεμία, γνώση και φροντίδα. 🌸

17/12/2025

Τα πρώτα Χριστούγεννα με το μωρό σας θα είναι όμορφα, ήρεμα και χωρίς άγχος. Η μαία Φαίη Αποστολοπούλου σου δίνει όλες τις απαραίτητες συμβουλές εδώ.

Τα ωφέλιμα βακτήρια όταν λαμβάνονται στις κατάλληλες ποσότητες εμποδίζουν την ανάπτυξη των παθογόνων βακτηρίων, βοηθούν ...
16/12/2025

Τα ωφέλιμα βακτήρια όταν λαμβάνονται στις κατάλληλες ποσότητες εμποδίζουν την ανάπτυξη των παθογόνων βακτηρίων, βοηθούν στην πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. ✨

Το Prodefen Plus, με 7 ωφέλιμα βακτήρια & φρουκτοολιγοσακχαρίτες, συμβάλλει στην αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας, όπως στις περιπτώσεις διάρροιας ή δυσκοιλιότητας.

Φρόντισε το έντερό σου καθημερινά. Γιατί η υγεία ξεκινά από μέσα. 💚

Πώς καταλαβαίνεις ότι το σώμα σου χρειάζεται ενίσχυση στον θηλασμό;Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά πολύ απα...
10/12/2025

Πώς καταλαβαίνεις ότι το σώμα σου χρειάζεται ενίσχυση στον θηλασμό;
Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά πολύ απαιτητική για τον οργανισμό.
Το σώμα σου δουλεύει ασταμάτητα για να παράγει γάλα, να αναρρώσει μετά τον τοκετό και να φροντίσει εσένα και το μωρό σου.
Και κάποιες φορές… χρειάζεται λίγη παραπάνω υποστήριξη.
Σημάδια ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται ενίσχυση:
1. Έντονη, επίμονη κόπωση
Όχι η συνηθισμένη κούραση του νέου μωρού, αλλά η αίσθηση ότι “αδειάζεις” μέσα στη μέρα.
2. Αυξημένη τριχόπτωση
Συνηθισμένη μετά τον τοκετό, αλλά όταν είναι υπερβολική μπορεί να δείχνει χαμηλά θρεπτικά αποθέματα.
3. Ευερεθιστότητα ή μεταπτώσεις διάθεσης
Η εξάντληση και οι διατροφικές ελλείψεις συχνά επηρεάζουν την ψυχολογία.
4. Συχνά “κρυώματα” ή αίσθηση χαμηλής άμυνας
Το ανοσοποιητικό σύστημα φορτίζεται έντονα στη γαλουχία.
5. Δυσκολία συγκέντρωσης
Το σώμα σου δίνει προτεραιότητα στο μωρό και κάποιες φορές αφήνει λιγότερους πόρους για εσένα.
6. Μειωμένη ενέργεια παρά τον σωστό ύπνο
Όταν τα θρεπτικά αποθέματα είναι χαμηλά, η ενέργεια δεν “ανεβαίνει”.
Τι μπορείς να κάνεις:
✔ Εστίασε σε μικρά, θρεπτικά γεύματα
✔ Φρόντισε την ενυδάτωσή σου
✔ Ξεκουράσου, όσο είναι εφικτό
✔ Και ενίσχυσε τη διατροφή σου με ένα συμπλήρωμα ειδικά σχεδιασμένο για θηλασμό, που καλύπτει τα βασικά μικροθρεπτικά συστατικά.

Φρόντισε το σώμα σου, για να μπορεί κι εκείνο να φροντίζει το μωρό σου.

Χριστούγεννα είναι… η ζεστασιά γύρω από το τραπέζι.💫 Συχνά, όμως, η γιορτινή ατμόσφαιρα «χαλαρώνει» τις συνήθειες μας στ...
09/12/2025

Χριστούγεννα είναι… η ζεστασιά γύρω από το τραπέζι.💫 Συχνά, όμως, η γιορτινή ατμόσφαιρα «χαλαρώνει» τις συνήθειες μας στη διατροφή, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουμε τελικά το γαστρεντερικό μας.

Θυμήσου αυτούς τους μικρούς κανόνες για την περίοδο των γιορτών:
🎄 Απόλαυσε τα αγαπημένα σου πιάτα με μέτρο
🥗 Δώσε προτεραιότητα σε τροφές που στηρίζουν την καλή λειτουργία του εντέρου
🍰 Περιόρισε τα βαριά λιπαρά & τα γλυκά
💧 Μην ξεχνάς την ενυδάτωση
🚶‍♀️ Βάλε λίγη κίνηση στο πρόγραμμά σου!

