07/11/2025
💯 Το σώμα σας καταγράφει κάθε συναίσθημα πριν ακόμα το επεξεργαστεί!
⚠️ Προσέξτε τη στάση σας αυτή τη στιγμή.
Το κεφάλι προς τα εμπρός δεν προέρχεται από την ομιλία στο τηλέφωνό.
Οι ανασηκωμένοι ώμοι δεν προέρχονται από τη στάση ¨γραφείου¨.
Το σφιχτό σαγόνι δεν προέρχεται από την έντονη σκέψη. ❗️
📌 Το νευρικό μας σύστημα αποθηκεύει συναισθήματα σε μυϊκά μοτίβα.
👉Σφιχτό σαγόνι; Καταπιεσμένος θυμός από λέξεις που δεν είπατε ποτέ.
👉Ρηχή & Επιφανειακή αναπνοή; Ο φόβος ζει στο διάφραγμά σας. Όταν μάθατε ότι κάτι δεν ήταν ασφαλές, το πρότυπο αναπνοής σας άλλαξε μόνιμα. Τώρα είστε κολλημένοι σε λειτουργία επιβίωσης 24/7…
👉Ανασηκωμένοι ώμοι; Ο θυμός τραβάει τα πάντα προς τα πάνω. Ο τραπεζοειδής και ο ανελκτήρας της ωμοπλάτης βρίσκονται σε συνεχή τάση, έτοιμοι να δώσουν μάχες που τελείωσαν πριν χρόνια.
👉Σπονδυλική στήλη; Η θλίψη σας ωθεί προς τα εμπρός. Το σώμα σας έμαθε να προστατεύει την καρδιά κάμπτοντας το στήθος. Το πρότυπο κάμψης γίνεται προεπιλογή!
👉Δυσκαμψία στον αυχένα; Η υπερβολική σκέψη δημιουργεί αυχενική τάση. Οι εν τω βαθύ μύες του αυχένα σας πυροδοτούνται συνεχώς καθώς ο εγκέφαλός προσπαθεί να λύσει σε άλυτα προβλήματα προκαλώντας χρόνια τάση.
ℹ️ Το σώμα σας θυμάται ό,τι ξέχασε το μυαλό σας.
🥇Pain Free PhysioEnergy.gr
