Psy.thinking - Διαμαντοπούλου Κατερίνα - Ψυχολόγος

10/04/2026

📌Απόσπασμα της ομιλίας που πραγματοποιήθηκε 01.04 στην Διδάχειο Σάλα Πολιτισμού με θέμα " Όταν η ζωή φέρνει την απώλεια: πως μιλάμε στα παιδιά για τον θάνατο" βρίσκεται σήμερα στην εφημερίδα "Η Γνώμη ".

01/04/2026

Σήμερα είχα την χαρά να μιλήσω στην Διδάχειο Σάλα Πολιτισμού για την απώλεια και τον τρόπο που μιλάμε για αυτήν στα παιδιά.

Η συζήτηση για τον θάνατο είναι ένα θέμα που συχνά αποφεύγεται, όμως ο θάνατος ειναι κομμάτι της ζωής.
Είναι σημαντικό να ανοίγουμε δρόμους για τέτοιες συζητήσεις δημόσια, καθώς υπάρχει η ευκαιρία να μιλήσουμε για αυτά που φοβόμαστε να πούμε, ή ακόμη και να αποδεχτούμε σημεία που μας δυσκολεύουν.

Να θυμόμαστε ότι ένα παιδί έχει ανάγκη από έναν ενήλικα που θα του μιλήσει για τον θάνατο με έναν αληθινό, ειλικρινη και συναισθηματικά ασφαλή τρόπο. Η δική μας ηρεμία και αυθεντικότητα θα βοηθήσει το παιδί να κατανοήσει ότι μπορεί να έχει ένα στήριγμα σε μια νέα πραγματικότητα που καλείται να διαχειριστεί. Τη ζωή μετά την απώλεια🌷

Σας ευχαριστώ για την παρουσία σας. Ευχαριστώ θερμά και την κα Κουσαδιανού Αμαλία για την εμπιστοσύνη της και την φιλοξενία της ομιλίας.

12/03/2026

Ο θάνατος και το πώς μιλάμε για αυτόν στα παιδιά , συχνά διεγείρει προβληματισμούς στους ενήλικες και προκαλεί αμηχανία.

Τι χρειάζεται να πούμε; Πόσα πράγματα μπορούμε να αναφέρουμε; Πώς απαντάμε σε δύσκολες ερωτήσεις; Και πώς μπορούμε να στηρίξουμε πραγματικά ένα παιδί που πενθεί;

Οι ερωτήσεις αυτές απασχολούν αρκετούς γονείς όταν έρχεται η στιγμή να επικοινωνήσουν ένα δύσκολο θέμα σαν αυτό του θανάτου .

Έχω την χαρά να φιλοξενηθεί η ομιλία με θέμα την απώλεια και για το πώς μιλάμε στα παιδιά για αυτήν, στην αίθουσα "Διδάχειος Σάλα Πολιτισμού" της κα Κουσαδιανού .

Κεντρικά ζητήματα που θα καλυφθούν είναι τα παρακάτω:

• Πώς αντιλαμβάνονται τα παιδιά τον θάνατο σε κάθε ηλικία
• Τι να πούμε και τι να αποφύγουμε
• Πρακτικούς τρόπους στήριξης στο πένθος
•Απαντήσεις σε δικά σας ερωτήματα

📌Θα χαρώ να σας δω την Τετάρτη 01 Απριλίου για να συνδεθούμε και να μιλήσουμε για ένα τέτοιο ευαίσθητο θέμα που μας αφορά όλους.

#απωλεια #θανατος #ομιλια #πενθος #γονεις

06/03/2026

Νέα επαγγελματική κάρτα🪻

📌Υπηρεσίες:

Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία
Γονείς/ Ζευγάρια/ Έφηβοι/ Ενήλικες

Παντανάσσης 39-41 , Πάτρα

02/03/2026

💻Ολοκληρώθηκε μόλις το διαδικτυακό μας σεμινάριο για την απώλεια και πως μιλάμε για αυτήν με τα παιδιά.