Με απλές επιλογές, μπορείς να απολαύσεις τις γιορτές χωρίς να επιβαρύνεις τον οργανισμό σου.✨

https://bit.ly/49yuVxU

5 σημάδια ότι το σώμα χρειάζεται ενίσχυση πριν τη σύλληψηΗ προετοιμασία για μια υγιή εγκυμοσύνη ξεκινάει μήνες πριν από ...
08/12/2025

5 σημάδια ότι το σώμα χρειάζεται ενίσχυση πριν τη σύλληψη
Η προετοιμασία για μια υγιή εγκυμοσύνη ξεκινάει μήνες πριν από την σύλληψη.
Το σώμα συχνά σας δείχνει τι χρειάζεται, αρκεί να το ακούσουμε.
1. Κόπωση που δεν περνάει με ύπνο
Ένδειξη ότι τα θρεπτικά αποθέματα είναι χαμηλά (σίδηρος, Βιτ. Β12, Βιτ. D).
2. Ακανόνιστος κύκλος
Ορμονική ανισορροπία ή θρεπτικές ελλείψεις μπορεί να επηρεάζουν την ωορρηξία.
3. Ξηρό δέρμα, τριχόπτωση ή εύθραυστα νύχια
Το σώμα “τραβάει” θρεπτικά συστατικά από τα αποθέματα.
4. Αυξημένο στρες & δυσκολία ύπνου
Η κορτιζόλη επηρεάζει άμεσα τη γονιμότητα.
5. Χαμηλή διάθεση
Συχνά συνδέεται με χαμηλή βιταμίνη D.

Πώς μπορείς να ενισχύσεις το σώμα σου πριν τη σύλληψη:
✔ θρεπτική διατροφή
✔ ρύθμιση ύπνου
✔ μείωση άγχους
✔ βασικές εξετάσεις προ σύλληψης
✔ και ένα συμπλήρωμα ειδικά σχεδιασμένο για προετοιμασία εγκυμοσύνης, με φυλλικό οξύ, βιτ. D, ιώδιο και ψευδάργυρο.
Η γονιμότητα δεν είναι “τύχη”, είναι φροντίδα, προετοιμασία και αγάπη για το σώμα σου.

Αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετόΜετά τον τοκετό, το σώμα περνάει μια περίοδο «επαναπροσαρμογής».Είναι απολύτως φυσιολογι...
30/11/2025

Αλλαγές στο σώμα μετά τον τοκετό
Μετά τον τοκετό, το σώμα περνάει μια περίοδο «επαναπροσαρμογής».
Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθεις αλλαγές όπως:
• τριχόπτωση,
• αυξημένη κόπωση,
• μεταβολές στη διάθεση,
• ανάγκη για περισσότερα θρεπτικά συστατικά.
Το σώμα σου δουλεύει σκληρά για να επανέλθει, γι’ αυτό χρειάζεται σωστή διατροφή, ενυδάτωση και ξεκούραση.
Ένα ειδικά σχεδιασμένο συμπλήρωμα διατροφής, μπορεί να βοηθήσει να καλυφθούν οι ανάγκες σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, προσφέροντας ενέργεια, λάμψη και στήριξη στο σώμα σου αυτή τη σημαντική περίοδο.
Η φροντίδα σου συνεχίζεται και μετά τη γέννα, γιατί η μαμά χρειάζεται φροντίδα όσο και το μωρό.

Για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των γυναικών. ✨ Η κολπική ξηρότητα μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τη σωματική άνεση, αλ...
28/11/2025

Για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των γυναικών. ✨ Η κολπική ξηρότητα μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τη σωματική άνεση, αλλά και την αυτοπεποίθηση και τη διάθεση της γυναίκας.

💧Το Ainara είναι μια ενυδατική γέλη που βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, προσφέροντας καθημερινή άνεση και ευεξία.

Κολπική ξηρότητα; 💧  Όλες οι γυναίκες σε κάποια φάση της ζωής τους όπως εγκυμοσύνη, λοχεία, θηλασμός, εμμηνόπαυση ή ως α...
27/11/2025

Κολπική ξηρότητα; 💧

Όλες οι γυναίκες σε κάποια φάση της ζωής τους όπως εγκυμοσύνη, λοχεία, θηλασμός, εμμηνόπαυση ή ως αποτέλεσμα φαρμακευτικής αγωγής, τη γνωρίζουν.

Ο κνησμός, ο ερεθισμός, το τσούξιμο ή ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή είναι συχνά παρόμοια συμπτώματα και μπορούν να επηρεάσουν τη σωματική αλλά και την ψυχολογική ευεξία της γυναίκας.

Συμβουλέψου τον γυναικολόγο σου ή τον φαρμακοποιό σου για την κατάλληλη λύση για εσένα. 👩🏼‍⚕️

Address

Areos 103 & Ag. Triados 36
Palaio Faliro
17562

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ITF Hellas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram