Ιάσων Βογιατζής Οφθαλμίατρος/Jason Vogiatzis Ophthalmologist

16/12/2022

Εύχομαι σε όλες και όλους σας καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένο το νέο έτος!
Να έχετε υγεία και να βοηθάτε τους άλλους (όλη την χρονιά, και όχι μόνο πριν τα Χριστούγεννα...) όπως μπορείτε. ..και να προσέχετε τα μάτια σας!

10/08/2022

Το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό 15-23 Αυγούστου.
Όσοι θα φύγετε για διακοπές αυτές τις μέρες, ελπίζω να περάσετε καλά και να γυρίσετε ανανεωμένοι και χαμογελαστοί. Όσοι/όσες έχετε ήδη πάει διακοπές, ελπίζω να περάσατε καλά και να ξεκουραστήκατε (έστω και λίγο). Μην ξεχνάτε να προστατεύετε τα μάτια σας από τον ήλιο, φορώντας γυαλιά και καπέλο στην παραλία, και προσπαθήστε να ξεκουράσετε και τα μάτια σας από τις οθόνες (ιδιαίτερα smartphone- tablet). Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού σε όλες/όλους :)

31/05/2022

Μπορεί από αρχές Ιουνίου η χρήση μάσκας να μην είναι υποχρεωτική στους περισσότερους χώρους, αυτό όμως ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ για επίσκεψη σε Ιδιωτικά Ιατρεία, Νοσοκομεία, Διαγνωστικά Κέντρα κτλ.
Η διαδικασία παραμένει η ίδια, δηλαδή πρώτα κλείνουμε ραντεβού μέσω τηλεφώνου/email, και φοράμε μάσκα όταν πηγαίνουμε στο ιατρείο. Επιτρέπεται μόνο ένας συνοδός ανά ασθενή, για τον οποίο ισχύουν οι ίδιοι κανόνες.
Αν και οι στατιστικές δείχνουν μια γενικότερη ύφεση στον Covid, αυτό δυστυχώς δεν σημαίνει ότι έχουμε ξεμπερδέψει εντελώς. Ιδιαίτερα σε χώρους με αυξημένο κίνδυνο διασποράς/μετάδοσης του ιού, καλό είναι να λαμβάνουμε και μια επιπλέον προφύλαξη, και ας μην μας το επιβάλλει ο Νόμος.
Καλό Καλοκαίρι σε όλες και όλους, με υγεία!

16/12/2021

Όταν ήμουν μικρός, περίμενα να έρθουν τα Χριστούγεννα πώς και πώς, κυρίως για τα δώρα. Μεγαλώνοντας, συνειδητοποίησα πως περισσότερο μου αρέσει να κάνω δώρα, παρά να παίρνω. Η χαρά και η αγάπη που παίρνουμε όταν δίνουμε κάτι στους δικούς μας ανθρώπους, είναι μεγάλη και δεν βρίσκεται αλλιώς. Ακόμα καλύτερα, όταν δίνεις κάτι σε κάποιον που δεν γνωρίζεις, σε κάποιον που έχει ανάγκη. Δεν είναι ανάγκη το δώρο να είναι ακριβό, εξάλλου οι ανάγκη δεν είναι πάντα υλικής φύσεως.
Να είστε γεροί, δυνατοί, να προσέχετε πρώτα τον εαυτό σας, και τους αγαπημένους σας. Καλά Χριστούγεννα, και καλή χρονιά!

21/09/2021

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΑΣΘΕΝΩΝ-ΣΥΝΟΔΩΝ ΣΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ

Σύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση για τη νόμιμη λειτουργία ιδιωτικών ιατρείων σε ότι αφορά ασθενείς και εμβολιασμένους συνοδούς ασθενών, ισχύουν τα παρακάτω.
1. Ασθενείς που προσέρχονται στο φορέα μόνο για εξέταση δεν υπόκεινται σε εργαστηριακό έλεγχο για κορωνοϊό covid-19.
2. Ασθενείς που προσέρχονται για επεμβατική εξέταση ή για εξέταση που ενδέχεται να προκαλέσει αερόλυμα υπόκεινται σε εργαστηριακό έλεγχο με τη χρήση ταχέων αντιγονικών δοκιμασιών (rapid test), που θα πρέπει να έχει διενεργηθεί εντός των σαράντα οκτώ (48) ωρών που προηγούνται της εξέτασης.
3. Κατά τη λειτουργία του φορέα θα πρέπει να τηρείται μεταξύ ασθενών, συνοδών και προσωπικού η ελάχιστη απόσταση ενάμιση (1,5) μέτρου, υποχρέωση που δεν υφίσταται κατά τη διενέργεια ιατρικών πράξεων.
4. Στο ιατρείο μπορεί να γίνει δεκτός ένας (1) συνοδός/επισκέπτης ανά ασθενή (αν υπάρχουν περισσότεροι συνοδοί, θα μπορούν να περιμένουν έξω στην βεράντα, ή ακόμα καλύτερα στην αυλή).
5. Οι πλήρως εμβολιασμένοι, σύμφωνα με την παρ. 2 του άρθρου 10 και οι νοσήσαντες το τελευταίο εξάμηνο, σύμφωνα με την παρ. 3 του άρθρου 10, συνοδοί ασθενών δεν υπόκεινται σε εργαστηριακό έλεγχο πριν την είσοδό τους σε δημόσια ή ιδιωτική δομή παροχής υπηρεσιών πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας περιλαμβανομένων και των δημόσιων και ιδιωτικών ιατρείων.
6. Οι μη εμβολιασμένοι ή μη νοσήσαντες συνοδοί ασθενών, υπόκεινται σε εργαστηριακό έλεγχο με τη χρήση ταχέων αντιγονικών δοκιμασιών (rapid test) εντός σαράντα οκτώ (48) ωρών πριν την είσοδό τους σε δημόσια ή ιδιωτική δομή παροχής υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας περιλαμβανομένων και των δημόσιων και ιδιωτικών ιατρείων.

Θέλω να παρακαλέσω θερμά όλες και όλους να τηρήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες γιατί έτσι θα προστατέψετε τον εαυτό σας, αλλά κυρίως θα συμβάλλετε στην προστασία του συνόλου (μέσα στο οποίο βρίσκονται και οι γονείς σας, τα παιδιά σας, οι φίλοι σας, και γενικότερα τα άτομα του στενού σας κύκλου).
Καλό απόγευμα σε όλες/όλους, και μην ξεχνάτε να προσέχετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.

30/08/2021

Σιγά σιγά το καλοκαίρι τελειώνει (ημερολογιακά, γιατί η ζέστη παραμένει..) και πλησιάζει η νέα σχολικά χρονιά. Αυτή η περίοδος είναι ιδανική για έναν οφθαλμολογικό έλεγχο στους μαθητές όλων των βαθμίδων (από 4 ως 18 ετών).
Ιδιαίτερα φέτος, μετά από 18 μήνες διαδοχικών lockdown, τηλεκπαίδευσης κτλ, τα μάτια των παιδιών μας είναι ιδιαίτερα ταλαιπωρημένα. Για παράδειγμα, κατά την τελευταία περίοδο τηλεκπαίδευσης, οι ώρες που περνούσε ένας μαθητής μπροστά από την οθόνη ξεκινούσαν από 4-5 (νήπια) μέχρι και περισσότερο από 10-11 ώρες (Β'- Γ΄ Λυκείου, μαζί με τα φροντιστήρια). Καταλαβαίνετε λοιπόν πόσο ζορισμένα είναι ήδη τα μάτια των παιδιών μας, πριν καν ξεκινήσει η νέα σχολική χρονιά...
Τα μάτια μας δεν είναι φτιαγμένα για να δέχονται τόσο μεγάλα ποσά ακτινοβολίας, και στην περίπτωση των παιδιών η ακτινοβολία αυτή προκαλεί μεγαλύτερη βλάβη πολύ πιο εύκολα. Είναι πρωταρχικής σημασίας λοιπόν, να κάνουμε οτιδήποτε περνάει από το χέρι μας για να προστατέψουμε τα μάτια των παιδιών μας (αλλά και τα δικά μας! Οι ενήλικες δεν εξαιρούνται από τις βλαβερές επιπτώσεις της πολύωρης χρήσης smartphone, tablet, laptop κτλ).
1. Περιορίστε την χρήση οθόνης στα παιδιά σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
2. Φροντίστε ώστε τα παιδιά σας να χρησιμοποιούν μεγάλες οθόνες. Η μικρή οθόνη (π.χ smartphone) κουράζει και ζορίζει τα μάτια άσκοπα.
3. Φροντίστε να γίνονται συχνά διαλείμματα ώστε να ξεκουράζονται τα μάτια των παιδιών σας. Όταν τα μάτια μας προσαρμόζουν (κάνουν focus δηλαδή) στην οθόνη, κουράζονται πολύ γρήγορα.
4. Χρησιμοποιείτε όποιο μέσο προστασίας είναι διαθέσιμο (συμβουλευτείτε πρώτα τον οφθαλμίατρό σας για να είστε σίγουροι). Μην αφήνετε τα μάτια σας ξερά, βάλτε φυσικά δάκρυα άφοβα, όσες φορές χρειαστεί, πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό κατά την διάρκεια των διαλειμμάτων. Αν τα παιδιά σας φοράνε γυαλιά (ή αν κάθονται αρκετές ώρες σε οθόνη), φροντίστε ώστε οι φακοί των γυαλιών να είναι καλής ποιότητας και να απορροφούν την υπεριώδη ακτινοβολία (blue filter κτλ).
5. Φροντίστε ώστε τα παιδιά σας να έχουν καλή διατροφή, και να κοιμούνται αρκετά το βράδυ. Η Μεσογειακή διατροφή περιέχει ψάρι (Ω 3+6 λιπαρά), σαλάτες, όσπρια, φρούτα και λαχανικά (Βιταμίνες, Fe, ιχνοστοιχεία κτλ), αλλά και κρέας. Είναι κρίμα να μένουμε στην Μεσόγειο και να μην επωφελούμαστε από τα αγαθά της γης μας.
Εύχομαι να είστε όλοι και όλες γεροί και δυνατοί, και να προσέχετε αυτούς που αγαπάτε.