Σας ευχαριστώ θερμά για την συμμετοχή σας.

Εις το επανιδείν!✨

#ψυχολογια #πενθος #παιδι #απωλεια

09/02/2026

"Αντί να εστιάζουμε μόνο στη διάγνωση, η ψυχολογία και η ψυχιατρική θα μπορούσαν να επικεντρωθούν σε μια πιο ολιστική προσέγγιση: να βοηθήσουν τους ανθρώπους να προσαρμοστούν στις προκλήσεις της ζωής.

Με αφορμή το άρθρο αναφέρω κάποιες σκέψεις μου ..

Πόσο συχνά ακούμε γύρω μας να μιλάνε για "φυσιολογικές"συμπεριφορές ή" φυσιολογικούς" ανθρώπους; Τελικά τι είναι φυσιολογικό; Σύμφωνα με ποιον καθορίζεται; Μπορούμε να μιλάμε για το φυσιολογικό αν δεν λαμβάνουμε υπόψη το πλαίσιο μέσα στο οποίο εμφανίζεται μια συμπεριφορά; Μπορούμε να μιλάμε για το φυσιολογικό αν δεν αξιολογούμε τις συνθήκες κάτω από τις οποίες συμβαίνει κάτι;

Σημασία δεν έχει να δοθεί μια "ταμπέλα "και να το αφήσουμε εκει. Αλλά να δούμε πως μπορεί ένας άνθρωπος να υπάρξει λειτουργικά μέσα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον.

#ψυχολογια #διαγνωση #ψυχικηυγεια

Ο όρος «μη φυσιολογικό» στην ψυχική υγεία θεωρείται συχνά δεδομένος. Πολλοί έχουν ακούσει για μαθήματα «μη φυσιολογικής ψυχολογίας». Τι είναι, όμως, η «φυσιολογική...

08/02/2026

💻ONLINE ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

Ο θάνατος συχνά είναι ένα θέμα που μας φέρνει σε αμηχανία κυρίως όταν το επικοινωνούμε σε ένα παιδί. Τι λέμε; Πόσα πράγματα μπορούμε να αναφέρουμε; Και πώς μπορούμε να στηρίξουμε πραγματικά ένα παιδί που πενθεί;

Σε αυτό το δωρεάν webinar θα μιλήσουμε για:

• Πώς αντιλαμβάνονται τα παιδιά τον θάνατο σε κάθε ηλικία
• Τι να πούμε και τι να αποφύγουμε
• Πρακτικούς τρόπους στήριξης στο πένθος
•Απαντήσεις σε δικά σας ερωτήματα

📌ΔΕΥΤΕΡΑ 02 ΜΑΡΤΙΟΥ 19.00-20.15
ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑΣ TEAMS

👉ΓΙΑ ΝΑ ΛΑΒΕΤΕ ΤΟΝ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ, ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΕΤΕ ΤΗΝ ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

https://forms.gle/pytN9rbgutouDmoC6

01/11/2025

✨Τα υγιή όρια βοηθούν στη δημιουργία ενός δομημένου περιβάλλοντος που υποστηρίζει την ομαλή ανάπτυξη ενός παιδιού. Διδάσκουν την υπευθυνότητα, τον σεβασμό και την αυτορρύθμιση, ενώ παράλληλα καλλιεργούν ένα βαθύ αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης στη σχέση γονέα-παιδιού.

🔸Τα όρια είναι αποτελεσματικά όταν τίθενται με ήρεμο, σταθερό και συνεπή τρόπο. Οι γονείς χρειάζεται πρώτα να έχουν αναπτύξει εσωτερική ηρεμία και να γνωρίζουν τι ακριβώς θέλουν να οριοθετήσουν, ώστε να το επικοινωνήσουν με σαφήνεια.

🔸Εξηγούμε τον λόγο πίσω από το όριο που θέτουμε, καθώς κάτι τέτοιο βοηθά ένα παιδί να σεβαστεί και να κατανοήσει το όριο.

🔹 Θυμηθείτε ότι η θέσπιση ορίων χαρακτηρίζεται από : σταθερότητα, συνέπεια, ανοιχτή επικοινωνία και ευελιξία όπου όμως αυτό απαιτείται.

🔹Η συμμετοχή των παιδιών στην θέσπιση ορίων, όταν αυτό είναι εφικτό, μπορεί να καλλιεργήσει ένα αίσθημα ευθύνης και αμοιβαίου σεβασμού.

🔹Τα παιδιά μαθαίνουν από τις συμπεριφορές των γονέων τους. Οπότε οι γονείς αποτελούν ένα σταθερό παράδειγμα σεβασμού για τα όρια.

~Τα όρια δεν είναι περιορισμός, είναι προσφορά ασφαλείας και προστασίας~

#ψυχολογια #ψυχικήυγείαπαιδιού #όρια #υγιήόρια #μητέραπαιδί #μπαμπαςπαιδι #γονεϊκοτητα #σχεσεις #σχέσηγονέωνκαιπαιδιών #φροντίδαπαιδιών #διαδικτυακέςσυνεδρίες #ψυχοθεραπεία #ψυχοθεραπεύτρια

30/10/2025

🎙 Νέο επεισόδιο podcast!

Μιλάμε ανοιχτά για τη ΔΕΠΥ χωρίς ταμπού, χωρίς «ταμπέλες».
Με τη Βασιλική Βακαλοπούλου, Εκπαιδευτικό, και την Κατερίνα Διαμαντοπούλου, Ψυχολόγο/Ψυχχοθεραπεύτρια, μπαίνουμε στη θέση των παιδιών που σκέφτονται, νιώθουν και μαθαίνουν λίγο… αλλιώς ✨

💛 Θα ακούσεις:

Τι είναι πραγματικά η ΔΕΠΥ

Πώς μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου στο σπίτι και στο σχολείο

Πώς η κατανόηση και η αγάπη κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά

Η ΔΕΠΥ δεν είναι εμπόδιο, είναι ένας διαφορετικός τρόπος να βλέπεις τον κόσμο 🌿
🎧 Άκου τώρα στο Spotify
https://open.spotify.com/episode/2n6kvBKB7qdqicZBw9mLvS?si=Sq2CtXfsQlS118JlorICLg

#ΔΕΠΥ #γονείς #εκπαίδευση #παιδιά #ψυχολογία #αποδοχή #αγάπη

27/10/2025

Στην συστημική ψυχοθεραπεία, κάθε αίτημα αντιμετωπίζεται μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και των συστημάτων στα οποία ανήκει το άτομο(οικογένεια, ζευγάρι, σχολείο, εργασιακό, κοινωνικό του περιβάλλον).

Όταν ένα άτομο εκφράζει μια δυσκολία ή ένα "σύμπτωμα", η προσοχή μας δεν στρέφεται αποκλειστικά και μόνο στο ίδιο το άτομο, αλλά και στο πώς οι σχέσεις, οι ρόλοι και τα πρότυπα επικοινωνίας μπορεί να επηρεάζουν ή να συντηρούν αυτή τη δυσκολία.

Ως συστημική ψυχοθεραπεύτρια εργάζομαι όχι μόνο με το άτομο, αλλά και με το ζευγάρι ή ακόμη και ολόκληρη την οικογένεια, όταν αυτό είναι χρήσιμο, ώστε να ενισχυθεί η κατανόηση και η συνεργασία μεταξύ των μελών.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, το άτομο ενθαρρύνεται να αναδιαμορφώσει την προσωπική του αφήγηση, να αποδεσμευτεί από περιοριστικές ετικέτες που ενδέχεται να έχουν τοποθετηθεί πάνω του, και να χαράξει την δική του μοναδική πορεία ζωής.