16/08/2021

Τα τελευταία χρόνια, παρατήρησα ότι τα περιστατικά Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς κηλίδας (ΗΕΩ) που βλέπω στο ιατρείο μου αυξάνονται συνεχώς, γεγονός ιδιαίτερα ανησυχητικό αν αναλογιστούμε ότι ακόμα δεν έχει βρεθεί θεραπεία που να επαναφέρει την όραση που έχει χαθεί. Τα μάτια μας αναπόφευκτα γερνάνε, δηλαδή ξεκινά μια διαδικασία "εκφύλισης". Και δυστυχώς είναι απολύτως λογικό, αν τα γόνατα και η μέση αρχίζουν και πονάνε τότε γιατί τα μάτια και η όραση γενικότερα να αποτελέσει εξαίρεση?
Δεν θα αναλύσω την ΗΕΩ, μπορείτε να ανατρέξετε σε παλαιότερες αναρτήσεις μου τόσο εδώ στην σελίδα μου στο facebook όσο και στο site μου jasonvogiatzis.gr αν θέλετε να ενημερωθείτε (καθώς και πλήθος άρθρων, αναρτήσεων κ.α στο διαδίκτυο). Ο σκοπός αυτής της ανάρτησης είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση όλων μας (ιδιαίτερα των μεγαλύτερων σε ηλικία) στην μοναδική λύση: την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση.
Η ΗΕΩ σε αρχικά στάδια μπορεί να μην γίνει καν αντιληπτή, ιδιαίτερα αν το πρόβλημα εντοπίζεται μόνο στο ένα μάτι. Εξάλλου, όταν φτάσει στο σημείο να γίνει αντιληπτή, τότε συνήθως δεν υπάρχουν και πολλά που μπορούμε να κάνουμε.
Συνεπώς, ο τακτικός οφθαλμολογικός έλεγχος είναι απαραίτητος. Η διατροφή επίσης είναι εξίσου σημαντική (μεσογειακή διατροφή), καθώς και ένας υγιεινός τρόπος ζωής (διακοπή καπνίσματος, προστασία από τον ήλιο..).
Η παρακάτω ανάρτηση του Joshua Dunaief, MD, PhD στο Brightfocus.org, αναφέρει τα πρώιμα συμπτώματα που εμφανίζουν οι ηλικιωμένοι με ΗΕΩ. Κάποια από αυτά είναι
1. Δυσκολία προσαρμογής από το φως στο σκοτάδι, έκπτωση όρασης το βράδυ ή σε σκοτεινούς χώρους. Γενικότερα, το φως δεν φτάνει, δηλαδή ο ασθενής χρειάζεται πιο έντονο φως για να διαβάσει.
2. Αρχίζουν μικρές αλλοιώσεις κεντρικά στο οπτικό πεδίο, οι γραμμές μερικές φορές γίνονται καμπύλες, τα χρώματα γίνονται πιο θαμπά, κτλ κτλ...

Ακόμα και να μην αισθάνεστε κάποια αλλαγή στην όρασή σας, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι όλα είναι καλά. Και επειδή στο μάτι "ό,τι χάνεται δεν επανέρχεται", φροντίστε να εξετάζετε τα μάτια σας ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ μια φορά τον χρόνο. Καλή συνέχεια σε όλες/όλους σας.

Learn about age-related macular degeneration symptoms and early signs. Wet and dry AMD symptoms include blurred central vision, impaired depth perception, contrast sensitivity.

02/08/2021

Το ιατρείο θα είναι κλειστό από την Τρίτη 3 Αυγούστου ως και την Παρασκευή 13 Αυγούστου. Καλό καλοκαίρι σε όλες/όλους, και μην ξεχνάτε να προσέχετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας! 😎