Συνεργάζομαι με γονείς, οικογένειες, ζευγάρια και άτομα, σε ένα ασφαλές πλαίσιο, με σεβασμό, αποδοχή και κατανόηση, με σκοπό το μοίρασμα και την επεξεργασία ζητημάτων που τους απασχολούν, ώστε να δημιουργήσουμε μαζί χώρο για αλλαγή και περαιτέρω ανάπτυξη.

23/10/2025

📌Σας περιμένω να δημιουργήσουμε τον δικό μας κύκλο ενημέρωσης γύρω από τις σχέσεις, οι οποίες έχουν ανάγκη από διαρκή φροντίδα. Κάθε σχέση είναι ένας ζωντανός οργανισμός που δοκιμάζεται, αναπτύσσεται και αναδιαμορφώνεται μέσα στον χρόνο.

Κάθε σχέση για να παραμένει ζωντανή, χρειάζεται προσπάθεια, παρουσία, σύνδεση, επικοινωνία, σεβασμό και κατανόηση.

Για αυτό δημιούργησα ένα μηνιαίο newsletter, με ενημερωτικά άρθρα για τη σχέση γονέων-παιδιών αλλά και την συντροφική/συζυγική σχέση.

Για να λαμβάνετε τα ενημερωτικά άρθρα, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα (δωρεάν εγγραφή) :

https://forms.gle/zVENQTXaziZCX7VF7

11/10/2025

💻ONLINE WORKSHOP για ΦΟΙΤΗΤΕΣ/ΤΡΙΕΣ

📌Η μετάβαση στην φοιτητική ζωή αποτελεί ένα ιδιαίτερα σημαντικό σημείο στην ενήλικη ζωή. Η φοιτητική ζωή φέρνει μαζί της μια νέα ταυτότητα, περισσότερη ανεξαρτησία, αλλά και περισσότερες ευθύνες.
Πρόκειται για μια περίοδο ανακάλυψης που εμπεριέχει νέα γνώση, διασκέδαση, ευκαιρίες για προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική ανάπτυξη αλλά και προκλήσεις όπως ακόμη και μικρές αναμετρήσεις με τον εαυτό μας.
👉🏻Στο βιωματικό workshop "Η μετάβαση στην φοιτητική ζωή : προκλήσεις και ευκαιρίες "θα ανακαλύψουμε μέσα από βιωματικές δραστηριότητες πως μπορούμε να ενσωματωθούμε στην νέα αυτή αρχή με ισορροπία και αυθεντικότητα.

📌Τι σε περιμένει στο workshop;

🔹Ένας ασφαλής χώρος για μοίρασμα και αλληλεπίδραση με άτομα που βρίσκονται στην ίδια φάση ζωής με εσένα & ενδεχομένως με παρόμοιες ανησυχίες και αναζητήσεις
🔹Αναγνώριση προκλήσεων και ευκαιριών αλλά και τρόποι προσέγγισης τους
🔹Ανακάλυψη προσωπικών αποθεμάτων και αξιοποίηση τους για την καλύτερη δυνατή προσαρμογή σου
🔹Επαφή με τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου

✍🏻Θα δοθεί υλικό "μίνι οδηγός φοιτητή"

👉🏻Τι θα χρειαστείς:

🔸Διάθεση για συζήτηση και ανακάλυψη των εφοδίων σου
🔸 Έναν ήσυχο χωρο για να μπορείς να είσαι συνεχώς σε σύνδεση και επικοινωνία με τους άλλους συμμετέχοντες.

🗓️Κυριακή 26.10.25
🕖19.00

🔶Για δήλωση συμμετοχής ή περισσότερες πληροφορίες στείλε μου προσωπικό μήνυμα ή email στο caterinadiamantopoulou@gmail.com με θέμα "βιωματικό σεμινάριο"

#φοιτητές
#βιωματικοεργαστήριο #προσωπικήανάπτυξη #φοιτητικηζωη #ψυχολογια